في خطوة تعكس مدى جدية السعودية نحو اقتحام خريطة صناعة الفوسفات في العالم أجمع، صدّرت شركة «معادن» السعودية يوم أمس الاثنين، أول شحنة من منتجات مصانعها للفوسفات في وعد الشمال، ما يعني أن مدينة وعد الشمال للصناعات التعدينية، بمنطقة الحدود الشمالية، في طريقها لأن تكون إحدى أهم عواصم إنتاج وتصنيع الفوسفات في العالم. وفي هذا الخصوص، أعلنت شركة التعدين العربية السعودية «معادن» عن تصدير باكورة إنتاجها من الأسمدة الفوسفاتية من شركة «معادن وعد الشمال للفوسفات»؛ وهي شركة تابعة لشركة «معادن»، حيث تم نقل هذه الكمية الأولى بواسطة سكة حديد الشمال، إلى ميناء رأس الخير، المخصص للصادرات التعدينية، والذي يرتبط بمدينة رأس الخير الصناعية، على الساحل الشرقي للمملكة، ومن ثم تم شحنها من هناك، وقد بلغ حجم الشحنة نحو 26 ألف طن متري، من أسمدة ثنائي فوسفات الأمونيوم (DAP). وأكد المهندس خالد الفالح؛ وزير الطاقة والصناعة والثروة المعدنية، رئيس مجلس إدارة شركة «معادن»، على أن هذا الإنجاز جاء نتيجة الدعم والرعاية اللذين يحظى بهما قطاع التعدين السعودي من لدن خادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين، مضيفا: «هذا الدعم مكّن من تحقيق هذا الإنجاز التاريخي، وبالتالي الوصول إلى هذه المرحلة من التطور في صناعة تعدين وتصنيع الفوسفات».
تحولت منطقة "حزم الجلاميد" من قرية صغيرة شمال السعودية إلى عاصمة معدن الفوسفات في المملكة العربية السعودية، وتقع تحديداً في منطقة الحدود الشمالية للسعودية، شرق بلدة عرعر على بعد 100كم وغرب بلدة طريف 140كم، وتبعد عن حدود العراق 60 كم شمالاً، وتقع جنوبها محمية الحرة. ويساهم منجم حزم الجلاميد بإنتاج معادن من الأسمدة الفوسفاتية في تسميد حوالي 70 مليون هكتار من أراضي زراعة الحبوب، مما يساهم في إنتاج ما يقارب من 200 مليون طن من الحبوب، يساهم في غذاء ما يقارب 500 مليون إنسان سنوياً. ويغطي إنتاج معادن من الأسمدة الفوسفاتية والمقدر بـ 3 ملايين طن حوالي 14% من حجم الأسمدة الفوسفاتية المتداولة عالمياً.
وقد قدرت مساحة بنتهاوس برج الخليفة ما يقرب من 21 ألف متر مربع، ومن أهم مميزات هذا المكان أيضًا أن سكانه يستمتعون بكافة خدمات برج الخليفة؛ والتي تتمثل في وجود غرفة للأطفال لكي يلعبون بها وغرف البخار والساونا والجاكوزي، بالإضافة إلى أماكن لصف السيارات وغيرها من الخدمات الأخرى الكثيرة التي يقدمها البرج للساكن. 8. الفوسفات في السعودية. فيلا وان في نخلة جميرا يعتبر هذا المنزل من أغلى المنازل الموجودة في دبي، وهو يعتبر أيضًا من فئة بنتهاوس وقد تم بناءه على مساحة كبيرة تصل إلى 25 ألف متر مربع، ويقدم هذا المنزل العديد من المرافق والخدمات المميزة مثل حمامات السباحة والمكتبات والمطاعم التي تقدم كافة أنواع الأكل، بالإضافة إلى المناطق المخصصة للألعاب سواء للكبار أو الصغار والنوادي والصالونات والمنتجع الصحي. وقد تألفت فيلا وان في نخلة جميرا من 7 غرف، يوجد بكل غرفة حمام خاص بها بالإضافة إلى حمام ثامن إضافي، وشرفة ذات مساحة كبيرة؛ لكي تستمتعون بقضاء وقت مميز بها، كما يمكنكم تناول الوجبات الخاصة بكم في هذه الشرفة، كما أنها مزودة بالعديد من أجهزة الإنذار الحديثة وتقنيات الأمان المنزلية؛ ولذلك فهي تتمتع بالأمان. المصدر: مواقع إلكترونية عربية
واكد أن الوفد الروماني أبدى رغبة كبيرة في التعاون مع شركة مناجم الفوسفات الأردنية، لسد احتياجات رومانيا من الأسمدة الفوسفاتية، مبينا انه تم الاتفاق مع الوزير الروماني، لتنظيم زيارة خاصة لشركة مناجم الفوسفات الأردنية في وقت قريب للاطلاع على أعمال الشركة في مواقع عملها المختلفة، برفقة وفد من المستثمرين الزراعيين في رومانيا والبحث في فرص التعاون بين الجانبين. من جانبه، اشاد الوزير شينسوي، بالمستوى المتقدم الذي شهده الأردن في مجال إنتاج وصناعة الأسمدة الفوسفاتية واستخداماتها في مجال الزراعة، واصفا الزيارة لشركة مناجم الفوسفات الأردنية بالمثمرة وتؤسس لمزيد من علاقات التعاون المشترك. وقال إن المستقبل سيشهد مزيداً من التعاون بين الأردن ورومانيا في مختلف المجالات، مؤكدا حرص الجانب الروماني المتمثل في وزارة الزراعة والتنمية الريفية على تعزيز التعاون مع شركة مناجم الفوسفات الأردنية من خلال استيراد الفوسفات والأسمدة الفوسفاتية للاستخدامات الزراعية. يذكر ان زيارة الوفد الروماني للأردن، تأتي في إطار اجتماعات اللجنة الفنية الزراعية الأردنية الرومانية المشتركة.
