ادارة تعليم صبيا - درس الصف الخامس الابتدائي سلسلة WE CAN 3 الوحدة 2 الدرس 1 - YouTube
اعتمدت إدارة تعليم صبيا 75 مدرسة ضمن مدارس الطفولة المبكرة، وذلك ضمن توجه وزارة التعليم لتطوير منظومة التعليم وتحقيق نواتج تعلم أفضل لباقي مراحل التعليم، حيث كثفت إدارة تعليم صبيا جهودها لأجل تنفيذ مبادرة الطفولة المبكرة التي تستهدف الطلاب والطالبات من عمر 4 إلى 9 سنوات، ويتم خلالها إسناد تدريس طلاب الصفوف الأولية للمعلمات، إضافة إلى التوسع في افتتاح رياض الأطفال وزيادة عدد فصولها الدراسية. وأوضح مدير تعليم صبيا ضيف الله علي الحازمي، أن الطفولة المبكرة تطبق في 75 مدرسة من مدارس الإدارة عبر مراحل ووفق نماذج مختلفة، مشيراً إلى أن الإدارة عملت منذ وقت مبكر على تهيئة وتجهيز المدارس المستهدفة وتسخير كافة الإمكانات والطاقات لضمان البداية الجادة والمميزة من أول يوم في العام الدراسي الجديد، حيث شملت الأعمال الانتهاء من الصيانة والإضافات والتجهيزات المدرسية وتأمين الهيئة الإدارية والتعليمية، مشيداً بالدور الكبير للجان الاستعداد والطفولة المبكرة ومكاتب التعليم وقادة وقائدات المدارس. من جانبها، أوضحت المساعدة للشؤون التعليمية بنات حنان بنت علي الحازمي، أن وزارة التعليم تهدف من خلال مدارس الطفولة المبكرة لرفع نسبة التحاق الأطفال برياض الأطفال، وردم الفجوة بين رياض الأطفال والصفوف الأولية، ورفع كفاءة استخدام المباني المدرسية، مشيرة إلى أن رؤية المملكة قد ركزت على ضرورة حصول كل طفل على فرص تعليم جيد وفق خيارات متعددة في التعليم المبكر، وقد عملت إدارة تعليم صبيا على تهيئة الكادر الإداري والتعليمي في مدارس الطفولة المبكرة من خلال برامج تدريبية ولقاءات شارك في التنظيم لها وتنفيذها الأقسام ذات العلاقة، شاكرة للجميع جهودهم لتحقيق المستهدف في هذا الملف.
تستأنف إدارة تعليم صبيا عقود الصيانة والتشغيل؛ وذلك فقًا لتوجيهات وزير التعليم الدكتور حمد بن محمد آل الشيخ الذي أكد أن تكون انطلاقة العام الدراسي الجديد جادة ومميزة. شعار إدارة التعليم صبيا - شعار تويوتا. وشملت العقود عمليات صيانة وإصلاح وتشغيل المباني المدرسية والتعليمية والإدارية، وأجهزة التبريد والتكييف بجميع المدارس بمكاتب التعليم العشرة في المحافظات التسع التي تشرف عليها الإدارة تعليميًا وذلك وفق خطة وجدول زمني استعدادًا لعودة واستقبال نحو 17, 000 من شاغلي الوظائف التعليمية والإدارية والفنية ونحو 149 ألف طالب وطالبة. من جانبه وجه مدير تعليم صبيا الدكتور حسن بن محسن خرمي، بإنهاء إجراءات صرف أكثر من 16 مليون ريال كمخصص للميزانية التشغيلية والنظافة لمدارس البنين والبنات والمكاتب خلال الفصل الدراسي الأول من العام الدراسي 1442هـ، مثمنًا حرص وزارة التعليم على الاستعداد المبكر من خلال عقد الاجتماعات الدورية للجان الاستعداد في الوزارة وإدارات التعليم. ووجه وزير التعليم في 18 مارس الماضي كل الإدارات التعليمية بمناطق ومحافظات المملكة بإيقاف كل أعمال الصيانة والنظافة بالمباني المدرسية من تاريخه وحتى إشعار آخر؛ بسبب جائحة فيروس كورونا.
