سجل الأن!
AradramaTv موقع آرادراما لتقارير المسلسلات الكورية واليابانية والتايوانية والصينية. بالإضافة إلى واعلاناتها وصور الممثلين
6 دراما Squid Game - مسلسل لعبة الحبار 8. 9 Bangkok Breaking / إقتحام بانكوك Yumi's Cells / خلايا يومي 9. مسلسلات خيالي مترجمة أونلاين | AradramaTv. 4 Keun Ruk Salub Chata / تبادل الأقدار Remember You / اتذكرك D. p. / يوم مطاردة الكلب الهارب من التجنيد Never Say Goodbye / لا تقل وداعاً أبداً Nak Soo Taywada / المحارب الملاك Dark Hole / ثقب أسود Undercover / تحت جناح السرية 8. 0 Taxi Driver / سائق سيارة أجرة The Penthouse S2 / السقيفة 2 Vincenzo / فينتشنزو Mouse / فأر الأنواع دراما تايلاندية - مسلسل تيلاندي- الدراما التايلاندية مترجمة الدراما الكورية الدراما اليابانية الدراما التايوانية - مسلسلات تايوانية - مسلسل تايواني مترجم الدرما الصينية البرامج والحفلات الآسيوية الدراما الفلبينية 1 2 3 يعرض حاليا 1 الي 30 من 80 نتيجة المفضلة سجل المشاهدات مشاهدة لاحقا قمت بمشاهدتها والحصول على المزيد من الميزات. سجل الأن!
الحلقات الجديدة يبث حاليا قائمة الدراما الدراما المجانية الدراما المميزة البرامج التلفزيونية الافلام الآسيوية الأفلام المدفوعة الأفلام المجانية مواعيد الدراما العضوية المميزة رقي حسابك، و كن متميز احصل على مزايا و ومشاهدة بدون أعلانات لا إعلانات لك الاولوية أفلام حصرية أضغط هنا للأشتراك دخول التسجيل × خصم 35% علي الباقة الشهرية للعضويات المنتهية. الأحدث الأكثر مشاهدة الأكثر تفضيل الأعلي تقييم 2022 Pachinko / باتشينكو 9. 5 2016 Running Man الرجل الجاري 9. 8 Military Prosecutor Doberman / المدعي العسكري دوبيرمان 9. 9 أعمال مكتملة Grid / الشبكة 9. 7 All Of Us Are Dead / كلنا أموات 2019 Arsenal Military Academy / أكاديمية الترسانة العسكرية 10. 0 The King Of Tears, Lee Bang Won / ملك الدموع، لي بانج ون 2021 مسلسل Snowdrop / دراما زهرة الثلج Bad And Crazy / سيء ومجنون Artificial City / مدينة مزيفة مميز أعمال مكتملة Crime Puzzle / لغز الجريمة 8. مسلسل The Killer’s Shopping List مترجم | موقع Our Drama - اور دراما - لأحدث الدراما والأفلام. 7 مميز يبث حاليا Game Of Outlaws / لعبة الخارجين عن القانون دراما Happiness / مسلسل السعادة Inspector Koo / المحققة كو Jirisan / جيريسان 9. 3 My Name / إسمي 9.
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
تكميم المعدة ليست علاجًا للسمنة، بل هي أداة تساعدك على إنقاص الوزن لتعيش حياة أكثر صحة و لتتمتع بالرشاقة و العمر الطويل. يعتمد نجاح عملية التكميم على قدرتك على اتباع الإرشادات, تعديل سلوكك الغذائى, ممارسة التمارين الرياضية وتغيير نمط الحياة. بعد عودتك من المستشفى إلى المنزل ، سيُطلب منك إتباع نظام غذائي بعد الجراحة. عادة ما يكون هذا على 3 مراحل تبدأ بالسوائل ، وصولاً إلى الأطعمة اللينة ، وأخيراً مرحلة الأكل العادى (الصلب) الهدف من هذا النظام هو إعطاء فرصة لإلتئام المعدة. هناك قائمة من الممنوعات بعد عملية تكميم المعدة لإنقاص الوزن و الهدف منها حماية معدتك بعد التكميم و مساعدتك فى الوصول إلى الوزن المثالى و المحافظة عليه و المحافظة على صحتك أثناء نزول الوزن. ماهى قائمة الممنوعات بعد تكميم المعدة؟ 1- تجنب المأكولات عديمة أو قليلة القيمة الغذائية مثل الحلويات, رقائق البطاطس ( الشيبسى) و المخبوزات: نظرًا لأن معدتك أصبحت بحجم الموزة الصغيرة بعد التكميم ، يجب عليك إختيار مأكولات لها قيمة غذائية عالية لتمد جسمك بما يحتاجه من عناصر غذائية. إذا كنت تأكل المأكولات عديمة القيمة الغذائية ، فقد ينتهي بك الأمر إلى نقص التغذية أو استعادة وزنك.
الندم بعد تكميم المعدة بعيد المدى فعندما تم سؤال مجموعة أشخاص أجروا عملية التكميم بعد ذلك بسنة بخصوص شعورهم بالندم بعد العملية، فهناك أغلبية منهم قالوا أنهم شعروا بالندم على القيام بذلك، ولكن ندموا لأنهم تأخروا على اتخاذ قرار الخضوع لها وليس العكس، ولكن العدد القليل منهم، قالوا أنهم شعروا بالندم من الخضوع لها، وأن الوقت إذا عاد سوف لن يتخذوا نفس القرار، وكان السبب وراء ذلك هو: لم يقوموا بفقد الوزن المتوقع بعد تلك العملية. بعد أم مر عام على العملية لم تكن النتائج بالنسبة لهم ملموسة، فرجعت الشهية كما هي، وبدأوا في تناول كم كبير من الطعام. هنا تجد أيضًا: كريم القهوة للتنحيف الكريم السحري لإنقاص الوزن ولكن ذلك الأمر يتطلب بعض التوضيح، لأنه يجب العلم أن عملية التكميم تساعد في القضاء على السمنة المفرطة، ولكن الوصول إلى الوزن المثالي مسؤولية المريض نفسه، فاتباع نظام غذائي بعد العملية وممارسة الرياضة يعتبر من الأمور المهمة التي تكون بنفس أهمية العملية، فالإفْراط في تناول المأكولات بعد التكميم سينتج عنه زيادة حجم المعدة مرة ثانية، بل وثبات الوزن أمر حتمي في هذا الموقف، وبالتالي لن يتمكن من الوصول إلى الوزن المثالي، ولن تتحقق أهدافه.