الدورة الشهرية او الحيض لاول مرة يعتبر فصل جديد فى حياة الفتاة والتى تستمر لعقود من الزمان ،وبعض الفتيات تظهر لديها بعض الاعراض قبل قدوم اول دورة شهرية والبعض الاخر لا تظهر لديها اى اعراض. أول دورة للبنت، كم يوم؟ - موضوع سؤال وجواب. متى تحدث لأول مرة ؟ تدث اعراض اول دورة شهرية للفتاة قبل قدوم اول دورة حيض لها بحوالى ستة اشهر فى شكل بعض الافرازات المهبلية والتى تكون امر طبيعى وهى فى الغالب تحدث بعد عامين من فترة نمو الثديين للفتاة او بعد حوالى أربعة الى ستة أشهر من نمو شعر العانة والابط للفتاة. دم الحيض الاول ليس كثير فى الغالب يكون نزول الدم المصاحب لاول دورة شهرية للفتاة ليس كثيرا ويكون عبارة عن بعض النقاط التى تكتشفها الفتاة فى الملابس الداخلية ،ويكون لون الدم بنى أو احمر فاتح ويمكن من تلك المرحلة لبس الفتاة للفوط الصحية. بداية مبكرة ام متاخرة ؟ الفترة الاولى للطمث لاول مرة تكون لدى الفتيات الذين تتراوح اعمارهم بين 9 الى 16 سنة فى المتوسط ،ويعتمد نزول اول حيض للفتاة على عدة عوامل منها الجنس ،الطول، الوزن أو الخلفية الثقافية للفتاة. وتعتبر الدورة الشهرية التى تحدث للفتيات قبل سن 9 سنوات حيض سابق لاوانة اما اذا تأخر عن عمر 16 سنة يعتبر حيض متاخر ،وعادة ما تزن الفتاة ما بين 88 الى 100 رطل قبل ان يرسل المخ اول اشارات للجسم لبدء اول دورة شهرية.
كما أنَّه ومن المهم على كل فتاة ومنذ أول دورة شهريَّة أن تحفظ موعد دورتها متى تبدأ ومتى تنتهي. أعراض تدل على قرب حدوث الدورة الشهرية: - آلام في أسفل البطن بسبب تقلصات الرحم. - صداع في الرأس. - ألم أسفل الظهر. - احتقان أو ألم في الثديين بسبب تغيُّر نسبة الهورمونات في الجسم التي تؤدي إلى تجمع السوائل في الصدر. اول دورة شهرية للبنات - YouTube. - تعب وسرعة الإجهاد. - الغضب والتوتر والاكتئاب. ما الذى يسبب حدوث أعراض ما قبل الدورة الشهرية؟ أسباب حدوث أعراض ما قبل الدورة الشهريَّة ما زالت غير واضحة، لكن يُعتقد أنَّ الاضطرابات الهورمونيَّة المرتبطة بالدورة الشهريَّة هي السبب الرئيس في حدوث هذه الأعراض، والخاصة بالقلق مثل العصبيَّة والتقلبات المزاجيَّة، التي تنسب إلى عدم التوازن في مستويات هورموني الإستروجين والبروجسترون. وعدم التوازن هذا قد يؤدي إلى تغيُّر في تركيز كيماويات المخ الذي يؤثر بدوره على الحالة المزاجيَّة والسلوك، كما أنَّ قلة مستوى هورمون السيروتونين ربط بينه وبين الاكتئاب. كما أنَّ تغيُّر مجموعة من الهورمونات التي تنظم سوائل الجسم والأملاح، يصاحبه احتباس للماء في الجسم والشعور بانتفاخه. ومن العوامل التي تساهم أيضاً في حدوث أعراض ما قبل الدورة الشهريَّة هو تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح، والسكر، والكافيين.
وبجانب أعراض الدورة الشهرية لأول مرة للبنات فإنه يكتمل النمو الخاص بعظام الحيض وهي التي تبدأ في هذه المنطقة الخاصة بالنمو الأساسي والاكتمال الكامل فيه. ماهى أعراض أو دورة شهرية للفتاة - أعرض الدورة الشهرية لاول مرة. علاج أعراض الدورة الشهرية للبنات تناول كميات وفيرة من المياه لأنها تساعد في التخلص من الانتفاخات التي تزيد أثناء فترة الدورة الشهرية، وينصح بتناول من إلى 8 أكواب ماء في أول يوم، من الممكن وضع على كوب الماء شرائح الليمون أو بعض الأوراق الخاص بالنعناع، بجانب منع تناول الملح بكثرة لأنها ينتج عنه إحتباس شديد في السوائل التي توجد بالجسم. شاي البابونج عند تناوله هذا يساعد في الإحساس ببعض الآلم التي تحدث أثناء بداية الدورة الشهرية، وهو له دور كبير في التخلص من التشنجات، وهذا بجانب أنه يكون به مضادات الإلتهابات وهذا ما يعمل تثبيط تصنيع البروستاجلاندين، ويعمل على تهدئة الأعصاب والاسترخاء أثناء هذه الفترة. أثناء هذه الفترة يتم تناول المكملات الغذائية المليئة بالزنجبيل حيث أنه يخلص من تشنجات الدورة الشهرية، وهذا حيث أنها من أهم وأكثر الأشياء التي تساعد كثيراً في التخفيف من الآلام المتواجدة في جميع أجزاء الجسم. لابد أن يتم تناول الموز لأنه من أكثر أنواع الفاكهة التي تعمل على التخلص من تشنجات الدورة الشهرية، وذلك لأنه ملئ بالكثير من الألياف التي تعمل على تسهيل الحركة الخاصة بالأمعاك، ويخلص الجسم من الانتفاخات التي تحدث خلال هذه الفترة.
