واعربت عن املها بان تشمل البطاقة تذاكر طيران الخطوط القطرية وجمعية الميرة الاستهلاكية، والمستشفيات الخاصة، كذلك عمل خصومات مفيدة في احدى الصيدليات المعروفة، خاصة ان هذه هي الامور التي تنفع المتقاعد في حياته اليومية، لافتة الى اهمية تركيز الجهود على زيادة بدل التقاعد لمواكبة غلاء المعيشة، والقيام برد الجميل لهذه الفئة التي خدمت المجتمع، بدلا من عمل الخصومات.
مقعد انتظار جابر العبدالكريم «60 عاماً» يعمل في أحد القطاعات براتب لا يزيد على (4000) ريال، وجد أنه لا يستطيع من خلاله أن يكمل مشواره في الصرف على عائلته المكونة من (7) أفراد، من بينهم أربع بنات لم يتزوجن، الأمر الذي أجبره على العمل «سائق أجرة»، حتى يستطيع أن يحصل على دخل آخر يساعده على الغلاء المعيشي. وعلى الرغم من أن «جابر» قضى أكثر من (35) عاماً في العمل، إلاّ أنه لم يجد ذلك النفع في الزيادة والدخل الجيد، وكذلك في تحسن الأوضاع، ففي الوقت الذي لم يعد يحصل من راتبه بعد هذه السنوات إلاّ القليل، ومن دون حوافز أو مكافأة نهاية الخدمة، يجد أن دخله كسائق أجرة يتجاوز (5000) ريال، وربما استطاع أن يدخر أكثر في «المشاوير» التي يقطعها خارج المدينة.
وقد كانت الهيئة العامة للتقاعد والتأمينات الاجتماعية، قد دشنت برنامج (خصومات) الخاص بالمتقاعدين المدنيين والعسكريين والدليل الخاص بالبرنامج والجهات المشاركة والخصومات والامتيازات التي تتيحها، ووصل عدد الشركات الداعمة والمنضوية تحت مظلة المبادرة نحو 123 جهة، تقدم خصومات تتراوح نسبتها ما بين 10 – 70%. ، وتشمل شركات طيران، وكالات سيارات وفنادق ومنتجعات، وشركات تأمين، ومكاتب سفر وسياحة، ومطاعم ومقاهي، ومحلات للمجوهرات والساعات، مراكز تجارية كبرى.
6. الخصائص الطبية: يمكنك الإستفادة من زيت حب الرشاد لأن له مجموعة واسعة من الخصائص الطبية حتي أن البعض يدخله ضمن صناعة الأدوية التقليدية. مثل الأدوية التي تخفف من أعراض الإصابة بالربو. كما أنه يحسن من وظائف الرئة عند الأشخاص الذين يعانوا من مشاكل في الرئة. وأيضاً عند تدليك الصدر بزيت حب الرشاد يساعدك في القضاء علي البرد والحمي. 7. فقدان الوزن: يحتوي زيت حب الرشاد علي كمية عالية من البروتين وكمية قليلة من الدهون لذلك فهو من البدائل الجيدة لإستخدامها في فقدان الوزن. يمكنك مزج الزيت مع الماء وتناوله علي معدة فارغة. 8. منع عسر الهضم: من الزيوت المفيدة جداُ في منع عسر الهضم هو زيت حب الرشاد فهو يساعدك في علاج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي ومنها عسر الهضم وكذلك الشعور بالإرتياح للتخفيف من مشاكل الإمساك. 9. تعزيز صحة الجهاز المناعي: يعتبر زيت حب الرشاد من العناصر المعززة للنظام المناعي. فهو يزيد من النشاط وحيوية الجسم والحد من مستويات القلق والتوتر. 10. أغراض الطهي: من العناصر الجيدة المستخدمة لأغراض الطهي هي زيت حب الرشاد يمكنك التدليك بإستخدام زيت حب الرشاد أو إضافته إلي طبق السلطة وتناوله علي وجبة الغذاء وإضافة الملح إلي طبق السلطة.
تتم زراعة نبات الرشاد (cress seed oil) والذي يعود إلى عائلة Cruciferae في الكثير من المناطق مثل: أوربا والولايات المتحدة وبلاد الهند، ولزيت حب الرشاد فوائد كبيرة وهو يستخدم مثل أي نبات طبي ولكن كزيت أو من خلال بذوره. لذا إن كنت تبحثين عن معلومات تخص زيت حب الرشاد، هذه البذور الصغيرة التي لها فوائد مذهلة، بالإضافة لطريقة استخدامها، تابعي معنا هذا المقال. زيت حب الرشاد (cress seed oil) يوجد العديد من الزيوت في العالم العربي والغربي التي لها العديد من الفوائد الصحية والجمالية المتنوعة، منها زيت حب الرشاد الذي له تأثير كبير على صحة الانسان حيث يقلل حب الرشاد من نسبة السكر في الدم، وتناول حب الرشاد مع أدوية السكري يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل كبير. لا تقل أهمية زيت حب الرشاد عن الزيوت الآخرى فهو يحتوي على العديد من النسب العالية من فيتامين c والحديد والكثير من المعادن والعناصر المهمة. كيف نحصل على زيت حب الرشاد؟ نحصل على زيت حب الرشاد من بذورLepidium sativum L)) والذي يتم عن طريق عملية العصر على البارد. زيت حب الرشاد له رائحة مميزة مثل زيت الخردل لكنه أخف منه. كما أنه غني بمضادات الأكسدة ( توكوفيرول ، الفينولات) والأوميغا 3 وفيتوستيرول.
لمعالجة خشونة وهشاشة العظام: يساعد نبات أو زيت حب الرشاد على الوقاية من الكسور وهشاشة العظام، لانه يحتوي على كمية عالية من الكالسيوم وذلك عن طريق غلي كمية قليلة من بذور حب الرشاد ومن ثم شربها ولكن ننصح باستخدامها بكميات معتدلة. يساعد على العلاج من مرض السرطان: يساعد نبات أو زيت حب الرشاد على تخفيف الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي، حيث يحتوي زيت حب الرشاد على مضادات للأكسدة، التي تساعد على حماية الخلايا من التلف. لتخفيف آلام الدورة الشهرية: تعاني بعض السيدات من وجود آلام وعدم انتظام في الدورة الشهرية لديهن، لذا ننصحك باستخدام نبات أو زيت حب الرشاد كعلاج لهذه المشكلة. لأنه يعمل على تنظيم الهرمونات في الدم، حيث يحتوي زيت حب الرشاد على فيتوكيميكال (Phytochemicals) وهو من المركبات الكيميائية الطبيعية، التي تشبه هرمون الأستروجين، والذي يساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية. يساعد على تنشيط الدورة الدموية: يمكنك استخدام نبات أو زيت حب الرشاد، لتنشيط الدورة الدموية للجسم، لأنه يحتوي على نسب عالية من البروتينات. استخدامات أخرى لزيت حب الرشاد تنشيط جهاز المناعة. معالجة مشكلة الإمساك. في حالات انخفاض نسبة فيتامين c. احتباس السوائل في الجسم.
