من جربت رجيم الشوربة الحارقة للدهون تقول إحدى السيدات انها بدأت في الانتظام في اتباع رجيم الشوربة الحارقة منذ ثلاثة أيام وتبدو عليها النتائج الملحوظة. وتقول توقفت فترة لكن عندما انتظمت على هذا النظام تمكنت من انقاص خمسة كيلوجرامات من وزني خلال أسبوع.
يعتبر رجيم الشوربة الحارقة للدهون من البرامج التي ينصح باتباعها في ايام العيد وما بعدها. فهو يساعد على تخسيس الوزن في مدة زمنية قصيرة. لكن من الضروري الحرص على تطبيق هذه الحمية بالطريقة الصحيحة من اجل الحصول على افضل نتيجة، علماً انها تساعد على انقاص ما لا يقل عن 3 الى 5 كيلوغرمات في 7 ايام فقط. برنامج رجيم الشوربة لحرق الدهون من المفيد أن يتم تطبيق برنامج رجيم الشوربة الحارقة للدهون في حال الرغبة في خسارة الوزن بسرعة خلال اسبوع العيد. اليوم الاول يمكن في هذا اليوم تناول الشوربة الصحية مع الفواكه باستثناء الموز. ومن المهم تناول الشمام والبطيخ لأنهما لا يحتويان على عدد كبير من السعرات الحرارية. كما يسمح بشرب عصير الفواكه الطازج 100% ، الشاي او القهوة من دون سكّر والماء. الشوربه حارقة الدهون(تجربه شخصيه ومضمونه باذن الله) - عالم حواء. اليوم الثاني - في هذا اليوم يجب تناول الخضار الطازجة أو المعلبة، المطهوة على البخار أو النيئة. كذلك من الممكن الاستفادة منها من اجل تحضير شوربة خالية من الدهون الضارة ومن دون زيوت. - يجب تناول الخضار الخضراء. - في المساء ينصح بتناول حبة بطاطا كبيرة مشوية في الفرن. ويمكن اضافة القليل من زيت الزيتون اليها. وفي هذا اليوم الافضل عدم تناول الفواكه.
بواسطة: شريف – 2022-04-26 6:05 ص شوربة الملفوف الحارقة للدهون لإنقاص الوزن 6 كيلو يمكن تحضير شوربة الملفوف الحارقة للدهون لإنقاص الوزن 6 كيلو جرام بالمكونات التالية: 6 بصل أخضر أو عادي. 2 فلفل أخضر. 2 علبة صلصلة طماطم. حزمة من الكرفس او البقدونس أو الكزبرة. حبة ملفوف بحجم كبير. كيس شوربة بصل من ماجي أو ليبتون. ملح وفلفل. بهارات حسب الذوق. طريقة تحضير الشوربة الحارقة قومي بتقطيع الخضروات ثم ضعيها على النار مع إضافة كمية مناسبة من الماء. رجيم الشوربة الحارقة تجربتي - افضل كيف. أضيفي كيس الشوربة والملح والفلفل والبهارات حسب الذوق واتركيها تغلي لمدة 10 دقائق. في البداية اتركي النار عالية ثم خفضيها لتسوية الخضار على نار هادئة، وتناوليها عند الشعور بالجوع. هل الكرفس ضروري في الشورية الحارقة إضافة الكرفس في الشوربة الحارقة يقدم العديد من الفوائد الصحية المختلفة أبرزها ما يلي: يحسن الهضم لأنه غني بالماء والألياف. غني مضادات الاكسدة التي تساعد على حماية الخلايا والأوعية الدموية. يساعد على تقليل الالتهابات في الجسم. يزود الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة. بديل الكرفس في الشورية الحارقة إضافة الكرفس للشوربة تمنحها مذاق مميز ومجموعة من الفوائد الرائعة، لكن يمكنك استبداله بأوراق وسيقان البقدونس.
