يعد السمسم من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان ينتمي إلى الفصيلة السمسمية اسمه العلمي Sesamum indicum يرجع تاريخ استخدامه لنحو 1600 عام تقريبا يتم زراعته في كل المناطق الاستوائية وشبة الاستوائية موطنة الأصلي قارة إفريقيا و يزرع في قارة أسيا تحتوي بذور السمسم على 60% من الزيت يمتاز باستخراج زيوت عالية الجودة من بذوره لها قيمتها الغذائية والعلاجية معًا يدخل السمسم في إعداد الحلويات و الأطباق والمخبوزات وفي اليابان والصين يتم الاعتماد على السمسم بشكل رئيس في جميع الأطعمة كل 100 جرام من السمسم تتكون من الماء بنسبة 4. 69 جرام و الطاقة بنسبة 573 سعره حرارية والدهون 49. 67 جرام والبروتين 17. 73 سعره حرارية الألياف الغذائية بنسبة 11 جرام والكالسيوم 975 جرام والحديد 14. 55 جرام والماغنسيوم 351 جرام والفوسفور 629 جرام البوتاسيوم 469 جرام والصوديوم 11 جرام والزنك 7. فوائد تناول زيت السمسم على الريق | المرسال. 78 جرام والثيامين 0. 791 جرام و الريبوفلاقين 0. 247 جرام والفولات 97 جرام وفيتامين هـ 0. 25 جرام كل ذلك كون قيمة السمسم الغذائية، قام العلماء بتصنيف تناول حب السمسم على الريق ملعقة واحدة من السمسم يوميا تساهم في الفوائد التالية: فوائد تناول حب السمسم على الريق: أثبتت الدراسات العلمية التي تم إجرائها على المتناولون للسمسم قدرته على تحقيق التالي: 1- يساعد السمسم بشكل فعال على محاربة أمراض الزهايمر و الخرف بسبب احتواءه على مواد السيسامين التي تمنع من تدمير الخلايا العصبية وتمنع ضمور الخلايا العصبية الموجودة بالدماغ ايضا ملعقة واحدة من السمسم يوميا يساهم في تحفيز جميع الخلايا العصبية بالتالي تمنع مستقبلا الإصابة بالأمراض العصبية والتلف الدماغي و الزهايمر والخرف.
يعد السمسم واحد من بين أشهر النباتات العشبية التي تزع في الكثير من البلدان على مستوى العالم، ويتم استخراج زيت السمسم من حبوب السمسم وله الكثير من الفوائد للجسم والبشرة. فوائد تناول زيت السمسم على الريق: نظرا لاحتواء زيت السمسم على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة التي تعمل على إفادة الجسم فهو فعال جدا حال إن تم تناوله على الريق ومن بين فوائد زيت السمسم ما يلي: 1- زيت السمسم مفيد جدا لمرضى السكري حيث يعمل على ضبط الجلوكوز في الدم. 2- يعمل على ضبط ضغط الدم حيث يعمل على انخفاض ضغط الدم المرتفع لذا فهو غير فعال مع الذين يعانون من مشكلة ضغط الدم المنخفض. 3- كما يعد من المدرات الطبيعية للبول لذا فهو فعال جدا في التخلص من مشكلة احتباس البول ويعمل على تنشيط الكلى. 4- يعد من الزيوت الفعالة جدا في التخلص من الكثير من المشاكل التي تصيب الفم واللثة حيث يعمل على إزالة التكلسات من الفم ومفيد جدا في تقوية اللثة والأسنان ويمنع من التسوس. 5- مفيد جدا لصحة كل من القلب والأوعية الدموية فيمنع من حدوث تصلب في الشرايين مما يضر بالصحة العامة للجسم والقلب. 6- يعد من الزيوت الطبيعية الأمنة على صحة الكلى حيث يمنع من تكون الحصوات في الكلى.
يساعد زيت السمسم في الوقاية من أمراض الكلى ويمنع حصوات الكلى. زيت السمسم فعال في علاج مشاكل الفم ووقاية الناس من أمراض اللثة. يعالج مشاكل البواسير ويقلل من آلامها. يمنح البشرة رطوبة ونعومة. قد تكون مهتمًا بالتعرف على فوائد ومخاطر تناول خل التفاح وكيفية استخدامه: فوائد ومخاطر تناول خل التفاح وكيفية استخدامه. موانع استخدام زيت السمسم زيت السمسم هو زيت متعدد الوظائف ، ولكن إذا تم استهلاكه بشكل مفرط ، يمكن أن يعاني الشخص من العديد من الإصابات والمشاكل الصحية ، بما في ذلك: يجب على النساء عدم تناول الكثير من هذا الزيت أثناء الحمل والرضاعة. يحتوي زيت السمسم على كميات عالية من الألياف الغذائية ، والتي يمكن أن تزيد من خطر حدوث انسداد معوي. يساعد هذا الزيت في التحكم في مستويات السكر في الدم ، وخاصة عند مرضى السكر. ثبت أن هذا الزيت يخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ لدى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. لا ينصح باستخدام زيت السمسم لمدة أسبوعين على الأقل قبل الجراحة لأنه يؤثر على مستويات السكر في الدم. ننصحك بقراءة موضوع فوائد زيت الزيتون للمعدة والقولون وكيفية استخدامه: فوائد زيت الزيتون للمعدة والقولون وكيفية استخدامه.
