ومن اهم معالمها: 1 – كورنيش الخبر: افتتحت فيه أخيراً الواجهة البحرية والتي أطلق عليها اسم متنزه الأمير فيصل بن فهد البحري، والذي يعد من الأماكن الفريدة في التنزه والترفيه، إذ يحوي مسطحات خضراء بتشكيلات بديعة إضافة إلى مدن ألعاب وأماكن ترفيه مسلية للأطفال. 2 - جسر الملك فهد ويربط هذا الجسر المملكة بمملكة البحرين ويبلغ طوله 25 كيلومترا وهو الطريق البري الوحيد لمملكة البحرين ويعتبر اكبر جسر فى منطقة الشرق الاوسط والثاني عالميا. ميلان للاجنحة الفندقية - مدينة الخبر. جسر الملك فهد هو جسر يربط بين المملكة ومملكة البحرين. افتتح رسمياً في 25 نوفمبر 1986 وسمّي نسبة إلى الملك فهد أسهم هذا الجسر في تحقق العديد من الفوائد الاقتصادية والاجتماعية للبلدين الشقيقين -السعودية والبحرين- وكذلك لدول مجلس التعاون الخليجي المواضيع المتشابهه مشاركات: 4 آخر مشاركة: 06-13-2010, 12:07 AM مشاركات: 3 آخر مشاركة: 11-30-2009, 03:33 PM مشاركات: 0 آخر مشاركة: 07-08-2009, 11:50 AM ضوابط المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
fahad31 ميلان ومدهال الخبر... اخر تقاريري المصوره 2007 10-07-2014 - 02:51 am كل عام وانتم بخير... للشرقيه مكانه خاصه ازورها بين فتره واخرى زيارات قصيره يوم او يومين. وبإعتبار إجازة عيد الاضحى طويله فكرت السفره تكون لدبي في ذكرى (.. ) سنه زواج مع المدام. لكن وتحت ظغط من الاولاد تغيرت كل الخطط واتجهنا للشرقيه وتم تاجيل سفرة دبي لوقت اخر. في الخبر العديد من الشقق وخاصه قرب اسواق الراشد لكن اغلب الموجود شقق ذات مستوى واحد تقريبا في ما عدا مجموعه من الشقق اعتبرها الافضل... ميلان و مدهال ( طريق الملك عبدالله).. سوف اضع بالصور مميزات كل منها... ( نفس اللي صار معي بتقرير مصر قبل إجازة الحج) الرايه ( على الكورنيش).. كتبت عنها بالصور في التوقيع اسفل 2006.. شقق ميلان الخبر عكاظ. ميزتها بموقعها على البحر شرفة الخليج... ( على الكورنيش).. اغلى الموجود.. موقعها مميز بإطلاله على البحر قرب المريديان.. الغرفتين ب 2100 ريال في العيد!!!! توليب ان... ( اول طريق الخبر الدمام).. بعيده عن البحر.. هادئه سبق وسكنتها نهاية 2005.. سابقا تحت إدارة الاندلسيه سوف ارتب الصور... واضعها قريبا.
الشقق تقع في طريق الملك عبدالله قريب لاسواق الراشد. المبنى جديد ويحتوي على شقق بغرفه واحده وغرفتين وكذلك شقق ثلاث غرف. هي افضل من الرايه ولكن بعد الوصول استغربت كون الشقه بغرفتين ولا يوجد الا حمام واحد فقط. بالاضافه الى كون الصاله صغيره. في ثالث يوم ( الجمعه) شيكت واتجهت الى شقق مدهال واللي لا تبعد سوى 200 متر عن ميلان وحجزت شقه بغرفتين الى يوم الاثنين ( وسوف انشر صور لمدهال) في الجزء الثاني. يوجد في ميلان مسبح وبإمكان النزيل يحجز المسبح له ولعائلته ( الساعه 50 ريال صباحا او 70 ريال مساء) بالاضافه الى افطار مجاني وجريده وموقف في القبو اليكم هذه الصور ولنا عوده...... المبنى من الخارج.. جوار المبنى يوجد برج المحمديه ( مكاتب) مدخل المبنى الغرفه الرئيسيه الغرفه الثانيه ( بسريرين) صوره للغر فتين.. بصراحه المساحه صغيره الحمام الوحيد في الشقه المطبخ... ثلاجه.. جناح في شقق مدهال في الخبر الفندقية بعدستي - المسافرون العرب. فرن كهربائي.. ميكروويف.. كامل ادوات المطبخ. الافطار.. للغرف المطعم لم يعمل بعد!! الصاله.. صوره للشقق من المصعد.. بسبب صغر مساحة كل شقه اصبحت الشقق كثيرة وصغيره. الجريده كل صباح المسبح وممكن استئجار مده خاص بالاولاد. العاملين في الشقق على مستوى من الاخلاق والتعامل الرفيع.. تحياتي للجميع.
