مكونات البرتقال: البرتقال هو من الثمار الغنية بالسوائل إذ تشكل نسبة عصارتها 87% و 0. 9% بروتينات أو 0. 2% دهون نباتية و 12% سكر و 11. 2% مواد كاربوهيداتية تتفرع منها الجلوكوزيات فركتوزيات ،سكر وزيات إضافة إلى حامض الليمونيك وأحماض الستريك بالإضافة إلى مجموعة فيتامينات هامة للصحة كالفيتامين A-B1-B2-C هذا وتحتوي أيضا على مادة النيوفلافونيد والبكتين. يمكنك الاطلاع على أغذية أخرى: فوائد البرتقال: – يفيد في علاج أمراض القلب و ارتفاع ضغط الدم تصلب الشرايين وذلك بتناول برتقالة واحدة يوميا. – يمنع تجمد الدم على جدران الأوعية الدموية بفضل احتوائه على النيوفلافونيد. – يحمي من حدوث ترقق العظام عند السيدات اللواتي دخلن مرحلة سن اليأس بفضل غناه بالكالسيوم. البرتقال الملكي (الكمكوات): فوائده وأضراره - السبق. – يزيل حالات الإمساك الحاد. – يرفع معدل معدن الحديد بالدم ويساهم في تجديد الخلايا وتنشيط الدورة الدموية. – يفيد حالات الربو الحادة والتهابات القصبة الهوائية. – يمنع تصلب الشرايين. – يبعد احتمالات الإصابة بالسرطانات. – يفيد في علاج الزكام بفضل غناه بالـ فيتامين C. – يقضي على الرغبة بالتدخين. – يفيد في إزالة التجاعيد وذلك بتدليك البدرة بلب البرتقال لمدة ثلث ساعة فوائد قشور البرتقال: تعتبر قشور البرتقال من الأجزاء الهامة طبيا وذلك لاحتوائها على زيوت عطرية غنية بالجزرين يمكن استخدامها لعلاج العديد من الأمراض ومنها – الروماتيزم.
البرتقال الملكي أو الكمكوات (Kumquats) ويسمى أيضا البرتقال الياباني، وهو برتقال صغير يؤكل بقشره، وحجمه أصغر بكثير من البرتقال العادي المعروف، وله فوائد متعددة للجسم وقيم غذائية مهمة. تحتوي فاكهة على قيم غذائية كبيرة، فالخمس حبات منها تحتوي على حوالي 70 سعرة حرارية، إلى جانب 2 جرام من البروتين وحوالي 6. 5 جرام من الألياف المشبعة و16 جرام من الكربوهيدرات، وفق ما نشرته صحيفة (ديلي ميديكال). أما فيما يخص الفيتامينات والمعادن الموجودة في فاكهة كمكوات الشهيرة، فتكون النسب فيها كالآتي لكل 100 جرام أي ما يعادل 5 حبات، وهي: فيتامين سي: 73% وهي نسبة عالية من النسبة اليومية للفيتامين المهم للمناعة. الكالسيوم: حوالي 6% من النسبة الموصى بها يوميا. المنغنيز: حوالي 7% من النسبة اليومية الموصى بها. فيتامين أ: النسبة حوالي 6% من النسب اليومية. فوائد البرتقال الملكي الامير. ليس ذلك فحسب، بل تحتوي الفاكهة على نسب صغيرة من فيتامينات أخرى مهمة مثل فيتامين ب، وفيتامين E، إلى جانب عناصر البوتاسيوم والزنك. فوائد البرتقال الملكي 1. مقاومة الأمراض: تتمتع فاكهة البرتقال الملكي بخصائص مضادة للأكسدة في مركبات الفلافونويد ومضادة للالتهاب أيضا، وكلها عناصر مهمة في الوقاية من الأمراض منها بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان وأمراض القلب، كما قد تساعد الزيوت الأساسية في البرتقال الصغير، في ترك روائح على اليدين أهمها الليمونين، الذي يملك تأثيرات مضادة للأكسدة في الجسم.
