بدايةً القمر لا يصدر أي ضوء، ولكنه يعكس أشعة الشمس الساقطة عليه، حيث إن نصف سطح القمر مضاءٌ دائمًا بضوء الشمس، ونصفه الآخر معتم، ولكن مقدار الضوء الذي يمكن أن نراه من زاوية رؤيتنا على الأرض؛ يختلف كل يوم وهذا ما يشار إليه بأطوار أو مراحل القمر، وتقسم المراحل إلى مرحلتين: الابتدائية والمتوسطة، ويُقسم الشهر القمري إلى أربع مراحل أولية، وأربع مراحل قمرية متوسطة، وتحدث مراحل القمر الأساسية في لحظة محددة من الوقت، كما تستغرق المراحل المتوسطة للقمر الوقت بينهما.
أكد العلماء انه لا يمكن للماء أن يتواجد على سطح القمر في صورته السائلة، وكذلك فان بخار الماء سرعان ما يتناثر في الفضاء نتيجة أشعة الشمس اذ يتعرض لعملية الانحلال الضوئي، وبذلك يوجد الماء على شكل جليد في الفوهات الصدمية النيزكية. يملط القمر غلافاً جوياً غاية في الرقة ويكاد أن يكون معدوماً، وقد وجد العلماء عنصري الصوديوم والبوتاسيوم موجودين في جو القمر نتيجة عملية الفرقعة التي تحدث في القمر. تحدث عملية المد والجذر نتيجة قوة تجاذب القمر مع أحد جانبي الأرض نحو الجانب الآخر. أطوار القمر تحدث أطوار القمر نتيجة دوران القمر حول الأرض، اذ تكتمل ادورته حول الأرض في 27. ما هو شكل القمر ؟ - موقع فكرة. 3 يوماً وهو ما يسمي بالشهر القمري، اذ يمر القمر في الشهر الواحد بثماني أطوار مقسمة على النحو التالي: المحاق: لا يمكن رؤية هذا الجزء من القمر في السماء وذلك الجزء المقابل للأرض غير مضاء بضوء الشمس. الهلال المتزايد: يبدأ هذا الطور باضاءة الجزء الغربي من القمر مع بقاء الأجزاء الاخرى مطلمة، ويبدأ الجزء المضاء بالزيادة حتى آخر يوم من هذا الطور لذلك سُمي بطور الهلال المتزايد. التربيع الأول: يبدأ هذا الطور بعد اسبوع واحد من تكون المحاق، ويكون ما يقارب نصف القمر مضاءاً بضوء الشمس، اذ يرتفع القمر في وسط السماء وقت الظهيرة، ويغيب وقت انتصاف الليل.
حافّة الفوّهة: (بالإنجليزية: Rim)، هي الجزء المُرتفع من الفوّهة عن باقي التضاريس المُحيطة بها، وتنتج عن دفع المواد المُكوّنة لها إلى الحافّة خلال تكوّن الفوّهة. المقذوفات: (بالإنجليزية:Ejecta)، هي صخور تُقذف خارج الفوّهة أثناء عمليّة الاصطدام بسطح القمر، وتتوزّع على سطحه على شكل حُطام. الأشعة: (بالإنجليزية: Rays)، هي خطوط مُكوّنة من المقذوفات، وقد تمتدّ من الفوّهة إلى مسافات بعيدة جداً عنها أحياناً. رسم مراحل القمر. مُحدّدات حجم وشكل فوّهات سطح القمر يعتمد حجم وشكل فوّهات سطح القمر على عدّة عوامل مهمّة، هي: سرعة وكتلة الجسم المرتطم (بالإنجليزية: impacting body)، وجيولوجيا سطح القمر، فكلّما كانت سرعة الجسم المرتطم أكبر كان حجم الفوّهة أكبر، وقد يكون قطر الفوّهة الناتجة أكبر بنحو 20 ضعفاً من حجم الجسم المرتطم، وكلّما زادت كتلة الجسم المرتطم زاد حجم الفوّهة، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ زاوية الاصطدام تلعب دوراً في تكوين شكل الفوّهة، إذ تكون الفوّهات أكثر استطالة إذا كانت زاوية اصطدام الجسم المرتطم مُنخفضة وتصل إلى أقلّ من 20 درجة. أنواع الفوّهات على سطح القمر يوجد العديد من أنواع الفوّهات الموجودة على سطح القمر، ومن الأمثلة عليها ما يأتي: الفوّهات الكبيرة: توجد بعض الفوّهات الكبيرة على سطح القمر، والتي قد يزيد قطر بعضها عن 1, 100كم، ولكنّها مغمورة بالحمم البركانية، لذا يمكن رؤية أجزاء من الخطوط الدائرية منها فقط، ومن الأمثلة عليها فوّهة ماري إمبريوم (بالإنجليزية: Mare Imbrium).
