تحتاج الأم خصوصا إذا كانت ماتزال في مرحلة الحمل إلى معرفة أكبر قدر ممكن من المعلومات حول طفلها القادم، ويجب أن تكون موثوقة من مصدر قوي مثل الكتب أو الطبيب المعالج المتابع للحمل، لأن عدم معرفة الأم لكثير من المعلومات قد يشكل عائق بينها وبين فهم إحتباجات رضيعها خصوصا أن لغته الوحيدة في الفترة الأولى هي البكاء والصريخ. عدم نوم الطفل الرضيع - علاج النوم الخفيف عند الرضع - معلومة. مشكلة عدم النوم عند الرضع من أكثر المشاكل المرهقة بالنسبة للأم حيث تسبب الإرهاق والتعب والنعاس المستمر والعصبية الزائدة وكذلك عدم راحة الجسم بشكل عام، وتزيد الأمور صعوبة لأن الأم بعد الولادة تحتاج إلى الراحة والنوم لاسيما إذا كانت تعاني من جرح الولادة القيصرية أو الطبيعية. الطفل في هذه المرحلة يحتاج إلى عناية دقيقة للغاية خصوصا في الأيام الاولى من عمره وأي خلل يحدث في جسمه يجعله يصرخ ويبكي بشكل مستمر ولا ينام بشكل متواصل، خصوصا انه من الطبيعي أن ينام الطفل في الأسابيع الأولى له من بين 18 إلى 20 ساعة يوميا متقطعة على مدار اليوم على شكل غفوات قد تصل إلى 5 غفوات يوميا، وكلما تقدم الرضيع في العمر قلت عدد الغفوات وعدد ساعات النوم خلال اليوم. أسباب عدم نوم الرضيع الجوع يمكن في الأيام الاولى من حياة الطفل أن يشعر بالجوع المستمر وبالتالي لا يستطيع النوم، لان في الفترة الأولى تعتمد الام في التغذية على لبن "السرسوب" وهو عبارة عن سائل ملئ بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تقوي المناعة وتساعد على الوقاية من الأمراض ولكنه في بعض الأحيان لا يشعر الاطفال بالشبع ويفضل ان تستشير الأم طبيب أطفال متخصص حتي مرور حوالي ثلاثة أيام إلى خمسة حيث تبدأ الغدد بإفراز الحليب المشبع للرضع.
كما أن نشاط الدماغ أثناء النوم له تأثير مباشر على قدرة الطفل على التعلم، ويؤثر أيضًا على اضطرابات النمو والمزاج، ببساطة، النوم يبني دماغ طفلك، فاحرص على توفير البيئة المناسبة له للحصول على ساعات النوم الكافية. النوم مهم مثل التغذية السليمة في دعم نمو الطفل، وجدت دراسة كندية للأطفال الرضع أن أولئك الذين حصلوا على قسط كافي من النوم كانوا أفضل في الوظيفة والمهارات بما في ذلك القدرة على الانتباه. اقرأ أيضًا: أسباب ظهور حبوب الوجه عند الأطفال والرضع علاج النوم الخفيف عند الرضع كيف تساعدين طفلك على النوم جيداً؟ تعرفي على علامات شعور الطفل بالنعاس، يشعر بعض الأطفال بالضيق والقلق، بينما يفرك البعض الآخر عيونهم، أو يسحبون آذانهم، سوف ينام طفلك بسهولة وسرعة أكبر إذا تركته في اللحظة التي يشعر فيها بالنعاس، وإليك بعض النصائح الهامة: حددي مكان ثابت لنوم الرضيع لأن التغيير في ترتيبات النوم سيكون أكثر صعوبة على الطفل مع تقدمه في السن. صعوبة النوم عند الرضع - موضوع. ضعي جدول نوم يومي، ينام الرضع بشكل أفضل عندما يكون لديهم أوقات نوم واستيقاظ متسقة. لاحظي أن التقليل من القيلولة نهارًا لتشجيع الرضيع على النوم ليلاً يؤدي إلى الإرهاق واضطراب النوم ليلاً.