منذر آل الشيخ: طاعة ولاة الأمر والولاء لهم من نعم الله وغرد رجل الأهمال السعودي منذر آل الشيخ مبارك عبر صفحته الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي «تويتر» تعليقا علي انتشار هاشتاج «كلنا سلمان كلنا محمد».. «بهما بعد الله يشرق مستقبلنا.. سخروا حياتهم لنصرة دينه ثم أمن وطننا اللهم اجزهم عنا خير الجزاء.. كلنا محمد بن سلمان.. تضامن شعبى ورسمى مع السعودية رفضا لمزاعم الكونجرس | مبتدا. لهما منا السمع والطاعة فاللهم أعزهما ولاتعز عليهما». واعتبر منذر آل الشيخ أن طاعة ولاة الأمر والولاء لهم من نعم الله على الشعب السعودي التي لا يعلمها أصحاب الفكر التخريبي وقال في تغريده له: «من نعم الله نعمتا البيعة والسمع والطاعة نعمتان لايعلمهما من تلوث بفكر حزبي أو ثوري.. فعندما نقول كسعوديين عبارة (كلنا سلمان وكلنا محمد) تجد الأعداء مع كل خبر موجه لنا يصدمون بموقف جمعي مبني على تلك القاعدة فالحمدلله من قبل ومن بعد على نعمه ». السعودية تمتلك خبرة التعامل مع الحشود ويقول الدكتور محمد السرحي عبر تغريدته: « قيادتنا الرشيدة تضع حماية المسلمين والمقيمين والمواطنين فوق كل الاعتبارات وتتصرف بفكر ابداعي عندما اعلنت منظمه الصحة العالمية مرض كورونا المطور وباء اتخذت جميع الاحتياطات والاستعدادات واستنفرت الجهود لخبرتها بطب الحشود فليس مستغرب حسن التصرف ومعالجة الظروف».
أمجد طه الدفاع عن الوطن واجب إلى يوم الدين وغرد الإعلامي أمجد طه الرئيس الإقليمي لـ المركز البريطاني لدراسات وأبحاث الشرق الأوسط وخبير في الشؤون السياسية الإستراتجية قائلا: « اي نعم #كلناسلمانكلنامحمد.. فحب #السعوديةالعظمى واجب.. والعربي الذي يعاديها عليه ان يراجع عروبتة.. توراثنا هذا الحب عن أجدادنا وابائنا لذا لسنا بحاجة تصريح أو أوامر للدفاع عن أهلنا و عزوتنا الكرام.. بل نعتبر ذلك واجب إلى يوم الدين.. نوالي من يواليها ونعادي من يعاديها». كتب: محمد السيد من طرق انتشاره حتى الوقاية.. كلنا محمد بن سلمان الخيريه. كل ما هو جديد عن فيروس كورونا بعد وصوله الكويت والسعودية
تلك الكلمات التي قالها سمو ولي العهد، الأمير محمد بن سلمان، لجنودنا البواسل في الحد الجنوبي، هي عيدنا الذي نعيّد به في هذا الوطن رجال وطننا هناك على حد الدين والشهامة والكرامة.. وكلنا أرضًا وشعبًا (محمد) في تلك الزيارة، وفي كل حرف من حروف تلك الكلمات التي تمثل حجم الاهتمام الذي توليه قيادة هذه البلاد لرجال الوطن الذين يذودون عن الدين والأرض ومقدسات المسلمين. كنا ننعم بصيام شهر كريم، وأكثر من 3 ملايين معتمر ينعمون بالأمن والأمان وروحانية الأرض والمكان؛ لأن هناك رجالاً صدقوا ما عاهدوا الله عليه.. ونفرح اليوم بعيدنا وهم هناك يدافعون عن أمننا وراحتنا؛ فلله دركم من رجال، سندعو لكم ليل نهار بأن يحفظكم الله، ويزيد بأسكم على عدو الله وعدوكم. كلنا محمد بن سلمان » صحيفة حول الخليج. وطني الذي نفرح اليوم على أرضه بعيد الفطر ليس كمثلك وطن.. من صباح أول يوم ملك يستقبل أبناء وطنه وضيوف بيت الله الحرام في مكة، وولي عهد يصلي صلاة العيد، ولا يتوقف إلا مع إخوانه هناك في الحد الجنوبي، ووزير الداخلية يستقبل أبطال الأمن العام، وأمراء المناطق في كل منطقة يستقبلون في كل إمارة المعايدين من أبناء هذا الوطن.. فهذا وطن الوفاء.. كلنا قيادة وشعبًا يدٌ واحدة وجسد واحد، بنيان مرصوص، يشد بعضه بعضًا في السراء والضراء.. شعب يبايع في المنشط والمكره، في السلم والحرب، والفرح والحزن.