09:01 م السبت 23 أبريل 2022 كتبت-شيماء مرسي هل يمكن أن يساعدك اتباع نظام غذائي يعتمد على فصيلة دمك (O أو A أو B أو AB) على التقليل من الوزن والحصول على صحة أفضل؟ هذه هي الفكرة وراء نظام حمية فصيلة الدم، الذي ابتكره طبيب العلاج الطبيعي الأمريكي بيتر دادامو، وفق ما أورد موقعا "webmd" و"healthline". ما هي حمية فصيلة الدم؟ تم تعميم نظام حمية فصيلة الدم، من قبل طبيب العلاج الطبيعي الدكتور بيتر دادامو في عام 1996، وكان كتابه، Eat Right 4 Your Type، ناجحًا بشكل لا يصدق، وكان من أكثر الكتب مبيعًا في نيويورك تايمز، وتم بيع منه ملايين النسخ، ولا يزال يتمتع بشعبية كبيرة اليوم. وفي هذا الكتاب، فإن الأطعمة التي تتناولها تتفاعل كيميائيًا مع فصيلة دمك، لذا إذا اتبعت نظامًا غذائيًا مخصصًا لفصيلة دمك، فسوف يهضم جسمك الطعام بشكل أكثر كفاءة، وستفقد الوزن وستحصل على المزيد من الطاقة ويساعد ذلك أيضا في الوقاية من الأمراض. والنظام الغذائي الأمثل لأي فرد يعتمد على فصيلة دم الشخص، وهذه هي الطريقة التي من المفترض أن تأكل بها كل فصيلة دم: النوع A يجب على الأشخاص من النوع A اتباع نظام غذائي غني بالنباتات وخالٍ تمامًا من اللحوم الحمراء، وهذا يشبه إلى حد كبير نظامًا غذائيًا نباتيًا.
هل فصيلة الدم -B نادرة؟ من يمكنه الحصول على فصيلة الدم -B؟ ما الدم الذي يمكن أن يستقبله الشخص ذو فصيلة الدم -B؟ لماذا فصيلة الدم +B مُهمة؟ يتم تحديد فصيلة الدم بواسطة الجينات المُوروثة من الأب و الأم. سواء كانت فصيلة الدم نادرة أو شائعة فإنّ التبرع بالدم أمر حيوي في المُساعدة على إنقاذ الأرواح وتحسينها. هل فصيلة الدم -B نادرة؟ 1 من كل 50 من الأشخاص المانحين فصيلة دمهم -B. يُعتبر -B هو أحد أندر أنواع الدم حيث أن 2٪ فقط من المُتبرعين بالدم لديهم هذا النوع من فصائل الدم. بالمقارنة، 36٪ من المتبرعين لديهم +O وهو النوع الأكثر شيوعاً. من يمكنه الحصول على فصيلة الدم -B؟ الأشخاص الذين تكون فصائل دمهم +B و -B و +AB و -AB ، يُمكنهم أخذ دم من شخص فصيلة دمه -B (المجموعة B و AB). يمكن حوالي 1 من كل 8 أشخاص يتلقّى خلايا الدم الحمراء من المُتبرعين -B. ما الدم الذي يمكن أن يستقبله الشخص ذو فصيلة الدم -B؟ يمكن أن يستقبل الشخص ذو فصيلة الدم -B دم من المجموعتين – B و – O. يُمكن للأشخاص الذين يملكون فصيلة دم -B تلقي التبرعات من: من مُتبرع فصيلة دمه -B. من مُتبرع فصيلة دمه -O. لماذا فصيلة الدم +B مُهمة؟ إنّها واحدة من أندر أنواع الدم، -B المانحة مُهمة للغاية في إنقاذ الحياة.
كما يفشل النظام الغذائي لفصيلة الدم أيضًا في معالجة الحالات الأخرى مثل أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول، ومن المؤكد أن أي فقدان للوزن سيكون له تأثير إيجابي على هذه الظروف، ولكن بغض النظر عن فصيلة دمك، يجب عليك اتباع نفس الإرشادات الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية (AHA) لنظام غذائي قليل الدسم وقليل الملح، وأيضًا، يجب أن يستهدف الجميع 150 دقيقة من التمارين الهوائية أسبوعيًا ويومين على الأقل من تمارين القوة في الأسبوع. الخلاصة: في حمية فصيلة الدم، ستتجنب الأطعمة المصنعة والكربوهيدرات البسيطة، وقد يكون ذلك كافيًا لمساعدتك على خسارة بعض الوزن. ولا يوجد أيضًا أي بحث يثبت أن هذا النظام الغذائي يمكن أن يساعد في الهضم أو يمنحك المزيد من الطاقة. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا
وأكد أحد الجيران للشرطة أنه ذهب لمساعدة العنزي وتمكن من إنقاذه بضرب أحد الكلاب على رأسه بعكازه، وتأمين الكلاب على الجانب الآخر من البوابة، فيما اتصلت زوجته برقم النجدة. ووفق التقرير، عندما وصل المسعفون إلى مكان الحادث، أجروا على الفور إنعاشا للقلب والرئة للعنزي، ثم نقل إلى مركز "ماونتن فيو" الإقليمي الطبي، وأشار الدكتور بنجامين ويلسون إلى أن العنزي توفي نتيجة فقدانه كمية كبيرة من الدم جراء الهجوم. ويشار إلى أن شقيق الضحية سعود العنزي، كان قد كشف في وقت سابق أن أخاه مقيم في ولاية نيومكسيكو، وهو أب لولدين وبنت، كاشفا أن الحادث وقع وسط الشارع أمام منزله عندما كان يتمشى حيث هجم عليه كلبان من فصيلة "الراعي الألماني" فجأة من منزل جارته الأمريكية. وتابع: "عندما هاجمه الكلبان وهو في الشارع نزف بشدة بسبب تمزق بالفخذ، بحسب رواية أحد جيرانه، الذي قام بضرب أحد الكلبين بعكازه وأبعدهما عنه"، مضيفا أنه تم نقله للمستشفى وتوفي هناك بسبب النزيف. وأشار شقيق العنزي إلى أن الشرطة الأمريكية أخذت تسجيلات الكاميرات الموجودة في منزل الضحية. وطالب السفارة السعودية في الولايات المتحدة بالاطلاع على كافة تفاصيل القضية والتحقيقات وتعيين محام حتى لا تضيع حقوق أخيه مؤكدا أن علاقة سعد طيبة مع كل جيرانه، ويحظى باحترام وتقدير الجميع.