كما يمكن إضافة مكعبات أو مسحوق مرق خضار، ولكن تعد نكهة الكرفس هي المميزة في هذا الشورية الحارقة. كم سعر حراري في شوربة الكرنب لاقت الشوربة الحارقة رواجا كبيرا في الآونة الأخيرة واشتهرت بقدرتها على إنقاص الوزن. وتعرف بسعراتها الحرارية المنخفضة وهي 90 سعرة حرارية فقط. فوائد شوربة الملفوف هناك العديد من الفوائد التي نحصل عليها من تناول شوربة الملفوف أو الشوربة الحارقة وأبرزها كالتالي: الشعور بالشبع والامتلاء لأنها غنية بالألياف الغذائية. تجربتي الشخصية مع الشوربة الحارقة للدهون_ نتيجة مبهرة - YouTube. تساهم في التخلص من الوزن الزائد. تزود الجسم بفيتامينات ج وك وب6. غنية بالمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والكبريت. رجيم الشوربة الحارقة تجربتي يعتبر رجيم الشوربة الحارقة أو شوربة الملفوف من الأنظمة المشهورة للتخسيس وانقاص الوزن الزائد سريعا، لكن لا يسمح باتباعها لفترات طويلة. تروي إحدى السيدات تجربتها مع الشوربة الحارقة قائلة أن وزنها زاد عن معدله الطبيعي نتيجة استخدامها لنوع من أنواع علاج حب الشباب، الذي أدى لزيادة شهيتها بشكل كبير. وأضافت أنها حاولت اتباع حميات غذائية مختلفة للتخلص من الوزن الزائد دون نتائج واضحة، لكن بعد أن جربت الشوربة الحارقة تمكنت من انقاص 4كيلوجرامات من وزنها، وستستمر على هذا الرجيم لتصل لوزنها المثالي.
2011-05-30, 00:33 #3 تاجرة برونزية اللهّم اغننا بحلالك عن حرامك ، وبطاعتك عن معصيتك ، وبفضلك عمن سواك ، اللهّم لا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين ، اللهّـــم آميـــن. زيت الماركة شما حور العين مضمون200% قطع كب كيك/أجار همباPIN:262112ee. PIN:7d5f44f6 ( يمنع وضع حسابات خارجية حتى لايتم سحب العضوية منك) 2011-05-30, 00:40 #4 مناكير الفولك-الكافيار-المخمل-الماركات-والكثير باقل من 75 درهم 2011-05-30, 04:43 #12 وزني 76 ابا انزززززززززززززززززززززززززل وزني تعبت ببتدي وياكم من اليوم وراح نشوف مين اللي راح تخسر من وزنها ^_^ يمنع وضع الرقم منعا باتا
أما الشوربه الخاصه والحارقه للشحوم فانك يمكن أن تشربها متى أحسست بالجوع وفي أي وقت وبأي مقدار ( لأن ماء اتلشوربه قليل فأنك يمكنك أن تأكل الشوربه أو تأكلها). هذه الشوربه لا تضيف سعرات حراريه بل تحرق السعرات الموجوده في جسمك. اشرب بقدر ما تستطيع لأنه كلما تشرب أكثر تفقد أكثر. اذا أحببت التغير فانه يمكن أكل الدجاج المشوي بدون جلد أو سمك مشوي بدلا من لحم البقر في اليوم الخامس(يوم لحم البقر) على أن يظل اليوم السادس كما هو يؤكل فيه لحم البقر حيث أنك ستكون في حاجه الى البروتينات الموجوده في لحم البقر. جميع الوصفات الطبيه لا تتأثر بتطبيق هذا النظام حسب الرغبه وسوف تكون هناك استمراريه في الأحساس بالراحه النفسيه و الجسديه. هذه الطريقه تستخدم لانقاص أوزان مرضى القلب الذين فيهم وزن زائد بشكل سريع وذلك لتجهيزهم للعمليات.
