2015/03/18 أدوات, دروس 40٬705 قراءة. 10, 098 زيارة من منا لا يطمح إلى تقديم عروض تقديمية احترافية يخطف بها عقول المستمعين ويجذب بها انتباههم ويجعلهم مستمتعين حتى آخر لحظة؟ وحتى نحقق ذلك لا بد أن يكون العرض مُعدا بطريقة جيدة وذا جودة عالية، لأن العروض التقديمية المتقنة الإعداد تخلق لدى المتلقين حالة من الإيجابية تجاه المعلومات المعروضة، ودرجة من الثقة في صدق المحتوى، بخلاف العرض السيئ الذي قد يوحي بعدم المصداقية. وهذه المعيارية العالية لدى المتلقي تخلق لدى الشخص الملقي حالة من الضغط الشديد ، خصوصاً في غياب المهارات والمعارف المطلوبة لأداء العرض، مما يجعل يومك يوما عصيبا ، ولكن لن يكون الأمر كذلك منذ الآن. إليك الحل، موقع EMAZE هو عصاك السحرية لعروض احترافية تزيدك تألقا و مصداقية. عروض تقديمية احترافية جاهزة. هو موقع يتيح لك عمل عروض تقديمية احترافية باللغة العربية ، يتميز بسهولة الاستخدام مع إمكانية مشاركة عروضك مع الآخرين عن طريق البريد الإلكتروني ومن خلال وسائل التواصل الاجتماعي كتويتر وفيسبوك. يتميز موقع EMAZE عن غيره بكونه: – مجاني. – يدعم اللغة العربية. – يوفر للمستخدم قوالب (Templates) حسب مجالات الاهتمام: التعليم ، الطب ، التجارة ، الفن… – يتيح التحكم في الخطوط وحجمها ولونها.
With Visme's Presenter Studio, you can record your presentation and share it with your audience. Record your screen, audio, and video, or switch off your camera for an audio-only presentation. Present asynchronously on your own time, at your own pace. Let your colleagues watch it at their convenience. أفضل برنامج عروض تقديمية عبر الإنترنت | Visme. هل تعيش في الماضي؟ استرخِ يسمح لك برنامج Visme باستيراد وتصدير عروضك التقديمية في صيغة مايكروسوفت باوربوينت كعروض تقديمية قابلة للتعديل. استيراد من برنامج باوربوينت تصدير إلى برنامج باوربوينت الرسومات والمخططات والرسوم البيانية وعناصر واجهة استخدام البيانات والخرائط أكثر من 1. 5 مليون صورة مخزَّنة عالية الدقة، وآلاف الرموز المتجهية وأكثر من 125 خطاً أظهر بياناتك باستخدام أكثر من 50 مخططاً ورسماً وأداة صغيرة لعرض المعلومات وخريطة قوية الجداول والمخططات الانسيابية تظهر العمليات ولتدفق العمل وفّر الوقت والكثير من المتاعب لا مزيد من البحث عن ملفات مايكروسوفت أوفيس في جهازك و في حسابك على G Suite أو في iCloud احصل على كل شيءٍ تحتاجه في مكانٍ واحد وسهل الوصول في أي وقت وأعد استخدامهم في عروضك التقديمية.
رابط موقع برزي عبر الإنترنت إضغط هنا 4- ديزاين بولد Designbold هل ترغب في تحميل قوالب بوربوينت ثلاثية الأبعاد؟ موقع آخر من ضمن مواقع لتصميم قوالب برزنتيشن جاهزة 2021 وهو (ديزاين بولد) Designbold. وهو من المنصات جداً رائعة وإحترافية والتي تُمكنك من عمل عروض تقديمية بديلة عن عروض بوربوينت ثلاثية الأبعاد. موقع EMAZE لتصميم عروض تقديمية احترافية - تعليم جديد. حيث أنه من السهل عليك إنشاء عرض تقديمي عبر الموقع مباشرة بدون الحاجة إلى تطبيقات أو برامج خارجية، مع القدرة على نشر عملك ومشاركته عبر منصات وشبكات التواصل الإجتماعي فيسبوك ، تويتر، رديت، تمبلر، وغيرها. حيث يوفر لك عرض جرافيك Graphic design ونماذج العروض الجاهزة التي لم يتبقى عليك إلا إستخدامها. رابط موقع Designbold أنقر هنا 5- سلايد روكت SlideRocket SlideRocket أو كلير سلايد وبالإنجليزية Clearslide تختلف الأسماء لهذا الموقع ولكن الأداء والوظيفة واحدة وهي تصميم قوالب برزنتيشن جاهزة مجانية 2021، حيث يوفر إمكانية تقديم تحليلات وتقييمات لعدد من الأشياء وعرضها، والمميز فيه أنه يوفر لك إمكانية تحميل عروض تقديمية جاهزة مجانية من منصات، وبرامج أخرى لعرضها على الخدمة نفسه وذلك توفيراً للوقت والجهد.
