"هتاكلوا إيه النهاردة؟" السؤال الأشهر الذي تطرحه ربة المنزل على أفراد أسرتها يوميًّا ليساعدوها باقتراحاتهم، ولكن عادةً ما تكون الإجابة هي "أي حاجة"، ما يشعرهن بالحيرة كل يوم، لذا فإن إعداد جدول لتنظيم وجبات الأسبوع قد يكون المنقذ لكِ، خاصةً مع ضيق الوقت في الموسم الدراسي، أو إذا كنتِ امرأة عاملة، فمعرفة ماذا ستحضرين في اليوم التالي، وإعداد المكونات سابقًا، سيسهل عليكِ الأمر، ويوفر لكِ كثيًرا من الوقت، ولأن لدى "سوبرماما" دائمًا الحل، نقدم لكِ جدول تنظيم وجبات الأسبوع، مع أهم النصائح لتخزين الأكل وإعداده مسبقًا.
طريقتي في تنظيم وجبات الاسبوع - YouTube
المقارنة بين أسعار المولات والأسواق الكبيرة عند قرار الشراء منها عن طريقة عروض التوفير والأسعار. الشراء من منافذ البيع الحكومية للحوم على الأقل لتوفير اللحم المفروم بسعر أقل لعمل الكفتة والحواوشي. إقرأي أيضاً: جدول أكلات للتقضية موفرة و سريعة الأسواق الشعبية حل رائع فهناك أسعار قد لا تتخيلي وجودها من الأساس، يمكنك تحديد يوم لشراء كل الخضار والفواكه المطلوبة منها. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
عزيزتى مديرة البيت إليك أفكار وجبات كاملة لمدة شهر مقسمة بالأسبوع وطبعا لك حرية التعديل فيها أو الإضافة إليها حسب ما تفضله عائلتك. تمت مراعاة التنوع فى اللحوم مع وجود يوم بدون لحوم أسبوعيا لمعادلة الصحة الغذائية.
احتفلت الفنانة الفلسطينية ليان بزلميط بزفافها على الشاب إبراهيم في حفل ضخم حضره أسرة العروسين وأقرب أصدقائهما في صالة Oasis. تابعي أيضاً: تفاصيل أفخم 5 أعراس هذه السنة فانز نجمة ستار أكاديمي تبادلوا الصور الأولى من حفل زفاف ليان على مواقع التواصل الإجتماعي وبدت متألقة بفستان وصفه محبيها بالملكي. يُذكر أن ليان بزلميط كانت قد احتفلت بعقد قرانها في آذار/مارس الماضي، ثم فاجأت الجميع بإعلان اعتزالها الفن بشكل نهائي، وهو ما فسره البعض بأن اعتزال الغناء كان شرط زوج ليان للارتباط لها. سيعجبك أيضاً: نجوم ارتبطوا ليلة رأس السنة! بالصورة: الهندية نميشا سوريش تتزوج في حفل خاص نيرمين ماهر تحتفل بزفافها بحضور أصدقائها
أعلنت الفنانة الفلسطينية ليان بزلميط عبر حسابها على إنستغرام عودتها لطليقها الذي انفصلت عنه بعد زواج استمر 4 أعوامـ وقالت: « ما في بعد أبو ابني وحب حياتي قولوا مبروك ». وتعود أحداث القصة عندما أعلنت ليان بزلميط، خريجة برنامج ستار أكاديمي الموسم الثامن، العودة للساحة الفنية بعد أن انفصلت عن زوجها رجل الأعمال إبراهيم، الذي أنجبت منه طفلها الوحيد مازن، لتقدم أغنية حزينة بعد عودتها عن قرار الاعتزال بعنوان «من بين الكل»، معترفة أنها أرادت من خلالها توصيل رسالة لطليقها، حول التضحية التي يقدمها شخص لحبيبه ثم يكتشف عدم استحقاقه لهذه التضحيات، كما قدمت بعدها أغنية أخرى بعنوان «غضب أنثى» كلمات عماد الأسعد، ألحان نبيل الأديب، توزيع حمزة الغازي.
31/08/2020 منوعات بيت لحم/PNN– أعلنت المغنية الفلسطينية ليان بزلميط، نجمة برنامج المواهب "ستار أكاديمي 8″ عن عودتها لطليقها والزواج منه مجددا بعد انفصال بينهما استمر لمدة عام. وشارك "إبراهيم" زوج ليان بزلميط، المتابعين بصورة من حفل الزفاف جمعته بزوجته عبر خاصية "الاستوري" في حسابه على موقع "إنستغرام"، مشاركا تعليقا وصله من أحد متابعيه يقول: "عصافير الحب رجعوا.. أم اللول وإبراهيم.. الله يخليكم يا أجمل أخت بالدنيا". بينما هناك تعليق شاركته ليان بزلميط عبر صورة في خاصية "الاستوري" عبر حسابها في "إنستغرام" كتب فيه أحد المتابعين يقول: "اللهم وفق بينها وبين زوجها وأدخل السكينة على قلبها وأرح بالها واجعل لها في كل خطوة سلامة". يُذكر أن ليان بزلميط أعلنت انفصالها عن زوجها إبراهيم، قبل عام؛ إذ وقع الطلاق بينهما وعادت بعدها للغناء، الذي اعتزلته منذ زواجها أول مرة عام 2015. والمطربة ليان بزلميط هي فنانة ومغنية فلسطينية ولدت في مدينة رام الله في الضفة الغربية عام 1991 وأصلها من مدينة الخليل، واشتركت في برنامج "ستار أكاديمي 8" وحصلت على المركز السادس، وأعلنت عن اعتزالها للفن عام 2015، وتقيم في العاصمة الأردنية عمان.
