فالتوتر يولد المزيد من التوتر … يولد المزيد من التوتر … و على الدوام أنت في مأزق. هنا يكمن العلاج: ادفع نفسك للضحك. و سوف تشعر بتوتر أقل حتى لو لم يتغير في الحالة شيئاً. بالإضافة لأنه, عندما تبتسم, تُشعر من حولك بتوتر أقل أيضاً. و بالتالي ستخفف من مستوى توترك. و هكذا, اقض على توترين بابتسامة واحدة. (و بالمناسبة, فالابتسامة تجعل العمل أكثر سهولةً و يسراً. أسرار لغة الجسد الـ 10 للأشخاص الأكثر نجاحاً. لنقُل أنك تقوم برفع الأثقال بوزن ثقيل, فمن الطبيعي أنك ستكشّر. لكن إذا أجبرت نفسك على الضحك, ستجد نفسك قادراً على رفع أوزانٍ أخرى. جرّبها… و كن مستعداً لتلقي نظرات غريبة من قبل زملائك في المركز الرياضي). 6- الانحناء قليلاً سيدفعك للراحة: إن الإمالة برأسك للأمام قليلاً عند لقائك بأحدهم سُيظهر الاحترام, و التواضع, و يساعد على إزالة أي سوء تفاهم. عند لقائك بأحدهم في المرة المقبلة, أَمِل برأسك للأمام قليلاً, و ابتسم, و تواصل بالعينين, و أظهر تشرّفك بالمعرفة. كلنا نميل للأشخاص الذين يُظهرون الود لنا, فإذا أظهرتُ لك صدق سعادتي بلقائك, فإنك على الفور ستصبح ميالاً إلىّ. و ستُظهر ودك لي … و ذلك سيساعد في تهدئة توتري, و أن أتصرف على طبيعتي. 7- محاكاة الآخرين لإدراك مشاعرهم: يبدو ذلك غريباً, لكن أظهرت دراسة بأن محاكاة الآخرين بأساليب حركية (غير شفهية) بإمكانها أن تساعدك في إدراك مشاعرهم التي يختبرونها.
الوقوف والساق معكوسة تكون هذه الوقفة متلازمة عند بعض الأشخاص ، وتشير إلى أن الحالة الذهنية للشخص في وضع التركيز إلى من يتحدث إليه ، وتحدث عندما يريد الشخص أن يقف في مكان لبضعة من الوقت ، وغالباً ما تتسم هذه الشخصية بالهدوء والحنان ، وتشعرك دائماً بالطمأنينة. العوامل التي تساعد في تكوين الشخصية تكوين الشخصية يتأثر بالعديد من العوامل ، يوجد منها ما هو مكتسب من البيئة ، و الأخر من العوامل الوراثية التي يولد بها الشخص ، ونستعرض معكم بعض العوامل التي تساعد في تكوين الشخصية البيئة المحيطة ويقصد بها كل ما يؤثر في الفرد منها ، المدرسة ، المنزل ، المجتمع. لغة الجسد مفهومها وأهميتها ودلالاتها – آفاق علمية وتربوية. مستوى الذكاء كلما كان الشخص أكثر ذكاءاً كلما كان من السهل أن يتعايش ، ولديه سرعة في التكيف مع المجتمع والبيئة المحيطة به والاستفادة من الخبرات السابقة. الحالة المزاجية الحالة المزاجية للشخص لها أهمية كبيرة في تكوين شخصيته ، والتي تظهر في التعامل والتصرفات ، فقد يكون شخص اندفاعي ومسيطر على من حوله ، من الممكن أن تكون هذه الصفة موروثة ، قد يكون رقيق القلب وعاطفياً بعض الشئ ، وهذه الصفة من الممكن أن تكون مكتسبة ممن حوله. صحة الجسم بنية الجسم وقوته تساعد في تكوين الشخصية ، وتعتبر مصدر للثقة ، وأحياناً ما تكون مصدر للتراجع والضعف والخذلان لذلك اهتمام الشخص بصحته واتباع التمارين الرياضية يساعد في تكوين شخصيته ، وتساهم أيضاً إفرازات الغدد في الجسم الاتزان والمرونة ، وقوة التفكير والتذكر تعتبر عامل أساسي من شخصية الإنسان.