– يوفر خاصية النسخ واللصق. – يمكن من إضافة الصور بصيغ مختلفة مثل png و jpeg. – يمكن من إضافة مقاطع الفيديو والفلاش في عروضك. – يوفر خاصية إضافة الأشكال والرسوم التعبيرية. – يوفر خاصية إضافة الرسوم البيانية بقوالب متنوعة وجذابة. – يتيح تحميل العروض ppt من جهازك ، ما عليك إلا أن تختار لها القالب المناسب للموضوع. – يتيح إمكانية مشاركة عروضك من خلال مواقع التواصل الاجتماعي: تويتر و فيسبوك و linkedin و pinterest و عن طريق البريد الإلكتروني أيضا. عروض تقديميه عالبور بوينت - مشاريع - بحر. – إمكانية طباعة العرض على الورق. لمزيد من المعلومات إليك شروحات عملية من قناة الأستاذة أمل السنيدي: الوسوم EMAZE العروض التقديمية رقية السهلي ماجستير تقنيات تعليم و ناشطة في مجال العمل التطوعي و مهتمة بالطفل والتقنية.
يعتبر برنامج Visme البديل الأفضل لبرنامج باوربوينت من بين البرامج المتوفرة وذلك لامتلاكه قوالب عروضٍ تقديمية عصرية ومصممة باحترافية وملايين الأصول المصممة مجاناً كما أنه يوفر دروساً سهلة الفهم عن طريقة استخدامه وغيرها الكثير. يمكنك العثور على المزيد من بدائل باوربوينت في مدونتنا. ماذا إن كنت أستخدم برنامج باوربوينت مسبقاً؟ لا تقلق - فانت لست بحاجة للبدء من الصفر! قم باستيراد عروضك التقديمية في برنامج باوربوينت إلى برنامج Visme وقم بتعديلها وتصديرها أثناء اتصالك بالإنترنت في صيغة باوربوينت أو PDF أو يمكنك تضمينها في موقعك الألكتروني. هل سيتم عرض عرضي التقديمي بشكل جيّد على جميع الأجهزة؟ يستطيع برنامح Visme التلاؤم مع أجهزة الهواتف المحمولة وبالتالي فإنه وبغض النظر عن نوع الجهاز الذي تستخدمه سواءً كان يستخدم نظام أندرويد أو IOS كالأيفون والأيباد فإن عرضك التقديمي سيُعرض بشكل مثالي. هل برنامج Visme للعروض التقديمية مجاني حقاً؟ نعم، إن برنامج Visme يقدّم خطةّ مجانيةً بالكامل! ومع ذلك، يوجد خطط تسعيرٍ متدرجة وفقاً لاحتياجك تم توفيرها للمحترفين والعاملين في مجال الأعمال والذين يحتاجون إلى الوصول إلى المزيد من الميزات الفائقة.
يمنح ديزاين بولد للمستخدمين الكثير من الأسهم والتنسيقات المجانية أو المدفوعة التي يمكنك استخدامها لرفع الجاذبية البصرية لتصميمك، تأتي القوالب مقسّمة بالفئات حسب رغبتك فإذا كنت شرائح دراسية أو في مجال العمال أو الموضة أو المطاعم أو الأطفال وغيرها من المجالات التي تمنحك تصميمات مخصّصة للفئة المطلوبة. 3. باو تون PowToon يمنحك هذا الموقع ميزة إضافية لا توجد في غيره من المواقع وهو إمكانية سرد عرضك وقصتك في شكل رسوم متحركة، أي يمكن رسم شخصيات لتقديم عرضك في صورة سردية جذابة، ولعل من التقنيات الحديثة في تقديم المعلومات هي طريقة السرد، لما تحوية من إمكانية تشخيص الموضوعات ومنحها جانب إنساني نابض بالحياة، بدلًا من المعلومات المجردة التي قد تكون مملة بعض الشيء. يؤمن لك هذا الموقع إنشاء عروضك التقديمية وحفظها وسهولة الوصول إليها في أي مكان، يتكون من العديد من القوالب المقسّمة حسب المجالات والأهداف، فإذا كنت تسعى لتقديم عرض تقديمي لأرقام ورسوم بيانية وأشكال يمنحك قوالب معدّة لهذا الغرض فقط، وإذا كنت تريد العرض لهدف التفاعل مع المعروض عليهم سيهيء لك هذا ايضًا، كما يمنحك ميزة التحليل أي تحليل نتائج محتوى عرضك ومدى نجاحه وفاعليته، مع إمكانيات الحركة.