5 مليون طن فوسفات. البرازيل: تحتل المركز الثامن ب 5. 3 مليون طن فوسفات، كما تعتبر خامس أكبر مستهلك للأسمدة في العالم. مصر: تأتي في المرتبة التاسعة بـ5 ملايين طن فوسفات، كما تمتلك احتياطي فوسفات يبلغ 1. 3 مليار طن. كذلك فهي مؤهلة لدخول مصاف الكبار خلال سنتين. بيرو: تحتل المرتبة العاشرة بـ 3. 7 مليون طن فوسفات. التعدين في المملكة العربية السعودية تشتهر الأراضي السعودية بغناها بالموارد الطبيعية والمعادن والنفط والبترول، الأمر الذي جعل المملكة في مقدمة الدول المصدرة للمعادن والبترول، كما أنها أصبحت من أغنى دول الوطن العربي. ومن أبرز المناجم في المملكة: منجم الأمار، منجم الجلاميد للفوسفات، منجم الحجار، منجم الدويحي، منجم بلغة، منجم مسرة. كما تقسم الخامات المعدنية في السعودية إلى فلزات معدنية ولا فلزات حيث يتم استخدامها في العديد من الصناعات وفيما يلي الخامات المعدنية المتوفرة في المملكة: رواسب معدنية فلزية تشمل: الفلزات النفيسة: كالذهب والفضة والبلاتين. الفِلزات غير الحديدية: كالنحاس، الزنك، الرصاص، الألمنيوم، القصدير. الفلزات الحديدية: كالحديد، الكروم، النيكل، الفناديوم، الكوبالت، المنغنيز.
الوسواس القهري الجنسي مرض قد يصيب الرجال والنساء على حد سواء، ويسبب فرط واضطراب في الرغبة الجنسية أو الإدمان الجنسي واشتداد الشهوة، مما يجعل صاحبه يشعر بالاكتئاب والتوتر والقلق، لذلك يهتم البعض بمعرفة كيفية التخلص من الوسواس القهري الجنسي. وهناك فرق بين الوسواس القهري الجنسي والهوس الجنسي، فالهوس الجنسي يشعر صاحبه بالاستمتاع والنشوة، أما الوسواس القهري يجعل صاحبه يشعر بالاكتئاب والخوف ويرى أنه يفعل شيء غير أخلاقي، وفي هذا المقال سنتعرف على كيفية التخلص من الوسواس القهري الجنسي. الوسواس القهري الجنسي: قبل أن نتطرق إلى علاج الوسواس القهري الجنسي، نتعرف بداية على معنى الوسواس القهري الجنسي، وماذا يشعر المريض في هذه الحالة وفيما يفكر، ثم نتعرف على كيفية طرد هذه الأفكار والتخلص من هذه السلوكيات. ويمكن تعريف الوسواس القهري الجنسي بأنه فرط في الرغبة الجنسية واشتداد الشهوة، إذ أن الوسواس عبارة عن مجموعة من الأشياء المثيرة والأفكار والسلوكيات الجنسية التي تسيطر على المريض، وقد يفكر بأمور محرمة مثل الشذوذ الجنسي أو ممارسة علاقة جنسية خارج إطار الزواج. وأصعب ما يواجه مريض الوسواس القهري أنه لا يستطيع التحكم في هذه الأفكار التي تطارده، ويستجيب لها رغم أنها تدفعه إلى الرغبة في ممارسات غير أخلاقية مثل مشاهدة الأفلام الإباحية أو ممارسة الجنس مع الأطفال أو أحد من المحارم.
