العناية بالشعر هي من الأمور الشديدة الأهمية للحصول ليكون لامعاً، صحياً ومحمياً من التقصف والتكسّر. ولتحقيق ذلك لا بد لك من استخدام الأنواع المناسبة من مستحضرات العناية بالشعر الملائمة لنوع شعرك. ومن أهم المستحضرات التي تساعد في إعادة الحياة إلى الشعر وحمايته من الضرر نذكر البلسم، الذي لا تقتصر مهمته على تسهيل عملية التمشيط، بل تمتد إلى أكثر من ذلك. فوائد البلسم للشعر الكيرلي. فما هي فوائد البلسم للشعر، والطريقة الأنسب لاستخدامه؟ ما هي فوائد بلسم الشعر؟ للاستفادة من بلسم الشعر يجب في المقام الأول اختيار النوع المناسب لنوعية الشعر، أي البلسم المخصص للشعر الجاف أو العادي أو الدهني، أو المستحضر الملائم للشعر المصبوغ أو غير ذلك من الأنواع المتوفّرة. وننصحكم في هذا المجال بالاعتماد على الانواع التالية من البلسم لمعالجة مشاكل شعركم: * للشعر الجاف: PHYTO PhytoBaume Hydration Conditioner * للشعر العادي: DUCRAY Anaphase+ Strengthening Conditioner * للشعر الدهني: VICHY Dercos Nutrients Detox Conditioner * للشعر المصبوغ: KLORANE Conditioner with Pomegranate أما الفوائد التي نجنيها من استخدام البلسم بانتظام هي الحصول على شعر أكثر رطوبة ونعومة، غير متشابك، مما يساعد في الحماية من الجفاف والتقصّف، ويسهّل عملية التمشيط والتصفيف.
2. يضفي لمعانًا وبريقًا فوريًا على الشعر: نظرًا لاحتواء البلسم على البروتينات والزيوت والماء، فإن استخدامه بانتظام غالبًا ما يضيف لمعانًا وبريقًا لشعرنا. كما أنه يعطي مظهرًا أنيقًا، كما يساعد في تقليل التجعد وبمجرد وضع البلسم لمدة 2-3 دقائق كحد أقصى يمنحك شعرًا ناعمًا ولامعًا على الفور. 3. يحافظ على ترطيب الشعر: بما أن الشامبو يزيل الشوائب من فروة رأسك، فإنه يحدث أيضًا تدمير شعرك إلى حد ما. تزيل المواد الخافضة للتوتر السطحي الموجودة في الشامبو الزيوت الأساسية من الشعر وفروة الرأس. فوائد البلسم للشعر القصير. يساعد البلسم في إعادة الرطوبة المفقودة إلى خصلات شعرك وينعمه ويمنحه ملمسًا حريريًا. يساعد هذا أيضًا في تقليل تساقط الشعر عن طريق تقوية خيوط شعرك. وفقًا لخبراء العناية بالشعر ، تعتبر زيت الباباسو و زبدة المورمورو من المكونات المثالية التي يجب البحث عنها في مكيف الشعر المثالي. فوائد زبدة المورومورو للشعر هي أنها توفر ترطيبًا عميقًا للطبقات العميقة من خيوط الشعر. 4. يقلل من تلف المنشفة: تشكو الكثير من النساء من تساقط الشعر أثناء تجفيف شعرهن بعد الاستحمام. ويعود ذلك إلى أنه عندما نجفف شعرنا بمنشفة، يمر شعرنا بكمية معينة من التوتر أثناء الفرك.
لعلاج القشرة والحكة: في بخاخة نضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وملعقة متوسطة من زيت فيتامين هـ، ونضيف ملعقتين من زيت شجرة الشاي، و ثلاث ملاعق كبيرة من جل الصبار، وملعقة كبيرة من زيت الزعتر، ثم نخلط المكونات معاً في البخاخ ونرشها على الشعر ونتركه لمدة ساعتين ثم نشطفه بالماء الفاتر. علاج تجاعيد الشهر: نضع ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا، وملعقة أخرى من زيت اللوز الحلو، ثم نضف ملعقة من الجلسرين وزيت اللافندر، ونضع الخليط في بخاخة ثم نرشه على الشعر، وندلك الفروة في حركات دائرية بلطف، ثم نغسل الرأس بالماء الدافئ. لتنعيم الشعر وترطيبه: نضع ملعقتين من زيت جوز الهند، وملعقتين من زيت فيتامين هـ، ثم نخلط المكونات سوياً ونضعها على الشعر من الجذور حتى الأطراف، ونترك الخليط في الرأس لمدة لا تقل عن ساعتين، ثم نقوم بغسله بالطريقة التقليدية.