ووفقاً للتقارير التي أجريت لقد تبين أن الأشخاص يتذكرون بشكل أفضل 6 مرات عند استخدام كل من القنوات اللفظية والمرئية في وئام تام، وهذا ما يسمى "نظرية الترميز المزدوج". لتتعرف على أفضل طرق تقديم العروض التقديمية اضغط هنا. لتتمكن من الحصول على أفضل الدورات التدريبية من هنا.
تجربتي في خسارة 10 كيلو ، و تجربتي مع تقليل الاكل ، و تجربتي في انقاص الوزن بدون رجيم ، و رجيم كل يوم كيلو تجربتي ، و تجربتي في إنقاص وزني 30 كيلو ، و تجربتي مع التخفيف ، الشهير أن معظم الأفراد الذين يعانون من إرتفاع الوزن يريدون أن يظهروا بمظهر جيد قدر الإمكان، وهذا هو السبب في تواجد المئات من البرامج المتنوعة لإنقاص الوزن. ولكن مع تواجد العديد من الخيارات، كيف يمكنك معرفة اتجاهك حوالي إنقاص الوزن؟ لذلك في مقالنا اليوم تجربتي في خسارة 10 كيلو يمكنك تقليل وزنك بعجالة والحصول على صحة أفضل كذلك تابعونا للتعرف على المزيد. تجربتي في خسارة 10 كيلو ، يلجأ الكثير من الناس إلى عدد من الطُرُق الخاطئة لخسارة الوزن؛ مثل:. تجربتي في خسارة 10 كيلو – المختصر كوم. تناول كميّاتٍ قليلةٍ من السعرات الحرارية، أو سماع حمياتٍ غذائيةٍ قاسية أو ممارسة التمارين الرياضية بكثرة، ولكن يتمثّل اختفاء الوزن الصحي والآمن بخسارة ما يتراوح بين 0. 45 إلى 0. 9 كيلوغرام في الأسبوع، أو ما يشكل بنصف كيلو إلى كيلوغرام أسبوعياً، ولكن من الممكن للجسم أن يفقد أزيد من هذا المعدل عن طريق الدمج بين سماع نظامٍ غذائيّ صحي ، في هذه الفقرة سنطرح لكم نجربتي في خسارة 10 كيلو اتنمنى ان تستفيدوا منها.
فاكهة السبت 23/أبريل/2022 - 11:28 م الصحة هل يمكن لمرضى السكري تناول الفاكهة؟ الفواكه غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، تحتوي الفاكهة على الكربوهيدرات ويمكن أن ترفع نسبة السكر في الدم، لذلك من المهم أن تحسبها كجزء من وجبتك أو وجبتك الخفيفة، على الرغم من أن جميع الفواكه مسموح بها لمرضى السكري، فهناك خمس فواكه يسهل العثور عليها يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي صحي لمرضى السكري، وفقا لما نشره موقع "eatthis". 1 - التوت: كوب واحد من التوت البري يوفر 80 سعرًا حراريًا، و20 جرامًا من الكربوهيدرات، و3 جرامات من الألياف، كما أنه مصدر جيد لفيتامين سي، حيث يوفر 15٪ من الكمية اليومية الموصى بها، التوت مليء أيضًا بالمغذيات النباتية التي تسمى بوليفينول، والتي تشمل الأنثوسيانين، والتي توجد في الأطعمة ذات اللون الأزرق والأحمر، تم اعتمادهم أيضًا على أنهم يتمتعون بصحة جيدة للقلب من خلال برنامج شهادة فحص القلب التابع لجمعية القلب الأمريكية. الشاي كم سعره حراريه في التين. 2 - التفاح: توفر تفاحة واحدة متوسطة الحجم 77 سعرًا حراريًا و2 جرامًا من الألياف و21 جرامًا من الكربوهيدرات. يحتوي أيضًا على فيتامين سي، يوفر التفاح أيضًا مركبات الفلافونويد التي تسمى فلوريدزين وكيرسيتين، والتي أظهرت الأبحاث أنها تساعد في مكافحة أمراض القلب والسرطان.