الأحدب المتزايد: يكون القمر في هذا الطور تقريباً مضاء، مع بقاء الجزء الشرقي للقمر مظلماً، وتتزايد المنطقة المضيئة للقمر حتى ينتهي هذا الطور، لذلك سُمي بالطور الأحدب المتزايد. البدر: وهو الطور الذي يصل فيه القمر الة منتصف دورته ويكون القمر مضاء بالكامل، ويتكون في منتصف الشهر القمري. الأحدب المتناقص: يبدأ الجزء المضي من القمر بالتناقص تدريجياً في طور الأحدب المتناقص. التربيع الأخير: يكون القسم الأيسر من القمر مضيئاً في هذا الطور، وذلك نتيجة تعامد القمر مع الأرض والشمس، وفي هذا الطور يكون القمر ظاهراً في منتصف الليل ومختفياً وقت الظهيرة. الهلال المتناقص: يكون القمر في هذا الطور مظلماً الا الجزء الشرقي من القمر فقط يكون مضيئاً، ويتناقص الجزء المضئ تدريجياً الى أن يختفي. الرحلات الاستكشافية الى القمر قام العلماء بدراسات عديدة للقمر، للتعرف على ماهيته ومكوناته وعلاقته مع الأرض والشمس ضمن المجموعة الشمسية، وقد تحققت كافة الدراسات مع اول رحلة استكشافية للقمر، والتي تلاها العديد من الرحلات العلمية اليت قامت بها عدد من الدول، وفيما يلي نقدم أهم الرحلات الاستكشافية الى القمر: قام الروس بارسال اول مركبة فضائية الى القمر في عام 1959 وأطلقوا عليها اسم "لونا 1″، ولكنها انفجرت في الفضاء قبل وصولها الى القمر، وبعدها أرسلوا المركبة "لونا 2" اذ استطاعت التقاط صور بعيدة للقمر من سطح الارض.
في عام 1964 نجحت المركبة رنجز 7 بالتقاط صور واضحة ومفصلة لسطح القمر. كانت أول رحلة هبوط ناجحة لسطح القمر من خلال هبوط ناجح للمركبة "لونا9" وذلك في عام 1966. وفي نفس العام 1966 استطاعت المركبة لونا 9 من الدوران حول القمر. أول رحلة استكشاف بشرية كانت في عام 1968 عبر مركبة أبولو 8، اذ نجحت بالهبوط على سطح القمر. اول رحلة هبوط للبشر على سطح القمر كانت من خلال مركبة أبولو 11 في عام 1969. توالت الرحلات الاستكشافية بعد ذلك والتي مكنت العلماء من جمع المعلومات عن القمر بصورة موسعة. ما زالت الدراسات للقمر مستمرة اذ يفكر العلماء بارسال بعثات دراسية لسطح القمر في الفترة ما بين 2020-2028 بعضها سيكون لجمع العينات والبعض الآخر سيدور حول القمر فقط، الى هنا نكون قد وصلنا الى ختام مقالنا الذي تعرفنا خلاله عن معلومات قيمة عن القمر، من خلال مقالة علمية عن القمر.
القلق والتوتر من الطبيعي أن نشعر بالقلق أحيانًا خلال توقيت نادرة ، لكن يمكن تصنيفها على أنها إيجابية ، خاصة عندما يقودنا القلق لـ اقرار تدابير وقائية لتجنب المخاطر أو إيجاد حلول لبعض حالات الطوارئ مسبقًا. يمكن أن يشجعنا على أن نكون مستعدين للتعامل مع المشكلات العرضية وأيضًا أن نكون ناجحين على المستويين العملي والأكاديمي بسبب خوفنا الطبيعي من الفشل ، ولكن إذا ظهر القلق باستمرار أو بشكل شبه دائم ، فهو بلا شك مرض يتطلب العلاج ويكشف عن أسبابه. ماذا يحدث للجسم عند الإجهاد؟ تحدث بعض الأعراض عند تعرض الشخص للتوتر ويمكن أن تؤثر على صحته: زيادة معدل ضربات القلب يعد زيادة معدل ضربات القلب أحد أكثر الأعراض شيوعًا التي يعاني منها الشخص خلال الإجهاد ، مما يجعله يشعر بمزيد من القلق. يزيد معدل ضربات القلب نتيجة اندفاع الأدرينالين المصاحب للإجهاد. ماذا يحدث للجسم عند التوتر؟ | مجلة سيدتي. تسبب زيادة معدل ضربات القلب الخوف لدى البشر ، لكن لحسن الحظ لا تعتبر هذه الأعراض شديدة الخطورة. يمكن ممارسة تمارين التنفس من وقت لآخر أو خلال نوبة الإجهاد لتقليل حدة ضربات القلب. تحلب عند الذهاب لمقابلة عمل ، يعاني الناس من تعرق شديد في كافة جوانب الجسم نتيجة للتوتر.
