نشر في: 28/04/2022 - 00:53 كشفت لجنة تنظيم المسابقات بالاتحاد الليبي لكرة السلة، عن جدول مباريات الأسبوع الأول والثاني من مرحلة الإياب بالمرحلة التمهيدية الثانية، من المجموعتين الأولى والثانية. صور مباراة النصر والهلال | رابطة الدوري السعودي للمحترفين. مباريات الأسبوع الأول ستقام يوم السبت والأحد 7-8 مايو، بينما مباريات الأسبوع الثاني تُلعب يوم الثلاثاء والأربعاء 10-11 مايو. الجولة الأولى في المجموعة الأولى تشهد مباريات السلفيوم مع منتخب تحت الـ18 أ، والمروج والهلال والأهلي بنغازي والتحدي، والأسبوع الثاني من المجموعة الأولى يلتقي فيها المروج مع منتخب أ، والأهلي بنغازي مع النصر والهلال مع التحدي. وفي الجولة الأولى من المجموعة الثانية يلعب اليرموك مع الأهلي طرابلس والاتحاد والمدينة والجزيرة مع الأولمبي، والجولة الثانية يتواجه فيها الأهلي طرابلس مع المدينة والأولمبي واليرموك والاتحاد والشباب العربي.
وصار هذا اللقب مرتبطاً بفريق النصر منذ أن لعب في النسخة الأولى للمونديال، وواجه خلالها النصر منافسه ريال مدريد الإسباني وخسر بنتيجة 3-1، كما فاز على الرجاء المغربي بنتيجة 4-3، وخسر أمام كورينثيانز البرازيلي بنتيجة 2-0. الهلال يتحدى رغم أن الهلال سبق له التتويج بلقب دوري أبطال آسيا عامي 1992 و2000، إلا أنه لم يشارك في بطولة كأس العالم للأندية سوى مرة وحيدة عام 2019. وتوج الهلال بلقب دوري أبطال آسيا قبل عامين، وشارك في بطولة العالم للأندية كثاني فريق سعودي ينال هذا الشرف. جريدة الرياض | «الانضباط»: إيقاف صيعري الوحدة 4 مباريات.. وتغريم النصر والهلال. واحتل الهلال المركز الرابع في مونديال الأندية 2019 بعد فوزه على الترجي التونسي بطل أفريقيا بنتيجة 1-0، ثم خسارته أمام فلامينجو البرازيلي بنتيجة 1-3 في نصف النهائي، ثم خسر أمام مونتيري المكسيكي بركلات الترجيح بنتيجة 4-3، بعد التعادل بنتيجة 2-2، في لقاء تحديد المركزين الثالث والرابع. أزمة كبيرة بين محمد نور وجمال عارف بسبب الفائز من الهلال ضد النصر (فيديو) #الهلال_النصر_دوري_ابطال_اسيا #الهلال_النصر_نصف_نهائي_آسيا #الهلال #النصر #النصر_الهلال #ديربي_القاره مواجهة حاسمة تبدو هذه المواجهة بين الفريقين في نصف نهائي دوري أبطال آسيا بمثابة موقعة حاسمة في صراع العالمية بين النصر والهلال.