وتشير الأبحاث إلى أن كلا من هذين المركبين يمكن أن يسرع عملية التمثيل الغذائي. ويزيد الكاتشين مع الكافيين من كمية الطاقة التي يستخدمها الجسم، وسيساعد تسريع عملية التمثيل الغذائي في حرق المزيد من السعرات الحرارية أثناء الراحة وأثناء النشاط. ومن أجل حرق المزيد من السعرات الحرارية، يجب استهلاك الشاي الأخضر حوالي مرتين إلى ثلاث مرات يوميا. السعرات الحرارية في الشاي : اقرأ - السوق المفتوح. وعند صنع شاي أخضر، يُقترح غلي الماء ثم تركه ليبرد لمدة 10 دقائق تقريبا. وذلك لأن الماء المغلي سيقتل كاتشين الشاي، المادة الكيميائية التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن. المصدر: إكسبريس تابعوا RT على
عندما تُضيف ملعقة صغيرة من السكر، فإن السعرات الحرارية تبلغ 18 سعرة حرارية، منها 16 سعرة حرارية للسكر. كم سعرة حرارية في القهوة الفرنسية؟ من الأفضل عدم تناول القهوة الفرنسية بالسكر حتى تؤتي فوائدها على مستوى الرجيم أو من أجل عدم الإصابة بالسكري. يبلغ عدد السعرات الحرارية في فنجان القهوة الفرنسية الخالي من السكر 50 سعرة حرارية. نوع من الشاي يساعد في حرق السعرات الحرارية والدهون بشربه مرتين في اليوم - RT Arabic. عندما تقومين بإضافة البندق إلى القهوة الفرنسية، فإن الفنجان الواحد من القهوة الفرنسية يتضمن 92 سعرة حرارية بالإضافة إلى 17 جرامًا من الكربوهيدرات مع دهون لا تزيد عن 2 جرام. كم سعرة حرارية القهوة الايطالية؟ تُصنف القهوة الإيطالية باعتبارها واحدة من أفضل أنواع القهوة حيث لا يتجاوز عدد السعرات الحرارية فيها 8. 6 سعرة حرارية إذا كانت خالية من السكر. كم سعرة حرارية في القهوة الامريكية؟ عندما تحصل على 100 مل من القهوة الأمريكية، فإن القهوة تتميز بوجود 2 سعر حراري فقط ولكن هذا الأمر حال عدم إضافة السكر إلى الفنجان. إذا كنت تشرب فنجان القهوة الأمريكية بالسكر أو الكريمة المخفوقة، فإن عدد السعرات الحرارية يبدأ من 100 ويصل إلى 300 سعرة حرارية. كم سعرة حرارية في الاسبريسو؟ لا تتجاوز عدد السعرات الحرارية في قهوة الاسبريسو 5 سعرات حرارية فقط، ويمكن إضافة بعض المكسرات التي لا تتسبب في زيادة كبيرة مثل الجوز حيث أن فنجان القهوة الاسبريسو المزود بحبة الجوز يشتمل على 7 سعرات حرارية.
من الأفضل أن تستهل يومك مع تناول 2 كوب من الماء الدافئ لحظر الإمساك، التخلص من السموم، تشجيع تدفق الدم، إسترخاء العضلات، والسيطرة علي الدهون في الجسم ، اختفاء الوزن مع مشروب التخلص من السموم في الصباح يفضل أن يكون 7:00 حتي 7:30 صباحاً فهو الزمن المثالي لتعاطي هذا المشروب. تقوم مشروبات القضاء علي السموم بالتخلص من السموم التي يتم تخزينها في الجسم، تخزيم ما يرد من وزن الماء والصوديوم الزائد ويعزز التمثيل الغذائي الذي يساعد الجسم علي حرق السعرات الحرارية في أسرع وقت. ينبغي أن تكون كافة وصفات الإفطار أقل من 250 سعرة حرارية يمكنك إختيار أي من الوصفات المذكروة أدناه الشوفان:. الشوفان من الخيارات الصحية التي ينبغي أن تدرجها في وجبة الإفطار لأنه منخفض السعرات الحرارية ونسبة مرتفعة من الألياف، يمكنك أخذ منتصف كوب من الشوفان مع 1/2 كوب من الحليب منزوع الدسم مع معلقة صغيرة من العسل وتزينها بالقليل من التفاح المفروم، الفراولة، العنب الأسود، الكرز او أومليت البيض مع الشاي الأخضر:. الشاي كم سعره حراريه بالفول السوداني. البيض من الأطعمة متدنية السعرات الحرارية ومعبأ بالبروتينات الصحية التي تتعدى من الشعور بالشبع. يمكنك أخذ بيضة واحدة تشمل علي 78 سعرة حرارية ويقوم الشاي الأخضر بحرق السعرات الحرارية وتقوية عملية التمثيل الغذائي وبذلك اختفاء الوزن.