أعلنت أمانة المنطقة الشرقية عن إطلاقها للخدمات المساندة للرّخص التجارية عبر منصة "بلدي"، بهدف تحسين تجربة عملاء الرّخص التجارية، بتقديم مجموعة من الخدمات المساندة، وذلك لممارسة أنشطتهم التجارية بمرونة أكبر دون تأخير في تقديم الطلبات، أو الحاجة إلى زيارة الأمانات والبلديات. وبيّنت الأمانة أنّ الخدمات المساندة للرّخص التجارية، تشمل: خدمة الاعتراض على عدم نقل ملكية الرخصة التجارية ، واعتماد إضافة رخصة قديمة، والاعتراض على إيقاف رخصة بعد الرقابة اللاحقة، بالإضافة إلى الاعتراض على إلغاء الرخصة التجارية. وأكدت أنّ جميع الخدمات المساندة للرّخص التجارية عبر منصة "بلدي"، يمكن للعملاء الاستفادة منها في أي وقت، ومن أي مكان.
من جانب آخر، شهدت منطقة التجمع الأول واقعة دهس طالب جامعي بسيارة ملاكي بأحد الكمبوندات، مما أدى إلى إصابته بكسور وارتجاج في المخ. تعود تفاصيل الواقعة إلى تلقي أجهزة الأمن بالقاهرة إخطارًا من أحد المستشفيات، يفيد بوصول شاب مصاب بكسور وارتجاج في المخ. وانتقلت الأجهزة الأمنية على الفور إلى محل الواقعة، وتبين تعرض الشاب لحادث مروري في أثناء استقلاله دراجة نارية، وهروب مرتكب الحادث، وتكثف أجهزة الأمن جهودها لضبطه، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة.
ومع ذلك ، فإن نبذها يعني المخاطرة بإثارة الاضطرابات الاجتماعية. يجب أن نتذكر أن الارتفاع العالمي في أسعار المواد الغذائية في 2007-2008 أثار أعمال الشغب في اثنتي عشرة دولة أفريقية. ومع ذلك ، الفرص لن يواجه الجميع نفس الصعوبات. سيكون لارتفاع أسعار منتجات الطاقة آثار غير متجانسة في أفريقيا. بالنسبة للدول الإثني عشر المصدرة الصافية للنفط في المنطقة ، ستكون ، كما قد يتوقع المرء ، مربحة. ستستفيد نيجيريا وأنغولا والكاميرون إلى حد أقل من ذلك في سوق النفط ولكنها ستعاني من مشاكل في القدرة الإنتاجية. متى يصلون القيام في رمضان – المنصة. الدول القليلة المنتجة للغاز (الجزائر ونيجيريا وموزمبيق) أيضا. بالنسبة لهذه البلدان ، ستظهر فرصة للنمو إذا سعت أوروبا جاهدة لتقليل اعتمادها في مجال الطاقة على روسيا. الجزائر ونيجيريا والسنغال وموزمبيق وتنزانيا والتي تمثل تقريبا 10٪ من احتياطيات الغاز الطبيعي المؤكدة في العالم ، يمكن أن تستفيد أيضًا من تنويع الطاقة في أوروبا. في الواقع ، قررت الدول السبع والعشرون مؤخرًا تصنيف الغاز على أنه طاقة دائمة. ومع ذلك ، فإن جذب المشترين الأوروبيين سيتطلب الكثير من الاستثمارات الجديدة. في الواقع ، في الوضع الحالي ، أ نقل في إمداد إفريقيا بالغاز سيكون أمرًا معقدًا للغاية من وجهة نظر لوجستية.