طريقة حفظ البرتقال الملكي حتى يتم إطالة العمر الافتراضي لثمار البرتقال الملكي والمحافظة عليها، يمكن حفظ الثمار الكاملة في مزيج من السكر والعسل، ومن الممكن وضعها فوق الجبن، الآيس كريم أو تُقدم مع الدجاج المشوي. صلصة الكمكوات (البرتقال الملكي) إن المذاق الحامض والحلو للبرتقال الملكي يعمل بصورة جيدة مع المشمش والتوت البري في تحضير الصلصة، ثم توضع في برطمانات وحفظها في الثلاجة، وتُستخدم الصلصة في تزيين سندويتش الجبن، أو تُقدم مع الدواجن والأسماك. فوائد البرتقال الملكي السعودي. صوص برتقال الكمكوات إن المزيج من عصير البرتقال الطازج، مع ثمرة الكمكوات المفرومة، صلصة الصويا، الثوم، زيت الزيتون، والسكر يجعل لدينا ماءً مالحًا آسيويًا، ويكون رائعًا مع الأسماك أو الدواجن. سلطات الفاكهة من الممكن أن يتم الخلط بين شرائح البرتقال الملكي وغيره من الفواكه الحمضية مثل الجريب فروت، البرتقال العادي، البرتقال الدم وي، وأوراق النعناع إلى جانب العسل من أجل الحصول على سلطة ملونة. فوائد البرتقال الملكي إن البرتقال الملكي مثله مثل كافة أنواع البرتقال له الكثير من الفوائد التي تُميزه، وفي التالي توضيح لفوائد الكمكوات: [4] فيتامين سي يجب العلم بأن هذا الفيتامين لا يتم صنعه في الجسم بشكل طبيعي، ولذا لا بد من الحصول عليه من خلال الطعام مثل البرتقال الملكي، فهو هام من أجل الأوعية الدموية، التي تقوم بنقل الدم إلى الأنسجة والأعضاء، إلى جانب الغضروف وهو عبارة عن نسيج صلب ولكنه مرن في، العضلات، الكولاجين.
تحارب الخصائص المطهرة البكتيريا المسببة لحب الشباب حيث تقلل مضادات الأكسدة من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة الأخرى. للحصول على بشرة نظيفة وصحية ، أضف بضع قطرات من زيت البرتقال الحلو إلى المطهر اليومي أو المرطب. يمكنك علاج حب الشباب عن طريق وضع قطرة من هذا الزيت العطري البرتقالي على مسحة قطنية وربخ المناطق المصابة برفق. لمنع الإصابة بالجروح الطفيفة ، أضف قطرة من هذا الزيت البرتقالي على ضمادة قبل تغطية الجرح. 6. البرتقال الضروري النفط لعلاج حب الشباب ينشأ حب الشباب عن طريق الغدد الدهنية التي تنتج الكثير من الزيت وتسد المسام ، مما يؤدي إلى تطوير بكتيريا تسمى Pro-point-bacterium acne. تساعد الخصائص القوية المضادة للبكتيريا لزيت البرتقال الحلو على شفاء الجلد من حب الشباب بالزيت الأساسي. تحافظ الأنزيمات الموجودة في زيت البرتقال على نظافة البشرة وخالية من الشوائب. ما هو البرتقال الملكي - موسوعة. يحتوي زيت البرتقال لعلاج حب الشباب على خصائص مطهرة تساعد على منع انتشار البكتيريا وتؤدي إلى مزيد من حب الشباب. استخدامات زيت البرتقال الأساسية استخدامات زيت البرتقال وفيرة ، تتراوح بين الطبية ورائحة لمستحضرات التجميل.
ثقيف العتوم أبريل 28, 2020 0 662 طريقة زراعة الكمكوات يزرع الكموكوا للاستفادة من ثمارة الذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة في جسم الأنسان مثل: الفيتامينات والكالسيوم والحديد… أكمل القراءة »
الصداقة هي الوجه الجميل للحياة، هي الوجهُ الذي يُبقيك مبتسماً مهما أثقلتكَ الحياة، هي السّند والعون واليدُ الحانية، والصداقة كنزٌ ثمين جداً لمن يقدّرها ويحافظ عليها، هي العلاقة التي تُجبركَ عندما تنكسر، وتُربت على كتفك عندما تحزن، وتقوّيك عندما تضعف، وتسندك عندما تقع، الصداقة هي العلاقة التي ليس للمصلحة فيها مكان، هم صديقان فقط، يتشاركان آلامهما وأفراحهما فيخففون من حدة الآلام ويعيشان الفرح أضعافاً، الصداقة كالصحّة لا تكتشف قيمتها إلّا إذا فقدتها، فتمسّك بها ما حييت. إليك يا صديقتي الحبيبة ورفيقتي الغالية، أقدم أسمى آيات الشكر، وأعذب الكلمات، وأرق المعاني، لأنك الشخص المميز في حياتي. كلام لميلاد صديقتي ندي. عهداً لك مني أقطعه على نفسي حتّى أتلفظ آخر أنفاسي.. سأكون مخلصة لكِ وفية لحبك، وحتماً سأوفي بعهدي ووعدي، أقولها من أعماق أعماق وجداني. أحبكِ يا ضياءً ينير دروبي. أعــدك يــا رفيقـــة الــدرب، سأبقى لكِ الحبيبة الأخت والصديقة، الروح والنبض سأحتويكِ وأحتضنكِ، وسنعيش الأيام سوياً، بحزنها قبل فرحها، سأبكي من دموعك، وسأبتسم من ضحكتك، سأكون لكِ الملاذ حين تضطرب الأجواء، مهما كانت حجم الصعوبات، أعدك بـأن أبقى بقربك، إلى أن يحتويني التراب، أعــدك يــا رفيقـــة الــدرب.