نصائح لمساعدة الرضيع على النوم على الأُم معرفة أنّ طفلها يختلف عن غيره من الأطفال، فلا يُمكن وضع قاعدة عامة تتناسب مع الجميع، لهذا يجب أن تمتلك الأم إرادة قوية عندما تُقرر تنظيم نوم طفلها، ويُمكن لهذه الأفكار أن تُساعد الأم على التقليل من مُشكلة صعوبة نوم طفلها الرضيع: تهيئة الجو المناسب لنوم الرضيع وفقاً لطبيعته، فهناك بعض الأصوات التي تهدئه وتُساعده على النوم، أو من الممكن أن يُحب النوم في الضوء أو العكس. ترك الطفل وعدم حمله عند البكاء مباشرة شرط ألا يكون جائعاً، أو بحاجة إلى تغيير الحفاظ، أو يعاني من مغص، أوغيرها من الأسباب، والاكتفاء بالطبطبة عليه والاقتراب منه والهمس في أُذنه. تدفئة الفراش باستخدام قربة ماء ساخنة، ورفعها قبل وضع الطفل في فراشه. وضع قطعة من ثياب الأُم بجانب الرضيع أو لفه فيها حتى لا يشعُر ببُعدها عنه، فهذا سيُساعده على الاطمئنان والنوم. وضع الماء الدافئ في إبريق حافظ للحرارة في الغرفة إن كان الطفل يعتمد على الرضاعة الصناعية لتحضير الرضعة في الليل بشكل أسرع. أسباب مَرَضية لصعوبة نوم الرضيع إذا كان استيقاظ الطفل المُتكرر ليلاً يُصاحبه صراخ شديد للطفل وهياج، أو إذا قام بحركات غير طبيعية كأن يُخرمش وجهه أو يضرب رأسه بطرف السرير فعلى الأهل اصطحاب الطفل إلى الطبيب، وهذا الأمر نفسه يجب فعله عندما يستيقظ الطفل دون حراك ودون استجابة أو تفاعل لمحيطه، فهاتين الحالتين تحتاجان إلى تشخيص، فربما تكونان علامة على إصابة الطفل بمرض عقلي أو عصبي.
وبوجه عام، فإن الأطفال هم أكثر فئة تحتاج إلى النوم مبكرًا لما له من منافع صحية متعددة، إذ إن قلة النوم والسهر لفترات طويلة له تأثير مختلف على عقول الأطفال أكثر من البالغين، وتؤدي قلة النوم إلى إضعاف قدرة دماغ الطفل على الانتباه والتذكر وتسبب اضطرابًا في جميع وظائف الجسم. ولذلك يؤدي سهر الأطفال إلى تأثر الموصلات العصبية الكيميائية بالمخ وينتج عن ذلك: كثرة النسيان، وقلة الحفظ والفهم والاستيعاب، وإضعاف القدرة على الاستجابة السريعة بسبب نقص الخلايا المسؤولة عن الذاكرة في المخ، إذ تتجدد هذه الخلايا في الظلام وعند نقصانها بسبب قلة النوم يحرم الطفل نفسه من تجديد هذه الخلايا المهمة. اقرئي أيضًا: بالجدول: عدد ساعات النوم الكافية وعلامات قلة النوم عند الأطفال أسباب النوم المتقطع عند الرضع رفض طفلك الرضيع النوم أو استيقاظه سريعًا بالتأكيد له العديد من الأسباب، تعرفك على الأسباب التي وراء رفض طفلك للنوم ، يساعدك على إيجاد حلول لنوم عميق لطفلك. علاج النوم الخفيف عند الرضع تبلغ ساعات النوم الطبيعية للأطفال حديثي الولادة 20 ساعة في اليوم وقد تقل أو تزيد قليلًا، وتقل ساعات نوم الأطفال تدريجيًا مع تقدمهم في السن بحيث تتراوح بين (10-16) ساعة يوميًا، بينما تصل ساعات نوم البالغين والكبار إلى ما يقرب من (7-9) ساعات يوميًا.