تابع الدكتور طارق رحمي، محافظ الغربية، جهود الحملات الرقابية في نطاق مراكز طنطا وقطور وكفر الزيات، والتي قامت بها مديرية التموين، برئاسة المهندس محمد أبو هاشم، وكيل وزارة التموين، بهدف إحكام الرقابة على الأسواق، أسفرت الحملة في مدينة طنطا عن ضبط عدد 275 مخالفة كيس من المواد الغذائية منتهية الصلاحية بقصد بيعها، كما تم ضبط صاحب محل حديد وبويات وذلك لحيازته وعرضه منتجات بقصد البيع، من ضمنها عبوات بويات حوائط منتهية الصلاحية، وتم التحفظ على عدد 37 علبة من البويات أنواع وأحجام مختلفة. ضبط صاحب محل مواد غذائية وفي السياق ذاته، تم ضبط صاحب محل مواد غذائية وذلك لحيازته وعرضه بقصد البيع، أكياس ملح طعام مجهول المصدر غير مصحوب بالمستندات، حيث تم التحفظ على عدد 1200 كيس، بإجمالي طن و200 كيلوجرام ، كما تم ضبط 3 من أصحاب محال الأغذية، وذلك لعدم إعلانهم عن أسعار السلع الغذائية، وتم تحريز المضبوطات على ذمة المحاضر، تحت تصرف النيابة العامة لحين صدور قرار بشأنها. محافظ الغربية يتابع حملات الرقابة التموينية بقطور كما تابع المحافظ الحملات الرقابية التموينية على أصحاب المخابز وأصحاب الأنشطة التجارية بمركز ومدينة قطور، والتي أسفرت بدورها عن تحرير عدد من المخالفات، منها تحرير مخالفة استيلاء على دقيق بكمية قدرها 4 شكائر، ومخالفة تجميع دقيق مدعم بكمية قدرها 3 شكائر، وتحرير 6 مخالفات نقص وزن، و2 مخالفه خبز غير مطابق للمواصفات، و3 مخالفات عدم وجود لوحة إرشادية، وتم اتخاذ اللازم قانونياً حيال هذه المخالفات.
خبز الفطور بدون دقيق القمح او الشوفان خالي من الجلوتين بدون حليب بدون ألبان مخبوز بالفرن خبز الحمص بزيت الزيتون الخبز الصحي الذي يبحث عنه الجميع لا يفوتكم مقوي المناعة بشكل رهيب بدون دقيق بدون شوفان. طريقة عمل خبز صحي في المنزل من خلال مطبخ سيدتي, سوف نقدم لكم خبز الفطور صحي, لأصحاب الرجيم ومرضى السكر, خبز مشبع للفطور, لشربه مع الشاي, خالي من الجلوتين, مغدي لذيذ وفي نفس الوقت سهل التحضير, بدون ان تلمسي العجين. المكونات ظرف كامل من الخميرة الفورية مايعادل 11 غرام كوب ماء دافئ ملعقة صغيرة من العسل نصف كوب من بذور الكتان مطحونة مايعادل 50 جرام كوبين من دقيق الحمص مايعادل 300 جرام ملعقة صغيرة غير مملوئة ملح ربع كوب زيت زيتون بيضتين ثلاث ملاعق كبيرة من السيليوم 11 جرام الطريقة بالتفصيل من خلال هذا الفيديو
أيام قليلة تفصلنا عن نهاية شهر رمضان وبداية عيد الفطر المبارك، الذي يزداد خلاله تناول الحلويات والأطعمة مما يؤدّي لزيادة الوزن، فما هي أبرز النصائح التي يمكن اتباعها لتجنّب ومواجهة زيادة الوزن والحفاظ عليه في العيد؟ وبهذا الخصوص، قالت اختصاصية التغدية، صفاء الشيخ علي، لتلفزيون الخبر، أنه: "بعد صيام 30 يوماً خلال شهر رمضان يكون الجسم ارتاح هضمياً، وتعوّد على قلّة عدد الوجبات خلال النهار". فطارك صحى فى رمضان.. تعرف على أفضل الأطعمة والمشروبات لوجبة الإفطار - اليوم السابع. وتابعت اختصاصية التغذية: "لكن للأسف مع أول أيام العيد معظم الأشخاص يعودون لتناول الطعام بشراهة، بدون أي قيود أو انتباه للآثار السلبية المترتبة على ذلك". وأضافت الاختصاصية: "من أبرز هذه الآثار، عسر الهضم، انتفاخ البطن والغازات، إمساك أو إسهال، تخمة، خمول، صداع، وإقياء ببعض الحالات". وأوضحت الاختصاصية أنه: "لهذا السبب هناك نصائح بسيطة يجب الأخذ بها ليتأقلم الجهاز الهضمي على روتين الطعام الجديد بعد انتهاء الشهر الفضيل، وبذات الوقت لنحمي أنفسنا من زيادة الوزن". وتابعت اختصاصية التغذية: "في البداية بما يتعلّق بالشاي والقهوة بإمكانك طبعاً الاستمتاع بشربهم صباحاً بعد امتناع 30 يوم، لكن من الأفضل لصحتك شرب كوب ماء قبل ذلك، إضافةً إلى سناك صحي معهم (التمر) مثلاً، كوجبة خفيفة".
