وبالتالي يكون مرورها أسهل. وقد تحتاج المسهلات التناضحية إلى يومين إلى ثلاثة أيام قبل بدء العمل. المهسلات المنشطة: تعمل المسهلات المنشطة على تحفيز حركة الامعاء حيث يتم تفعيلها خلال 6 إلى 12 ساعة. المسهلات الملينة البراز: حيث تعمل هذه المسهلات على تقليل التوتر السطحي للبراز بحيث تعمل على امتصاص كمية من الماء وبالتالي يصبح البراز أكثر ليونة. وتحتاج المسهلات ملينة البراز من 12 إلى 72 ساعة للعمل. بعض أنواع المسهلات أقل شيوعاً منها: ملينات مزلقة: حيث تعمل على تليين الأمعاء عن طريق خفض كمية الماء التي تمتصها الأمعاء. المسهلات المالحة: وتستخدم في حال عدم وجود انسداد في الامعاء. مسهلات منشطة للحركة: ويتم استخدامها في حالات الإمساك التي تحدث بسبب القولون العصبي والإمساك المزمن مجهول السبب. استخدام المسهلات في حالات الإمساك قد يسبب الإمساك التقلصات في البطن مما يسبب الشعور بالإنتفاخ والألم وتتمثل أنواع الإمساك بنوعين رئيسيين: الإمساك الأساسي: حيث تكون حركة الأمعاء بطيئة وتسبب مشاكلة تشريحية. ويعد السبب الرئيسي عدم استهلاك الألياف أو عدم شرب كمية كافية من السوائل. الإمساك الثانوي: وقد يرتبط بأمراض أخرى مثل السكري والأمراض العصبية مثل السكتة الدماغية والباركنسون والتصلب المتعدد واضطرابات النسيج الضام واضطرابات الأكل.
القيء. تقلصات المعدة الشديدة. الدوار. الإغماء. التعب الجسدي العام. وجود دم في البراز. نزيف في المستقيم. أطعمة ملينة للمعدة توجد العديد من الأطعمة الصحية التي يمكن تناولها للمساعدة على تخفيف الإمساك، لاسيما تلك الغنية بالألياف الغذائية، [٧] ومن هذه الأطعمة ما يأتي: الإجاص يُعد الإجاص من الفاكهة المليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، كما تحتوي على نسبةٍ كبيرة من الألياف والماء. [٨] البطيخ لا يحتوي البطيخ على الكثير من الألياف، إلا أنّه مليء بالماء وبنسبة تصل إلى 92%، إذ قد يساعد ذلك على زيادة حركة الأمعاء، كما أنَّ البطيخ يحتوي على مضادات الأكسدة المهمة لحماية الخلايا، بالإضافة إلى احتوائه على الليكوبين وفيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين سي. [٨] التوت يمتاز التوت بطعمهِ اللذيذ وسهولة أكله، إذ يتضمن التوت الأسود، والتوت الأزرق، والفراولة، كما أنَّه مليء بالألياف التي تساعد على التخلص من الإمساك. [٧] الفاكهة المجففة تحتوي الفاكهة المجففة على ألياف أكثر من الفاكهة الطازجة، ومن الأمثلة عليها التين والزبيب والمشمش المجفف، إلا أنَّه يجب الحذر من تناولها بكميات كبيرة لأنَّها ذات سعرات حرارية مرتفعة.
مانعة لتسوس الاسنان. مقوية للذاكرة والاعصاب. منشطة لجهاز المناعة في الجسم. الامراض التي تعالجها الحلبة: امراض الرئة وضيق النفس بأكل التين والتمر مع مغلي الحلبة. الربو والسعال والتهاب الحلق والسعال الديكي بشرب مغلي البذور مرة واحدة كل يوم. البواسير. الامساك. الغازات ومغص الغازات. البلغم. سرطان الكبد والمعدة والرحم والدم. الحزاز. ورم الطحال. ورم الرحم. حصر البول. الحروق. التهاب الرحم والفرج والمهبل. التمزق العضلي في الكتف. الاسهال. قرحة المعدة والاثنى عشر بتناول مزيج العسل مع مسحوق الحلبة 3 مرات كل يوم. تنظيم الطمث. تخفيض مستوى السكر في الدم بتناول ملعقة صغيرة من مطحون الحلبة قبل الاكل 3 مرات كل يوم. الدمامل والخراريج والاكزيما وحب الشباب وقرح القدمين بلبخة عجينة مطحون الحلبة مع الماء الدافيء. تساقط الشعر وتأخير ظهور الصلع. ضعف البنية وفقر الدم. تشقق الجلد بغسيل الجلد بمغلي الحلبة. ____________________________________________________ تحذيرات: يمنع تناول الحلبة للمرأة الحامل فقد تسبب الاجهاض. يمنع اعطائها للاطفال قبل سن العامين. يمنع تناولها لمرضى السكر المتعالجين بالانسولين.
أدب وفنون يستعد الفنان ولاعب كرة القدم محسن ناشط، لتصوير مشاهد السلسلة الشهيرة "لا كاسا دي بابيل"، وهو مسلسل سرقة إسباني يحظى بمتابعة جماهيرية كبيرة عبر العالم. وسافر محسن ناشط إلى العاصمة الإسبانية مدريد، من أجل لقاء فريق العمل، والتدرب على بعض مشاهد السلسلة، بعد تلقيه دعوة رسمية من مخرج العمل ألكس بينا. لاعب كرة قدم مغربي يشارك في “لا كاسا دي بابيل” – اليوم 24. وأكد ناشط، في تصريح لجريدة "العمق" أنه "سافر إلى إسبانيا بغية تعرف طاقم العمل على المشاركين في السلسلة وتقييم مهاراتهم في التمثيل قبل الإنطلاق في التصوير". وأضافت ناشط، وهو لاعب سابق في نادي الوداد، أنه "تصوير المشاهد الأولى من الجزء الخامس من "لا كاسا دي بابيل"، ستنطلق في الـ27 من دجنبر المقبل بإسبانيا". وبخصوص دوره في هذا العمل الشهير، أوضح الفنان ذاته، أنه "يجسد دور مهرب الأموال"، تاركاً باقي تفاصيل شخصيته إلى حين عرض السلسلة على منصة "نيتفلكس". وكان ناشط، قد أعلن في وقت سابق، عن شروطه للمشاركة في هذا العمل السينمائي، حيث صرح أن أن شرطه الوحيد كان هو "عدم تقديم مشاهد ساخنة احتراما لديني وبلدي وأسرتي وشخصيتي".
وأضاف: "لم أكن أتوقع هذا النجاح الكبير الذي حققه المسلسل عالمياً، والذي ظهر من خلال تفاعل الجمهور عبر حساباتي الشخصية على تويتر وفيسبوك، ورغم سعادتي بالعمل، فإنني لم أتمكن من لقاء معظم الفريق بسبب ظروف التصوير، ولكنني سألتقي بهم قريباً في الجزء الخامس الذي أشارك فيه بمساحة أكبر". في جزئه الخامس.. لاعب مغربي ينضم إلى المسلسل الشهير "لا كاسا دي بابيل". وعن مشواره الفني في إسبانيا، قال أجاي: "أردت أن أكون ممثلاً منذ الطفولة، وفي الجامعة انضممت إلى فرقة هواة مسرحية تدعى ناتاكوالا، وبدأت التمثيل في المسرحيات، لكن والدي لم يكن راضيا عن قراري بأن أصبح ممثلا، لذلك خطط لإرسالي إلى إسبانيا، للبقاء مع صديق له كي يساعدني في العثور على وظيفة والاستقرار". وتابع: "وصلت إلى إسبانيا عام 2005 بتأشيرة عمل، ومنذ ذلك الحين صنعت نفسي، فبدأت رحلتي كعامل بناء لمدة عام، ثم انتقلت إلى وظيفة في مصنع حتى أحصل على المال". واستطرد أجاي: "أخذت دروسا في اللغة الإسبانية، ودروساً في التمثيل، حتى قابلت مدربتي في المسرح، البروفيسورة سيلفيا دي لا روزا، لتصبح معلمتي وصديقتي، وبعد ذلك زوجتي وأم طفلتي الوحيدة". وأضاف: "خلال 10 سنوات شاركت في العديد من الأفلام والمسلسلات الإسبانية، وكذلك الإعلانات، ولكن جاء مسلسل لا كاسا دي بابيل ليجعلني أكثر شهرة، سواء في إسبانيا أو الهند، ما سيجعل مهمتي أسهل في مخططاتي لدمج الفن الهندي بالفن الإسباني".
في نوفمبر - 30 - 2021 يستعد الفنان ولاعب كرة القدم محسن ناشط، لتصوير مشاهد السلسلة الشهيرة "لا كاسا دي بابيل"، وهو مسلسل سرقة إسباني يحظى بمتابعة جماهيرية كبيرة عبر العالم. وسافر محسن ناشط إلى العاصمة الإسبانية مدريد، من أجل لقاء فريق العمل، والتدرب على بعض مشاهد السلسلة، بعد تلقيه دعوة رسمية من مخرج العمل ألكس بينا. وأكد ناشط، في تصريح لجريدة "العمق" أنه "سافر إلى إسبانيا بغية تعرف طاقم العمل على المشاركين في السلسلة وتقييم مهاراتهم في التمثيل قبل الإنطلاق في التصوير". وأضافت ناشط، وهو لاعب سابق في نادي الوداد، أنه "تصوير المشاهد الأولى من الجزء الخامس من "لا كاسا دي بابيل"، ستنطلق في الـ27 من دجنبر المقبل بإسبانيا". يجسد دور “مهرب الأموال”.. ناشط يستعد لتصوير مشاهد “لا كاسا دي بابيل” – حورية. وبخصوص دوره في هذا العمل الشهير، أوضح الفنان ذاته، أنه "يجسد دور مهرب الأموال"، تاركاً باقي تفاصيل شخصيته إلى حين عرض السلسلة على منصة "نيتفلكس". وكان ناشط، قد أعلن في وقت سابق، عن شروطه للمشاركة في هذا العمل السينمائي، حيث صرح أن أن شرطه الوحيد كان هو "عدم تقديم مشاهد ساخنة احتراما لديني وبلدي وأسرتي وشخصيتي".