رشيد الوالي ولد رشيد الوالي بالرباط في 3 أبريل 1965 وحصل على شهادة الباكالوريا شعبة الآداب العصرية 1984 - 1988 ثم تخرج من المدرسة الوطنية للفن الدرامي والمسرحي، تمكن الوالي من كسب شعبية كبيرة في المغرب وخارجه حيث نوع من أعماله وأدواره. كما قدم البرنامج التلفزيوني من سيربح المليون على قناة نسمة، من أبرز أعماله فيلم علال القلدة، أصدقاء من كندا، عبروا في صمت، الحسين والصافية، وغيرها، ويجسد شخصية الوافي في مسلسل جروح. كريمة غيث كريمة هي إحدى أبطال مسلسل جروح، وهي مطربة وممثلة مغربية من مواليد 19 فبراير 1991، ولقد تخرجت من ستار أكاديمي 8، وبدأت حياتها الفنية من خلال العمل عارضة أزياء، ثم شاركت في أحد المسلسلات التلفزيونية منها مسلسل مصري (9 جامعة الدول).
ولم يكن هذا التعاون الوحيد مع الفنان نور الشريف حيث قدم معه ايضا دوراً مميزاً في مسلسل "حضرة المتهم أبي" عام 2006 وكذلك مسلسل "العطار والسبع بنات" عام 2002. ومن مشاركاته الدرامية الأخري "علي الحلوة والمرة، خلف الأبواب المغلقة، ناس من زمن فات، الحسن البصري، مقام المالطي، تلال الغضب، حرس سلاح،. احنا نروح القسم، حكايات زوج معاصر، حد السكين، الليل واخره، دوائر الشك، رجل وامراتان، ازهار ، العقاب، مسك الخير،الفاضي يعمل ايه، عائلة توتو، بشري سارة، كيد النسا، الجماعة، السبع بنات، الحكر" كما شارك الفنان أحمد الدمرداش في ست كوم "نوسة وبسبوسة، خطوة عزيزة، الشركة" وقدم اربع سهرات تلفزيونية وهما "الحب في امتحان، صورة تذكارية، يعملوها الكبار". كما ظهر الفنان أحمد الدمرداش في عدد من الأعمال المسرحية مؤخرا ومن بينهما مسرحية "سيرة الحب" عام 2019، "فرصة سعيدة" عام 2017، "غيبوبة" عام 2015، "نازلين المحطة الجاية" عام 2004. مسلسل اختفاء رجل 6. ويذكر ان الفنان أحمد الدمرداش ضمن فريق عمل مسلسل "شارع 9" مع الفنانة رانيا يوسف ومحمود عبد المغني ونيرمين الفقي ونضال الشافعي والذي يتم تصويره حاليا لعرضه قريبا. وتدور قصة المسلسل حول اختفاء ابنة رجل اعمال شهير، تقطن في شارع 9 بمنطقة المعادي ويقرر زوجها العودة من الخارج للبحث عنها ويكتشف انها قتلت في ظروف غامضة ويشترك في احداثها مجموعة من سكان شارع 9.
ويرى أن عودة الحياة للبحيرة لا يمكن أن يتم إلا من خلال جهات عالمية تملك أجهزة متخصصة في هذا المجال، فضلا عن توفر الأموال اللازمة لهذا العمل. والعراق ليست لديه أي إمكانية حاليا. صدمة عراقية وعبّر عراقيون عبر حساباتهم على منصات التواصل الاجتماعي عن صدمتهم وحزنهم لما شاهدوه من صور لبحيرة ساوة، في حين حذر مراقبون ومتخصصون من خطورة الجفاف الذي يعصف بالعراق. مسلسل الكندوش 2 الحلقة 17: لطيف يكشف عن هوية السارق لعائلته - Al Arrab - العراب. وقال فريق "مغامر جيولوجي" المتخصص في علوم الأرض -عبر صفحته على فيسبوك- إن "أحد أسباب الجفاف هو "استخدام الضخ المكثف للمياه الجوفية من موقع يقع جنوب البحيرة لتغذية ممالح السماوة الذي يستخرج منها كلوريد الصوديوم، بالإضافة إلى استخدام الآبار غير القانونية في الزراعة". ودعا الفريق إلى "أن تكون هناك منظومة عمل وتعاون بين وزارة الموارد المائية وهيئة المسح الجيولوجي العراقية والأقسام العلمية وأقسام علوم الأرض في الجامعات العراقية مع وزارة الداخلية لمكافحة الآبار المخالفة للمحافظة على النظام الهيدروجيولوجي العراقي وعمل دراسات واسعة وشاملة". وقال الصحفي والمدون مخلد نزار -عبر حسابه على تويتر- إن "بحيرة ساوة اندثرت بسبب سوء التخطيط وسوء إدارة السياسة المائية وعدم اهتمام الحكومة بكل التحذيرات المحلية والخارجية".