كوب من حب الرشاد المطحون. 3 ملاعق كبار من عسل النحل. يتم تحضير هذه الوصفة وفقًا للخطوات التالية: إحضار الخلاط الكهربائي ومن ثم البدء في إضافة المكونات السابقة وخلطهما جيدًا على أعلى سرعة للحصول على قوام ناعم خالي من التكتلات. تطبيق المزيج السابق على الشعر لمدة ساعة على الأقل ثم يُغسل الشعر بالماء الفاتر، ويفضل الاستمرار على الوصفة 3 مرات أسبوعيًا للحصول على افضل نتيجة. حب الرشاد وبذور الكتان للشعر حب الرشاد من أفضل الحلول الطبيعية المفيدة لصحة الشعر وعندما يمتزج مع بذور الكتان سوف تحصلين على نتيجة مذهلة لتطويل الشعر والحد من تساقطه، فقط كل ما تحتاجين إليه ما يلي: ملعقة كبيرة من حب الرشاد. 3 ملاعق من بذور الكتان. ملعقة كبيرة من العسل الأبيض. اتبعي الخطوات التالية لتحضير ماسك حب الرشاد وبذور الكتان للشعر: إحضار الخلاط الكهربائي ومن ثم إضافة المكونات السابقة بأكملها وخفقها جيدًا. وضع مقلاة على النار هادئة، ثم سكب المزيج السابق بها وتركه على النار لمدة 10 دقائق. رفع القدر عن النار وتركه جانبًا حتى يبرد تمامًا، ثم البدء في تطبيق المزيج على الشعر مع التدليك بإستخدام أطراف اليد لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
يُصفى حب الرشاد من الماء ويضاف إلى المكونات الجافة ويخلط بإضافة الماء تدريجيًا إلى العجين. تُضاف السمنة وماء الوردإلى العجين ويعجن حتى يصبح متجانسًا. يُترك العجين يرتاح لمدة 15 دقيقة. تُقطع العجينة إلى قطع صغيرة. تُرقق قطع العجين في صينية مفروشة بورق الزبدة. يُرش السمسم المحمص على وجه قطع الكعك. يُخبز الكعك في الفرن على درجة حرارة 150 لمدة 20 دقيقة حتى يتحمر. يُترك يبرد ويقدم. شوربة بحب الرشاد وقت التحضير ساعة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص. كوبان من الشعيرية. بصلة صغيرة مقطعة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. فص ثوم مهروس. ثلاثة أكواب ماء. كوب من الجزر مكعبات صغيرة. ملعقتان كبيرتان من الشوربة الجاهزة. زيت ذرة. ثلاث ملاعق من حب الرشاد المطحون. ملعقتان كبيرتان من الشوفان. ملعقتان صغيرتان من البقدونس الناعم. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من العصفر. يُوضع زيت ذرة في المقلاة فوق النار. تُوضع الشعيرية فوق الزيت وتحرك حتى تتقلى. تُصفى الشعيرية من الزيت وتترك. يُوضع في وعاء البصل المقطع والزيت البلدي. يُحرك البصل حتى ينضج. تُوضع الشعيرية والثوم المهروس فوق البصل ويقلب باستمرار.
من الخدمات التي تقدم الطلبيات من الباب للباب مع عودة un-deliverables. تقدم بوابة شحن يتم استخدامها بطريقة سهلة لتحضير الطرود، كما أنه يمكن تحميل كميات كبيرة للتجار، بالإضافة إلى طباعة الملصقات والحصول على رقم فوري للتعقب بشكل مريح، كما أنها توفر تقارير فورية. المندوبين الذين تم تعينهم من قِبل الشركة مدربين ومؤهلين مهنيًا. هناك العديد من فروع خدمة العملاء الذين يعملون على مدار 24 ساعة، حيث يعملوا من يوم الاثنين للجمعة من الساعة 9 صباحًا حتى الساعة 9 مساءً، عدا يوم السبت يكون من 9 صباحًا حتى 6 مساءً. الوزن والبعد الأمثل للتجارة الالكترونية: الوزن: 30 كيلو جرام. الأبعاد: الطول+ العرض+ الارتفاع لا يجب أن يتجاوزوا 150 سم. الاستلام يتم حتى الساعة السادسة مساءً. يتم وضع تأمين إضافي على المنتجات ذات قيمة عالية، تقدم أعلى تغطية عالمية ومحلية، توفر أسعار معقولة وجيدة بغض النظر عن حجم الشحن. يتم إرسال رسائل على هاتفك قبل موعد التسليم، كما أنها تقدم وصلة مباشرة لتتبع الشحنات. تتميز بالمصداقية الكاملة مع عملائها والسرعة في تسليم الطلبات. تقوم بتغطية أكثر من 220 دولة حول العالم، وحوالي 500 ألف موظف طريقة استلام الشحنة من الشركة يتم استلام الشحنة أو الطلبية التي طلبتها من قِبل مندوب الشركة في العنوان الذي قمت بإدخاله عند طلب الشحن، لكن إذا لم تكن في العنوان عند وصل الطلب، يمكنك أن تتواصل مع المندوب لتوصيل الشحنة إلى المكان الذي تتواجد فيه أو يمكن أن يتسلمها أحد أصدقائك أو جيرانك.