4- يزعج الممرات التنفسية: تشير الدراسات إلى أن من يعملون في المباني المكيفة يعانون من مشاكل في التنفس مثل تهيج الممرات الأنفية، وصعوبة في التنفس أكثر من الأشخاص الذين يعملون في المباني ذات التهوية الطبيعية. ارتفاع درجة الحرارة يصاحبه صداع وعدم اتزان ودوخة مستمرة - موقع الاستشارات - إسلام ويب. 5- الصداع: إذا كنت تقضي وقتًا في الأماكن الداخلية مع أنظمة التدفئة والتهوية غير النظيفة أو التي لا تجرى لها صيانة جيدًا، فمن المرجح أن تصاب بالصداع أو الصداع النصفي، حيث ثبت أن 8% ممن يعملون في بيئات التهوية الداخلية غير الصحية يعانون من الصداع من 1-3 أيام شهريا و8% آخرين يعانون من الصداع اليومي. 6- يقلل من تحمل الحرارة: صاغ العلماء مصطلح "نموذج الراحة التكيفي" لوصف حالة من يقضون وقتا في البرودة ثم يواجهون صعوبة التعامل مع درجات الحرارة المرتفعة، لأن درجة حرارتك المثالية تعتمد جزئيًا على درجة الحرارة التي تعرضت لها مؤخرًا. 7- تلوث الهواء الخارجي: يمكن لوحدات التكييف القديمة نشر الكربون الكلوري فلور الذي يضر بطبقة الأوزون، ويزيد من حرارة الأرض، ولذا بدأ الأمريكيون في التخلص التدريجي من هذه المبردات في التسعينيات، ولكن لا يزال منها الكثير قيد الاستخدام في أنحاء العالم. 8- زيادة الحساسية: إذا حافظت على نظافة مكيفك، فقد يساعد ذلك على ترويض الحساسية، لكن قد يصبح نظام التدفئة والتهوية موطنًا لمسببات الحساسية الميكروبية، افحص نظام التكييف بانتظام وحافظ على صيانته جيدًا حتى لا تزيد من مشكلات الحساسية.
تاريخ النشر: 2016-05-24 02:38:02 المجيب: د. شادي زهير طعمة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أنا شاب بعمر 21 سنة، أعاني من حرقة في العين، وصداع في مقدمة الرأس عند النظر لمدة طويلة إلى شاشة الحاسوب أو الهواتف الذكية، لكن لم أكترث لهذا الموضوع. انتبه.. «حرقان العين» ينذر بهذه المشاكل | الكونسلتو. بعد فترة أصبحت أعاني من انتفاخ تحت العين ولون أسود، هل هذا الأمر خطير؟ وهل هناك علاج يزيل الانتفاخ واللون الأسود أم أن الأوان قد فات؟ جزاكم الله كل خير. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: يعد الإجهاد البصري وتعب العينين (السهر لفترات طويلة، واستخدام أجهزة الحاسوب والموبايل، والأجهزة اللوحية لساعات طويلة، والتعرض للإضاءة الشديدة، وعوامل الطقس القاسية من شمس حادة وغبار، وحرارة عالية) تعد أهم أسباب الألم والحرقة في العينين والصداع والثقل بالرأس، والانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين. يجب نفي الأسباب الأخرى للانتفاخات والهالات السوداء تحت العينين، كالأمراض الجهازية، واحتباس السوائل بسبب داخلي أو نتيجة تناول مواد تحبس السوائل مثل المخللات وبعض الأدوية، وكذلك في سياق بعض الاضطرابات الهرمونية.
9- يساعد على النوم: يقول الخبراء إن النوم في غرفة درجة حرارتها مثالية يساعد في الحصول على أفضل راحة، وفي بعض الأحيان، يكون مكيف الهواء هو الأداة التي تحتاجها للحصول على نوم مريح بدرجة الحرارة المناسبة. 10- ينقذ الأرواح في الحر: برغم الآثار السلبية لا شك أنه يمكن للمكيف أن ينقذ الحياة عندما ترتفع درجات الحرارة، وقد تصاب بالإجهاد الحراري والغثيان والتشنجات والدوخة وإذا استمر ارتفاع درجة الحرارة، فقد تصاب بضربة شمس.