كتبت: مي الجوهري نشر النجم الأسباني "داركو" عبر موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام" صوره تشويقية من كواليس المسلسل العالمي " " la casa de papel ، وكتب عليها معلقاً: "لقد عدنا، من الرائع رؤيتك يا أخى". فريق عمل « لا كاسا دي بابيل» يشوقان الجمهور يبدو أن لعشاق مسلسل "La Casa De Papel" في أنتظار مفجأت كثيرة يحملها الجزء الخامس الذي من المقرر عرضه في العام المُقبل، حيث أن المُسلسل حقق نجاحاً كبيراً في ال 4 أجزاء الماضيين. « لا كاسا دي بابيل» يشوقان الجمهور الجدير بالذكر أن أعلنت شركة نتفليكس منذ أيام عن بدء تصوير الجزء الخامس من مسلسل "La Casa De Papel"، والذي ستكون نهايتة هي التخلص من العصابة، ويذٌكر أنه سيتم تصوير الموسم الأخير من المسلسل في الدينمارك، إسبانيا، والبرتغال، كما يتكون الموسم الخامس انضمام نجمين جديدين إلى فريق العمل وهما "ميجيل أنخيل سيلفستر" و"باتريك كيريادو"على أن يتكون الموسم الخامس من 10 حلقات، المسلسل فكرة أليكس بينا وإنتاج شركة Vancouver Media لصالح شركة نتفليكس.
يسمح للمسلسل بترويج مجموعة من السلوكيات «الصائبة سياسيا»، الداعمة للهامشيّين والمضطهدين والغاضبين والراغبين في الانتقام من داخل وخارج النظام. النظام السياسي هو العدو تقوم لعبة المسلسل على هذا التضاد التراجيدي الصلد، بين النظام واللصوص بطريقة تقلب المعايير، فيصبح اللصوص موضع تعاطف المشاهد، الذي يتماهى معهم شخصيا، وتصبح المنظومة السياسية /الأمنية / المالية، مركز الكراهية، وهو خيط سياسي بامتياز، لأنه يسمح للمسلسل بترويج مجموعة من السلوكيات «الصائبة سياسيا»، الداعمة للهامشيّين والمضطهدين والغاضبين والراغبين في الانتقام من داخل وخارج النظام. فالخطة التي تبدأ من رغبة الطفل غريب الأطوار، الذي أصبح رجلا ذكيا حييا، البروفيسور، بسرقة دار صك النقود، التي تعتبر بمثابة الرمز المالي الأقصى للنظام (وبعدها للبنك المركزي)، تسمح بعرض أنماط من العلاقات والشخصيات الهامشيّة جنسيا، كبرلين، الذي ينوس بين حب النساء والمثلية الجنسية، وباليرمو، عاشقه العصابيّ النرجسيّ العنيف، وهلسنكي، الرجل الضخم ذي اللحية المثلي أيضا، وخوانيتو، المتحوّل جنسيا من ذكر إلى أنثى، وضمن هذه الخلفيّة تصبح المفارقة واضحة بين الذكورية الأمنيّة الفجة للنظام، الذي يمثله وزير الداخلية وعقيد المخابرات، والتنوعات الهامشية والجنسية للصوص.
ولأن الحكومة الإسبانية اعتادت هذه الأيام التغريد خارج السرب، فقد خرجت وزيرة الخارجية الإسبانية، لتواصل لعب دور "الشخصية الأكثر تناقضا"، وهي تصرح لوسائل الإعلام الإسبانية بأن "إسبانيا مستعدة للنظر في أي حل يطرحه المغرب على طاولة المفاوضات"، والمقصود هو "المفاوضات حول الصحراء"؛ لكن الوزيرة، التي تدعي وجود "حياد إسباني" إزاء الملف، قالت أيضا بأن المغرب "لديه حساسية كبيرة بشأن قضية الصحراء"، وأضافت: "نحن على استعداد للنظر في أي حل يقترحه المغرب، مع الأخذ في الاعتبار أن الوساطة لا تتوقف على إسبانيا؛ لأن هذا الدور يجب أن تقوم به الأمم المتحدة".