لاحظت أن وزنها انخفض حوالي 8 كيلو شهريا. يعمل هذا المشروب على إنقاص الوزن بشكل مثالي مع اتباع نظام غذائي مناسب لكل شخص. يعطي كذلك إحساس بالشبع وفقدان الشهية كما انها تخلص الجسم من الفضلات والسموم المخزنة فيه وترطب الجسم مما يساعد على سرعة عملية أيض وتمثيل الغذاء. تجربتي مع خلطة الثوم والليمون للتنحيف تروي سيدة على أحد المنتديات تجربتها مع التخسيس حيث أنها استخدمت الكثير من الوصفات ولكنها لم تجدي نفعا. بعد ذلك قرأت خلطة الليمون والثوم حيث مزجت 4 فصوص ثوم مهروسة مع عصير ليمونة كبيرة الحجم وكوب من الماء كما يمكن زيادة ملعقة من الزنجبيل والبقدونس على الخلطة. تناولت هذه الخلطة مرة صباحا في معدة فارغة لمدة أسبوعين أو شهر متواصل وأنقص ما يقرب من 7 كيلو في أسبوعين مع غتباع نظام غذائي مناسب. تعمل هذه الخلطة على تخفيض نسبة الكوليسترول في الجسم وتطرد السموم كما لأنها تخفض الوزن بحرق الدهون وسد الشهية. يجب شرب الماء بكثرة مع هذه الوصفة وتناول المشروبات الحارقة للدهون كالشاي الأخضر كذلك ممارسة رياضة المشي وإتباع نظام غذائي مناسب للجسم. تجربتي مع شرب الماء للتنحيف تقول إحدى الفتيات أنها كانت تقوم بعمل نظام غذائي للتنحيف بشرب كمية من الماء تبلغ 3 لتر موزعة على مدار اليوم وأنها كانت تفقد الوزن بسرعة وبأقل مجهود.
تجربتي مع الاسبغول للتنحيف سأشاركها معكم للاستفادة منها، حيث أنها تعد من التجارب غير الشائعة، ولكنها حققت معي الكثير من النتائج الطيبة، ومن خلال هذا المقال عبر موقع زيادة الإلكتروني سنتعرف سويًا على ما تحققه الاسبغول من تقليل للوزن والحفاظ على الرشاقة. اقرأ أيضاً للتعرف على: تجربتي مع مشروب الكركم والزنجبيل للتنحيف بسرعة تجربتي مع الاسبغول للتنحيف التجربة الأولى من يرغب في انقاص وزنه فليتبع تجربتي مع الاسبغول للتنحيف حيث أنها الناسفة للدهون، والتي معها سيتحقق الوزن المرغوب فيه، والاستمتاع بالرشاقة، ولكن من خلال بعض الخطوات الهامة حيث قمت بإضافة ملعقة صغيرة من مصحون الاسبغول بشكل يومي إلى كوب من الماء وتركته لمدة لا تقل عن عشرة دقائق كاملة، وبعدها قمت بتصفية منقوع الأسبغول تمامًا. تناولته هذا المشروب مرة صباحًا ومرة أخرى مساءًا قبل وجبتي الإفطار والعشاء، وبعد مرور فترة من الوقت لاحظت بوضوح أن تناول ذلك المنقوع يساعدني على الإحساس بالامتلاء، والتقليل من رغبتي في تناول الطعام، واستمريت على هذا لمدة ثلاثون يومًا كاملة، مع نهايتهم شعرت بأن جهازي الهضمي اختلف تمامًا، وأصبح في غاية الراحة. من الجدير بالذكر أن تجربتي مع الاسبغول للتنحيف، كان ملحق بها ممارسة الرياضة، مع الالتزام بحمية غذائية صحية، مما ساعدني على تحقيق حلم رشاقتي الدائمة، مع الاحتفاظ بصحة جيدة.
يوضع أربطة ضاغطة على الأماكن المستهدفة من الوجه لمدة عدة شهر لمنع ظهور الترهلات والتورم على الوجه. تجربتي مع الكركم والزنجبيل للتنحيف كانت تعاني إحدى السيدات من زيادة في منطقة البطن كذلك الجوانب والأرداف وكان يظهر هذا خاصة عند ارتداء ملابس السهرة. قامت بعمل مشروب مكون من ثلاث ملاعق كبيرة من الكركم وملعقة ونصف كبار من الزنجبيل مع ثلاث أكواب من الماء ويتم تحليته بالعسل. يشرب هذا الخليط ثلاث مرات قبل الأكل صباحا وقبل وجبة الغذاء بنصف ساعة وكذلك مرة واحدة قبل النوم. يتم شربه لمدة ثلاثة أشهر إلا أنه لا يشرب في أيام الدورة الشهرية. وبعد ثلاثة شهور خسرت حوالي 20 كيلو جرام في هذه الفترة وتخلصت من المشاكل والبروز التي ظهرت في جسمها بعد الولادة القيصرية. يعمل مشروب الكركم مع الزنجبيل على تخليص الجسم من الدهون المتراكمة والمخزنة ويعطي الشعور بالشبع مما يقلل الوزن وينقصه. تجربتي مع الماء والليمون للتنحيف تحكي فتاة معاناتها مع الوزن الزائد وكيفية التخلص منه باستخدام وصفة الماء والليمون حيث تقطع ليمونتين لشرائح ووضعها في الماء المغلي ويتم تغضية الخليط حتي يصبح لونه أصفر. يشرب هذا المشروب مرتين يوميا صباحا قبل الإفطار ومساء قبل النوم مباشرة لمدة شهر ت كما يمكن شربه بين الوجبات كنوع من انواع العصير.
التجربة الثانية تحدثت إلى أحد السيدات ممن خضن تجربة الاسبغول للتنحيف، وكانت تعاني معاناة شديدة مع الاضطرابات المعدية وانتفاخ القولون، لذا نصحها أحد الأشخاص بتناول عشبة الاسبغول للتخلص من تلك المعاناة، وذلك بوضع ملعقة كبيرة منه على كوب من الماء الساخن وتناوله مرتين بشكل يومي، صباحًا ومساءًا. بعد مرور يومين لاحظت أن هناك راحة غير عادية تشعر بها، مع ملاحظة أيضًا شعورها بالشبع، مما ساعد على تقليل وزنها، ومن ثم تم التخلص من انتفاخات القولون المزعجة، التي كانت تتسبب لها في الكثير من المشاكل. التجربة الثالثة جاءت إحدى السيدات في منتصف العمر مع بعض الأشخاص ممن يحتاجون إلى طريقة طبيعية تساعدهم على أنقاص وزنهم دون اللجوء للأمور الطبية. منهم من كان يعاني من مشاكل مع القولون، ولم يجد أفضل من عشبة الاسبغول لكي يتخلص من تلك الآلام المزعجة، ومنهم من أطلق عليها العشبة السحرية من فرط ما تحققه من فوائد صحية جمة، على رأسها معالجة كافة مشاكل الجهاز الهضمي، كما أدت إلى تقليل وزنهم بشكل كبير في فترة قصيرة من الوقت، حيث أنها تعمل على افراز هلام في المعدة يثير الشعور بالشبع لديه. التجربة الرابعة من خلال تجربتي مع الاسبغول للتنحيف فقد لاحظت بعد مرور 30 يومًا كاملة، أن وزني قد قل عما كان عليه قبل تناولها بحوالي 8 كيلو جرام، ناهيك عن الراحة التي شعرت بها بعدما أدى تناول ذلك المشروب إلى حرق الكثير من الدهون المتراكمة لدي في مناطق متفرقة من جسدي.
لم أكن أعتقد أن تأثير هذه العشبة قوي في حرق الدهون لذا أنصح الجميع بتجربتها. التجربة الثانية لـ عشبة السيليوم للتخسيس تقوم امرأة أخرى: استخدمت عشبة السيليوم أيضاً بهدف فقدان وزني وكنت أشرب منقوع هذه العشبة مرة في الصباح ومرة قبل الإفطار ومساءً قبل العشاء. بعد فترة لاحظت التأثير الواضح لهذا المنقوع في جعلي أشعر بالشبع والتقليل من شهيتي. التزمت بتناوله ثلاث مرات يومياً وشعرت بعد عشرة أيام بعد شربي لهذا المنقوع أن جهازي الهضمي مختلف تماماً ومرتاح جداً كما أنني فقدت الوزن الذي كنت أرغب في فقدانه. يمكنك أيضاً الاطلاع على: حبوب فاتلوس Fatlos لإنقاص الوزن هل هي فعالة ؟ وتجارب المستخدمين سعر كبسولات بسيليوم للتخسيس في مصر، سعر عبوة كبسولات السيليوم للتخسيس على 30 كبسولة 649 جنيه مصري. في السعودية، يكون سعر عبوة كبسولات السيليوم للتخسيس حوالي 160 ريال سعودي. " وجب التنبيه أن ما ورد عن هذا الدواء في هذه المقالة مبني على النشرة الطبية للدواء.. مع هذا يجب عليك استشارة الطبيب. " المصادر:
كوب كبير من الملفوف الأبيض المقطع إلى قطع رفيعة. نصف كوب من الجزر المبشور رفيعًا. ملعقتين كبيرتين من المايونيز خالي الدسم. ربع كوب حليب خالي الدسم. ملعقة متوسطة من خل التفاح. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من الخل العادي. نصف ملعقة كبيرة من السكر. حبة بصل صغيرة مبشورة إلى شرائح رفيعة. طريقة تحضير في البداية نقوم بوضع المايونيز بالسكر والخل الأبيض وعصير الليمون وخل التفاح في وعاء كبير. نقوم بالخلط ونترك الخليط لفترة لا تقل عن الـ 15 دقيقة. ثم نقوم بوضع الملفوف الأحمر والجزر والملفوف الأبيض وحبة البصل والجزر إلى الخليط ونقوم بالتقليب حتى يتم الاختلاط تمامًا. تبرد السلطة لمدة لا تقل عن ساعة قبل أن يتم تناولها. 3- لبخة الملفوف تساعد هذه الوصفة في التخلص من الدهون الزائدة في الجسم خاصةً منطقة البطن تكون مكوناتها كالتالي: ست ورقات من الملفوف الأبيض. 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل عالي الجودة. ورق سلوفان الذي يستخدم لتغليف الأطعمة. 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح. يتم وضع ورقات الملفوف في مصفاة فوق وعاء من الماء الذي يغلي حتى يذبلها البخار. ثم نقوم بخلط العسل مع خل التفاح حتى يذوب العسل تمامًا.
بيتاميثازون: من أشهر أنواع الكورتيزون الذي يستخدم بكثرة في التخفيف من احمرار والتهاب الجلد والتخفيف من الأعراض المصاحبة له. جنتاميسين: هو مضاد حيوي فعال وقوي في القضاء على العدوى البكتيرية المسببة للحكة. تولنفات: تقضي تلك المادة على الفطريات التي تساعد في علاج تهيج الجلد. كريم بوليدرم يعتبر أقوى مرهم مضاد للفطريات بين الفخذين، ويستخدم هذا المرهم في علاج مرض الأكزيما الدهنية لدى الأطفال والكبار، كما يستخدم في علاج فطريات الجلد والبكتريا، وفيما يلي أهم المواد التي يتكون منها الكريم: نيومايسين: مادة فعالة تساعد في القضاء على البكتيريا والفيروسات المسببة للإلتهابات. ميكونازول: تستخدم كمادة مضادة للفطريات. بيكلوميثازون: تعتبر مادة فعالة في القضاء على الحكة والالتهابات. مرهم بانديرم من أفضل المراهم العلاجية التي تساعد في علاج التهابات الجلد والحساسية التي تحدث نتيجة الحكة بين الفخذين، ويتكون المرهم من: نيستاتين: هي مادة تستخدم في علاج الفطريات. تبييض ما بين الفخذين بسرعة - مجلة رجيم. تريامسينولون: هو واحد من أقوى أنواع الكورتيزون التي تستخدم في القضاء على الحكة والالتهابات التي تحدث على مناطق متفرقة من الجلد. مرهم بيتاديرم هو واحد من أشهر المراهم المعروفة بقدرتها على التخلص من الالتهابات الجلدية التي تصيب الجلد، كما يستخدم أيضًا في علاج تسلخات الجلد، ويصفه الأطباء أيضًا في علاج حالات الصدفية والبهاق.