يجب الإشارة إلى جامعة الملك عبد العزيز كجهة مرجعية أولى للباحثين من داخل الجامعة، والإشارة في صيغة الشكر Acknowledgement أن هذا البحث تم دعمه من خلال عمادة البحث العلمي بجامعة الملك عبدالعزيز في الأوراق العلمية المنشورة. المخرجات العلمية يجب أن تكون في مجلات علمية مصنفة تبعاً لتصنيف شبكة العلوم (Web of Science), JCR, Clarivate Analytics يتيح برنامج التميز المعرفي مشاركة طلاب ماجستير والدكتوراه، وذلك من خلال المشرفين المسجلين لديهم. ولمزيد من التفاصيل: نماذج برامج أبحاث التميّز المعرفي نبذة عن برنامج التميز المعرفي نموذج التقرير النهائي نموذج مقترح بحثي بدون طلبة دراسات عليا
واستكمل المشاركون في هذه الدراسة نوعين من أدوات البحث الاستقصائي وهما المؤشر المعدل لإجهاد مقدمي الرعاية MCSI والاستبيان حول الخصائص الصحية لدى جامعة ديوك، وتم تحليل هذه البيانات باستخدام الحزم الإحصائية للعلوم الاجتماعية SPSS. نتائج الدراسة: توصلت الدراسة إلى أن هناك العديد من العوامل المسئولة عن الإصابة بدرجة مرتفعة من الإجهاد والضغط النفسي المتعلق بتقديم الرعاية الصحية. وأظهر الإجهاد والضغط النفسي المتعلق بتقديم الرعاية الصحية علاقات سلبية متوسطة المستوى قائمة بين الصحة النفسية والصحة البدنية. أما من الناحية الإحصائية، فقد اتضح وجود اختلافات كبيرة بين كل من العمر والجنس والجنسية والمستوى التعليمي والدخل الشهري وبين الإجهاد والضغط النفسي المتعلق بتقديم الرعاية الصحية. الخاتمة: للإجهاد والضغط النفسي المتعلق بتقديم الرعاية الصحية تأثير على كل من الصحة النفسية والصحة البدنية لمقدمي الرعاية الصحية. فمن شأن هذا النوع من الضغط التسبب في إعاقة مقدمي الرعاية الأسرية عن تأدية خدمة تقديم الرعاية الصحية. عمادة البحث العلمي - برامج أبحاث التميّز المعرفي. وهناك ارتباط وثيق قائم بين الصحة النفسية والصحة البدنية لمقدمى الرعاية الصحية. الآثار المتعلقة بمجال التمريض: يمكن الاستفادة من المعرفة المكتسبة من هذه الدراسة في تحسين مفهوم ممرضات الأورام فيما يتعلق بالإجهاد والضغط النفسي المتعلق بتقديم الرعاية الصحية وتأثير ذلك على صحة مقدمي الرعاية الأسرية.
ب- 35, 000 خمسة وثلاثون ألف ريال للبحث المنشور في ثاني 10% التي تلي الفئة (أ) من عدد الدوريات المصنفة في التخصص (ضمن أعلى من 10% -20% بالنسبة لمعامل التأثير IF) ج- 30, 000 ثلاثون ألف ريال للبحث المنشور في ثالث 10% التي تلي الفئة (ب) من عدد الدوريات المصنفة في التخصص(ضمن أعلى من 20%-30% بالنسبة لمعامل التأثير IF). د- 20, 000 عشرون ألف ريال للبحث المنشور في رابع وخامس 10% التي تلي الفئة (ج) من عدد الدوريات المصنفة في التخصص (ضمن أعلى من30%-50% بالنسبة لمعامل التأثير IF). قدم لأعضاء هيئة التدريس لتشجيعهم على النشر العلمي المتميز. 3- دعم المؤشرات الخاصة برفع المستوى التصنيفي للجامعة بين الجامعات الدولية. شروط التقدم للبرنامج: 1- أن يكون المتقدم عضو هيئة تدريس بالجامعة، وأن يكون الباحث الأول بالورقة العلمية إلا إذا كان الباحث الأول من خارج الجامعة. 2- أن تكون الورقة العلمية في نطاق تخصص القائم بالنشر ومنسوبة بوضوح إلى جامعة الملك عبد العزيز كجهة مرجعية للباحثين علي أن تكتب في العنوان بوضوح كالتالي King Abdulaziz University. 3- أ لا يكون قد سبق إنجاز العمل قبل توقيع العقد. 4- أن يتم إجراء نصف المشروع على الأقل داخل المملكة.