يحب المسلمون شهر رمضان في جميع أنحاء العالم من أجل العبادة والصلاة وتناول الطعام خلال هذا الشهر، لكن ممارسات الطعام غير الصحية يمكن أن تجعل شهر رمضان غير سار، يحب الناس تناول أطباق حلوة ومالحة مختلفة والاستمتاع بالمشروبات المختلفة، حيث تمتلئ طاولات الطعام بأنواع مختلفة من الوجبات وقت السحور ووجبة الإفطار، لكن المهم هو أن اختيار المواد الغذائية لوجباتك خلال هذا الشهر لا يجب أن يضر بصحتك. إذا كانت ممارسات الأكل غير الصحية تجعلك مريضًا ، فلا يمكنك أداء صلاتك بالتفان الذي تريده. أضرار ممارسات الطعام الغير صحية بصحتك عادة ما تكون الأطعمة غير الصحية أكثر جاذبية ولذيذة، يحب الجميع تناول الوجبات السريعة والمقلية والمقبلات المليئة بالتوابل والعديد من الوجبات المليئة بالسكر، لكن أولئك الذين يعرفون قيمة صحتهم لا ينغمسون في ممارسات الأكل غير الصحية خلال شهر رمضان. يمكن أن تؤدي ممارسات الأكل غير الصحية إلى مشاكل صحية خطيرة خلال شهر رمضان. فطور صحي بدون خبز توست. عندما تظل معدتك فارغة طوال اليوم أثناء الصيام، يجب أن تملأها بـ نظام غذائي صحي لمنحها الوقت المناسب لهضم الطعام. الأطعمة الدهنية والتوابل تجعل معدتك تفرط في العمل، وهذا يزيد من حموضة معدتك ويعطل الجهاز الهضمي بأكمله.
يحتاج كل منا إلى تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا فى رمضان، مثل غيره من الشهور، ولكن لأن نمط الوجبات يختلف فى هذا الشهر الفضيل إلى وجبتي إفطار وسحور، نحتاج لتنظيم يومنا، حيث إن نهج الوجبة المتوازنة الذي يتكون من البروتينات الخالية من الدهون ونشويات الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه والدهون الصحية للقلب سيسمح للأفراد بتجربة انخفاض في وزن الجسم ودهون الجسم وضغط الدم ومستويات القلق وانخفاض الالتهاب ومستويات الدهون في الدم مفيد لصحة القلب، فى هذا التقرير نتعرف على أفضل الأطعمة والمشروبات لوجبة الإفطار فى رمضان، بحسب موقع "ميديكال إكسبريس". التفكير في الأطعمة والمشروبات التي تبدأ بها وتفطر بها رمضان وقت رائع لإعادة ضبط وتعلم عادات غذائية أفضل مثل: الأكل ببطء. فطارك صحى فى رمضان.. تعرف على أفضل الأطعمة والمشروبات لوجبة الإفطار. يمكن أيضًا تقسيم الوجبات إلى وجبتين صغيرتين في المساء بدلاً من وجبة واحدة كبيرة. يمكن أن تؤدي الوجبات الضخمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم وعسر الهضم والغثيان والإمساك أو تفاقم المشكلات الحالية. ركز على طرق الطهي الصحية مثل الشوي أو الخبز أو القلي بالهواء أو الطهي بدلاً من القلي العميق والدهون والوجبات الزيتية تسبب الوجبات الدهنية عسر الهضم والخمول والإرهاق وزيادة الوزن.