أعراض الدورة الشهرية الأولى عند البنات تختبر العديد من الفتيات بعض الأعراض المرضية في بداية دورتهم الشهرية الأولى مثل: الغثيان والقئ. المغص. تقلصات البطن. و من أعراض الدورة الشهرية الضعف الشديد، حيث أن بعض الفتيات تتعرض للإغماء في حالات قليلة. نزيف بسيط نسبيََا. عدم انتظام الدورة الشهرية. ظهور للحبوب والبثور في البشرة. نصائح هامة للبنات كَون موعد الدورة الأولى غير محدد ، يستحب البدء في عدة تحضيرات لمجابهة هذا الحدث عند الشعور بقرب أعراض الدورة الشهرية: إعداد حقيبة صغيرة سهلة الحمل في حقيبة المدرسة، أو حقيبة الخروج مجهزة ببعض الفوط الصحية، كذلك بعض الملابس الداخلية الإحتياطية. يجب على الأم التحدث مع ابنتها حول الدورة الشهرية، وأسبابها، وإحتياطات النظافة العامة حتى لا تتفاجأ الفتاة ويسبب لها صدمة نفسية. اقرأ أيضا: أسباب اضطراب الدورة الشهرية
نتيجة لتغيُّر مستوى الهورمونات في جسم الفتاة واضطرابها، فإنَّ الدورة الشهرية عادة ما تسبقها أعراض مختلفة قد لا تعي كثير من الفتيات أنَّها مؤشرات مهمة لموعد نزولها. فما هي تلك الأعراض وما أسباب حدوثها؟ "سيدتي نت" التقت باختصاصيَّة النساء والتوليد، الدكتورة جيهان صبري، لتطلعك على هذه الأعراض وأسبابها. بداية أوضحت الدكتورة جيهان أنَّه لا بد للفتاة أن تعلم بأنَّ الدورة الشهريَّة هي تغيرات تحدث في بطانة الرحم عند المرأة أثناء السنوات التي يمكن الإنجاب فيها، وتؤدي إلى نزول الطمث. و الدورة الشهريَّة هي تغيُّر نسب الهورمونات صعوداً ثم هبوطاً لدى أنثى الإنسان على مدى فترة تتراوح ما بين 21 و35 يوماً وتختلف من أنثى لأخرى. وعموماً تنزل الدورة بعد حدوث تغيُّرات في جسم الأنثى، كنمو الثديين، وتوسع الأرداف والخصر، وظهور شعر تحت الإبطين وفوق العانة، وهذه كلها علامات تشير إلى قرب البلوغ. بالإضافة إلى ذلك فإنَّ للوراثة دوراً في سن البلوغ. ويمكن للفتاة أن تسأل أمها عن سن بلوغها لتتوقع سن بلوغها، وهنالك اختلاف بين بلد وآخر. فمثلاً البنات اللواتي يعشن في مناخ حار مثل دول الخليج يكون سن البلوغ لديهنَّ أبكر أو أصغر من البلدان ذات المناخ المعتدل.
* بدء نزول الطمث: الدورة الشهرية الأولى هو بدء نزول الطمث (الحيض) عند الفتاة لأول مرة فى حياتها، والتي تدل على دخولها مرحلة النضج الجنسي والجسدي، ما هي الدورة الشهرية.. المزيد وتعتبر من الناحية الطبية والاجتماعية حدث محوري فى بلوغ الفتاة لأنها تشير إلى قدرتها على الإخصاب ، ويمكن وصف نزول الدورة الشهرية عند الفتاة أيضاً بأنها إحدى المحاور الرئيسية فى عملية البلوغ.. المزيد تبدأ نزول الدورة الشهرية عندما تبلغ نسبة محتوى الدهون بجسم الفتاة 17%، ومتوسط العمر للفتاة لنزول أول طمث لها هو (12) عاماً. وللحفاظ على انتظام نزول الدورة الشهرية للفتاة ينبغي أن يصل محتوى الدهون بجسم الفتاة إلى 22% أو أكثر من هذه النسبة. * بدء نزول الطمث كجزء من مرحلة البلوغ عند الفتاة: تحتل الدورة الشهرية الأولى عند الفتاة قمة سلسلة التغيرات الفسيولوجية التي تمر بها فى مرحلة البلوغ: - يبدأ الجسم فى إفراز هرمون " الإستروجين " بواسطة المبايض استجابة لهرمونات الغدة النخامية. - وبعد مرور فترة تتعدى حوالي 2-3 أعوام، يحفز هرمون "الإستروجين" نمو الرحم وبالمثل نمو الثدي، ويزداد عرض الحوض. - كما يحفز هذا الهرمون نمو البطانة الرحمية.. المزيد عن اضطراب داء البطانة الرحمية - والتغيرات فى معدلات هذا الهرمون، قد ينجم عنها تغير فى الإمداد الدموي لبعض أجزاء من بطانة الرحم.