وأعرب مدير تعليم صبيا عن سعادته بلقاء أمير المنطقة وتكريمه للمعلمين والمعلمات المتميزين في اليوم العالمي للمعلم، منوهًا إلى متابعة أمير المنطقة، ونائبه، ووزير التعليم لأبنائهم طلاب ومنسوبي الإدارة. يُذكر أن إدارة تعليم صبيا ممثلة في قسم الإعلام والاتصال أطلقت تزامنًا مع هذه المناسبة مبادرة دائرة الضوء، التي تهدف إلى دعم مبادرة تعزيز ولاء المعلم لمهنته وانتمائه لمؤسسة التعليمية؛ من خلال إبراز جهود الميدان التربوي والتعليمي وإظهار النماذج المتميزة عبر عدة مجالات، التي كان المعلم والمعلمة أولها.
في الغداء يتم تناول وجبات خفيفة مثل عدد 2 سمك مشوي مع خمس ملاعق أرز، أو تناول ربع فرخة خالية من الدهون تماماً مع طبق سلطة خضراء، ويجب تناول كوب من الشوفان والزبادي أيضاً. في وجبة العشاء يمكن تناول سمك السلمون مع طبق من الخضار المطهي، أو تناول ثمرتين من التفاح بجانب كوب من الشوفان مع الزبادي. يجب الحرص على تناول وجبة العشاء قبل الساعة التاسعة مساءً، لكي يتم حرق الدهون بسهولة. لضمان نجاح ريجيم الشوفان مع الزبادي يجب إتباع التعليمات الآتية: استخدام لبن الزبادي الخالي من الدسم ومنخفض الدهون. يجب أن يكون دقيق الشوفان يحتوي على كمية صوديوم قليلة. ممكن إضافة نكهات عديدة ومميزة إلى طبق الشوفان، كالفاكهة الطازجة مثل التوت والتفاح أو ملعقة من العسل والقرفة. يجب الحرص على تناول لترين من الماء بشكل يومي. ريجيم الشوفان مع الزبادي والعسل عندما يجتمع الشوفان والزبادي والعسل معاً، ينتج عنهم فوائد مهمة جداً لجسم الإنسان، وتكون الوجبة أساسية ومفيدة لأنها تحتوي على كافة العناصر، التي يحتاجها الجسم . أكل الشوفان بدون طبخ مع الزبادي. مقادير ريجيم الشوفان مع الزبادي والعسل: علبة زبادي كبيرة خالية الدسم. 4 ملاعق من دقيق الشوفان. ملعقتان من السكر.
مخاطر رجيم الشوفان للتنحيف: على الرغم من الفوائد الكثيرة التي يقدمها الشوفان فيما يخص التنحيف وانقاص الوزن؛ إلا أن دقيق الشوفان يعتبر نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية والذي يمكن أن يسبب سوء التغذية والشعور بالدوار والتعب والاجهاد، كما يمكن أن يتسبب في حصوات الكلى
وجبة الغذاء طبق صغير من شوربة الكوسا يضاف لها ملعقة كبيرة من الشوفان + شرائح من الديك الرومي المسلوق. وجبة العشاء نصف كوب من الشوفان+ مع ثمرة من أي نوع فاكهة مفضل. اليوم الرابع لرجيم الشوفان والزبادي لخسارة الوزن وجبة الإفطار نصف كوب حليب خالي الدسم يضاف له نصف كوب من الشوفان + ملعقة كبيرة من التوت. وجبة الغداء طبق صغير من السلطة الخضراء + قطعة من اللحم المشوي مع ثمرة تفاح أو برتقال حسب الرغبة. وجبة العشاء علبة زبادي خالي الدسم يضاف لها ملعقتان كبيرتان من الشوفان +حبة موز. طريقة عمل الشوفان بالزبادي والتفاح | سوبر ماما. اليوم الخامس وجبة الإفطار نصف كوب حليب مع نصف كوب من الشوفان+ كوب من الشاي أو القهوة حسب الرغبة مع ثمرة خوخ. وجبة الغداء طبق صغير من السلطة الخضراء + طبق صغير من شوربة الدجاج مع نصف كوب من الشوفان. وجبة العشاء علبة من الزبادي يضاف لها ملعقتان كبيرتان من الشوفان. هنا قد تجد أيضاً: – رجيم الشوفان للسبع ايام بعض النصائح عند اتباع رجيم الشوفان والزبادي لخسارة الوزن الشوفان من المواد الغذائية الغنية بنسبة عالية من الألياف، مما يتسبب في بداية الأمر بحدوث عسر الهضم مع الانتفاخ ولكن مع مرور الوقت سوف تتحسن الحالة. ينصح قبل البدء في استخدام نظام رجيم الشوفان والزبادي، تناول ملعقتان من الشوفان لمدة أسبوع كل يوم حتى يعتاد الجسم ويتقبل دخول الشوفان بصورة تدريجية لا يتسبب ذلك في حدوث مشاكل في عملية الهضم.