لم يأت ذكرهما معاً في القرآن الكريم عبثاً، لولا أن لاجتماعهما فوائد صحية لا تحصى. فما هي فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون ، و كيف يمكن الإستفادة منهما لتحسين الصحة؟ فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون قال الله سبحانه وتعالى في سورة التين: بسم الله الرحمن الرحيم "والتين والزيتون {1} وطور سنين {2} وهذا البلد الأمين {3} لقد خلقنا الانسان في أحسن تقويم". صدق الله العظيم و التين هو من الفواكه الموسمية التي نتلذذ بتناولها في فصل الصيف، و هي فاكهة مفيدة جداً كونها تحتوي على الحديد و الكالسيوم و البوتاسيوم و النحاس و كلها عناصر تساعد الجسم على النمو و تحميه من الإصابة بالأمراض. و أفضل أنواع التين هو التين الأبيض. فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون لفيتامين د - نواعم. أما الزيتون، فهو فضلاً عن كونه شجر مبارك، فإنه يستخرج منه زيت الزيتون المعروف بخصائصه الصحية العديدة فهو يحتوي على الكالسيوم و يعمل على تليين المعدة و التخلص من الإمساك، كما أن زيت الزيتون مفيد لصحة القلب و الشرايين. و الحقيقة أن فوائد تناول التين المجفف مع زيت الزيتون عديدة، فهو ينشط الأمعاء و يمنع حدوث الإمساك، خاصة إذا ما قمت بنقع سبع حبات من التين المجفف مع زيت الزيتون و إضافة شرائح من الليمون إلى الخليط و تغطيته و تركه ليوم كامل، ثم تصفيته من الزيت و تناوله على الريق كل صباح.
ملاحظة مهمّة: يجب الانتباه والحرص على عدم تناوله مع الحليب، لأنّه في هذه الحالة سيكون من مسببات زيادة الوزن. فوائد أكل التين على الريق إنّ أكل التين على معدة خالية – على الريق له العديد من الفوائد ومن أهمها مايلي: يفتت الحصى ويذيب الرمل. يعدل حموضة المعدة، ويمنح القوة والنشاط. مع اليانسون ينظم وينشط الجهاز الهضمي، ويطهر الأمعاء، ويقوي الشعب التنفسية والكلى. طرق ووصفات علاجية باستخدام التين المجفف: التين ثمرة مليئة بالبذور وقد أثبتت الابحاث فائدة التين فى تحسين القدرة الإنجابية للرجال، وزيادة انتاج عدد الحيوانات المنوية وتقليل الإصابة بالعقم، كما يمكن استخدام التين المجفف لعلاج و دواء التهابات اللثة وغشاء الفم، وللذبحة اللوزية والبحة، ذلك عن طريق التغرغر بمغلي ثمار التين. أمّا لمن يشكو من الوهن فيمكن أن يقضي التين على كل ضعف يصاب به الجسم أو الأعصاب، وهو يقوي الذكاء، ويقضي على الحامض البولي الذي يسبب انحلالاً ووهناً للقوى. فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون سوف تدهشك - مجلة رجيم. وفي حالات النزلات الصدرية والرئوية والمعوية والإمساك والتهاب المجاري البولية، يمكن تحضير شراب التين من التين المجفف والماء. علاج و دواء الجروح والقروح النتنة تضمد بثمار التين المجففة والمغلية بالحليب، ولهذا الغرض نشق بضع ثمار من التين الجاف، بحيث يفتح داخلها تماماً، وتغلى لمدة بضع دقائق بالحليب العادي،وبعد أن تبرد قليلاً يغطى بها الجرح، حيث يكون سطحها الداخلي (من جهة البذور) فوق الجرح مباشرة، وتثبت فوقه برباط من القطن، مع تجديد هذا الضماد (3 – 4) مرات في اليوم.
يقوي الدم من خلال رفع مستوى مركب الهيموغلوبين فيه كونه غنيا بعنصر الحديد العضوي. يعد جيدا لصحة النساء الحوامل حيث يمنحهن النشاط اللازم ويقاوم الصداع كما يحفز النمو السليم للأجنة كونه غنيا بحمض الفوليك الأساسي لهذه المرحلة. يقلل من علامات الإجهاد البدني ويحافظ على صحة الجلد والبشرة ويقاوم التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر على الجلد كونه غنيا بفيتامين (ه) وغيره من مضادات الأكسدة. يقوي الوظائف الدماغية ويمنع الإصابة بمرض الزهايمر مع التقدم في السن لاحتوائه على مجموعة فيتامين (ب) الثمانية. يحافظ على صحة الجهاز العصبي. ينشط الجسم. يحارب الاكتئاب والمشاعر السلبية. يحارب الصداع. يقوي المناعة ويحارب الميكروبات والجراثيم المسببة للأمراض المختلفة. يمنع السرطان بأنواعه من خلال القضاء على الشوارد الحرة كونه غنيا بمضادات الأكسدة. يقوي العظام كونه غنيا بالكالسيوم. يدر البول. يقاوم مشاكل الجهاز التنفسي ويحارب أمراض الإنفلونزا والبرد ويعالج أعراضها. يعالج عرق النسا. فوايد التين المجفف مع زيت الزيتون مع الثوم. ملاحظة: يعد غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري بأنواعه وكذلك للأشخاص الذين لديهم انخفاض في ضغط الدم. طريقة تحضير منقوع التين المجفف مع زيت الزيتون تقطع حبات التين المجفف إلى نصفين أو حسب الرغبة.