ويصرح الأطباء أن الأشخاص الذي يحصلون على النسبة الكافية من الألياف يخسرون الوزن بشكلٍ أسرع مقارنةً إلى أولئك الذين يحصلون على نسبة أقل من هذا العنصر. إليكِ طرق تضمين العدس في النظام الغذائي أضيفي العدس إلى أي حساء أو وصفة يخنة للحصول على مغذيات وألياف إضافية. حضري العدس مسبقًا واحفظيه في الثلاجة للحصول على مصدر بروتين سريع. استخدمي العدس بدلاً من الفاصولياء في بعض الوصفات. استبدلي نصف اللحم في بعض الوصفات بالعدس. حضري العدس المدمس عن طريق هرس العدس المطبوخ بالشوكة وإضافة الثوم والبصل ومسحوق الفلفل الحار والطماطم المفرومة. ابحثي عن وجبات خفيفة وأطعمة جديدة، مثل: المقرمشات المصنوعة من العدس، ومعكرونة العدس. أضيفي العدس إلى السلطات أو قدميه فوق الأرز. هل العدس يزيد الوزن أم يحافظ عليه؟. طريقة سهلة وبسيطة لطهي العدس طهي العدس بسيط وسريع ولا يحتاج إلى نقع مسبق، لكن لا بد من إزالة بعض الشوائب التي تكون بين العدس ثم غسله بالماء وتحضيره باتباع الخطوات الاتية: يوضع العدس في إناء ويغطى بحوالي 1. 5 سنتيمتر من الماء ويترك ليغلي. تخفف الحرارة ويترك على نار هادئة بدون غطاء. يطهى حوالي 20 دقيقة للعدس الأحمر، و30 دقيقة للبني و40 دقيقة للأخضر.
الفاصوليا البيضاء: نصف كوب من الفاصوليا البيضاء يحوي على 4 جرام من النشا المقاوم وتحتوي ايضا على الكربوهيدرات التي تعزز من عملية الايض 5. حبوب الصنوبر: تحوي ايضا على الحامض الدهني الذي يساعدك على الحفاظ على صحة القلب ويقلل من هرمونات الجوع ويعزز حرق الدهون كما ان الدراسات وجدت ان هذه المكسرات تحتوي على دهون صحية غير مشبعة ساعدت الكثير من الاشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن على فقدان الكثير من السعرات الحرارية 6. البطاطس: في الواقع البطاطس مليئة بالكربوهيدرات ولكن الشيبسي يحتوي على 3 اضعاف هذه الكمية وعلى قمة الاطعمة التي تسبب التخمة ومن الافضل ان تاكلها مسلوقة فهي غنية بالنشا المقاوم الذي يساعد الجسم على حرق الدهون 7. البرتقال: 59 سعر حراري فقط هي الموجودة في ثمرة البرتقال ولا تتوقع منها اكثر من ذلك ولكنه يحتوي على جرعة كبيرة من الالياف فهي على قمة الفواكه الغنية بالالياف التي تعطيك الاحساس بالشبع 8. الشيكولاتة الغامقة: بشرى سارة لكل عشاق الشيكولاتة فهي تبطئ من عملية الهضم وتجعلك تاكل اقل في الوجبة التي سوف تاكلها بعدها وتعطيك احساس اطول بالشبع 9. البيض: البيض غني بالبروتينات التي يجب ان تاكلها على الافطار لكبح شهيتك فقد وجد الباحثون ان النساء اللاتي ياكلن البيض على الافطار يخسرون وزن اكثرمن اللواتي ياكلن الكعك كما انه لا يحتوي على نسبة كوليسترول كبيرة تجعله يؤثر على نسبة الكوليسترول في الدم 10.
بالتأكيد إن تناولك للكثير من السعرات الحرارية التي تفوق استهلاكك اليومي سيسبب لك زيادة في الوزن، فإن تناولك لأي طعام بكميات كبيرة سيزيد من وزنك، لكن تناول العدس يساعد على إنقاص الوزن أكثر من زيادة الوزن، بالإضافة إلى أنّه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة.