فيوسيكورت ، Fucicort هو عبارة عن كريم طبي مضاد للبكتريا المسببة للإلتهابات، ويعمل على التقليل من الحكة والتورم والإحمرار. كما أنه يقضي على الفطريات. إذا ما هو كريم فيوسيكورت؟ وماهي مكوناته وفوائده وأضراره؟ كل هذا سنتعرف عليه من خلال هذا المقال. اقرأ أيضا: كريم فيوسيدين لعلاج حب الشباب والفطريات هل يبيض المناطق الحساسة؟؟ فيوسيكورت ما هو مرهم فيوسيكورت ، هو عبارة عن مضاد حيوي يساعد على علاج حب الشباب عن طريق القضاء على البكتريا التي تسببه. كما أنه يساعد على التخفيف من الإلتهابات والحكة والإخمرار في البشرة. يعمل هذا الكريم أيضا على تحفيز إنتاج بروتينات و مواد تساعد على تجديد خلايا البشرة. ويتواجد كريم Fucicort بالصيدليات على ثلاثة أحجام مختلفة وهي: عبوة Fucicort من حجم 30 غرام. عبوة Fucicort من حجم 20 غرام. عبوة Fucicort من حجم 15 غرام. هل كريم الفاكورت يبيض ؟ إقرء المقالة لتتعرف علي الإجابة. مكونات فيوسيكورت Fucicort يتكون هذا الكريم من مايلي: حمض الفيوسيديك: هذه المادة عبارة عن مضاد حيوي يستخدم من أجل القضاء على البكتريا والفطريات والجراثيم التي تسبب في ظهور حب الشباب وخراب البشرة، كما أنه يقضي على الحكة. مادة البيثاميتازون: هذه المادة عبارة عن كورتيزون يستخدم لعلاج الإلتهابات والتورمات والإحمرار في الجلد.
ويتميز الكريم بسرعة تبخر الماء من قاعدته وبالتالي لا يبقى على الجلد لفترة طويلة فلا يسبب أي انزعاج للمريض، لذا يفضل استخدامه عند الحاجة على الوجه. يستخدم الكريم بدهنه على الجلد بعد تنظيفه 2-3 مرات يوميا ما لم يصف الطبيب غير ذلك. استخدام مرهم الفاكورت قاعدة المرهم تميل لوجود نسبة أعلى من الزيت، لذا يزداد تواجده على الجلد لفترة أطول من الكريم، وبالتالي تمتص منه المادة الفعالة بشكل أفضل. كما يفضل استخدامه في حالات الجلد الجاف وكذلك عند وجود تشققات بالجلد ليعطي الجلد بعض الترطيب ويساعد على علاج الجفاف بالبشرة. يستخدم المرهم بدهنه على الجلد بعد تنظيفه 3-4 مرات يوميا مالم يصف الطبيب غير ذلك. كريم الفاكورت Alfacort cream استخداماته وآثاره الجانبية - كل يوم معلومة طبية. تعرف ايضا علي: فيوسيدين كريم ومرهم لعلاج عدوى الجلد الاعراض الجانبية لدواء الفاكورت هناك بعض الآثار الجانبية الشائعة لاستخدام كريم الفاكورت خاصة لفترات طويلة، ومنها: الشعور ببعض الانزعاج في مكان استخدام المستحضر على الجلد كالحرقان، والحكة الجلدية والاحمرار أو جفاف الجلد. ظهور نتوءات جلدية بيضاء أو حمراء على الجلد وحول الفم. نمو الشعر الزائد وظهور حب الشباب. تغير ملمس ولون الجلد وبعض خواصه الطبيعية. وهناك بعض الآثار الجانبية النادرة ولكنها خطيرة ويجب الامتناع عن استخدام الدواء فورا عند حدوثها مثل: الحساسية تجاه الدواء والتي تظهر أعراضها في صورة طفح جلدي شديد، وتورم الجلد بصورة واضحة وصعوبة في التنفس بشكل كبير وغير ذلك.