– وضعية أن كل شيء على ما يرام والتي تكون من خلال دائرة نصنعها بالسبابة والإبهام ومع فرد بقية الأصابع. وقد تعني هذه الحركة في بعض الدول أنك تقول لمن أمامك انه لا شيء. – علامة حرف v والتي تكون من خلال فرد السبابة والوسطى بوجود مسافة بينهما وثني بقية الأصابع والتي تشير في بعض الدول إلى النصر. 5- حركة الذراعين والساقين -الأذرع المضمومة تدل على أن الشخص يتخذ موقفاً عدوانياً وأنه يريد حماية نفسه. – الوقوف ووضع اليدين على الوركين تشير أن الشخص مسيطر على الموقف وفي بعض الأحيان تدل على العدوانية. – النقر بالأصابع بسرعة تدل على ملل الشخص أو نفاذ صبره. – الأذرع المفتوحة والبعيدة عن الجسم تشير إلى أن الشخص يحاول أن يبدو أكثر تحكماً وسيطرة. – تشابك الساقين يدل على أن الشخص يحتاج إلى الخصوصية. 6- وضعيات الجلوس لها دلالة ومعنى ومن هذه الوضعيات: – أن تجلس بشكل مستقيم يدل على أنك في وضع تركيز. – أن يكون الساقين متقاربين والذراعين متشابكين عند الجلوس يدل على انغلاق الشخص وأنه لا يريد التواصل. – الجلوس بساقين وذراعين مفتوحين يدل على أن الشخص يريد الانفتاح والتواصل مع الآخرين. وضعيات الوقوف في لغه الجسد ابراهيم الفقي. – انحناء الجسم إلى الأمام عند الجلوس يدل ملل الشخص.
إنها الغفلة بغيومها والذنوب بثقلها, والتسويف بآثاره وآصاره, وطول الأمل بأوضاره وأضراره, فاللهم سلّم سلّم. (اللهم تب علينا توبة ترضيك, وباعد بيننا وبين معاصيك وارزقنا توبة نصوحاً تصلح بها أحوالنا, وتكون خاتمة حسنة لأعمارنا ……. أمين)
وقد مرّ أمر النبي صلى الله عليه وسلم عائشة رضي الله عنها - بسؤال العفو ليلة القدر, وطلب العفو استغفار! استغفروا ربكم ثم توبوا اليه المخلوقات. ثانياً: رمضان مصفدةٌ للشياطين: من أعظم ما ميّز الله به شهرَ رمضانَ المبارك؛ تصفيد الشياطين فيه، وإراحة الخلق من شرِّهم وضُرِّهم، وترك الفرصة مواتية لمن أسرف على نفسه بالذنوب أن يتوب، فمن صفَّدته الشياطين على مدى عامه المنصرم فلا يتحرك إلا في رضاها تغيّر به الحال فصار القيد على عدوّه، وأطلقه الله بعد قيده، وحرّره من أسر خصمه، فماذا بقي له إلا الفرار إلى الله؟! فعن أبي هريرة ـ رضي الله عنه ـ قال: قال رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم:" إذا دخل شهر رمضان فتحت أبواب الجنة، وغُلقت أبواب جهنم، وسلسلت الشياطين (متفق عليه). وعنه ـ رضي الله عنه ـ قال: قال رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم:" أتاكم شهر رمضان، شهر مبارك، فرض الله عليكم صيامه، تفتح فيه أبواب الجنة، وتغلق فيه أبواب الجحيم، و تُغلُّ فيه مردة الشياطين، و فيه ليلة هي خير من ألف شهر، من حرم خيرها فقد حرم " (صحيح الجامع رقم 55). وعنه ـ رضي الله عنه ـ قال: قال رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم:" إذا كان أول ليلة من شهر رمضان صفدت الشياطين و مردة الجن، و غلقت أبواب النار فلم يفتح منها باب، و فتحت أبواب الجنة فلم يغلق منها باب، و ينادي مناد كل ليلة: يا باغي الخير أقبل، و يا باغي الشر أقصر، و لله عتقاء من النار، و ذلك كل ليلة (صحيح الجامع رقم 759).
