العسل والخل: يستعمل العسل بشكل فعال في تفتيح لون الشعر حيث يتميز بقدرته على تنعيم وتغذية الشعر وترطيبه ، وذلك بتحضير قناع بسيط من العسل والخل ، مع قليل من زيت الزيتون وخلطهم حتى تتجانس المكونات ، يتم توزيع القناع على الشعر ثم تغطيته بغطاء الشعر البلاستيك طوال الليل ، يغسل بعدها الشعر جيدا بالشامبو ويشطف بالماء ثم يرطب باستعمال البلسم. الحناء والبابونج: يستعمل البابونج بكثرة في تفتيح الشعر لذا يستعمل مع الحناء للحصول على شعر أشقر فاتح ، بفيد الباونج في علاج مشاكل والتهابات فروة الرأس ، بالإضافة لفوائد الحناء العديدة التي تعمل على تنعيم الشعر وتغذيته ، مع اضفاء لون طبيعي للشعر بطريقة آمنة ، تحضر الوصفة بإضافة كمية متساوية من البابونج ، مع مسحوق الحناء في ماء مغلي حتى نحضل على عجينة لينة ، تترك جانبا حتى تبرد ثم تغطى خصلات الشعر ومنابتها بالخليط ويغطى الشعر بغطاء بلاستيك لمدة ساعتين ، يغسل بعدها الشعر جيدا بالماء والشامبو ، يمكن تكرار الوصفة بأمان كل أسبوعين للحصول على لون فاتح. شاي البابونج: يمكن استعماله منفردا لتفتيح لون الشعر والحصول على خصلات ناعمة كالحرير ومظهر صحي لامع ، يتم تحضير شاي البابونج بغلي حفنة من زهور البابونج في قليل من الماء ، يستعمل الشاي بعد أن يبرد لتغطية الخصلات جيدا ثم يترك لربع سا عة ويغسل بالماء والشامبو كالمعتاد.
ذات صلة تفتيح لون الشعر طبيعياً طريقة تفتيح لون الشعر بسرعة وصفات منزلية لتفتيح لون الشعر تُنصح النساء بالابتعاد عن المواد والصبغات الكيميائية التي تؤثر سلباً على صحة الشعر، واستبدالها بوصفاتٍ طبيعيةٍ آمنة وأقل ضرراً ويمكن تحضيرها في المنزل، ومن أهم هذه الوصفات ما يأتي: [١] عصير الليمون تُعدّ هذه الطريقة من الطرق البسيطة والسهلة لتفتيح لون الشعر، وذلك من خلال عصر حبة ليمون وخلطها بالقليل من الماء، ووضعها على الشعر بعد الاستحمام لمدّة 5 دقائق، ثمّ غسل الشعر جيداً، ويمكن استبدال الماء بزيت الزيتون أو منقوع البابونج وذلك للحصول على تفتيح لون الشعر وتغذيته في نفس الوقت. [١] استخدام بيروكسيد الهيدروجين يتميز بيروكسيد الهيدروجين بفعاليته الكبيرة في تنظيف وتفتيح الشعر، حيث يعطي نتائج فورية بعد خلطه مع بلسم الشعر ووضعه على الرأس طوال الليل لمدّة أسبوع. تفتيح لون الشعر بالحناء. [١] صودا الخبز إنّ طريقة صودا الخبز من الطرق الطبيعية التي تستغرق وقتاً طويلاً حتّى تظهر النتائج المطلوبة، قد تصل إلى حوالي شهرين، وذلك من خلال خلط القليل من صودا الخبز مع الشامبو قبل استخدامه في غسل الشعر. [١] العسل يُعدّ العسل من الطرق المتبعة لتفتيح الشعر وتغذيته، وذلك من خلال خلط العسل مع القليل من الماء ووضعه على الشعر، وللحصول على نتائج أفضل يمكن إضافة صودا الخبز والليمون إلى العسل ووضعه على الشعر لمدّة ثلث ساعة، ثمّ غسله جيداً بالماء.