مسلسل الكندوش الجزء الثاني عُرضت الحلقة 17 من مسلسل الكندوش في جزئه 2، وأتت الأحداث كما يلي: أحداث مسلسل الكندوش 2 الحلقة 17 كشف لطيف لعائلته أن شريف هو السارق وأعطاهم الكثير من الأدلة بعد أن كشف نفسه أيضا أنه يعمل مخبر لدى الدرك ، ويجن جنون عائلته من عمله هذا أيضا فهو عميل للفرنساوي لكن لطيف يدافع عن نفسه وأنه فقط يتابع السارقين والخارجين عن القانون فقط ، لكن ما العلاقة التي تجمع ما بين لطيف وعزمي بيك ، وهل سيقوم ياسين بقتله قريبا أم أنه سيحدث الكثير من المتغيرات التي ستأخذ الاحداث في منحى آخر. إقرأ أيضًا: مسلسل الكندوش 2 الحلقة 16: ياسين يضرب ياسمين بعد أن علم بحملها انتهت أحداث الحلقة الماضية عندما كانت ياسمين تتحدث مع ياسين وتخبره عن اختفاء غريب وأن الجميع يبحثون عنه ، وانها تخاف بأن يأخذ الصورة ويعطيها لعزمي بيك من ورائهم لكن ياسين يطمئنها بأنه لن يفعل ذلك أبدا ، فتستغرب ياسمين من كلامه ، وتصرخ به ما الذي حدث معك وأين الصورة ، ليعطيها الصورة من جيبه وحينها يجن جنونها وتسـأله عن غريب ، فكيف ستتصرف ياسمين حينها عندما تعلم بأنه قتل غريب ، ما يعني أنه سيكون عند كلمته ويقتل عزمي بيك دون أن يهتم.
وعبر نزار عن استيائه من اندثار معلم سياحي مهم مثل بحيرة ساوة، لافتا إلى وجود تقرير يشير إلى أن الأملاح تهدد مدينة بابل الأثرية. وكتب الباحث السياسي مصطفى السراي -على حسابه في تويتر- "في مدينة مشهد الإيرانية تمت صناعة بحيرة اصطناعية من أجل أن تكون مرفقا سياحيا، وفعلا تم ذلك وأصبحت منطقة تجارية أيضا، وفي مدينة السماوة توجد بحيرة طبيعية اسمها "ساوة" تجف تمامًا نتيجة الإهمال وعدم الإدارة الصحيحة". مسلسل اختفاء رجل 4. وأضاف السراي أنه في العراق "جفت الموارد البشرية وتحول الجفاف إلى الموارد الطبيعية". وقال الناشط السياسي أحمد العبد الله -عبر حسابه على تويتر- إن "جفاف بحيرة ساوة وشحة مياه عصيبة تمر على ديالى وباقي محافظات الوسط والجنوب والفاعل السياسي العراقي مرتخ يلوذ في دولارات الجارتين تركيا وإيران اللتين توقفان الإطلاقات المائية من دون حسيب ولا رقيب وشريان حياة الأراضي الزراعية ذاهب للفناء". تكوين فريد وتعد بحيرة ساوة من أهم المعالم المميزة في جنوب العراق، وذلك لتكوينها الفريد والظواهر الطبيعية التي صاحبتها؛ فهي تتميز عن البحيرات الأخرى بأمور عديدة، منها عدم وجود أنهار أو مجرى مائي سطحي يغذيها، بل تعتمد على العيون وما يتدفق من مياه جوفية من تحت البحيرة التي ترشح إليها من نهر الفرات القريب منها، وذلك عبر الصدوع والشقوق التي في أسفلها.