هذه الشوربه لا تضيف سعرات كلما تشربون أكثر تفقدون أكثر، وإذا شربت الشوربه بدون أي شيء قد يؤدي إلى سوء التغذيه لذا لا ينصح بذلك، يجب أن تكون هناك أشياء أخرى مع الشوربه. اليوم الأول كل أنواع الفاكهة فيما عدا الموز، هذا اليوم يمكن أكل كل أنواع الفاكهة فيما عدا الموز والبطيخ والشمام، فقط الشوربه والفاكهة في هذا اليوم بالأضافه إلي الماء و الشاي أو القهوه ولكن بدون سكر ولا تشرب المشروبات الغازية. اليوم الثاني هذا يوم الخضراوات، كل في هذا اليوم قدر استطاعتك من جميع أنواع الخضراوات العاديه والمطبوخه، حاول اختيار الخضراوات الورقيه، ابتعد عن البقول و الذرة، كل كما تحب من الخضروات بالاضافه إلي الشوربه الخاصه ويمكنك أن تكافئ نفسك في العشاء بأن تأكل حبه كبيره من البطاطس المشويه مع الزبده بالاضافه إلي كل ما يمكنك من الشوربه الخاصه ابتعد عن الفواكه في هذا اليوم. اليوم الثالث مزيج اليوم الاول واليوم الثاني، كل من الفاكهة و الخضروات والشوربه بقدر إمكانياتك، تذكر انك لا يمكنك أكل البطاطس في هذا اليوم. اليوم الرابع هذا اليوم يتكون من الموز والحليب خالي الدسم، يمكنكم أكل 8 موزات في هذا اليوم بالاضافه الى أية كميه من الحليب خالي الدسم والشوربه الخاصه، في هذا اليوم جسمك يحتاج الى البوتاسيوم والسكر والنشا اليوم الخامس هذا اليوم هو يوم لحم البقر والطماطم، يمكنك أن تأكل في اليوم ما يعادل ( 280-500) جرام من اللحم البقري بالاضافه الى علبه من معجون الطماطم أو عدد 6 حبات طماطم بدلا من المعجون، حاول أن تشرب في هذا اليوم 6-8 أكواب من الماء حتى يتخلص الجسم من حمض البوليك، واشرب الشوربه في هذا اليوم مره واحده على الأقل.
ثالثا، هي مرحلة الغضب والحزن عندما يتأكد لها أن التشخيص صحيح. رابعا، مرحلة الاستسلام وتقبل الأمر الواقع. تليها المرحلة الأخيرة، وهي التعايش والتأقلم مع المرض والوضع الجديد، وقد تختلف هذه المرحلة من مريضة إلى أخرى على حسب السمات الشخصية وقدرتها على التأقلم، ودعم الأسرة والأصدقاء وعوامل أخرى تؤثر على هذه المرحلة. ولمساعدة المريضة من المهم قيام الطاقم الطبي بتثقيف المريضة وتوفير المعلومات الصحيحة عن المرض، وتوضيح أن هناك أنواعا مختلفة من المرض بناء على النوع والمرحلة التي يجري تشخيص المرض فيها، وتوضيح أن اكتشاف المرض وعلاجه في مرحلة مبكرة يزيدان من احتمالية التشافي التام. الأفكار الخاطئة والخرافات قد تسبب كثيرا من التوتر والاكتئاب وضعف القدرة على التأقلم والتعايش مع المرض، وهناك أهمية كبيرة للدعم الأسري ومعاملة المريضة من قبل أسرتها بشكل طبيعي وتجنب الأسئلة الكثيرة وإظهار الأسف والتعاطف بشكل مفرط، لأن ذلك قد يكون له تأثير عكسي. عبارات عن سرطان الثدي تشجيعية لمرضى السرطان تويتر. هناك أيضا أهمية لتوفير جلسات العلاج النفسي الجماعي التي تتبادل فيها الخبرات والآراء من المرضى السابقين أو ممن قد مر بمرحلة العلاج، لتوفير الدعم وتصحيح المفاهيم الخاطئة، كما ينصح بممارسة نشاطات ترفيهية والرياضة الخفيفة، ونشر الطاقة الإيجابية بصفة عامة حول المريضة.
أكتوبر هو شهر التوعية بسرطان الثدي العالمي. نشر الوعي عن هذا المرض مهم لعدة أسباب، منها أنه يصيب شريحة غالية من مجتمعنا بمختلف الأعمار، ونسبة شيوع سرطان الثدي مرتفعة وقد تصل إلى 12 - 22% ويعتمد ذلك على نوع السرطان والسن وعوامل أخرى. الإصابة بالسرطان شيء مخيف، لأنه يشكل تهديدا كبيرا للحياة، لذا هناك كثير من الخرافات التي تحيط بالإصابة بالسرطان وتجعل الصورة مرعبة. سرطان الثدي بالنسبة للأنثى يشكل تهديدا كبيرا لعدة أسباب، منها أنه يؤثر على جزء من جسدها يتعلق بصفاتها كأنثى، وقد يتطلب العلاج استئصال الثدي، كما أن العلاج الكيماوي قد يسبب تساقط الشعر، وكل هذه الأمور تشكل تهديدا للأنثى في صميم شخصيتها وتكوينها، إضافة إلى أن مجرد فكرة الإصابة بالسرطان تشعر الأنثى بالضعف وبمشاعر أخرى تشمل الصدمة والقلق والاكتئاب. ومن المهم التعرف على المراحل النفسية التي تمر بها كل أنثى عند تلقي خبر إصابتها بسرطان الثدي، ليسهل تقديم الدعم النفسي لها: أولا، تمر بمرحلة الإنكار وعدم تصديق إصابتها بهذا المرض عندما يخبرها الأطباء. خواطر عن مرض السرطان نهائيا. ثانيا، تمر بمرحلة نسميها التفاوض مع الطاقم الطبي، على أمل أن يكون هناك خطأ في التحليل أو التشخيص.