٨- تفتيح الشعر بالراوند 1/4 كوب فرامة راوند 2 كوب ماء وقت التحضير: ١٥ دقيقة و وقت المعالجة: ١٠ دقائق قمي بغلي الراوند بكوبين من الماء يصفى السائل الذي يحتوي على الراوند ويوضع جانباً ليبرد بمجرد أن يبرد ، ضعي المحلول على شعرك واتركيه لمدة 10 دقائق لا تتركي الخليط لفترة أطول لأن البكتين الموجود في الراوند يمكن أن يجعل شعرك لزجًا اغسلي شعرك بالشامبو وانتهي بالبلسم يمكنك القيام بذلك مرة في الأسبوع حتى تحصلي على النتائج المرجوة. يعمل راوند كمفتح جيد للشعر الأشقر أو البني الفاتح و يحتوي على حمض الأكساليك الذي يساعده على البقاء في شعرك ، مما يجعله يدوم لفترة أطول أثناء غسل الشعر. تفتيح لون الشعر بالملح. ٩- تفتيح الشعر بصودا الخبز 1/2 كوب صودا الخبز 1/2 كوب ماء دافئ وقت التحضير:٢ دقيقة و وقت المعالجة: ٢٠ دقيقة امزجي صودا الخبز مع الماء الدافئ للحصول على عجينة ناعمة ومتسقة ضعي العجينة على شعرك واتركها لمدة 15-20 دقيقة افحصي شعرك بشكل دوري لمعرفة ما إذا كان مفتحًا في 20 دقيقة ، اشطفي صودا الخبز بالماء إذا كنتي راضية عن النتائج. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فاتركيه لفترة أطول قليلاً اغسلي شعرك بشامبو وحالة خفيفة خالية من الكبريتات افعلي ذلك مرة في الأسبوع حتى تحصلي على النتائج المرجوة.
صودا الخبز هي واحدة من أكثر المكونات المتنوعة التي يمكنك العثور عليها في مطبخك. ماسك القهوة الجبار تفتيح البشرة ٦ درجات تبييض الجسم من أول استخدام وداعا لتنظيف البشرة خارج المنزل - ثقفني. إنه عامل مبيض فعال يساعد على تفتيح شعرك. كما أنها تستخدم كمنظف شعر خفيف ومبيض للأسنان. ١٠- تفتيح الشعر في المنزل بالملح 1 ملعقة كبيرة ملح 1/2 كوب ماء دافئ زجاجة رذاذ وقت التحضير: ٢ دقيقة و وقت المعالجة: ١٥ دقيقة ذوبي ملعقة كبيرة من الملح في نصف كوب ماء دافئ اسكبي المحلول في زجاجة رذاذ ورشي شعرك حتى يتشبع تمامًا اتركي محلول الماء المالح لمدة 15 دقيقة للحصول على نتائج أفضل ، اجلسي تحت الشمس أثناء الانتظار اغسلي شعرك ورطبيه يمكنك تبييض الشعر في المنزل و القيام بذلك مرة في الأسبوع حتى تحصلي على النتائج المرجوة. يساعد الملح في مياه البحر ، مع حرارة الشمس، على تفتيح شعرك ، يمكنك الحصول على نفس النتائج في المنزل بملعقة كبيرة من الملح.