صديقتي أنتِ أجمل وردة في بستانِ حديقتي، فلا تذبل وتبقى وردة كلّ عام، فأنتِ بهجتي ومسرّتي، تُبعدين الدمع عن مقلتَيّ. إنّني كلّما قرأتُ شيئًا عن الصديق لم يأتِ ببالي أحد غيركِ، فكأنّ كلّ الكلام كُتب لكِ ولأجلكِ. إذا أردتُ أن أكتب كلامًا عن صديقتي توأم روحي، فلن أكتبه إلا لكِ، فلا أحد يستحقّه غيركِ، لأنّكِ الوردة الوحيدة التي لم تذبل مهما مرت عليها سنين جفاف. كلام لميلاد صديقتي تويتر. إنّكِ يا صديقتي تلك التي تمنح القلب الحياة، تلك الصديقة التي تغرس في قلبي الفرح غرسًا، وتزرع الضحكة على وجنتي زرعًا، وتجعل من صحراء قلبي بستانًا، وتمنحني دفئًا، فلا أعرف كيف أُوفيكِ حقّكِ في كلِّ مرةٍ وضعتِ لي ظلًا، أو بنيتِ لي من قلبكِ منزلًا، أو صنعتِ من حزني فرحًا. إنكِ يا صديقتي تلك الصديقة المختلفة، فأصدقائي كثيرون جدًا لكن لا أحد يُشبه تفاصيلكِ أبدًا. إلى أعزّ صديقة عرفتها، أريد أن أُخبركِ أنّني فخورة بوجود صديقة مثلكِ، تشدّ على يديّ إن أفلتها العالم، وتحتضن قلبي إن أصابه الحزن، وتُداوي جروحي، وتغفر لي زلّاتي وتحفظ سرّي، وتُقبّل كفَّ الدنيا لتضحك لي، حقًا إنّني فخورة جدًا للحدّ الذي لا تسعفني اللغة لأقوله، ولكن داخل قلبي يصرخ به.
رسائل إلى صديقتي. عبارات عن الصداقة. 06122018 أجمل الكلمات في أعياد ميلاد الاصدقاء كل سنة وأنت بخير وعيد ميلادك سعيد. عبارات عيد ميلاد صديقتي أحلى عبارات التهنئة لصديقتي الغالية نفسي أهديلك شجرة تظلل عليك بوفرة وتحميك من كل خطرة وتعطيك أحلى ثمرة كل عام وأنت بألف خير. أجمل العبارات لعيد ميلاد صديقتي - موضوع. يوم ميلاد سعيد و عمر مديد شكرا. عيد ميلادك اليوم يا اعز صديقاتي واليوم هو أغلى عيد يا أحن ما في الكون يا صديقتي ويا أطيب قلب صديقتي انتى المخلصة التي لم أرى مثلها في الوجود إطلاقا.
كل عام وأنت لقلبي مصدر النور، كل عام وأنت لروحي مصدر الفرح، كل عام وأنا أجمع كلمات الحب ، لكي أصنع منها قلادة أهديك إياها، بمشاعر خالية من التزييف، أقولك كل عام وآمالك وأمانيك تتحقق، كل عام وأنت أغلى ما في الحياة يا كل الحياة. عيد ميلاد يزيد حسنك بهاء، عيد ميلاد يرونق شعورك شفافية، عيد ميلاد يرسم عقلاً حكيماً، كل عام وأنتِ حبيبتي. الليلة عيد ميلادك، الليلة تغني الطيور عبر مرّ العصور، عيد تغنت به الألسن والأشعار، وعمّ الخير على كل صديق وجار، ترحب بعيد ميلادك بالورود، والأزهار، كل عام وأنتِ بخير. كلام لطيف لصديقتي الغالية وأجمل ما يقال للصديقة الغالية - موقع محتويات. كلمات لصديقتي البعيدة صديقتي أخشى فقدانك بشدة، فأنت أقرب وأجمل ما أملك. أتعلمين يا صديقتي أخجل من أن أخبرك كل ثانية بأني أشتاقك، أخاف أن تملي شدة هذا الاشتياق. من يملك صديقة كروح صديقتي سيعلم أنّ الضحك العميق يولد في اللحظة ألف مرة. لن أجد صداقة جميلة أوصفھا بالحب كصداقتها، هي رفيقتي هي جميلتي هي هبة من السماء أحبها جداً. يا صديقتي أنتِ حكاية كل يوم أحكيها للسماء، أنتِ نعمة أعجز عن شكر ربي عليها، أحبك كثيراً. لي صديقة أقسم بربي أنها استوطنت ذاك القلب الذي يسكنني، جذبتني إليها حتّى أصبحت بمسمى الأكثر من الأخت، أحببتها أكثر من ذاتي.
صح!..