إن كنتم تعانون من انتفاخات العين بعد الاستيقاظ من النوم، نحن اليوم في ما يلي من موقع صحتي، سنقدّم لكم الاسباب المسؤولة عن هذه المشكلة كي تتعلموا كيفية تحاشيها. أولاً، من أبرز أسباب انتفاخ العينين بعد النوم هي الحساسية، فالتفاعلات التي تحدث في جسمكم بسببها على بعض الأطعمة أو الادوية أو حساسية الهواء والغبار، تسبب انتفاخ العينين مع ظهور لون أحمر على الجفون العلوية والسفلية. ثانياً، يُعدّ تغيّر الهرمونات أيضاً من اسباب انتفاخ العينين بعد النوم، خاصة أثناء مرحلة الدورة الشهرية عند المرأة أو بعد انتهائها. من ناحية أخرى يمكننا أن نشير الى أن الحمل أحد أسباب انتفاخ العينين، فعندما تعاني المرأة الحامل من احتجاز السوائل في الأنسجة الموجودة تحت الجلد، يؤدي ذلك الى حدوث تورّم في منطقة الجفون. ثالثاً، إن كنتم تعانون من الكآبة والتأثيرات النفسية السلبية وبكيتم قبل النوم، عليكم أن تعلموا بأن البكاء من الأسباب الأولية لتضخم الجفون والعينين. انتفاخ العين بعد النوم اجفانه. فالملح الموجود في الدموع يقود الى احتجاز السوائل في الأنسجة تحت الجلد في منطقة ما حول العينين أثناء النوم، مما يجعلها متورمة. رابعاً، التهابات العين تؤدي الى تورمها عند الاستيقاظ من النوم، وفي بعض الأحيان لا تظهر أعراض الإلتهابات إلا بعد يوم من الإصابة بها.
غسل العين: شطف العين بالماء إذا كان الانتفاخ مصاحبًا لإفرازات، واستخدام الماء البارد في حال حساسية العين. قطرات مضادات الحساسية: استخدام قطرات الحساسية التي تحتوي على الستيرويد لكن يفضل استخدامها بوصفة طبية. إزالة العدسات اللاصقة: في حال ارتداء العدسات الطبية اللاصقة يجب نزعها فورًا. الجراحة التجميلية: إذا كان انتفاخ العين شديدًا ولم ينفع تغيير نمط الحياة أو العلاجات الأخرى فقد تكون الجراحات التجميلية هي الحل. أعراض مصاحبة لانتفاخ العين عند الاستيقاظ من النوم توجد العديد من الأعراض المصاحبة لانتفاخ العين نذكرها فيما يأتي [١]: تهيج في العين والإحساس بحكة في العين. حساسية من الضوء. زيادة في إنتاج الدموع؛ مما يؤدي إلى عيون دامعة. انتفاخ الجفن العلوي بعد النوم - ووردز. رؤيا محددة نتيجة انتفاخ العين. احمرار جفن العين. احمرار العين والتهاب ملتحمة العين. جفاف في العين. الشعور بالألم، لا سيما عندما يكون سبب انتفاخ العين راجعًا إلى الإصابة بالعدوى. الوقاية من انتفاخ العين عند الاستيقاظ من النوم توجد العديد من الطرق لتجنب انتفاخ العين في المستقبل منها [١]: عمل اختبار الحساسية الشامل؛ ففي حال حدوث انتفاخ في جفن العين وظهور الأعراض الأخرى للحساسية ، فيجب الخضوع لاختبار الحساسية الشامل، إذ من خلاله يمكن معرفة المواد التي يتحسّس منها الشخص، وبالتالي يمكن محاولة تجنب مسببات الحساسية، أو على الأقل تقليل التعرض لها.
لذلك يستيقظ الكثير من الناس مع تورّم ظاهر ومفاجئ في منطقة الجفون. خامساً، إن كنتم تعانون من كثيرة السهر وقلة ساعات النوم، ستجدون أن تورّماً سيظهر في منطقة العين عند الاستيقاظ من النوم، فعدّلوا في ساعات راحتكم. اقرأوا المزيد عن هذا الموضوع على هذه الروابط: 4 أسباب يمكن أن تؤدي الى تورم جفون طفلك... فهل هي مقلقة؟ كمادات الشاي... الافضل لعيونك ما هو علاج التهاب جفن العين؟
يمكنكِ صنع كمادات الثلج الخاصة بكِ عن طريق حشو جورب بالأرز النيئ ووضعه بالمبرد. لا تستخدمي كيسًا كبيرًا مكتنزًا من الخضراوات لأنه قد يطبع حول عينيكِ. 3 غطي عينيكِ بملاعق باردة. اختاري ملعقتين معدنيتين مناسبتين لحجم عينيكِ ثم جمديهما في المبرد لمدة دقيقتين أو اتركيهما في الثلاجة ل5-10 دقائق. ضعيهما حول عينيكِ واضغطي برفق واتركيهما حتى ترتفع درجة حرارتهما. يمكنكِ تبريد 6 ملاعق إذا كنتِ تمتلكين بعض الوقت. استبدلي كل ملعقة بأخرى باردة بمجرد أن تصبح دافئة. توقفي بعد الملعقة الثالثة لتجنب تلف البشرة من الثلج المتواصل. 4 اضغطي علي عينيكِ برفق. اضغطي على منطقة الجفون برفق باستخدام الإصبع البنصر. سيحفز هذا تدفق الدم ويحرك الدم المجمع من تلك المنطقة. انتفاخ العين بعد النوم الرئيسية. 5 دلكي جسر الأنف. أغلقي عينيكِ ودلكي المنطقة العليا من أنفكِ مع التركيز على البشرة يمين ويسار الأنف حيث تستقر نظارات العين. سيخفف هذا من الضغط الجيبي الذي يتكون أثناء البكاء. 6 استلقي مع رفع الرأس. ضعي 2-3 وسادات تحت رأسكِ لجعله مرتفعًا عن باقي جسدكِ. استلقي مع فرد رقبتكِ وغلق عينيكِ والاسترخاء لأن هذه الاستراحة القصيرة قد تقلل من ضغط الدم. 7 طبقي كريمًا باردًا للوجه.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
قال الدكتور محمد هانى غنيم محافظ بنى سويف ،إن أجهزة المحافظة التنفيذية من الوحدات المحلية والمديريات الخدمية قد أتمت استعداداتها لاستقبال عيد الفطر المبارك، مشيرا إلى توجيهاته برفع درجة الاستعداد فى كافة القطاعات والمرافق الحيوية. ولفت إلى أن المحافظة تعمل من خلال منظومة عمل متكاملة لإدارة مثل تلك الملفات ،والتى ترتكز على ضمان وجود استعداد دائم بمختلف القطاعات وليس بشكل استثنائى أو موسمى مؤقت مرتبط بمناسبة أو حدث ما،من خلال توفير البدائل والحلول والاستعداد المناسب للتعامل مع المواقف والأحداث الطارئة. جاء ذلك خلال مناقشته ومراجعته لخطة القطاعات الخدمية والمرافق لاستقبال عيد الفطر المبارك "والتى عرضها السكرتير العام اللواء جمال مسعود، والتى تشمل استعدادات القطاعات، لضمان توافر الخدمات والاحتياجات بالشكل المناسب والمطلوب،من خلال تضافر كل الجهود والتعاون فى تنفيذ خطة المحافظة فى هذا الشأن ،وفى إطار تنفيذ تكليفات رئاسة مجلس الوزراء بالعمل على توفير الاحتياجات ، وتحقيق الانضباط والانتظام فى مستوى الخدمات والمرافق الحيوية، خاصة فى فترة المواسم والأعياد والتى تتسم بزيادة على الطلب ، ومايصاحبها من أجازات للمواطنين.
وتعود تفاصيل الحادثة عندما تلقى اللواء هشام سليم، مدير أمن أسوان، إخطارًا من رئيس مباحث مركز شرطة كوم أمبو، يفيد بوقوع حادث تصادم أعلى كوبري قرية فارس التابعة لدائرة المركز، بين سيارة ملاكي بيجو وأخرى نقل ثقيل تريلا محملة بالغاز، ما أسفر عن مصرع 6 أشخاص بينهم أطفال، وإصابة شخصين موجودين بالسيارة البيجو. وعلى الفور توجهت سيارات الإسعاف لنقل المصابين إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم، وإجراء الفحوصات الطبية، والمتوفين إلى المشرحة، لاتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة. وجاءت أسماء الذين لقوا مصرعهم وهم عائلتين أقباط كالتالي: صموئيل. أ، ومارينا. ش، ومارك. ص، ورامي. ص، وباستا. ب، وبروجي. ر، وجميعهم تم إيداع جثامينهم بمشرحة كوم أمبو، لاتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، واستخراج تصريحات الدفن. وجرى نقل المصابين إلى مستشفى أسوان الجامعي، وذلك لتلقي الرعاية الطبية اللازمة، وتبين أن أسماء الطفلين المصابين من أبناء العائلتين هما: بشوي. ر، وتوماس، ص. تحرر المحضر اللازم بالواقعة، وأخطرت النيابة العامة لتباشر تحقيقاتها حيالها.
تفقد أحمد راشد محافظ الجيزة، خلال جولة ميدانية، أعمال رصف وتطوير وتوسعة شارع النيل السعيد بمركز ومدينة البدرشين. وتبدأ أعمال الرصف من طريق مصر أسيوط الزراعي وحتى شارع عمرو بن العاص، بطول ١. ١ كم وعرض ٢٢ مترا في الاتجاهين، وذلك بعد إزالة التعديات الموجودة بالطريق، وإجراء التنسيق العام إلي جانب تدعيمه بأعمدة الإنارة وإنشاء الجزيرة الوسطي وأرصفة مشاه. وأشار المحافظ إلى أنه سوف يتم المتابعة الدورية لكافة مشروعات الطرق الجار تنفيذها، للوقوف علي نسب التنفيذ في إطار خطة التطوير الشاملة التي تشهدها المحاور المرورية بالمحافظة. رافق المحافظ خلال الجولة إبراهيم الشهابي و هند عبد الحليم نواب المحافظ و محمد نور السكرتير المساعد والمهندسة هويدا خالد مدير مديرية الإسكان والمهندسة نجوى السعيد مدير مديرية الطرق و ايمن عتريس رئيس جهاز التفتيش و محمود أبو شنب رئيس مركز ومدينة البدرشين.