الوسواس القهري يُعدّ الوسواس القهري (بالإنجليزية: Obsessive-compulsive disorder) أحد أنواع الاضطرابات الشائعة، والمزمنة، وطويلة الأمد، التي يكون لدى صاحبها أفكار، وسلوكيات لا يمكنه السيطرة عليها، ودائمًا لديه شعور بالحاجة إلى تكرار هذه السلوكيات، كما أن الوسواس القهري هو عبارة عن صور، ودوافع تحدث عادة في عقل صاحبها، ولا يستطيع السيطرة عليها بالرغم من شعوره بأنّها مزعجة، ومشتتة للانتباه وسنتعرف في هذا المقال على كيفية التخلص من الوسواس القهري. [1] أسباب الوسواس القهري سبب اضطراب الوسواس القهري غير مفهوم تمامًا، فهي تشمل النظريات الرئيسية التالية:[2] مادة الاحياء: قد يكون الوسواس القهري نتيجة لتغيرات في كيمياء الجسم الطبيعية، أو وظائف المخ. علم الوراثة: قد يكون للوسواس القهري مكون وراثي ، لكن لم يتم تحديد جينات معينة بعد. تعلم: يمكن تعلم مخاوف الهوس، والسلوكيات القهرية من مراقبة أفراد الأسرة ، أو تعلمها تدريجيًا بمرور الوقت. أعراض الوسواس القهري لا يمكن النظر إلى أي فكرة وسواسية، أو سلوك قهري على أنّها اضطراب؛ فأعراض الاضطراب تستغرق ساعة، أو أكثر، وتتداخل في الحياة اليومية، والعلاقات ، وهي كالآتي:[3] الخوف الدائم من التلوث، والجراثيم، والأوساخ، وتلويث الآخرين.
2- تعلم كيف تقاوم الوسواس القهري من البديهة تجنب المواقف التي تثير أفكارك المهووسة ، من خلال تعرضك بشكل متكرر لمحفزات الوسواس القهري ، يمكنك تعلم مقاومة الرغبة في اكمال طقوسك القهرية ، يعرف هذا باسم منع التعرض والاستجابة ERP وهو الدعامة الاساسية للعلاج المهني للوسواس القهري ، يتطلب منك تخطيط موارد المؤسسات تعريض نفسك بشكل متكرر لمعرفة مصدر هوسك وهواجسك ثم الامتناع عن السلوك القهري الذي تمارسه. 3- تحدي الافكار المهووسة جميعنا نعاني من افكار مقلقة من وقت لأخر ، لكن اضطراب الوسواس القهري يتسبب في توقف العقل عن فكرة معينة تثير القلق ، وكلما زادت الفكرة السلبية ، زاد احتمالية عدم ايجاد حل لها ، قم بتدوين في دفتر ملاحظاتك الحدث الذي كان اساس الاضطراب فسيساعدك ذلك علي التخلص من تلك الافكار والاضطرابات. 4- السيطرة علي التوتر على الرغم من أن التوتر لا يسبب الوسواس القهري ، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى ظهور الأعراض أو جعلها أسوأ. تعتبر التمارين البدنية طريقة فعالة لتهدئة أعصابك ، ويمكن أن يساعدك التأمل اليقظ واليوجا علي تقليل مستويات التوتر والقلق كيفية التخلص من الوسواس القهري نهائيا بمساعدة الاخرين يمكن أن يكون للطريقة التي تتفاعل بها مع أعراض الوسواس القهري التي يعاني منها أحد أفراد أسرتك تأثير كبير على تعافيه.
الوسواس هو نمط من الأفكار والمخاوف غير المرغوب فيها التي تقودك إلى القيام بسلوكيات متكررة حيث تتداخل هذه الوساوس مع الأنشطة وحياة الأفراد بشكل علم مثل: المرض، الدين والخوف من بعض الأشياء. كيف أتخلص من الوسواس الأشخاص المصابون بالوسواس لديهم أفكار وسواسية حول الأشياء الأكثر أهمية بالنسبة لهم، هذا يعني أن الشكوك اليومية العادية تتصاعد إلى هواجس، وبالرغم من عدم وجود علاج مباشر، لكن علاج جميع أشكال الوسواس تقريباً متشابهة، فالخطوة الحقيقية تأتي منك للتخلص من هذه الوساوس من خلال الاعتراف بوجود هذه الوساوس وطلب المساعدة من الأخصائيين. [1] كيف أتخلص من الوسواس القهري اضطراب الوسواس القهري (بالإنجليزية: Obsessive-Compulsive Disorder) هو مرض عقلي يتسبب في تكرار الأفكار أو الأحاسيس غير المرغوب فيها (الوساوس) أو الرغبة في فعل شيء مرارًا وتكرارًا (الإكراه). [2] ويتم التخلص من اضطراب الوسواس القهري باتباع الطرق التالية: [3] مارس ما تتعلمه: تعاون مع اختصاصي الصحة العقلية لتحديد التقنيات والمهارات التي تساعد على إدارة الأعراض ومارسها بانتظام. تناول الأدوية الموصوفة لك حسب الإرشادات، حتى إذا كنت تشعر بتحسُّن، فلا تتوقَّف عن تناول الأدوية.
