• استحداث برنامج الدبلوم العالي في الشريعة والدراسات الإسلامية المقدمة من قسم الشريعة والدراسات الإسلامية بكلية الآداب والعلوم الإنسانية. • الموافقة على تطوير برنامج الدكتوراه في العقيدة والمقدم من قسم الشريعة والدراسات الإسلامية بكلية الآداب والعلوم الإنسانية. • الموافقة على تطوير برنامج الماجستير في العقيدة والمقدم من قسم الشريعة والدراسات الإسلامية بكلية الآداب والعلوم الإنسانية. • استحداث برنامج الماجستير المهني في السموم الجنائية والسريرية بالمقررات الدراسية والمشروع البحثي (مدفوع التكاليف) المقدم من قسم علم الأدوية بكلية الطب. بجوائز 250 مليون ريال.. انطلاق مهرجان الملك عبدالعزيز للإبل. • الموافقة على تطوير برنامج الماجستير الكيمياء الحيوية السريرية بالمقررات الدراسية والرسالة المقدم من قسم الكيمياء الحيوية السريرية بكلية الطب. • استحداث برنامج الماجستير المهني في تقنية البوليمرات المتقدمة (بالمقررات الدراسية والمشروع البحثي) (مدفوع التكاليف) والمقدم من قسم الكيمياء بكلية العلوم. • انشاء الجمعية العلمية السعودية لزراعة الأسنان بكلية طب الأسنان. • تعديل شروط القبول ببرنامج ماجستير الاستعاضة السنية بقسم استعاضة الفم والوجه والفكين بكلية طب الأسنان.
• ندب عضو هيئة التدريس بكلية العلوم الطبية التطبيقية الدكتورة/ ثريا مصطفى شيناوي للعمل في هيئة تقويم التعليم والتدريب لمدة عام. • تجديد ندب عضو هيئة التدريس بكلية الدراسات العليا التربوية الدكتور/ علي بن عبده الألمعي للعمل بمكتب التربية العربي لدول الخليج لمدة عام. • تجديد ندب عضو هيئة التدريس بكلية الطب الدكتور / زهير بن أحمد يحي أوان للعمل بجامعة جدة لمدة عام. • تجديد ندب المحاضر بكلية الاتصال والإعلام الأستاذ/ صالح بن محمد الثبيتي للعمل بوزارة التعليم لمدة عام. • تجديد اعارة عضو هيئة التدريس بكلية الهندسة الدكتور / ثامر بن سعد بن عنيزان القثامي للعمل لدى المركز السعودي لكفاءة الطاقة لمدة عام. • الموافقة على الحساب الختامي والقوائم المالية لصندوق الطلاب للعام الجامعي المالي 1442-1443هــ • الموافقة على توصية لجنة الاستثمار بالجامعة لإنشاء إدارة التأمين الطبي بالمستشفى الجامعي. • الموافقة على تطوير برنامج دكتوراه الفلسفة في الدراسات القضائية (بالرسالة وبعض المقررات) بقسم الشريعة والدراسات الإسلامية بكلية الآداب والعلوم الإنسانية. • استحداث برنامج الماجستير المهني في تدريس اللغة الفرنسية كلغة أجنبية (بالمقررات الدراسية والمشروع البحثي) (مدفوع التكاليف) والمقدم من قسم اللغات والترجمة وآدابها بكلية الآداب والعلوم الإنسانية.