زيت القرنفل لإخفاء لون الشعر الأبيض مع زيت القرنفل يمكنك الحصول على أخفاء مذهل للشيب عن طريق تطبيق خطوات مبسطة ستحصلين على استرجاع لون شعرك الطبيعي، فقط ما عليكي هو تدليك الشعر جيدا جدا بكمية من زيت القرنفل، ثم يغطي بمنشفة ويترك لمدة ساعة حتي يجف الشعر ثم يشطف بعدها بالماء الفاتر، تكرر الوصفة يومين في الأسبوع لنتيجة مبهرة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
يساعد في التخلص من أمراض التهابات الجلد. يحمى من الإصابة من التهابات السرطانات. يساعد ماسك القهوة على شد البشرة والوقاية من حساسية الجلد. علاوة على الاستخدامات الأخرى للقهوة في المساعدة على التركيز. يساعد على تهدئة الأعصاب والاسترخاء. تساعد القهوة في تطويل الشعر وتنقية البشرة. تفتيح لون الشعر. يؤخر نمو الشعر في الوجه. يساعد ماسك القهوة في التخلص من حب الشباب المزعج. يساعد في التخلص من الخلايا التالفة للجسم أو البشرة. يساعد في تحفيز الدورة الدموية للجسم. تساعد القهوة في تفتيح الجسم والمناطق الداكنة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
خل التفاح يحتوي على خصائص التبييض التي ستترك شعرك مع إبرازات حمراء أثناء تفتيحه. ٤- طرق تفتيح الشعر بالعسل و زيت الزيتون 1/4 كوب عسل 1/4 كوب زيت زيتون وقت التحضير:2 دقيقة و وقت المعالجة: ساعة واحدة امزج المكونات في وعاء للحصول على مزيج سلس ضعي هذا المزيج على شعرك واخرجي في الشمس انتظري في الشمس لمدة ساعة تقريبًا مع الخليط في الشامبو يمكنك تبييض الشعر في المنزل و القيام بذلك مرتين في الأسبوع حتى تحققي النتائج المرجوة. يعتبر العسل من المرطبات و كذلك عامل التبييض، عند استخدامه مع زيت الزيتون ، فإنه يساعد على ترطيب شعرك أثناء تفتيحه. طرق تفتيح لون الشعر بأكياس البابونج | مجلة سيدتي. ٥- طرق تفتيح الشعر بشاي البابونج 1 كوب شاي بابونج طازج زجاجة رذاذ وقت التحضير:10 دقائق و وقت المعالجة: 30 دقيقة قمي بتحضير كوب من شاي البابونج واتركه يبرد حتى يصبح دافئًا قليلاً اسكبي الشراب في زجاجة رذاذ ورش شعرك قمي بإشباع كل شعرك أو الأجزاء الفردية في الشراب وانتظر في الشمس انتظري حوالي 30 دقيقة اغسلي بالشامبو و استخدمي البلسم للترطيب يمكنك القيام بذلك 1-2 مرات في الأسبوع حتى تحصلي على النتائج المرجوة. البابونج عامل تفتيح جيد. يساعد إشباع شعرك بالشاي على تفتيح شعرك وإضافة لمحات بارزة.
لاشك أن تمرين الركض من أكثر تمارين اللياقة البدنية فائدةً من حيث تحفيز الجسم على حرق الدهون بصورة أكبر وأسرع، ولكن لتمارين الركض بعض الفوائد والأضرار التي تؤثر على الجهاز التناسلي عند الرجال. للاعبي كمال الأجسام.. هذا ما يجب أن تتناوله كل يوم وفي هذا التقرير سوف تتعرف على هذه الفوائد والأضرار، التي سوف تساعدك على التحكم في مستوى ممارستك لتمارين الركض بكل تأكيد. فوائد الرياضة للعضو الذكري السبعون. 1- أوجاع الخصيتين تعتبر دوالي الخصيتين من الأمراض المنتشرة والمعروفة لدى الرجال، فمن بين كل 7 رجال هناك على الأقل رجل واحد مصاب بدوالي الخصيتين؛ لذلك إذا كنت من هؤلاء الرجال فلا تتحامل على نفسك في تمارين الركض على وجه الخصوص. فالركض لمسافات طويلة وبشكل منتظم يتسبب بأوجاع كبيرة في الخصيتين خاصةً للذين يعانون من ذلك المرض المزعج. استهدف أكثر من عضلة ذات الوقت بهذه التمارين! (فيديو) 2- الخصيتان مجدداً! قبل أن تبدأ في ممارسة تمرين الركض عليك أن تهتم جيداً بنوعية ملابسك الرياضية وجودتها فكثرة ارتداء ملابس ألعاب القوى الضيقة تتسبب بالكثير من الضغط على الجزء السفلي من جسمك، وهو ما يؤدي إلى ضعف تدفق الدم إلى الخصيتين والقضيب. لذلك ارتدِ الملابس القطنية المريحة التي لا تلتصق بالجسم؛ حتى تجعل أعضاءك الداخلية تتحرك بحرية، وتضمن لها تدفقاً صحياً وطبيعياً من الدماء.