التخلص من علامات الكلف في أي جزء في الجسم. تفتيح جلد البشرة أو جلد الجسم عامة. ويمكنكم الحصول على النتيجة السليمة في حال استخدام الخلطة بالطريقة الصحية من خلال خلط الثلاثة أنواع معاً وتوزيعهم على المنطقة التي تتواجد بها البقع أو المراد تببيضها بمعدل مرتين يومياً. لكن لا تبدء في إستخدام الكريم دون الرجوع إلي الطبيب وسؤاله وأخذ الإذن الطبي منه بإستعمال الخلطة. خلطة كريم الفاكورت وهاي كوين يُعتبر الجمع فيما بين هاي كوين والفاكورت فكرة جيدة لتقشير البشرة وتفتيحها، حيث يمكن خلط مكونات كل من الكريمين ووضعهم على البشرة وتحريكهم بحركات دائرية لتعطي النتائج التالية: تقشير البشرة للتخلص من الجلد الميت والذي يحتوي على تصبغات. القضاء على الإلتهاب المصاحب لحب الشباب والتصبغات الناتجة عنه. تبييض البشرة وجعلها نقية ومشدودة وخالية من الجلد الميت. معالجة الأكزيما وهي تقشير الجلد وإحمراره. كما يُمكن إضافة الأكرتين للخلطة السابقة لتكوين الخلطة الثلاثية لتبييض البشرة ومن خلالها يمكن معالجة الكلف على الجلد والذي ينتج عليه بسبب التعرض لأشعة الشمس أو بسبب تغيير الهرمونات، وبنفس طريقة إستخدام الخلطة السابقة يمكنكم استخدام هذه الوصفة للتخلص من الاسمرار وتبييض البشرة.
كريم الفا كورت للتقشير لا يحتوي الفاكورت على أي مواد تعمل على تقشير البشرة نهائيا، بل يحتوي على مكونات لتهدئة الالتهابات والحساسية والحكة فقط. ولكن، يمكنكِ بدلا من ذلك استخدام أحد كريمات التقشير الكيميائي إذا لم تكوني حامل أو تخططين للحمل. احتياطات الفاكورت كريم توجد مجموعة من النصائح والإرشادات التي يجب وضعها في الاعتبار عند استعمال الكريم منعا للتعرض لأي آثار جانبية، ومن أهم الاحتياطات الآتي: يجب استخدام الكريم بعد استشارة الطبيب فقط. يجب التأكد من عدم وجود حساسية للجلد ضد أحد مكونات الكريم وخاصةّ مادة الهيدروكينون، ويتم ذلك عن طريق عمل اختبار الحساسية باستخدام كمية قليلة من الكريم على مكان مكشوف من البشرة والانتظار قليلا للتأكد من عدم ظهور بقع حمراء أو التهابات. يجب عدم وضع رباط أو غطاء على مكان وضع الكريم، كما لا يتم وضعه على الجروح التي لم تلتئم أو الحروق فيجب وضعه بعد الانتهاء من شفاءها بشكل كامل. يحذر الأطباء من وضع الكريم بالقرب من العينين أو الفم أو الأنف من الداخل، مع ضرورة الاهتمام بغسل اليدين قبل وضع الكريم. يُنصح بعدم استعمال كريم الفاكورت للحوامل وفى فترة الرضاعة إلا بعد مراجعة الطبيب أولا.
الدورة الشهرية ، تعاني كل شهر السيدات والفتيات من ألام الدورة الشهرية ، وتقوم بعض السيدات أو الفتيات بأخذ بعض العقاقير لكي تحد من ألام الدورة الشهرية.