04 [مكة] 60 شده = 3. 5 ريال - 325شده = 17 ريال ~~~~~~~~~~~~~~~~ 660 شده = 34 ريال 985 شده = 51 ريال ~~~~~~~~~~~~~~~~ 1800 شده = 83 ريال 2125 شده = 100 ريال ~~~~~~~~~~~~~~~~ 2460 شده = 117 ريال 19:03:01 2022. 19 [مكة] الرس مشروع مربح 100 في 100 باذن الله للسيدات 10:55:48 2022. 08 [مكة] ولاية الرستاق 1, 000 ريال عماني جبردين رحمه الاصلى 1=44(1)-46(1) 2=46(1) 3=46(1)-48(1) 4=44(1)-46(1)-48(1 15:54:54 2022. 21 [مكة] جبردين رحمه الاصلى 1=44(1)-46(2)-48(3)-50(2)-52(3)-54(2) 2=44(1)-46(2)-48(1 15:55:04 2022. 21 [مكة] شفروليه كابرس قبل 1990 مستعملة للبيع في الرياض بسعر 11000 ريال سعود 14:04:38 2022. 13 [مكة] 11, 000 ريال سعودي دولاب ملابس كبير جدا يوصل للسقف ثلاث امتار كل متر مفصول لحال واحد كامل واثنين خربانه الرفوق اللي تحت في الرياض بسعر 300 ريال سعود 22:50:10 2022. 25 [مكة] 300 ريال سعودي ساعة يد ذكية طراز HW22 برو سيرس 6 ماركة برو سيرس 6 في جدة بسعر 152 ريال سعود 01:46:46 2022. 20 [مكة] لعبة سوني ماركة لعبة سوني 5 (Gran Turismo7) في مكة المكرمة بسعر 170 ريال سعود 18:39:05 2022. 15 [مكة] مساند حمرا قطيفه سعودي مع الزوليه ماركة مساند حمرا سعود مع الزوليه في مكة المكرمة بسعر 1000 ريال سعودي 22:28:16 2022.
وبالطبع سيؤثر الفشل في تحقيق الهدف إلى اهتزاز الثقة بالنفس، فعلى الفرد أن يركز على العمل لا التفكير. المقارنة بالغير من معوقات الثقة النفس، المقارنة الدائمة بالأخرين، التي تزيد من شعور الفرد بعدم نجاحه؛ مما يؤثر على تقديره لذاته وثقته بنفسه بالسلب. لذا دعك من مقارنة نفسك بغيرك، واسع إلى تعزيز ثقتك بنفسك من خلال استخدام مفاتيح الثقة بالنفس، وضع أمام عينيك أهدافك، وسير في طريق تحقيقها. الهروب من المسئولية الهروب من تحمل المسئولية بخلق الأعذار أو إلقاء اللوم على الغير، من معوقات اكتساب الثقة بالنفس. فعلى الفرد أن يتحمل المسئولية تجاه تصرفاته وسلوكه، والعمل على مواجهة الصعوبات دون تهرب منها. كسر الروتين والخروج من منطقة الراحة البقاء في منطقة الراحة، والاعتماد على روتين يومي، سيؤثر سلبيًا على تعزيز الثقة بالنفس. فعلى الشخص الخوض في تجارب جديدة والمخاطرة، مما يزيد من ثقته بقدرته على تحقيق الكثير ويزيد من ثقته بمهاراته وقدراته الخاصة. ايجابيات الثقة بالنفس من أبرز ثمار الثقة بالنفس، ما يلي: ترتيب الأفكار، والقدرة على اتخاذ القرارات المصيرية. التميز في العمل، والقدرة على العمل تحت أي ظرف. يصبح الشخص اجتماعيًا، قادرًا على التعامل مع الغير، ويزيد من حب الغير له.
تحقيق دافعية أكبر: تُساعد الثقة بالنفس على تحدّي الصعوبات، وتحقيق الأهداف، وإتقان المهارات، وهذا بدوره يُشكّل دافعاً السعادة: تُساعد الثقة بالنفس الأشخاص على مواجهة الحياة بتحديّاتها بمزيدٍ من الطاقة والتصميم، وهو ما يجعلهم أكثر قدرةً على التحكّم بعواطفهم وسلوكياتهم، كما أنّهم يتميّزون بالتواصل الفعّال مع محيطهم وقدرتهم على التأثير في الآخرين، ممّا يُشعرهم بالرضا عن أنفسهم وحياتهم، وينعكس إيجاباً على صحتهم، ويُصبحون أكثر سعادةً ورضا من الأشخاص الذين يفتقرون إلى الثقة بالنفس. التفاعل مع الآخرين: تزيد الثقة بالنفس من إيمان الشخص بنفسه وعدم اعتماده على أحكام الآخرين أو قلقه من رفضهم له، لذا يكون أكثر راحةً في المناسبات الاجتماعية وعند مقابلة أشخاص جدد، فهو يتمتّع بالطاقة الإيجابيّة والشخصيّة القوية التي تُساعده على مواجهة التحديّات الجديدة وتزيد من حماسه للمستقبل. الصحة النفسية: يتمتّع الأشخاص الواثقون بأنفسهم بالصحة النفسية الجيدة؛ وذلك بسبب دور الثقة في رفع مستواهم أكاديميّاً واجتماعيّاً، ودعم قدرتهم على الاهتمام بأنفسهم، وتحمّل الضغوطات، واتخاذ قرارات سليمة لا تتعارض مع مصالحهم الخاصة.