لذلك يمكن أن يساعد الجري على تحسين الحالة و المساعدة على علاجها بشكل فعّال. هناك من يعتقد أن رياضة الجري تأثيرًا سلبيًا على الأداء الجنسي، لكن ذلك إعتقاد خاطئ، فالعكس صحيح، حيث تساعد ممارسة التمارين الرياضية بشكل عام و رياضة الجري. بشكل خاص على زيادة القوة البدنية. بالتالي تساهم في زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال. إضافة لذلك فإن ممارسة تلك التمرينات الرياضية البسيطة والجري مدة 30 دقيقة، كافية لإنقاص الوزن الزائد تقوية العضو الذكري على الانتصاب وخفض ضغط الدم المرتفع وكذلك علاج تصلب الشرايين. كما تساعد ممارسة التمرينات الرياضية أيضًا العمل على زيادة إنتاج هرمون الإندورفين، وهو هرمون مسؤول عن شعور الشخص بالسعادة وتحسين حالته المزاجية. لذا يساهم في زيادة الشعور بالمتعة في أثناء ممارسة العلاقة الزوجية وبعدها. فوائد الرياضة للعضو الذكري للحمار. قد يضطر بعض الأطباء لوصف بعض العلاجات الطبية مثل الفياجرا ليتم معالجة الضعف الجنسي. لكن بشكل عام، يعتبر تغيير بعض العادات اليومية، مثل إنقاص الوزن وممارسة الرياضة، من أهم الطرق التي يُنصح بها. ما هي فوائد رياضة الجري للعضو الذكري: ممارسة رياضة الجري يساهم في تنبيه أعضاء الجسم وتخلصه من الكسل.
6- تجنب ارتداء الملابس الضيقة لأنها تؤثر بشكل مباشر علي صحة القضيب حيث أنها تمنع تدفق الدم المحمل بالاكسجين إليه و بالتالي تؤثر على حركة و حجم الإنتاج و قد تؤثر على صحة الحيوانات المنوية ، لذلك ينصح المتخصصون بالارتداء الملابس المصنوعة من القطن. 7- النوم بدون هدوم ملط حتي يتم التهوية والتبريد بشكل مستمر لان ببساطة العضو الذكري عندما ترتفع درجة الحرارة يقوم الخصيتين بالطلوع بشكل مباشر و عندما تنخفض درجة الحرارة يفصلو عن جسمك حتي يزيد كفاية الإنتاج اليومي وهذا مفيد للحيوانات المنوية. رياضة الجري | فوائد رياضة الجري للعضو الذكري - طبيبك. 8- حلاقته بشكل مستمر لازم تقوم بحلاقت العضو الذكري بشكل مستمر حتى يتم التهوية و التبريد بشكل مستمر. 9- شرب السوائل في إزاز بلاش بلاستيك من الصعب أن تقوم بالاتزان بشرب السوائل في الإزاز لكن حاول بشكل كبير أن تقوم بشرب السوائل في الإزاز في الفترة الأخيرة و أثبتت الدراسات أن شرب السوائل في الإزاز في بلاستيك يؤثر بشكل كبير على إنتاج الحيوانات المنوية لذلك حافظ على شرب السوائل في إزاز. 10- الحفاظ على الوزن المثالي للجسم كثير مننا لا ينظم النظام الغذائي الخاص به لذلك احرص على إتباع نظام غذائي يجمع بين العناصر الغذائية والڤيتامينات التي يحتاجها الجسم يومياً حتي تحسن من الإنتاج للحيوانات المنوية.