وضع الكريم وتدليكه حتى تمتصه البشرة. وصفات طبيعية تساعد في علاج التسلخات بين الفخذين هناك العديد من المواد الطبيعية، وكذلك الطرق المنزلية البسيطة التي قد تساعد في علاج التسلخات والتخفيف من حدتها، خاصة المكونات التالية، وينصح أيضًا باستخدام الكمادات الباردة الجافة. للمزيد من الاستفادة: علاج التسلخات بالنشا للكبار والأطفال وطرق التحضير الزيت المستخلص من شجرة الشاي يهدئ البشرة ويقلل الحكة. خل التفاح يساعد خل التفاح في علاج تسلخات بين الفخذين عن طريق تهدئة الحكة، ويستخدم عن طريق وضع كمية من خل التفاح المخفف لحم مساوئ من الماء بواسطة قطعة من القطن وتوضع على منطقة التسلخات، ثم تشطف وتجفف جيداً. زيت جوز الهند يتميز زيت جوز الهند بالعديد من الخصائص المضادة للبكتريا، بالإضافة إلى دوره في تهدئة، وتخفيف التسلخات بشكل سريع، فقط قوم بدهن القلم منه دافئ حتى تتمكن من علاج تسلخات بين الفخذين قبل الذهاب إلى النوم. علاجات احتكاك الفخذين نتيجة للوزن الزائد - ويب طب. الصبار يقوم هلام الصبار بضبط نسبة حموضة الجلد، لهذا فهو يعمل على تهدئة الحكة، يستخدم ثلاث مرات يومياً ليساعد على علاج تسلخات بين الفخذين، بعدها يشطف بماء فاتر. عسل النحل يتميز عسل النحل بقدرته على الشفاء، كما ذكر في القران الكريم، حيث أنه يحتوي على مواد تساعد في تطهر البشرة وترطيبها، بالإضافة إلى تهدئة الجلد، ويتم ويستخدم عن طريق خلط القليل من العسل الخام مع شمع العسل الطبيعي النقي ووضعه على منطقة الإصابة.
التخلص من الوزن الزائد: أن الوزن الزائد والسمنة المفرطة تعمل بكل تأكيد على زيادة معدل احتكاك أجزاء الجسم ببعضها، وخاصة في منطقة الفخذية والإبطين، مما يعمل على تسلخ البشرة والجلد في كل مرة بالخروج. تجنب الخروج في الأجواء الحارة: أن الخروج في درجات الحرارة المرتفعة يعمل على التعرق، مما يعمل على تلامس البشرة وظهور الاحتكاك والالتهابات، ومع تكرار ذلك يصاب الجسم بالتسلخات. كريم ميكسدرم يعتبر كريم ميكسدرم من أنواع العلاجات الطبية التي تعمل كمضاد ومعالج للالتهابات، كما إنها تحد من احمرار الجلد. يتم استخدام ذلك المستحضر في علاج التسلخات، كما أنه مضاد حيوي مضاد للبكتيريا على الجلد. السواد بين الفخذين وعلاجه - الطير الأبابيل. بالإضافة إلى إمكانية استخدام ذلك الكريم في القضاء تماما على وجود الفطريات التي تؤدي بدورها إلى وجود الالتهابات الجلدية. كما يمكن استخدامه في علاج الحكة الشديدة بالجلد، ومن الممكن استخدامه في التخلص من الشعور بالحكة بعد القيام بإزالة الشعر. ويوصف بعض الأطباء ذلك الكريم لعلاج التينيا التي قد تصيب منطقة الرقبة أو منطقة الفخذين أو الكتفين وغيرهم. وهناك بعض المركبات الموجودة في ذلك الكريم تساعد على علاج مشكلة الأكزيما التي قد يصاب بها الأطفال.