كيفية بناء الثقة بالنفس إذن فالفرق بين الثقة الصحية بالنفس والثقة الزائدة قد يكون ملتبس عند بعض الناس، ولكي وتعمل على زيادة الثقة بالنفس وفي نفس الوقت تتأكد أنك تمتلك المستوى المناسب من الثقة بالنفس عليك اتباع النصائح التالية: ركز على الجهد وليس النتيجة سواء كنت تقيم نجاحك الشخصي أو تقوم بالثناء على طفلك، فحاول أن تركز على العمل الذي تم إنجازه، وليس النتيجة التي وصلت إليها الأمور، لأنك لا يمكنك دائمًا أن تتحكم في النتائج التي تصل إليها الأمور، لكن يمكنك أن تتحكم في مقدار الجهد الذي تبذله من أجل تحقيق أهدافك. استمر دائمًا في تعلم أشياء جديدة حتى إن كنت واثقًا تمامًا من مهاراتك في منطقة ما، فاستمر في البحث عن تحديات جديدة واسأل نفسك دائمًا كيف اطور نفسي، لأنه من السهل جدًا أن نكتسب ثقة زائدة بأنفسنا إذا اعتقدنا من داخلنا أننا عالمين بكل شيء يمكن معرفته عن شيء ما وفي الحقيقة لا يوجد إنسان عليم بكل شيء، أما إذا ظهرت أمامنا تحديات وصعوبات جديدة، فذلك سوف يقلل من الثقة المفرطة بالنفس وفي نفس الوقت سيدفعنا لمزيد من التعلم والبحث. استمع لما يقوله الآخرون إن الثقة الزائدة تجعلنا دائمًا غير مرنين وقد نفترض أن طريقنا الذي اخترناه هو الطريق الوحيد الصحيح، لكن أي إنسان يجب أن يكون منفتحًا على آراء الأخرين حتى لو لم تتفق معهم في بعض الأوقات، لكن في أوقات أخرى قد يكون لدى الآخرين منظور جديد أنت لا تراه بنفسك
تحملك أكثر من طاقتك: على عكس الحالة السابقة قد توافق على أداء مهام ثقيلة بسبب ثقتك الزائدة في نفسك، وربما تكون هذه المشاريع في الواقع أكبر بكثير من قدراتك ومؤهلاتك فتكون نتيجتها الفشل. قد يكون لها عواقب اجتماعية كبيرة: فالثقة الزائدة بالنفس يمكن أن تؤدي لنفور الأصدقاء منك لأنك تبدو بمظهر المتكبر المتغطرس. تواجه صعوبات في مكان عملك: فظهورك بمظهر الواثق أو الذي يعرف كل شيئ دون أن تمتلك المهارات المطلوبة، يمكن أن يجعل رؤسائك يوكلون إليك مهام شاقة وأنت في الواقع غير مؤهل لها. تواجه مشاكل في بيتك: فالأشخاص الواثقون من أنفسهم أكثر من اللازم عادة ما يكونوا أزواج غير ناجحين، لأنه كلما زاد معدل الثقة بالنفس زادت وتيرة السلوكيات العنيفة لدى الإنسان، وهذا يجعله شريك غير مريح، كما أنهم دائمًا ما يلقون اللوم على شركائهم بأنهم السبب وراء جميع مشاكلهم. الثقة الزائدة بالنفس تقود إلى تدمير النفس إن الحديث عن أضرار الثقة الزائدة بالنفس لا يعني بالضرورة أن على الإنسان عدم احترام ذاته فالأمرين مختلفين تمامًا، وحتى الثقة الزائدة بالنفس و التطوير الذاتي المستمر يمكن أن تؤدي لبعض النجاح، لكن الأشخاص الواثقون من أنفسهم أكثر من اللازم قد يخدعون أنفسهم ويخدعون الآخرين، حيث يقنعونهم أن شعورهم المتضخم بالذات ورائه قدرات كبيرة كامنة.