إذا كنت تعاني من الصداع النصفي من وقت لآخر ، فقد يكون سبب هذا الصداع هو الاختلافات الهيكلية في بنية العين ، وقد وجد بعض الباحثين أن الأشخاص الذين يعانون من نوبات الصداع النصفي لديهم هياكل بصرية مختلفة قليلاً عن الآخرين الذين لا يعانون منها. الصداع الشرطي ووجدوا أيضًا أن جفاف العين والصداع شائعان لدى معظم الناس. تعتبر أعراض جفاف العين والصداع أيضًا من الآثار الجانبية لبعض الأدوية (الايزوتريتينوين) إذا كنت تعاني من جفاف العين والصداع واستخدمت هذا الدواء فعليك استشارة الطبيب على الفور. تعرف على المزيد حول أعراض الجفاف عند البالغين من خلال المقالة التالية: أعراض الجفاف البسيطة والمتوسطة والشديدة عند البالغين أسباب جفاف العين عادة ما تكون أعراض جفاف العين والصداع ناتجة عن أي أعراض قد تتسبب في انقطاع القناة الدمعية ، لأن قلة الرطوبة في العين يمكن أن تسبب الاحمرار والوخز والحكة وعدم الراحة. قد تنجم أعراض جفاف العين والصداع عن بعض العوامل البيئية ، مثل: تعتبر بعض العوامل البيئية من أهم أسباب جفاف العين ، مثل: تهوية سيئة والاعتماد على التكييف. إن مشاهدة التلفاز لفترة طويلة ، واستخدام الهاتف المحمول ، والجلوس أمام الكمبيوتر لفترة طويلة سيؤدي إلى انخفاض معدل وميض العين ، مما يؤدي إلى توزيع غير متساو للدموع في العين ، مما يؤدي إلى عدم كفاية الإمدادات الغذائية القرنية.
هذا والسلام عليكم. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ غسان حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،، فالحرارة التي ذكرت لا تعتبر عالية، وقد تتأثر بدرجة حرارة الجو، لذا فلا بد من قياسها بدقة في جو يكون بعيداً عن المناطق المرتفعة الحرارة.
الجدير ذكره، أن منصة أعناب تقدم دورات عن بُعد لتعزيز كفاءة المعلمين والتربويين بنظام التعليم المفتوح حيث يمكن للمعلم أن يلتحق مجانًا في الدورات ويحصل على شهادة الإكمال مقابل مبلغ مادي مناسب. كما تتيح المنصة للمدارس حلولًا متقدمة لإدارة عمليات التطوير المهني لمعلميها وقياداتها. وقد عقدت أعناب شراكات متعددة مع جهات رائدة في التعليم تقدم برامج التطوير المهني على رأس العمل، مثل الشراكة مع "كامبريدج" التي تعتمد في منهجها على الممارسة والتأمّل في العملية التعليمية، وقد نتج عنها منح أكثر من 450 معلم ومعلمة شهادات كامبريدج الدولية، كما أطلقت "أعناب" مؤخرًا بالشراكة مع وزارة الاتصالات وتقنية المعلومات وكذلك وزارة التعليم "دورة المعلم التقني" التي تهدف إلى تدريب أكثر من 1000 معلم ومعلمة على مهارات التدريس بالتقنية وتمكينهم من دمج التقنية في التعليم.