وعند التوتر أيضًا يقوم الجسم بتجهيز نفسه لحالات الطوارئ، فيزداد تدفق الدم لأعضاء الجسم، مما يعمل على زيادة الحرارة، ويزداد التعرق نتيجة لذلك كوسيلة تعمل على تبريد الجسم. 3. التثاؤب معظم الأشخاص يقومون بالتنفس بطريقة سريعة أثناء التوتر، ليعتقد جسم الإنسان بأنك لا تقوم بأخذ الأكسجين بكمية كافية، مما يدفع الإنسان إلى التثاؤب،، ويكون تأثير التوتر على الجسم من خلال التثاؤب للحث على أخذ النفس بطريقة عميقة. وقد يكون التثاؤب أيضًا ناتج عن التغيرات الفيزيائية الأخرى المصاحبة للتوتر، مثل: سرعة التنفس، وسرعة نبضات القلب، و تشنج العضلات ، بحيث تسبب هذه العوامل التثاؤب المفرط. هل تعلم ماذا يحدث فى جسدك عند الشعور بالتوتر والقلق؟ – تداووا. 4. الانتفاخ من تأثير التوتر على الجسم أنه تزداد حركة المعدة والأمعاء أثناء التوتر، مما يعمل على زيادة الغازات والشعور بالنفخة، ويقوم بعض الأشخاص بأداء مهامهم بسرعة بالغة بما يتضمّن الطعام والشراب، وبالتالي لا يقوم الجسم بعملية الهضم بالشكل الصحيح. لذا حاول أن تسترخي وتأخذ وقتًا كافيًا لكل شيء، فذلك يُساعدك على تقليل التوتر. 5. مشكلات البشرة العديد من الأشخاص يعانون من ظهور حب الشباب في أوقات غير مناسبة، ولكن لا يعلم معظم هؤلاء الأشخاص أن السبب وراء ذلك هو ناجم عن تأثير التوتر على الجسم، إذ يفرز جسم الإنسان هرمون الكورتيزول بشكل أكبر من المعتاد، مما يدفع الخلايا تحت البشرة لإفراز كميات مضاعفة من الزيوت، وبالتالي يظهر حب الشباب.
الدم معدل ضربات القلب تنخفض بنسبة تتراوح بين 10 - 30 نبضة في الدقيقة عندما ننام، وهذا ينتج عنه انخفاض في ضغط الدم. الجهاز الهضمي يبطئ الجهاز الهضمي عند النوم لهذا السبب، فإن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل ليس على النحو الموصى به لأنه سيمنع الانزيمات والأحماض في المعدة من تحويلها إلى طاقة.
خبرني - كما هو معروف، فإن للماء دوراً كبيراً في حياة الإنسان، وهو يعتبر من أساسيات الحياة، وللماء أدوار لا تعد ولا تحصى في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، ولكن مع حلول شهر رمضان الفضيل ومع ارتفاع درجات الحرارة فلا بد الأخذ بعين الاعتبار تعويض السوائل التي يتم فقدانها من الجسم خلال نهار رمضان، خلال الفترة ما بعد الإفطار، وذلك حفاظاً على توازن سوائل الجسم. ** فوائد شرب الماء على الريق وما يفعله بجسمك ما هي مخاطر نقص الماء؟ يسبب نقصه خلل في وظائف أعضاء الجسم، فنقصه في الجسم يؤدي إلى حدوث الإمساك، والصداع، والدوخة، والإحساس بالخمول، بالإضافة إلى جفاف البشرة. ما هي فوائد شرب الماء بين الإفطار والسحور؟ الحماية من الجفاف، والإرهاق الذي يشعر به الإنسان أثناء الصيام. يقلل من التوتر والقلق الذي يصيب الإنسان أثناء صيام اليوم التالي. يعمل على تقليل تناول الطعام، مما يساعد على إنقاص الوزن والتقليل من السعرات الحرارية. يساعد على الشعور بالشبع وخاصة مع تناوله عند البدء في الإفطار. يساعد على الحفاظ على صحة الكليتين والتخلص من السموم التي توجد بها، وطردها عن طريق البول مما يمنع الإصابة بالحصوات. كما يساعد الماء على توازن الأملاح المعدنية بالجسم خلال فترة الصيام.