عبارات تشجيعية لمرضى السرطان: الوهم نصف الداء والاطمئنان نصف الدواء والصبر اول خطوات الشفاء لا تستسلم أبدا، لا تستسلم أبدًا، لا تستسلم أبدًا أبدًا. عزيزي السرطان, تصدق إنك غريب جداً كل ذكرياتي معاك إيجابية و هي أزاي انا كنت فخور بنفسي علشان هزمتك بقوة أنت أكثر شجاعة مما تعتقد، أقوى مما تبدو، أذكى مما تعتقد، وضعف جمال ما كنت تتخيله، لا تدع السرطان يجعلك تبيع نفسك على المكشوف أو تنسى قيمتك. عزيزي السرطان, أنت تافه قدام قوتنا وعزيمتنا, بالرغم من ده شكراً ليك علشان انت السبب اني احسن اد ايه بحب نفسي وبخاف عليها إذا كنت تحب حياتك قبل السرطان، فلا تخف من الحياة بعد السرطان، سوف تجد الجمال مرة أخرى. عزيزي السرطان, اللحظة اللي قاللي الطبيب فيها انك اصبتني, قلت انها الحرب.. انا هحارب علشان اعيش, وانا عايش علشان احارب, انا عندي السرطان, بس السرطان مش هيتملكني حكم وأقوال قوية: يمكن أن تكون ضحية للسرطان ، أو أحد الناجين من السرطان. إنها عقلية. خواطر عن مرض السرطان الرجل. عندما تموت ، فهذا لا يعني أنك تخسر لصالح السرطان. لقد تغلبت على السرطان من خلال طريقة عيشك ، ولماذا تعيش ، وبالطريقة التي تعيش بها كلنا نعيش مع السرطان ، سواء كان موجودًا في أنفسنا أو يؤثر على شخص نحبه.
نعم ليسوا كلهم فاسدين ولكنك تضطر لبتر جزء من جسدك لأن به مرض خبيث سينتشر بكامل جسدك إن لم توقفه. اكتشفت اليوم فقط أن حياتي تكرار ممل لحكاية خائبة وأن سرطان الروح مرض لا تموت به لكن تموت معه. هناك جوهر ينفلت من الكاتب ليستقر في النص ويُصيب بعدواه كل من يلمسه مثل المرض الفتاك. خواطر قصيرة عن المرض فيما يأتي خواطر قصيرة عن المرض: الشعور الصعب عندما تزور مريضًا وعزيزًا عليك، ويتألم من المرض أمام عينيك، اللهم أشفي مرضى المسلمين. عندما يزورك المرض تصغر الدنيا في عينيك وتصبح كل أمنياتك تافهة أمام نعمة الصحة. المرض عندما يقربك من الله فهو عافية، العافية عندما تبعدك عن الله فهي مرض. خواطر عن مرض السرطان بالاحساء. الأمراض هي نعمه لن ندرك قيمتها حقا إلا في الآخرة عندما نرى ذنوبنا تكفر بسبب تلك الأوجاع، فعند المرض لاتسخطوا ولا تقنطوا، فكم نحن بحاجة لتكفير ذنوبنا. المرض أصغر رسالة تقول للإنسان، ما أضعفك، ف يارب إشفى كل من يحتاج عافيتك. إن في المرض لزيادة للإيمان، وصحة للنفوس، وتأملا للعقول، وشفاء من الآثام، وتمييزا للأحوال، وتنبيها من غمرة الذات، وسدا للأخطاء، وابتهاجا برحيل الداء. قال تعالى ( فاذكروني أذكركم) [١] تعرف على الله في الرخاء يعرفك في الشدة، استعمل جوارحك في وقت رخاء وقت الشباب والعافية، في الطاعة والعبادة، يعرفك عندما تحتاج إليها وقت الكبر والضعف والمرض.