زوج الفنانة الفلسطينية الجميلة والمتألقة نجمة ستار أكاديمي ليان بزلميط هو الشاب الفلسطيني إبراهيم، تزوجها نهاية عام 2015 ميلادي وأنجبت مازن الولد الوحيد لهما، وبعد فترة من الزواج أعلن الطلاق من زوجته المثالية ليان، ولم يستمر الطلاق فترة طويلة حتى عادت السيدة الرائعة ليان إلى طليقها السابق إبراهيم. إبراهيم هو زوج الفنانة الفلسطينية ليان بزلميط. معلومات شخصية. الاسم، إبراهيم. الجنسية، فلسطين. الحالة الإجتماعية، متزوج. الزوجة، ليان بزلميط. الأبناء، مازن. الديانة، الإسلام. بلد الإقامة، الأردن. العمر، العقد الثالث.
منذ سنتين أطلت الفنانة الفلسطينية ليان_بزلميط، مع زوجها بعد عودتهما عقب انفصال دام لأكثر من عام. علقت ليان على الصور قائلة: (حبيبي الوحيد والأبدي). الفنانة الفلسطينية ليان بزلميط كانت اعلنت عن عودتها للغناء من جديد، بعدما انفصلت عن زوجها وحصلت رسمياً على الطلاق. وكانت قررت الاعتزال من قبل فور زواجها، واختفت عن الأنظار لفترة طويلة. اقرأ: ليان بزلميط: انفصلت عن زوجي وعدت – خاص ليان بزلميط وزوجها ليان_بزلميط وزوجها منذ 3 أشهر منذ 3 سنوات ابلغ عن خطأ لقد تم إرسال رسالتك بنجاح نسخ إلى الحافظة
احتفلت المطربة إيناس عز الدين، نجمة برنامج "أراب آيدول"، بعودتها لزوجها المطرب أحمد قمر بعد طلاق لما يقارب عامين ونصف، ونشرت عدة صور رومانسية لها مع زوجها. إيناس عز الدين تعود لزوجها بعد طلاق عامين وفاجأت إيناس عز الدين الجمهور بإعلانها العودة لزوجها السابق بعد عامين ونصف من طلاقها، وعلقت على زواجها مجدداً منه قائلة:" والفرصة التانية بنستناها"، ونشرت عدة صور لها بفستان الزفاف من جلسة التصوير التي جمعتها بزوجها واكتفت بها للاحتفال بهذه المناسب. إيناس عز الدين تحتفل بزواجها بجلسة تصوير جديدة واعتذرت إيناس عز الدين لأصدقائها بسبب عدم إقامتها حفل زفاف ودعوتهم له، وقالت في تعليق لها على انستقرام:" ناس كتير زعلانين اننا ما عزمناهمش بس والله احنا عملنا كتب كتاب على الضيق جداً من غير اي مدعوين نهائياً وجلسة تصوير فقط". وتابعت:"مش لازم الفرحة تبقى بديشيليون جنيه أول فرح من لينا من ٨ سنين صرفنا وكلفنا و فيلا وحمام سباحة وديكورات و فساتين و معازيم و رقص وغناء وبيتنا اتخرب في فرح.. والزمن خلانا نشوف ان مش كل اللي كان بيمثل انه فرحان لينا كان فرحان بجد والمرة دي احنا فرحنا ببعض و لبعض واللي بيحبونا بجد حبهم واصل لينا حتى لو كانوا بعيد ومش معانا فشعورهم تجاهنا واصلنا و حاسينه".
إيناس عز الدين تتجاوز آخر أزماتها وتحتفل بعودتها لزوجها وتلقت إيناس عز الدين التهاني من قبل جمهورها وأصدقائها بعدما اعلنت عن عودتها لزوجها ونشرت عدة صور لها من حفل زفافهما الجديد، وتجاوزت إيناس مؤخراً أزمتها الأخيرة والتي كادت ان تتطور إلى أزمة قانونية، بعد ان أعلنت إصابتها بفيروس كورونا قبل ان يكتشف عدم صحة تصريحاتها، وأثار ذلك الأمر زوبعة كبيرة منذ أشهر. واشتهرت إيناس عز الدين بمشاركتها في برنامج اكتشاف المواهب الغنائية "أراب آيدول"، وتقدم عدة حفلات غنائية وطربية في دار الأوبرا المصرية، وأعلنت في عام 2018 طلاقها من زوجها الحالي برسالة قالت بها:"بعلن انفصالي عن زوجي احمد قمر بكل حب و ود واحترام وتقدير ممكن نكون اختلفنا كأزواج اننا نكمل مع بعض او النصيب وقف لحد كده بس هيفضل صديق عمري كله.. بتمنالك كل خير وكل سعادة ونجاح يا احمد يا انضف انسان عرفته في حياتي.. كله قسمة ونصيب".