مع الحرص على تناول أحد مقويات الدم، وتناول مكملات غذائية مثل حبوب المغنسيوم 500 مج وحبوب الكالسيوم 500 مج وهي موجودة في محلات المكملات الغذائية وذلك لمدة شهرين أو أكثر، والتي تساعد في ضبط العمليات الحيوية، وفي حال استمرار الأعراض من الدوخة وضيق التنفس وتسارع نبض القلب فقد تحتاج إلى زيارة طبيب نفسي لتشخيص وشرح الحالة، وتناول بعض الأدوية المناسبة. وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
- هذا وتجدر الإشارة إلى أن رياضة المشي تساعد المرأة خلال الدورة الشهرية على التخلّص من التقلّصات التي تشعر بها قبل الدورة وخلالها، فرياضة المشي تساعدها على تحريك مختلف أعضاء الجسم، وبالتالي الشعور بالراحة والإسترخاء. وسّعوا معلوماتكم حول فترة الدورة الشهرية عبر موقع صحتي: أكثري من الماء خلال الدورة الشهرية هل يمكن ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية؟ الدورة الشهرية ميزان صحتك فانتبهي لانتظامها
إذا كنتِ تعاني أيًا من الأمراض يجب عليكِ الحذر، وينصح الأطباء قبل البدء بأي نشاط رياضي أن تتوخى الحذر وأن تبدأ بعدد بسيط ثم يزيد تدريجيًا. هكذا رياضة المشي، وهنا في حالة قيامكِ بأداء التمارين قبل الدورة الشهرية يمكنكِ القيام بها لمدة ربع ساعة يوميًا. يمكنكِ تقسيمها إلى 3 مرات خلال اليوم، كل مرة حوالي خمس دقائق، وذلك يؤدي كما ذكرنا إلى تخفيف الآلام وتقليل التوتر والعصبية جدًا. بعض التمارين الأخرى التي يمكنكِ القيام بها قبل الدورة الشهرية اليوغا ينصح الكثير من الأطباء النساء بممارسة رياضة اليوغا قبل وأثناء الدورة الشهرية. لأنها تعمل على زيادة تدفق الدم إلي جميع أجزاء الجسم. وذلك يقلل من التشنجات والتقلصات والوجع المصاحب للدورة الشهرية. رياضة البيلاتس رياضة البيلاتس واعراض الدورة الشهرية يمكنكِ عند إحساسك بوجع أسفل الظهر ممارسة رياضة البيلاتس، فهي تساعد على إزالة الآلام والتشنج خلال الدورة الشهرية. الركض أداء المرأة قبل وأثناء الدورة الشهرية لرياضة الركض البسيط، يساعد على تخفيف الألم الناتج عن عسر الطمث. ويقلل التوتر والقلق، ولا ينصح الأطباء بأداء الركض السريع لأضراره خلال هذه الفترة. للتخلص من الكرش بسرعة... اتبع هذه الخطوات. تمارين الإطالة تمارين الإطالة تقلل أعراض الدورة الشهرية أداء تمارين الإطالة قبل وأثناء الدورة الشهرية يقلل من الصداع والتوتر والعصبية خلال هذه الفترة المزعجة.
مَن قال أن أثناء الدورة الشهرية لا يمكنكِ ممارسة الرياضة؟ إن كنتِ من النساء اللواتي كن يفكّرن بهذا المعتقد الخاطىء، ويتوقّفن عن القيام بالحركات البدنية خلال هذه الفترة، سنكشف لكِ في ما يلي عن أهمية الرياضة خلال الدورة الشهرية، وما هي الأنواع التي يمكنكِ اللجوء إليها: الدورة الشهرية: ما هي فوائد القيام بالتمارين الرياضة في هذه الفترة؟ التقليل من المشاعر السلبية إذا شعرتِ أنّكِ متعبة أو أن مزاجكِ أصبح متقلّباً قبل أو أثناء الدورة الشهرية، فبعض التمارين الرياضية ستساعدكِ في التقليل من هذه المشاعر السلبية. الاستفادة من الاندورفين التمارين الرياضية تمنحكِ درجة عالية من الإندورفين، وهو يعد من أهم مسكنات الألم التي تفرز طبيعياً من جسم، مما يساعد في تحسين المزاج وعدم الشعور بالوجع. المشي اثناء الدورة المكثفه. من هنا، عند القيام بالتمارين أثناء الدورة الشهرية، سيرتفع الإندروفين ليعمل كمسكن للوجع. مكافحة الألم المتقطّع إذا كنتِ تعانين من فترات مؤلمة أثناء الدورة الشهرية، وهي ما تسمّى بعسر الطمث، عليكِ ممارسة التمارين مثل المشي الخفيف لتخفّفي من هذه العوارض. الدورة الشهرية: ما هي أفضل التمارين الرياضية لممارستها خلال هذه الفترة؟ المشي أثبتت الدراسات أن المشي لمدة 30 دقيقة أثناء الدورة الشهرية، لن يعزّز الأوعية الدموية فحسب، بل سيشعركِ بالراحة كما سيخفّف من ألم البطن.