يعتبر من الفاكهة الغنية بأنواع الدهون المشبعة، و التي تعطي للجسم الزيادة التي يحتاج إليها من دون أن يسبب ضرر أو سمنة مفرطة، و هو من الفواكه الدسمة الغنية بالمواد التي تزيد من الوزن. يعطي الشعور بالرغبة في تناول الطعام بكميات كبيرة، لأنه يقوم بالعمل على هضم الطعام بشكل أسرع، و بالتالي الحاجة إلى تناول الطعام مرة أخرى. كيفية استخدام التين المجفف مع زيت الزيتون في زيادة الوزن تكمن أهمية التين المجفف مع زيت الزيتون في مادة الميثالونيدز، و هي المادة التي تعمل على مد الجسم بالطاقة و السعرات الحرارية و تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم و تحسين عملية التمثيل الغذائي، كما أن التين المجفف وزيت الزيتون يحتويان على نسبة عالية من الدهون التي تعمل على زيادة الوزن. كيفية عمل مزيج التين المجفف وزيت الزيتون لزيادة الوزن قومي بتقطيع كمية من التين المجفف حوالى خمس أو ست وحدات في ربع كوب من زيت الزيتون، و قومي بالهرس جيداً حتى يختلط التين وزيت الزيتون. تناولي ربع كوب من هذا المزيج على الريق كل يوم لزيادة الوزن بطريقة صحية. يجب الإنتباه الى تناول المزيج السابق بشكل سليم و منظم بسبب كثرة الدهون فيه و ذلك بعد استشارة الطبيب و اختصاصي التغذية.
مركز الملك عبد الله للدراسات والبحوث البترولية (كابسارك) هو مركز ابحاث عالمي يهتم بابحاث البترول والطاقة والبيئة وسياساتها المستقبلية. المركز مطور من شركة ارامكو السعودية ويقع في المملكة العربية السعودية في مدينة الرياض. يهدف المركز لان يكون صرحا لتبادل الخبرات والأفكار المتعلقة بالطاقة والبيئة وخلق استراتيجيات وسياسات هادفة للملكة العربية السعودية وللعالم انطلاقا من الدور الريادي للملكة في مجال الطاقة والبترول. زها حديد الرياضية. تستعد الرياض لإحتضان تحفة معمارية للمعمارية البريطانية زها حديد ذات الأصول العراقية, فبعد أن نظمت أرامكو مسابقة عالمية شارك فيها نخبة من أشهر المعماريين حول العالم لتصميم مركز الملك عبدالله للدراسات والبحوث البترولية, تمكنت زها حديد من الحصول على المركز الأول بتصميمها الملفت. نبعت فكرة تصميم المركز من شكل ترابط الخلايا المكونة لورق الشجر بأسطح سداسية الشكل مترابطة فيما بينها لتحقيق فلسفة الترابط والإتصال مكونة بذلك مجموعة من الأفنية والساحات المظللة والحدائق الداخلية لتشجيع عملية اللقاءات والإجتماعات لتلتقي أراء وثقافات الناس المجتمعين حسب رؤية المصممة. استخدم لتنفيذ المركز مجموعة من تقنيات البناء المستدامة والتقنيات المتطورة حيث يهدف التصميم إلى تخفيف حرارة البيئة الصحراوية بالخارج وإستغلال الرياح لتبريد واجهات المركز والساحات الخارجية مع السماح بدخول كميات بسيطة من الضوء لإنارة الفراغات الداخلية طبيعياً.
المعمارية التفكيكية تتميز أعمال الراحلة زها حديد باتجاه معماري واضح وبارز، وهو الاتجاه المعروف باسم التفكيكية أو التهديمية ينطوي على تعقيد عال وهندسة غير منتظمة، واشتهرت زها باستخدام الحديد في تصاميمها بحيث يتحمل درجات كبيرة من أحمال الشد والضغط تمكنها من تنفيذ تشكيلات حرة و جريئة. من أعمال المصممة زها حديد أقامت زها حديد العديد من المعارض الدولية لأعمالها الفنية تشمل التصاميم المعمارية والرسومات واللوحات الفنية. وبدأتها بمعرض كبير في الجمعية المعمارية بلندن عام 1983. بالإضافة إلى مجموعة من المعارض الأخرى الكبيرة في متحف جوغنهايم بنيويورك عام 1978 ومعرض "جي آيه غالري" بطوكيو عام 1985، ومتحف الفن الحديث في نيويورك عام 1988، وقسم الدراسات العليا للتصميم في جامعة هارفارد عام 1994، وصالة الانتظار في المحطة المركزية الكبرى بنيويورك عام 1995. زها حديد الرياضة. كما تشكل أعمالها جزء من المعارض الدائمة في متحف الفن الحديث بنيويورك ومتحف العمارة الألمانية في فرانكفورت. أهم أعمالها قدمت زها العديد من المشروعات وفازت في مسابقات معمارية كثيرة، ومن هذه المشروعات ما تم تنفيذه ومنها ما تحت التنفيذ. ومن أهم هذه المشروعات جسر الشيخ زايد في العاصمة الإماراتية أبوظبي، محطة إطفاء الحريق في ألمانية، متحف الفن الحديث في مدينة سينسيناتي بأمريكا، مركز الفنون الحديثة في روما، معرض منطقة العقل في الألفية بلندن، محطة لقطار الأنفاق في ستراسبورغ، المركز العلمي في ولسبورغ، محطة البواخر في سالرينو، مركز للتزحلق على الجليد في إنسبروك، والمركز الرئيسي لشركة "بي إم دبليو" بألمانيا.