النصر يقترب من حلم البطولة على ملعب الأمير فيصل بن فهد بمدينة الرياض قدم الفريق النصراوي ملحمة كروية وتأهل للمباراة النهائية ليقابل منافسة التقليدي فريق الهلال وذلك بفوزه بركلات الترجيح على الشباب (5-4) بعد أن انتهى الوقت الأصلي والإضافي بالتعادل (2-2). مباراة النصر والهلال مباشر. كان النصر هو البادئ بالتسجيل عن طريق ريان بلال من كرة آتية من الركنية يحولها برأسه على يمين الحارس الشبابي حسين شيعان عند الدقيقة الرابعة. رغم هذا الهدف المبكر تدارك الفريق الشباب الوضع وأدرك التعادل مع الدقيقة 13 بواسطة تسديدة قوية من خارج منطقة الجزاء من علي عطيف. بعد هذا الهدف بست دقائق ومن كرة آتية من الركنية يحولها برأسة المدافع الشبابي صالح صديق على يمين الحارس كميل الوباري، لينتهي الشوط الأول على هذه النتيجة. في الشوط الثاني سعى النصر كثيراً لمحاولة التعديل التي جاءت على يد المهاجم محمد الشهراني مع الدقيقة 83 من تسديدة أرضية على يسار الحارس ليتم الاحتكام بعد ذلك إلى الأشواط الإضافية والتي كاد ان يسجل النصر هدفه الثالث مع نهاية الشوط الإضافي الثاني من تسديدة من على الطائر من المدافع ماجد هزازي لكن العارضة الشبابية تتصدى لها لتحول المباراة لركلات الترجيح والتي تفوق من خلالها النصر على الشباب حيث سجل النصر ركلاته الخمس عن طريق محمد الشهراني وعبده برناوي والتون خوزيه وابراهيم شراحيلي وأحمد البحري، فيما سجل للشباب علي عطيف وحسين معاذ وأحمد عطيف وكماتشو وأضاع صالح صديق الركلة الخامسة.
المباراة بالنسبة للنصر تحل عقدتين الفوز على الهلال والبطولات.
نهائي ديربي مدينة الرياض بتأهل الهلال والنصر للمباراة النهائية تستعيد مدينة الرياض هيبتها الكروية وتعيد للأذهان المنافسة الكروية الملتهبه بين الهلال والنصر حيث كان آخر نهائي جمع بينهما في عام 1415 هـ والذي فاز به النصر بثلاثة أهداف دون مقابل للهلال، في حين قد تقابلا بعد ذلك على نهائي البطولة العربية (أبطال الكؤوس الـ 11) والتي فاز بها الهلال بهدفين مقابل هدف للنصر. يذكر ان المباراة النهائية تقام يوم الأربعاء الثاني من شهر أبريل القادم على ستاد الملك فهد بمدينة الرياض.
وسيتأهل الفائز من هذه المواجهة بين النصر والهلال إلى نهائي دوري الأبطال، ويبحث الهلال عن اللقب الرابع في دوري الأبطال والظهور الثاني في المونديال. ويتطلع النصر أيضاً للظهور الثاني في مونديال الأندية بعدما شارك في أول نسخة وبعد غياب 21 عاماً كاملة، لكنه يحتاج للتتويج بدوري الأبطال للمرة الأولى في تاريخه. وقال عمرو أنور مدرب الاتحاد السعودي الأسبق لـ"إرم نيوز" إن مواجهة النصر والهلال في دوري الأبطال أشبه بلقاء الأهلي والزمالك عملاقي الكرة المصرية في نهائي دوري أبطال أفريقيا، والتي كانت بشعار نهائي القرن. النصر ضد الهلال.. صراع العالمية يشعل مباراة نصف نهائي دوري أبطال آسيا. وأضاف:" أعتقد أنها مواجهة القرن في دوري أبطال آسيا، ولولا نظام البطولة لاستحقت هذه المواجهة أن تكون لقاء نهائياً بين الفريقين الكبيرين". وأشار إلى أن الفوز بهذه المباراة سيكون حاسماً في تتويج الفريقين؛ لأنه سيمنح الفريق الصاعد دفعة قوية في المباراة النهائية. من الأكثر جاهزية؟ #الهلال_النصر.. مراسل #أبوظبي_الرياضية ينقل لنا ردود فعل جماهير الفريقين من محيط ملعب المباراة #مرسول_بارك.. — قناة أبوظبي الرياضية (@ADSportsTV) October 19, 2021 صراع جماهيري يبدو الصراع مشتعلاً على الصعيد الجماهيري بين الفريقين؛ من أجل تحقيق الفوز في هذه المباراة الخاصة بنصف النهائي.
