حذر الباحث في علم المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، اليوم الأحد، من حرق الحبة السوداء واستنشاقها أو تبخيرها. وعبر حسابه الرسمي على «تويتر»، قال الخضيري: «لا أنصح أبدًا بحرق الحبة السوداء واستنشاقها أو تبخيرها؛ لأن هذا ضار جدًّا، وقد يكون أضر وأشد للشعيرات الهوائية داخل الرئة». وتابع الخضيري: «أي شيء محترق لا تستنشقه، سواء (دهان، أو سجائر، أو بخور أو بخور حبة سوداء أو بخور معمول ومبثوث)»، مؤكدًا أن أي دخان يدخل الرئة له أضرار خطيرة. وفي سياق ذي صلة، قال الخضيري في تغريدة أخرى، إن البخور وأبخرة نيران التدفئة لهما تركيب المسرطنات الموجودة بالدخان «التبغ»، ناصحًا بعدم المبالغة في استنشاق البخور أو التلذذ بدخان التدفئة، مطالبًا بالتقليل منهما بقدر المستطاع. وأشار الدكتور الخضيري إلى أنه لا فرق بين عود البخور الصناعي والعود الطبيعي؛ حيث إن الضرر واحد، موضحًا أن العبرة بعملية الاحتراق التي تنتج عنها مركبات (PHA)، وهي مركبات هيدروكربونية توجد في أي مادة تحترق ولها دخان. وتابع الخضيري: «إن المبالغة في البخور، وتعتيم المجلس أو قاعة الأفراح بأدخنة البخور، قد يسبب مشكلات صحية لمرضى الحساسية والربو وحساسية العيون، وكثير منهم يشتكون من ذلك»، مطالبًا بالاعتدال في البخور أو تعطير المكان قبل حضور الضيوف؛ لأن الهدف هو أن تكون رائحة المكان جيدة، لا أن تتعالى الأدخنة وتعبِّق المكان إلى درجة الحساسية.
التأثير السلبي على الأم حديثة الإنجاب، والأطفال الرضع، في حال استعمالها أثناء فترة الرضاعة. زيادة وقت تخثر الدم، الأمر الذي يزيد من أخطار النزيف وصعوبة إيقافه والسيطرة عليه. خفض مستوى ضغط الدم للحد الأكثر من اللازم. التأثير السلبي على الحوامل في الشهور الأولى من الحمل، الذي قد ينتج عنه إجهاض للجنين. التأثير السلبي على صحة ووظائف الكلى. قد تتسبب لدى البعض بارتفاع في نسبة الكولسترول الضار في الجسم عند المبالغة في تناولها. القيمة الغذائية للحبة السوداء للحبة السوداء قيمة غذائية عالية، إذ يحتوي كل 100 غرام منها على ما يلي: ماء: بمقدار 8. 81 غرام. سعارت حراريّة: بمقدار 345 كيلو سعر. بروتينات: بمقدار: 15. 8 غرام. دهنيّات كليّة: بمقدار 14. 87 غرام. كربوهيدرات: بمقدار 52. 29 غرام. ألياف غذائية: بمقدار 39. 8 غرام. معادن: كالسيوم بمقدار 1196 مليغرام، حديد بمقدار 18. 54 مليغرام، مغينيسوم بمقدار 385 مليغرام، فسفور بمقدار 487 مليغرام، بوتاسيوم بمقدار 1694 مليغرام، صوديوم بمقدار 88 مليغرام، زنك بمقدار 3. 7 مليغرام. فيتامينات: فيتامين سي بمقدار 21 مليغرام، ثيامين بمقدار 0. 408 مليغرام، ريبوفلافين بمقدار 0.
الحفاظ على صحّة ونضارة البشرة: وذلك بسبب الزيوت الصحيّة الموجودة فيها، التي ترطّب البشرة وتكافح البثور والحبوب والندب الظاهرة فيها، بالإضافة إلى أنها تؤخّر من ظهور التجاعيد وعلامات تقدّم سن البشرة، وتعالج بعض الأمراض الجلديّة كالبرص والبهاق. مكافحة الأورام السرطانيّة: لاحتوائها على نسبة من مضادّات الأكسدة، وبخاصّة سرطان القولون. علاج بعض أمراض اجهاز التنفّسي: فالزيوت والمرّكبات التي تحتويها حبة البركة تعمل كمضادّات حيويّة للعديد من الجراثيم والبكتيريا المسببة لبعض أمراض الجهاز التنفّسي كالربو والسعال، وذلك من خلال تناوله أو عمل تبخيرة منه واستنشاق بخارها. تقوية الجهاز المناعي: فهو يقف حاجزًا أمام العدوى الفيروسية، من خلال الانتظام على تناول ملعقة صغيرة منها أو من زيتها الخالص في كل صباح ومساء. الحفاظ على صحّة عضلة القلب: إذ تقلل الحبة السوداء نسبة الكوليسترول الضار في الدم، وبالتلي فهي تقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والجلطات القلبية أو السكتات الدماغيّة. دعم الجهاز الدوراني: وتنشيط تدفّق الدورة الدموية في الجسم. علاج الخمول والكسل: من خلال منح الجسم الطاقة اللازمة لأداء نشاطاته اليوميّة.