6مليون مِتر مربع، ويقع بين 3 طُرق رئيسية سريعة هي: طريق الملك فهد، والطريق الدائري الشمالي، وطريق الثمامة، حيث تم تصميمه على ثلاثة مراحل، الأولى منها أنشئ فيها 15برج سكني، ومكتبي بالإضافة لفندق 5نجوم، ومسجد، الثانية مِنها تم إنشاء خلالها 44 برجاً، وفندقين 5نجوم، أما المرحلة الثالثة فقد اختصت بالطرقات الخارجية، والجسور التي تُحيط بالمشروع. محطة المترو في 2013م، تم الكشف عن بناء محطة المترو في الحي المالي، حيث قامت هيئة تطوير المدينة بتكليف مكتب المعمارية زها حديد بتصميم تِلك المحطة، وذلك على مساحة تُقدر بـ 20ألف متر مربع، ويحتوي على 6أرصفة، و أربع طوابق، بالإضافة لموقف سيارات مِن طابقين. تمثل محطة مترو الرياض بالمركز المالي نُقطة تقاطع رئيسية بين ثلاث خطوط للمترو مِن بين الستة خطوط المكون مِنها المشروع، والمنتظر اكتماله في عام 2017م. ما هي قصة المهندسة العراقية زها حديد وما أسباب نجاحها وكيف غيرت عالم التصاميم الهندسية بتصاميمها الفريدة من نوعها ! | منصة المهندس العربي. شاهد: انجازات و اعمال المعمارية العراقية زها حديد
هذه هي الصور التخيلية لمحطة مترو مركز الملك عبدالله المالي من إبداع Zaha Hadid Architects التي كلفتها هيئة تطوير مدينة الرياض بتنفيذ المشروع ليخدم التوسع السكاني لهذه المدينة ،، فكانت النتيجة بناأ مذهل بانحناءات رائعة ومدهشة من تراث الرياض وتشكيلاتها الرملية التي تصنعها الرياح فانوس مجلة يومية للإلهام.. لمن يبحث عن متنفس لزينة الحياة الدنيا ،، موضوعنا واحد وهو المتعة والإلهام ،، يوماً مضيئاً
لم تكن هذه المهندسة التي ارتقت سلُّم العالمية بجهد وإصرار تدعمهما الموهبة، بعيدة عن مدينة الرياض بالمعنى الثقافي الاجتماعي، أي بطقسها ورمال الكثبان والبوادي، وواحات النخيل وبيوت الطين في الدرعية، والأحياء الداخلية الضيقة المصممة بطريقة تسمح بتبريدها ومرور نسائم الهواء فيها، والتي تتلاءم في تصميمها وتركيبها وتوزيعها والمواد المستعملة فيها مع الطبيعة المحيطة بها كما كان الحال في الأهوار العراقية حيث يتداخل عيش البشر بطبيعة الأهوار، وتتذكر حديد تأثير الأهوار على افكارها الهندسية قائلة: "أذكر إجازاتنا مع أهلي في منطقة الأهوار، جنوب العراق، التي كنا نسافر إليها عبر مركب صغير. كنت انبهر بطبيعتها، وخصوصاً بانسياب الرمل والماء والحياة البرية التي تمتد على مرمى العين، فتضم كل شيء حتى البيوت والناس. اعتقد أن هذا العنصر المستوحى من الطبيعة وتمازجها مع العالم الحضري، ينسحب على أعمالي، فأنا أحاول دائماً التقاط تلك الانسيابية في سياق حضري عصري. أجمل تصميمات زها حديد التي احتفل بها جوجل (صور) - شبابيك. وحين درست الرياضيات في بيروت، أدركت أن ثمة علاقة تربط بين المنطق الرياضي والمعمار والفكر التجريدي". إبداعاتها في الرياض عملت حديد على تصميم ثلاثة مشاريع كبرى لمدينة الرياض المحببّة إلى قلبها بسبب امتدادها الأفقي، وتطوّرها السريع، وتمدّدها سنة بعد سنة على مساحات واسعة، وكأنها موجة هادرة لا تعرف شاطئاً ترسو عليه.