تواصل شركة الجميح للسيارات دعمها للمبادرات التي ترفع من مستوى إلتزامها بالمسئولية الاجتماعية في المملكة، حيث أعلنت شركة إمكان التعليمية المحدودة عن إتفاقها مع شركة الجميح للسيارات لرعاية مبادرتها التعليمية "أعناب" التي تهدف الى تمهين المعلمين و دعمهم من خلال تشجيعهم على صناعة محتوى تعليمي متميز وتنويع مصادر دخلهم عبر منصة أعناب، منصة المحتوى العربي والتجارة الإلكترونية للمعلم. وتأتي هذه المبادرة كجزء من برامج شركة الجميح للسيارات لمبادراتها الاجتماعية والتي تهدف للمشاركة الفعالة في المسئولية الاجتماعية من جهة والتفاعل الايجابي مع كل المبادرات التي تلتقي مع رؤية المملكة الاقتصادية 2030 من حيث دعم التعليم والتدريب والإرتقاء بمهارات المواطن وتنويع مصادر دخله. ولهذا قامت شركة الجميح بتوقيع عقد شراكتها مع إمكان التعليمية لرعاية مسابقة "منصة أعناب" كأول منصة محتوى تعليمي عربي يتيح للمعلم فرصة مشاركة محتواه التعليمي و رفع مستوى دخله من خلال تدريبهم على التجارة الإلكترونية. منصة "أعناب" Aanaab الالكترونية لتدريب المعلمين تحصل على تمويل بقيمة 1.5 مليون دولار. وتقدم منصة أعناب برنامج متكامل يهدف الى تطوير مهارات المعلمين والمعلمات الذين يعملون في قطاع التعليم وتطوير المدارس، وسيتم إطلاق المبادرة من خلال مسابقة أعناب التي تشجع المعلمين على صناعة المحتوى ومشاركته مع المجتمع التعليمي، وستقوم شركة الجميح للسيارات بتقديم هدية عينية عبارة عن سيارة شفرولية سبارك 2017، دعما لهذه المنافسة، حيث سيكرم بها المعلم الفائز الذي حقق أعلى مشاركة إلكترونية بنشر مواده التعليمية المميزة وحقق أعلى نسبة من تلك المشاركات، وفق تقييم اللجان المختصة.
نبذه عن منصة أعناب: – منصة أعناب هي منصة على الإنترنت تسهل التطوير المهني والشخصي المستمر للمعلمين العرب من خلال حلول التعلم عن بُعد. توفر أعناب للمعلمين فرصة الحصول على أوراق اعتماد كامبريدج الدولية ، كجزء من شراكتها مع المدرسة المرموقة. طريقة التقديم في وظائف منصة أعناب: من هنا مصدر الاعلان ( من هنا) و ( من هنا)
تدور الدورات التعليمية التي تقدمها المنصة حول التطوير الذاتي للمعلم والاستراتيجيات والأدوات والتقنيات التعليمية، وتقدم المنصة تلك الدورات من خلال محاضرات مرئية ومواد للقراءة ومجالس نقاش واختبارات ومهام ولقاءات عبر الانترنت، وهي دورات مجانية تمامًا، إلا أنه يجب دفع رسوم مالية مقابل الحصول على الشهادة بعد إنهاء الدورة التدريبية واجتيازها بنتيجة لا تقل عن 60 إلى 70%. منصة "أعناب" Aanaab الالكترونية لتدريب المعلمين تحصل على تمويل بقيمة 1. منصة أعناب التعليمية دروس. 5 مليون دولار أعلن موقع MenaBytes الالكتروني المهتم بأخبار الشركات الناشئة وريادة الأعمال أن منصة "أعناب" الالكترونية لتعليم وتدريب المعلمين والتربويين العرب تمكنت من الحصول على تمويل بقيمة 1. 5 مليون دولار، وذلك بعد إتمام جولتها التمويلية الخارجية الأولى التي تمّت بقيادة شركة نور نوف للمعرفة و"ومضة" للاستثمار، بالإضافة إلى بعض المستثمرين الملائكيين. وتأتي هذه الجولة الاستثمارية في إطار سعي الشركة الناشئة لتوسيع نطاق عملها والوصول إلى المزيد من المستفيدين داخل المملكة العربية السعودية وخارجها، ووفقًا للأرقام الخاصة بالمنصة فإن "أعناب" قد وصلت إلى أكثر من 37, 000 معلم في العالم العربي، مع نسبة 28% لإتمام للدورات التدريبية، كما تقول الشركة أنها ساعدت 450 معلّم في الحصول على شهادات معتمدة من جامعة كامبردج بعد إتمام دورات تدريبية مختلفة على منصتها الالكترونية.