رفع الأثقال أثناء الدورة الشهرية ينصح العديد من خبراء اللياقة البدنية بأنه يُفضل تجنب التمارين عالية الكثافة أو رفع الأثقال خلال أيام التدفق الشديد من الدورة الشهرية، ويرجع هذا عادة بسبب الآلام والتقلصات التي تشعر بها المرأة، بالإضافة إلى أن بعض النساء الأخرى قد يتعرضن لاحتباس السوائل والشعور بالانتفاخ. ولكن في حالة كانت الدورة الشهرية غير مؤلمة ولديكِ القدرة، يمكن ممارسة بعض تمارين القوة الخفيفة، باستخدام أوزان أخف عن المعتاد، وتجنب أي أوزان ثقيلة. تمارين البطن أثناء الدورة الشهرية قد ينصح البعض بتجنب ممارسة أي تمارين تشمل النصف السفلي من الجسم، بما في ذلك البطن، أثناء الدورة الشهرية، ولكن لا يوجد سبب يمنع ممارسة التمارين أثناء الدورة، وقرار ممارستها أم لا يتوقف عليكِ وعلى حدة الأعراض التي تتعرضين لها أثناء هذه الفترة، فإذا كانت التقلصات شديدة، فيمكن تجنب تمارين البطن، ولكن إذا كان لديكِ القدرة يمكنك ممارسة تمارينك مع بعض التعديلات لجعلها أخف خلال هذه الفترة. المشي اثناء الدورة الأولمبية. تمارين يجب تجنبها أثناء الدورة لا توجد بيانات علمية تدعم ضرورة الحد من ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية أو الحد من بعض أنواع التمارين المعينة، ولكن ممارسة الرياضة أثناء الدورة لا يجب أن يتسبب في حدوث أي توتر أو ألم إضافي على الجسم، وتوجد بعض الأمور التي يُفضل تجنبها أثناء الدورة مثل: التمارين الشاقة أو ممارسة التمارين لوقت طويل، حيث وجدت إحدى الدراسات أن ممارسة الرياضة الشديدة لأكثر من 60 دقيقة أثناء الدورة قد يتسبب في حدوث بعض المشاكل مثل ظهور الالتهابات.
بالامكان ممارسة رياضة المشي لمدة نصف ساعة يوميا خلال الدورة الشهرية والاستمتاع بفوائدها الكثيرة لجهة تخفيف الالام وتحسين الحالة المزاجية. فوائد المشي أثناء الصيام. فوائد اليوغا اثناء الدورة الشهرية كما المشي، فان اليوغا من الرياضات التي ينصح بممارستها خلال الدورة الشهرية، كونها تساعد على ارخاء العضلات واراحتها عن طريق تمددها ببطء. كما ان اليوغا فعالة في التخلص من كافة التشنجات والتقلصات المترافقة مع الطمث ومنها تشنجات البطن. وتسهم بعض وضعيات اليوغا مثل تمرين الكرة الكبيرة في تخفيف الام وتشنجات البطن، فضلا عن بعض الوضعيات الاخرى التي تعمل على اراحة عضلات الظهر والتخلص من الامه.