تتوقف المدة الخاصة بالقسطرة البولية المصنوعة من السيليكون وفقًا للمنتج الذي قد قام بصناعة القسطرة تلك وأيضًا الشركة المنتجة له، حيث نجد أن بعضًا منها يتم استخدامها لمدة حوالي ثلاثة شهور دون وجود أي مشكلات بها حيث غن النوع الأفضل للقسطرة على الإطلاق هو القسطرة السيليكون حيث إنه لا يتسبب في حدوث ألم شديد بها عند وضعها كما إنها أعلى جودة من أي نوع أخر عادي والذي مع الأسف يتم استخدامه في معظم المستشفيات. لابد وأن تحتوي القسطرة تلك على تدرج في الأرقام من السعة الخاصة بها حيث إن سعة الكيس لابد وأن تكون محتوية على مجموعة أرقام متدرجة، حتى يمتلئ الكيس بكمية من البول وفقًا لمجموعة الأرقام تلك يساهم هذا بشكل كبير وواضح في تعرف الطبيب على حالة المريض من خلالها ومن خلال كمية البول تلك وأيضًا يساعده في وضع خطة علاجية مناسبة لحالته. أنواع القسطرة القسطرة الخارجية أهم ما يميزها هو قدرتها على راحة الشخص بشكل كبير الذي يقوم باستخدامها ووضعها حيث إنها تساهم في إخراج البول بشكل سليم، ولكن تلك القسطرة هي من أكثر الأنواع المستخدمة بالنسبة للرجال أكثر من استخدامها للسيدات حيث إنها بالنسبة للنساء تكون لها مشكلات كبيرة تتمثل في تهيج وأضرار في الجلد وأيضًا مشكلات في الغشاء المخاطي المهبلي.
فإذا كان خلل في أحد أجزائه فهذا قد يضر بأعضاء الجسم الأخرى وبذلك يصبح المريض غير قادر على التصرف بطبيعية مطلقة، كما يكون في أمس الحاجة للعلاج المؤدى للراحة. موضوعات أخرى كيفية ازالة قسطرة الحالب أشكال القسطرة البولية وأضرارها مضاعفات قسطرة البول عند الرجال وفي ختام هذا المقال، فإن المعلومات التي تناولها هذا المقال حول القسطرة وأنواعها واستخداماتها بالإضافة إلى موانع استخدامها والأمور الواجب مراعاتها عند تركيبها تعد مهمة وقيمة، ومن المفضل لأي شخص العلم بها والتعرف على إجراءاتها، كما نتمنى من أن يجنبنا وإياكم الأمراض، ويهب لنا من لدنه السلامة والصحة أجمعين.
من الجدير بالذكر أن أداة قسطرة البول تستخدم حتى يتم شفاء المريض أي توقف حاجة المريض إليها. المضاعفات الناتجة عن قسطرة البول:- يوجد العديد من المضاعفات المرضية التي من الممكن أن تصيب الإنسان في حالة استخدامه للقسطرة وهي: يتعرض الإنسان لحدوث التهابات في المسالك البولية، حيث أن العديد من الأبحاث والدراسات أكدت بارتباط التهابات المسالك البولية بعمل القسطرة البولية. لذلك فقد حددت هذه الأبحاث و الدراسات على أهمية وضرورة المحافظة على أن تبقى أدوات قسطرة البول نظيفة جدًا من أجل منع الإصابة بالعدوى والإلتهابات. إصابة المريض بالحمى. يتعرض جسم المريض للإصابة بالقشعريرة. يكون المريض في حالة صداع الرأس بشكل مستمر وقوي. تركيبة غائمة للبول. يشعر المريض بحرقان في مجرى البول بالإضافة إلى حرقان شديد في الأعضاء التناسلية. في حالة عمل قسطرة البول من الممكن أن يتسرب البول من القسطرة. من الممكن أن يكون بول المريض مصحوباً بوجود دم. تكون رائحة البول كريهة جدًا و غير محببة. يشعر الإنسان الذي يقوم بتركيب القسطرة بآلام شديدة في منطقة أسفل الظهر. من الممكن أن يتعرض الإنسان قصور في عمل الكلى. تسبب تكون حصوات في المثانة وكذلك الكلي.