رفع كفاءة الدماغ: كما أنها تساعد على تقوية الذاكرة وتنشيطها. زيادة سرعة الالتئام: سواءً للكسور أو الكدمات والرضوض. تحسين صحة الشعر: فهي تزيد من كثافته وتعالج الضعيف منه. علاج ارتفاع ضغط الدم: من خلال شرب كوب من الماء مخلوط مع نصف ملعقة من زيته الخالص في كل صباح. دعم صحة الجهاز العصبي: فهي تمنع من الإصابة بمرض باركسون، وكذلك الخرف وألزهايمر. علاج الحصى المتراكم ومشاكل المثانة: فهي تزيد وتسهل إدرار البول. علاج آلام الرأس وحالات الصداع النصفي: من خلال تحضير خليط يتكون من ملعقة كبيرة من مسحوق الحبة السوداء، مع ما يعادلها من مسحوق بذور اليانسون، ونصف ملعقة كبيرة من مسحوق بذور القرنفل، من ثم مزجها مع عسل وتناول ملعقة كبيرة منها يوميًا، أو من خلال مزجها مع زيت حبة البركة الصافي، ودهنها على الرأس مواضع الألم. فوائد أخرى: كتخفيف ألم الاسنان وزيادة إدرار الحليب لدى المرضعات، وتخفيف آلام العظام والمفاصل والروماتزم، وعلاج بعض حالات الإدمان على المخدّرات. أضرار الحبة السوداء على الرغم من الفوائد المتعددة لتناول الحبة السوداء، إلا أن تناولها بقدر مبالغ فيه قد يتسبب بالأضرار التالية: بروز طفح جلدي تحسسي، وبخاصّة في حالات التلامس المباشر.
ما هي تخصصات جامعة تبوك 1_ كلية الطب. 2_ كلية الهندسة. 3_ كلية العلوم الطبية التطبيقية. 4_ كلية العلوم. 5_ كلية المعلوماتية وتكنولوجيا المعلومات. 6_ كلية التربية والآداب. 7_ كلية الاقتصاد المنزلي. 8_ كلية المجتمع. 9_ كلية الشريعة. 10_ كلية إدارة الاعمال. 11_ كلية كليات الآداب والتصميم. 12_ كلية الآداب والتصميم. 13_ الكلية الجامعية بمحافظة ضباء. 14_ الكلية الجامعية بمحافظة الوجه. 15_ الكلية الجامعية بمحافظة املج. 16_ الكلية الجامعية للطالب بمحافظة حقل. 17_ فرع الجامعة في محافظة تيماء. 18_ كما ان الجامعة تسعى الى افتتاح كلية السياحة في محافظة الوجه، كما انها حصلت على عدد كبير من المنح الدراسية. شروط الالتحاق بجامعة تبوك التعليم عن بعد هناك عدد من الشروط التي يجب ان تتوفر في الطالب او الطالبة التي تريد ان تلتحق بجامعة تبوك التعليم عن بعد، واليكم اهم تلك الشروط. 1_ يجب ان يكون المتقدم للدراسة في نظام التعليم عن بعد حاصل على الجنسية السعودية ، او ما يعادل ذلك، ومن الممكن أيضا الالتحاق بالجامعة إذا كانت الام سعودية الجنسية. 2_ إذا كان الطالب يعمل في وظيفة ما من الوظائف، فيجب على الطالب ان يحضر ورقة موافقة كتابية ومعتمدة من جهة العمل التي يعمل بها.
اهم البيانات عن جامعة تبوك 1_ جرى انشاء جامعة تبوك في عام 2006م، أسفل اشراف الملك عبد الله بن عبد العزيز، وقد كانت رؤيته جلية منذ ذلك اليوم، فقد كان على قناعة بالغة بضرورة التعليم في المملكة، وان التعليم له الدور الهام في بناء المجتمع على المجال البعيد. 2_ كما ان الجامعة بها عدد كبير من الكليات المختلفة، عدد من من تلك الكليات يوجد في أماكن متفاوتة في المملكة العربية، ومن اهم لكليات التي توجد هناك هي كلية الاقتصاد المنزلي، وكذلك كلية الهندسة، وكلية الطب، وكلية العلوم الطبية، وكذلك كلية مديرية الاعمال، وكلية التربية، وكلية الحاسبات والمعلومات، وكذلك الكلية الجامعية في محافظة نيماء، ويوجد كذلك الكلية الجامعية التي توجد في محافظة حقل، وكذلك الكلية الجامعة والتي توجد في محافظة املج، والكلية الجامعية التي توجد في محافظة الوجه، كما ان مديرية الجامعة يتراسها في وقتنا الجاري هو الدكتور عبد الله بن مفرح النيابي. 3_ كما ان الحرم الجامعي لجامعة تبوك يبلغ مساحته تقريبا أثني عشر مليون متر مربع، كما ان عدد الطلاب والطالبات الذين يدرسون في الجامعة بآلية الانتظام هم نحو 50 ألف طالب وطالبه في كل التخصصات.