تعلم كيف سيقاوم الشخص الوسواس القهري ويمكن أن يسمى ذلك منع التعرض، والاستجابة؛ أي تعريض الشخص نفسه لمحفزات الوسواس القهري، لكن بالمقابل امتناعه عن ارتكاب السلوك القهري الذي اعتاد أن يقوم به، فمثلًا أن يمسك مقبض دورة المياه دون أن يسمح لنفسه بغسل يديه. تحدي الأفكار المهوسة من المهم تذكير النفس بأن امتلاك فكرة، وسواسية سيئة لا يجعل الشخص سيئًا؛ لأنها مجرد أفكار، ويمكن التخلص منها من خلال: أولاً: كتابة الأفكار المهووسة على ورقة، وتسجيل ما يفكر به الشخص عند حدوث هذه الأفكار؛ فالكتابة ستساعد على معرفة مدى تكرار الهواجس، وكتابة العبارة نفسها عدة مرات سيفقدها قوتها، وتدوين الأفكار عمل صعب لذلك من المتوقع اختفاء الأفكار في فترة بسيطة من كتابتها. إنشاء فترة القلق؛ وهو اختيار فترة، أو فترتين من القلق كل يوم مدة 10 دقائق، والتركيز على الأفكار السلبية دون محاولة تصحيحها، ثم أخذ نفس عميق، وترك الأفكار المهووسة تذهب، والعودة لممارسة الحياة الطبيعية. تحدي الأفكار السلبية من خلال السؤال مالدليل على صحة هذه الفكرة؟ وهل هناك طريقة أكثر واقعية، أو إيجابية للنظر للموقف؟، كما يمكن تسجيل المخاوف، أو الهواجس على شريط تسجيل، أو فيديو، وإعادة، وتكرار تشغيل الشريط مدة 45 دقيقة يوميًا؛ كي لا يعود الاستماع للهوس يشعر صاحبه بالضيق.
يحدث الوسواس نتيجة البيئة المحيطة التي تجعله يكتسب أي تصرف غير صحيح مع الوقت يؤدي إلى حدوث هذا الوسواس. تعرض بعض الأطفال لمرض في الحنجرة عند الصغر مما يسبب لهم هذا المرض. التوتر لدى بعض النساء نتيجة الحمل أو التغيرات الهرمونية المختلفة. التقليد الأعمى لهذا المرض فربما يكون هناك شخص يحمل هذا الوسواس مما يسبب تقليد من حوله خاصة إن كان شخص مؤثر بهم. شاهد أيضًا: مفهوم الصحة النفسية وأهدافها وأهميتها استخدام الأدوية فنرى أن بداية حل المشكلة هي الطبيب وتناول الأدوية التي يعطيها للمريض بشكل مستمر ودون أي إهمال، وتكون هذه الأدوية مناسبة جدًا للقضاء على أي شعور سلبي أو أي اكتئاب لدى هذا المريض، فيعرض الطبيب ما يراه مناسبًا لطبيعة المرض والى المرحلة التي توصل إليها. استخدام العلاج النفسي لحل المشكلة وهو أمر مهم للغاية لكي يتمكن المريض من التخلص من أي وسواس داخله فيكون هدا العلاج عن طريق العلاج السلوكي الذي يستخدم لمعرفة الأساليب التي تبعها المريض عند شعوره بهذه الوساوس. ويتخذ المعالج طرق صحيحة للتعامل، فيعمل على تقديم كل النصائح للمريض لكي يتجاوز هذه الحالة. العلاج مع الجماعات وهو علاج هام للغاية حيث يصبح هذه الجماعة من الأشخاص الذين لديهم نفس الحالة فيقدمون كل المساعدة لبعضهم البعض، فنرى أنها وسيلة هامة لجعل الشخص يتخلص من جميع الوساوس داخله.