الدخول الى منصة أبواب Abwaab سهل الاستخدام، يمكنك تحديد الدولة، ومن ثم تحديد المقرر الدراسي ( الصف الدراسي) ، ثم تحديد المادة الدراسية التي ترغب في دراستها. بمجرد الضغط على المادة الدراسية، تنتقل الى صفحة تلقّي الدرس الأول من المادة، الا ان الاستمرار في تلقي بقية الدروس يستدعي من الزائر المستخدم التسجيل في المنصة، وعمل حساب جديد عبر تسجيل بياناته بياناته حتى يتسنّى له امكانية الاستمرار في تلقي الدروس. تستعين منصة أبواب Abwaab بعدد كبير من المُعلِّمين الخبراء في مجالاتهم الدراسية، وتقدم محتوى مرئي مدروس بعناية، حيث يقوم كل معلِّم بالتدريس بشكل يكاد يكون مطابقاً تقريباً لطريقة تدريسه في الفصول الدراسية، ويتميز كل معلِّم بأسلوبه التدريسي وطريقة شرحه المميزة التي تجعل الطالب يمر بالتجربة الدراسية كاملة. منصة أعناب التعليمية الوطنية. تمويلات كبيرة حصلت عليها منصة أبواب Abwaab استطاعت منصة أبواب الحصول على تمويل كبير بعد عام من انطلاقها، ففي العام الماضي 2020 تمكنت من الحصول على تمويل بقيمة 2. 4 مليون دولار أمريكي، وذلك بعد إغلاقها جولة ما قبل التمويل التأسيسي، وتعتبر هذه الجولة واحدة من أكبر جولات التمويل في المنطقة حينها.
والمتوقع أن يمتد زحف التمويلات الكبيرة للمنصات العربية التي تعمل في مجال التعليم عن بُعد، خصوصاً بعد اعتماده بواسطة الحكومات العربية المختلفة كبديل اساسي لنظم التعليم التقليدي، سواءً اثناء ازمة كورونا او حتى بعد انتهاءها في المستقبل. # أرسل لنا خبراً أو مقالاً أو عرضاً لشركتك من هنا # تابع قناتنا على يوتيوب Subscribe من هنا ، فيسبوك من هنا ، تويتر من هنا
وأيضاً صبري حكيم المؤسس الشريك ومدير العمليات في منصة أبواب Abwaab الذي عمل سابقاً في شركة كريم. تقدم منصة أبواب خدماتها عبر الانترنت، فهي متاحة لجميع الطلاب أينما كانوا، كل ما عليهم هو الدخول إلى الموقع الإلكتروني من خلال هواتفهم الذكية أو أجهزة الحاسوب، والبدء في تلقي الدورس بكل سهولة. ماذا تقدم منصة أبواب ؟ تقدم منصة أبواب Abwaab الإلكترونية محتوى تعليمي عالي الجودة للطلاب بمختلف مراحلهم الدراسة، في جميع أنحاء العالم العربي، حيث تسعى لتعزيز ثقافة التعلم عن بعد ونشرها في الدول العربية، خاصة بعد انتشار جائحة كورونا واضطرار أغلب الدول لإغلاق المدارس للحد من انتشار فيروس كورونا، ولكن رب ضارة نافعة حيث أدت جائحة كورونا إلى تزايد ملحوظ في الإقبال على التعلم الإلكتروني، وتطور كبير في تكنولوجيا التعليم عن بعد. منصة أعناب لتدريب المعلمين العرب تُغلق أولى جولاتها الاستثمارية بقيمة 1.5 مليون دولار - عالم التقنية. وتهدف منصة أبواب Abwaab إلى تغيير شكل وطبيعة التعليم في العالم العربي، فطرق التعلم التي تشترط حضور الطلاب في المدرسة لم تعد فعالة في ظل هذه التغييرات التي يمر بها العالم، وعليه تقدم منصة أبواب مجموعة ضخمة من الفيديوهات التعليمية عالية الجودة، الموضوعة من قبل مدرسين لهم خبرات طويلة في مجال التعليم.