به نسب جيدة من البروتين الذي يفيد في زيادة نمو الجنين بطريقة طبيعية، وكذلك تكوين مخه وتحسين وظائفه. كما أن محتواه من البروبيوتيك يساهم في التحسين صحة أمعاء الحامل، وتقليل انتفاخ بطنها وعلاج مشكلة الإسهال. الزبادي اليوناني كذلك وجبة صحة خفيفة للحامل، ويحسن الهضم لديها. الزبادي اليوناني كذلك يساهم في تقوية مناعة الحامل بشكل عام. محتواه من فيتامين (ب12) يفيد الحامل في تحسين وظائف المخ، وتكوين خلايا الدم الحمراء. "اقرأ كذلك: فواكه للتخسيس " فوائد الزبادي اليوناني للجسم الأخرى لا تقتصر فائدة الزبادي اليوناني على ما سبق، حيث تشمل فوائد الزبادي اليوناني للجسم الأخرى على ما يلي: تحسين صحة الجهاز الهضمي: فمادة البروبيوتيك في الزبادي اليوناني تساعد في تحسين الهضم والإخراج وتقلل من فرص الإصابة بالغازات والإمساك والانتفاخ. تحسين الصحة النفسية: حيث أن البروبيوتيك يفيد كذلك في تقليل فرص إصابة الشخص بالاضطرابات النفسية مثل: القلق والاكتئاب. رجيم تنظيف الجسم من السموم لمدة أسبوع – موقع الرهيب. يعمل على زيادة تكوين خلايا الدم الحمراء، وذلك بفضل محتواه من فيتامين (ب ١٢). كذلك تقليل الصوديوم Sodium في الجسم. تقليل خطر إصابة الإنسان بمرض السرطان، ومرض السكري من النوع الثاني.
كما أن البروتين أحد العناصر الضرورية كذلك للمحافظة على العظام. "اقرأ كذلك: فوائد زيت الزعفران للجسم " فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف الزبادي اليوناني يوجد به نسب جيدة من البروتين، والذي يساهم في تقليل الشهية وشعور الشخص بالجوع لفترات طويلة. لهذا فإن تناول هذا النوع من الزبادي في وجبة الإفطار يعطي الشخص الشعور بالامتلاء والشبع لفترة طويلة على مدار يومه، مما يساعده ذلك مع الوقت على فقدان الوزن. تشمل فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف كذلك تحسين التمثيل الغذائي، حيث أن محتواه من البروتين يساهم في تحسين التمثيل الغذائي وتعزيز الحرق بالجسم. يجب العلم أن تناول الزبادي اليوناني فقط لا يضمن لك زيادة حرق السعرات الحرارية، ولذلك يجب عليك إدراجه ضمن نظام غذائي صحي متوازن خالي من الأطعمة الضارة، وبه مستويات جيدة من البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية. الزبادي فوائد صحية عديدة ومتنوعة - ويب طب. "اقرأ كذلك: فوائد شاي القراص " المحافظة على التوازن البكتيري في الأمعاء الزبادي اليوناني يحتوي بنسبة جيدة على البروبيوتيك، وهي عبارة البكتيريا الجيدة التي تفيد في إعادة التوازن البكتيري الصحي في أمعائك. البروبيوتيك فعال كذلك في التعزيز والتحسين من الصحة العقلية، كما يقلل من التوتر والذي يمكن أن يتسبب في حدوث عدة اضطرابات في المعدة.
وصفة حلوى الزبادي اليوناني بسكويت سادة زبادي يوناني (للحصول على حلوى خفيفة لتناولها بين الوجبات اختاري الزبادي اليوناني الأخضر الذي يحتوي على ٢٪ دسم أو الزبادي اليوناني الأزرق الذي يحتوي على ٥٪ دسم) فاكهة ١- ضعي طبقة من البسكويت في وعاء. ٢- رشي القليل من العسل. ٣- أضيفي طبقة من الزبادي اليوناني. ٤- الآن قومي بتزيينها بالفواكه المفضلة لك والقليل من العسل. كما رأيتم أنه من السهل للغاية تحضير وجبات خفيفة صحية ووصفات للإفطار والعشاء طوال اليوم وكل هذا مع منتج بسيط مثل الزبادي اليوناني الصحي من جهينة. ٦ طرق لتحضير الزبادي اليوناني في الإفطار ولماذا هو مفيد لصحتك؟. كل ما يتطلب الأمر هو أن تكوني أكثر وعيًا إلى ما يمكن أن تتناوليه مع الحرص على إدخال كمية مناسبة ومتنوعة من المكونات المغذية بجانب الزبادي اليوناني من جهينة. أهم أسئلتكم فيما يتعلق بالصحة والرشاقة سوف نجيبكم عليها في الحال! كل ما عليك فعله هو ترك السؤال في قسم "اسألي فستاني" ومدربي الرشاقة ومتخصصي التغذية سيجيبونكم.