أنواع ماكينات حلاقة براون 2022.. ما يستحقه الرجال موضة محمد عبد السند 27 فبراير 2022 تعد براون واحدة من أشهر العلامات التجارية المصنعة لماكينات الحلاقة في العالم، التي تعتمد على الرقائق المعدنية وأكثرها شهرة. ولا تتوقف العلامة التجارية الألمانية الشهيرة عن عرض المنتجات المبتكرة جيدة التصميم، المدعومة بخدمة شاملة للغاية لما بعد البيع. وتنتج براون مجموعة من ماكينات الحلاقة ذات الرقائق المعدنية لتناسب جميع الجيوب والمتطلبات، وصولاً إلى ماكينات الحلاقة النظيفة والقائمة على الشحن. أنواع ماكينات حلاقة براون للرجال 2022 فيما يلي 7 من أفضل أنواع ماكينات حلاقة براون للرجال: 1-ماكينة الحلاقة الكهربائية للرجال من براون: سلسلة 3 3040s تأتي ماكينة الحلاقة الكهربائية للرجال من براون، سلسلة 3 3040s مزودة بماكينة تشذيب دقيقة، وهي تتسم بقابليتها لإعادة الشحن. وسلسلة 3 3040s هي ماكينة حلاقة تصلح لكل من الاستخدام الرطب والجاف. مميزات إضافية المشط الدقيق المتخصص يلتقط المزيد من الشعر في كل تمريرة، مقارنة بالسلسلة الثالثة من براون. جرى اختبار تلك الماكينة على اللحية لمدة 3 أيام. ماكينة حلاقة للاستخدام الرطب والجاف مع الماء أو الرغوة أو الجل.
سعر ماكينة الحلاقة براون الفئة 5 للإستخدام الجاف و المبلل للرجال، لون أسود موديل 5140S بـ 2100 جنية. سعر ماكينة حلاقة وتصفيف الشعر براون فئة 3، لون اسود واخضر موديل 300BT بـ 1150 جنية. ماكينة حلاقة براون فئة 9 لاستخدام جاف ومبلل مع قاعدة شحن وتنظيف، فضي موديل 9390CC بـ 5555 جنية. ماكينة حلاقة براون برو سكين جاف و مبلل موديل 3040s بسعر 1490 جنية. سعر ماكينة حلاقة كهربائية براون فئة 3 للرجال، لون اسود موديل 300BLK بـ 850 جنية. تخفيضات كارفور علي الماكينات فيليبس سعر ماكينة حلاقة كهربائية فئة 7000 لاستعمال جاف و مبلل للرجال من فيليبس لاستعمال، لون ازرق موديل S7370/12 بـ 4975 جنية.
ماكينة حلاقة شحن للرجل KM – 5017 مشمولة في الشحن المجاني بسعر 189. 99 جنيه. كيمي KM – 5031 تعمل مع الجاف للرجال – مقص ومشذب، الشحن مجاني بسعر 499 جنيه. ماكينة حلاقة الشعر ماركة كيمي موديل 6603 مشمولة في الشحن المجاني بسعر 124. 43 جنيه. ماكينة الحلاقة الرجالي كيمي متعددة الاستخدامات 3 في 1 اثنين بطارية داخلية مشمولة في الشحن المجاني بسعر 184 جنيه. كيمي – 600 ماكينة حلاقة كهربائية مجموعة كاملة للعناية الشخصية بسعر 368 جنيه. ماكينة حلاقة كيمي للرجال 1622 تعمل مع الرطب والجاف – مشذب الشعر مشمولة في الشحن المجاني بسعر 220. 80 جنيه. ماكينة حلاقة كيمي للرجال 55588 تعمل مع الرطب والجاف مشمولة في الشحن المجاني بسعر 171 جنيه. كيمي KM – 8821 تعمل مع الجاف للرجال – ماكينة حلاقة شفرة، الشحن مجاني بسعر 265 جنيه. ماكينة العمل الشاق KM 8821 لحلاقة وتدريج الشعر واللحية 6 مستويات مشمولة في الشحن المجاني بسعر 224 جنيه. كيمي KM – 226 تعمل مع جاف للرجال – مقص ومشذب مشمولة في الشحن المجاني بسعر 225 جنيه. ماكينة حلاقة الشعر مع كيمي KM – 1027 الشحن مجاني بسعر 295 جنيه بدلاً من 450 جنيه. ماكينة حلاقة كيمي للشعر والذقن KM – 8821 مشمولة في الشحن المجاني بسعر 223.