ليس لنا إِلَهٌ سِواكَ فَيُدعى يا رب! ألم تسمع نداء المولى [ يا ابن آدم إنّك ما دَعوتني ورَجوتني غفرت لك ولا أُبالي! ] هيقبلك بإذنه بس توب وارجع وأعقد العزم على ترك المعاصي! تعرّض لنفحات ورحمات الله عزوجل في هذه الليالي. ش. مُحمد خيري Ko'proq ko'rsatish... أيّ يا ربّ نحن قومٌ لا نبْتَغي سِوَى أن نُعتَق! فَاعْتِقنا:') - كافكا: "كيف لهذه المحادثة البسيطة، أن تضع هذا الكمّ الهائل من المشاعر دون لقاء؟" - ميلينا: "كنّا نتعانق بين النصّوص. " سبحان الذي يمد عبده بنسائم الحياة، ويهبه قلبًا فرحًا بنوره طامعًا في كرمه وجماله! استغفروا ربكم ثم توبوا اليه سارة. سبحان الذي يلقي على عبده نوره فيشرق كل ما فيه، وينضر كل ما فيه، ويكون وجوده مثل البشارة؛ فرحةً وقرةَ عين! الحمد لله على جماله ونوره.. وحده، سبحانه وبحمده! ش. وجدان العليّ السُّكر بحُبِّ الدّنيا أعظم مِن السُّكرِ بالخمر؛ فَصاحبهُ لا يَفيق إلّا فِيْ ظُلمةِ اللّحد قال يحيى بن مُعاذ: "الدّنيا خَمر الشيطان، مَن سَكَر منها فَلا يفيق إلّا فِيْ عسكرِ الموتى نادمًا بين الخاسرين". لا إله إلّا الله! 💔 اللهُمَّ إنِّك تعلم حاجة أمتَك رَحمه، وتعلم ضعفها وقلة حيلتها، فـ اللهُمَّ اكفها بحلالك عن حرامك، واغنها بفضلك عمن سواك اللهُمَّ اهدِ وأصلاح قلبها وتُب عليها تَوبةً ترضى بِها عنها واجبُرها فِي مطلبها اللهُمَّ ارزقها النِقاب والصِدق والإخلاص في القولِ والعمل وارزقها حُسن الخاتمة وخيري الدُنيا والآخرة ومن قال آمين يا ربّ، ادعوا لنا كثير عند فطركم لا تغفلوا عنّا يا كِرام:'( ويُرِيدُ الذِين يتّبِعُون الشّهواتِ أن تمِيلُوا ميلًا عظِيما:'( صَدِّقْني.. إنَّ من الصعب العثور على فتاة طاهرة، لم يُلوِّثها الواقع الفاسد، ولم تَتَشَوَّه في أحداث الحياة!
إن المرء يبحث عن القوة، سواء أكانت قوة الجسم والبدن، أو قوة العدة، أو كثرة العدد، أو كثرة الرزق بالمال والزرع والولد، وحين نتجاوز القوة إلى نتيجتها نجد أنها تثمر العزة، وهي نتيجة عظيمة بلا شك، فمن كان قوياً صار عزيزاً مرهوب الجانب. جريدة الرياض | المصلون يؤدون صلاة الاستسقاء في جميع مناطق المملكة. ومن ناحية أخرى، فحين نتجاوز قوة الفرد إلى قوة الجماعة والأمة، نجد أيضاً قوة الفرد سبب لقوة الأمة، وبالتالي سبب لعزها واستقلالها، بل حاجة الأمم الأخرى إليها. إن أحد أسباب القوة التي يجب أن تنظر إليها الأمة هذا اليوم عودتها إلى الاستغفار، وبالتالي عودتها إلى دينها وكتابها وسنة نبيها محمد _صلى الله عليه وسلم_. وفي مقابل ذلك فحين أرادت الأمة استمداد قوتها من غير الله _تعالى_ وبدأت تلتفت ذات اليمين مرة وذات الشمال أخرى فقدت مقومات بقائها وعاشت ذليلة مهانة. 5- دوام النعم واستمرارها: هذا نبي الله صالح – عليه السلام – يخاطب قومه قائلاً: " يَا قَوْمِ اعْبُدُوا اللَّهَ مَا لَكُمْ مِنْ إِلَهٍ غَيْرُهُ هُوَ أَنْشَأَكُمْ مِنَ الْأَرْضِ وَاسْتَعْمَرَكُمْ فِيهَا فَاسْتَغْفِرُوهُ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ إِنَّ رَبِّي قَرِيبٌ مُجِيبٌ" (هود: من الآية61) يمتن نبي الله صالح على قومه بأن الله _سبحانه وتعالى_ أنشأهم من الأرض، واستخلفهم فيها، وأنعم عليهم بالنعم الظاهرة والباطنة، ومكنهم فيها يبنون ويغرسون ويزرعون ما شاؤوا، وينتفعون بمنافعها، ويستغلون مصالحها.