خلطات طبيعية لتبييض ما بين الفخذين: 1- خلطة زيت جوز الهند وعصير الليمون يتميز زيت جوزالهند بالعديد من الفوائد الصحية للجسم والبشرة. فهو معروف أيضًا بقدراته الفائقة على تفتيح لون البشرة وإزالة البقع الداكنة وعلامات التمدد والخطوط البيضاء. كما يساعد على ترطيب البشرة أيضًا. اخلطي 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند مع عصير نصف ليمونة. يستخدم الخليط لتدليك الأماكن الداكنة جيدًا لبضع دقائق، ثم يترك لمدة 15 دقيقة حتى تمتص بشكل كامل داخل البشرة. بعد ذلك، تشطف البشرة جيدًا بالماء الدافئ مع فركها بقطعة من القماش. تذكري جيدًا عدم استخدام الصابون على تلك المنطقة بعد استخدام الخلطة، فقد يتسبب الصابون في انتزاع الرطوبة الداخلية. كرري تلك الخلطة مرة واحدة يوميًا لتحصلي على نتائج أكيدة في خلال إسبوع واحد. 2- خلطة السكر، الليمون والعسل وهي خلطة فعّالة لتفتيح وتقشير البشرة مع الحفاظ على صحتها ونضارتها. فيساعد العسل على الحفاظ على صحة البشرة الحساسة بين الفخذين، كما يعمل السكر على تقشيرها برفق. أما الليمون فيتمتع بخواص طبيعية لتفتيح لون البشرة، مما يساعد على التخلص من البقع الداكنة في تلك المنطقة. اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع عصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من السكر الخشن.
يستخدم الخليط على الأماكن الداكنة ويترك حتى يجف تمامًا. بعد أن يجف تمامًا، تشطف تلك المنطقة بالماء وتجفف جيدًا. استخدمي تلك الخلطة مرتين خلال اليوم (صباحًا ومساءً) لتحصلي على أفضل النتائج. 5- قشور البرتقال والعسل قشور البرتقال غنية بفيتامين C، المعروف بقدراته الفعّالة لتفتيح لون البشرة. اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من قشور البرتقال المجففة. يستخدم الخليط على الأماكن الداكنة مع تدليكها جيدًا. ثم يترك لمدة 15 دقيقة حتى يجف تمامًا، ثم يشطف جيدًا بالماء الدافئ. 6- هلام الألو فيرا مع زيت فيتامين E الألو فيرا معروف بفوائده الجمالية العديدة للبشرة، كما أنه معروف لتفتيح لون البشرة كذلك، ومع إضافة زيت فيتامين E، فيصبح الخليط فعّال جدًا لتبييض البشرة. اخلطي ملعقة كبيرة من هلام الألو فيرا مع نصف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E. ثم يشطف بعد ذلك بالماء الفاتر ويجفف جيدًا. 7- عصير الليمون، الجليسرين وماء الورد الليمون، الجليسرين مع ماء الورد خليط طبيعي رائع يساعد على ترطيب البشرة وتفتيح لونها، مما يساعد على التخلص من البقع الداكنة. فلا يساعد فقط على تفتيح الأماكن الداكنة، بل يحافظ على نعومتها ونضارتها أيضًا.