ورغم الحقيقة القاسية التي تقول بأن الوقت لن يكون لطيفًا دائما مع قضيبك، فهناك نبأ السار، وهو أنه يمكنك حماية قضيبك من ويلات الشيخوخة بنفس الطريقة التي تعامل بها أي شيء تحبه، وهو الاهتمام. نقدّم لك 6 تكتيكات علمية من شأنها أن تساعدك على إبقاء قضيبك في حالة ممتازة: 1- حلق الشعر زراعة لحية كثيفة كبيرة تجعل الرجل يبدو أكبر سنا وأكثر خبرة، وإذا كنت ذا وجه طفولي، فقد يكون ذلك ميزة إضافية خطيرة، لكنك على الأرجح لا تريد أن يبدو قضيبك مبتذلًا جدًا. قص شعر العانة يمكن أن يمنح قضيبك لمحة من الشباب، مما يخلق الوهم بقضيب أكبر، إذا كان هذا النوع من الشيء موضع اهتمام لك. ويُنصح بوضع الكريمات والمرطبات على الجلد بعد إزالة الشعر. 2- التحفيز على الانتصاب يمكن تناول عقار Sildenafil، وهو العنصر النشط في الفياجرا، قبل ممارسة الجنس لتخفيف أعراض ضعف الانتصاب. عشر نصائح للحفاظ على صحة العضو الذكري «القضيب». لكن دراسة أجريت عام 2004 في اجتماع للجمعية الأمريكية لجراحة المسالك البولية أظهرت أن تناول جرعة يومية على مدى فترة طويلة يمكن أن يعيد الانتصاب لمجده السابق حتى بعد انتهاء العلاج. وعلى الرغم من أن السيلدينافيل غير موصوف لصيانة القضيب، فإن الدراسة تشير إلى أن علاج ضعف الانتصاب باستخدام السيلدينافيل -أو تادالافيل المكوّن النشط في سياليس الموصوف يوميا- يمكن أن يحقق أرباحًا.
تعزيز الصحة العقلية: ممارسة التمارين الرياضية تعزز من الصحة العقلية وزيادة التركيز ما يساعد الزوجين على الانتباه كل منهما للآخر ومعرفة ما يريده خلال العلاقة وما لذي يحقق له أكبر قدر من المتعة، وهذه المسائل لها دور كبيرة في وصول الطرفين إلى الرضى الجنسي الذي يعد شرط أساسي لعلاقة زوجية سعيدة. تحسن الدورة الدموية وزيادة القوة العضلية الناتجة عن ممارسة الرياضة تعزز من وظيفة الأعضاء التناسلية لدى الرجل، حيث تؤثر الأنشطة الرياضية على العضو الذكري بشكل مباشر كما سنذكر:[2-3-7] سهولة الانتصاب: تزيد التمارين الرياضية من تدفق الدم إلى العضو الذكري لدور الرياضة في تعزيز الدورة الدموية مما يساعد على الانتصاب بشكل أفضل والحفاظ على الانتصاب لمدى أطول، حيث أن الرجال الذين يمارسون الرياضة باستمرار يتمتعون بوظيفة انتصاب أفضل من الرجال الأقل نشاطاً بدنياً. زيادة حجم القضيب: رغم أن الرياضة لا تزيد فعلياً من حجم القضيب الذكري إلا أن ممارسة الرياضة تسهل على الرجل الحصول على أقصى طول أثناء الاستثارة الجنسية مما يزيد حجم القضيب الذكري بشكل فعال خلال العلاقة الحميمة بين الزوجين يزيد معه المتعة والرغبة والنشوة الجنسية لدى الطرفين.
تأثير الرياضة على المرأة: النساء اللواتي تمارسن الرياضات القاسية والماراتون تظهر لديهن اضطرابات في الدورة الشهرية والهرمونات قد تؤدي إلى عدم الاهتمام بالجنس والقدرة على الانجاب. يسبب الافراط في بعض التمارين ضعف الأداء: الافراط في بعض التمارين الرياضية مثل السباحة والأيروبيك لفترات طويلة قد يزيد من الضغط على العضلات وبالتالي الضعف في الاستمرار لفترة أطول في ممارسة العلاقة الزوجية وبالتالي ضعف في الرغبة الجنسية لدى الزوجين. انخفاض الطاقة: يحتاج الجسم بعد ممارسة الرياضة إلى الراحة لزيادة الشعور بالتعب العقلي والجسدي ما يسبب عدم القدرة على القيام بعملية الجماع التي تحتاج إلى طاقة جسدية وعقلية كافية للشعور بالمتعة خلال العلاقة الحميمية بين الزوجين. فوائد الرياضة للعضو الذكري المناسب. الآلام الناتجة عن التمارين الرياضية: قد يؤدي القيام ببعض النشاطات الرياضية لفترة طويلة لآلام في العضلات الهيكلية مما يقلل من القدرة على تحمل هزات الجماع والشعور بالتعب بمرحلة متقدمة من العلاقة الحميمة بين الزوجين وشعور الطرفين بعدم الرضى والاكتفاء الجنسي. المصادر و المراجع add remove