وجدت دراسة أخرى أن زيادة البروتين الغذائي يؤدي إلى استهلاك كميات أقل من السعرات الحرارية بشكل عام ، مما ساهم في زيادة فقدان الوزن. زيادة الحرق وفقدان الوزن… على الرغم من محتواه من البروتين ، فإن تناول اللبن اليوناني وحده من غير المرجح أن يجعل الشخص يحرق سعرات حرارية أكثر. لكن تناول اللبن الزبادي ، كجزء من نظام غذائي متوازن يحتوي على ما يكفي من البروتين والكربوهيدرات الليفي ، والدهون الصحية قد يساعد في تخفيف الوزن وزيادة التمثيل الغذائي. تحسين صحة الأمعاء.. الزبادي اليوناني هو مصدر للبروبيوتيك الذي يدعم صحة الأمعاء ، فالزبادي اليوناني يحتوي على البروبيوتيك ، هذه هي البكتيريا الجيدة التي قد تستعيد التوازن البكتيري الصحي داخل الأمعاء. مفيد للصحة العقلية.. تشير الأبحاث إلى أن تناول اللبن الزبادي بروبيوتيك مفيد للصحة العقلية للشخص ، من المحتمل أن يكون هذا التأثير ناتجًا عن العلاقة بين الأمعاء والدماغ ، وقدرة القناة الهضمية على إنتاج ناقلات عصبية ، مثل السيروتونين والدوبامين. بناء العضلات.. الأطعمة الغنية بالبروتين ، مثل الزبادي اليوناني ، قد تساعد في بناء كتلة العضلات ، وأظهرت الأبحاث أن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين قد يزيد من كتلة العضلات لدى الأشخاص الذين يقومون بالتدريب على المقاومة.
غالبًا ما كان اليونانيون يتمتعون بسمعة العيش لفترة أطول ولديهم معدلات أقل من الأمراض المزمنة مقارنة بالناس في بقية العالم، ومن المحتمل أن يكون هذا بسبب نظامهم الغذائي المليء بالمأكولات البحرية والفواكه والخضروات والحبوب والدهون الصحية. وفي الواقع، يعتمد نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي على النظام الغذائي اليوناني التقليدي وأنماط الغذاء المماثلة الأخرى في البلدان المجاورة، مثل إسبانيا وإيطاليا وفرنسا. وتشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والسكري والسمنة والوفاة المبكرة. أطعمة يونانية صحية للغاية: الحمص الحمص هو طعام شعبي منتشر في جميع أنحاء البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط، ولقد تم تناوله منذ آلاف السنين، وحتى أفلاطون وسقراط كتبوا عن فوائد الحمص. ويتم صنعه عادةً عن طريق مزج الحمص والطحينة وزيت الزيتون وعصير الليمون، والحمص ليس لذيذًا فحسب، بل إنه مغذي للغاية أيضًا، كما تشير الأبحاث الحديثة إلى أن تناول الحمص قد يساعد في إدارة الوزن والتحكم في نسبة السكر في الدم وصحة القلب. ميليتزانوسالاتا كلمة «melitzanosalata» تعني سلطة الباذنجان باللغة اليونانية، لكنها في الواقع يتم تناولها كغمس، وتصنع عن طريق مزج أو هرس الباذنجان المحمص بزيت الزيتون والثوم وعصير الليمون، وهذه الأكلة اليونانية مشابهة لطبق يسمى بابا غنوش، وهو من أصل شرق أوسطي.