ثمرة جوز الهند من الثمرات التي لها الكثير من الفوائد الصحية الرائعة لجسم الإنسان، وأيضا المساهمة في تغذية البشرة والشعر وإنقاص الوزن جوز الهند من الفواكه الاستوائية التي تحتوي على أفضل العناصر الغذائية المهمة للصحة، وتستخدم للتخلص من عدة أمراض، ولهذا ينصح خبراء الصحة والتغذية بتناول ثمرة جوز الهند التي نتعرف على أبرز فوائدها فيما يلي: فوائد ثمرة جوز الهند 1. مضادة للالتهابات ثمرة جوز الهند من الفواكه التي تحتوي على الخصائص المضادة للالتهابات، حيث تقلل من ارتفاع نسبة الهيستامين والسيروتونين. 2. كيف تؤكل ثمرة جوز الهند - أجيب. تسكين الآلام جوز الهند والقشور الخارجية له تساعدان على التخلص من الآلام المختلفة التي تصيب الإنسان، وهذا لأنها تحتوي على خصائص مسكنة ومركبات تساعد على التقليل من حدة الألم، والمساهمة في التخلص من الصداع والألم الناتج عن التهاب المفاصل وغيرها. 3. مضادة للفيروسات ثمرة جوز الهند تحتوي على الكثير من الخصائص المضادة للفيروسات والفطريات، وتقلل من المشكلات التي تصيب الفم، وتزيل رائحته الكريهة. 4. تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تحتوي ثمرة جوز الهند على مواد مضادة للأكسدة تعمل على الحماية من الأمراض المختلفة، ومنها الأمراض السرطانية، ومن تلك المواد مركبات الفلافونيود، والمركبات الفينولية والتي تساعد على الحماية من الكثير من الأمراض القلبية والسرطانية باختلاف أنواعها.
فوائد ثمرة جوز الهند ثمرة جوز الهند هي إحدى الفواكه الاستوائية المشهورة التي تتميز بالكثير من الفوائد لصحة الجسم, حيث يساهم تناول ثمرة جوز الهند في حرق و خسارة الوزن والتخسيس عوضا عن فوائدها الأخرى. و تمتاز ثمرة جوز الهند بأهميتها لصحة القلب نظرا لغناها بحمض اليوريك الذي يساعد على تحسين الأوعية الدموية, ويخفف من نسبة الكوليسترول في الدم و خفض الضغط العالي. ومن اهم الفوائد الصحية لثمار جوز الهند ما يلي:- ترطيب الجسم بما في ذلك الجلد والشعر, حيث ينصح لمن يعانون من جفاف الجسم بتناول كوب من ماء جوز الهند. يساهم جوز الهند في الحد من أعراض القولون العصبي و يحسن من وظائف الهضم. كيف اختار ثمرة جوز الهند - إسألنا. يساعد تناول جوز الهند في الانتهاء والتخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون. تعزيز القدرات العقلية للإنسان كالذاكرة و التركيز. تدخل بعض المواد المستخرجة من ثمرة جوز الهند في علاج و دواء الأمراض كالسرطان. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
يمكنك أيضاً وضع الثمرة في كيس بلاستيكي قوي وأغلقه جيداً ثم استخدم مطرقة وأضرب الثمرة عدة مرات حتى تنكسر، لكن في هذه الحالة لن تكون نصفين كالطرق السابقة بل ستنكسر لعدة أجزاء صغيرة، لذلك لابد من وضعها داخل شيء محكم الغلق حتى لا تؤذيك القطع المتطايرة. إذا لم تتوافر لديك أي آلة ثقيلة لكسر الثمرة فيمكنك أن تضعها في الميكروويف لعدة دقائق ثم قم بتبريدها مباشرة في الثلاجة بنفس المدة، هكذا ستفقد القشرة الخارجة قوتها كما أنها ستنفصل عن جوز الهند بداخلها، بعد تبريدها استخدم سكيناً عادياً أو أي شيء ثقيل نوعاً لطرقها عدة طرقات خفيفة حتى تنكسر. [icon type="arrow-left" size="default" float="right" color="#fa7700″] أخيراً قم بفصل القشرة عن محتوى الثمرة هناك عدة طرق يمكنك إتباعها لتقشير الثمرة والحصول على ما بداخلها كما يلي: ضع الثمرة بعد كسرها في الميكروويف أو أي فرن على درجة حرارة مرتفعة لعدة دقائق، بعد إخراجها سيكون من السهل جداً إزالة القشرة الخارجية، فالحرارة تعمل على فصلها تلقائياً عن غلافها الخارجي. هل تعلم كيف تقوم بفتح ثمرة جوز الهند بأبسط الطرق ؟!. استخدم سكين الطعام أو ملعقة أو أي شيء حديدي ليس حاداً لفصل القشرة عن محتوى الثمرة، لكن إذا اتبعت هذه الطريقة فقم بتكسير الثمرة لعدة قطع صغيرة أولاً حتى يصبح من السهل فصلها.
يوحد لون البشرة إذا كان يوجد بها نمش أو كلف أو بقع. يمكن استخدامه كمرطب للجسم بعد الاستحمام، ومرطب للشفاه.
جوز الهند هو أحد الفواكه المفيدة جداً للإنسان، فهو يحتوي على فوائد لا تحصى للبشرة والشعر وأجهزة الجسم عموماً، تنمو هذه الثمرة في المناطق الاستوائية خاصة الهند جنوب شرق أسيا عموماً، تباع في الغالب مبشورة لاستخدامها في صناعة الحلوى بعد استخلاص الزيوت منها، في بعض الأحيان تباع كثمرة كاملة، لكن قشرتها الخارجية صلبة جداً ما يجعل عملية فتحها والاستفادة منها صعبة للغاية، إذا ابتعت واحدة من هذه الثمار رغبة في الحصول على جوز هند طازج ونقي فلابد أن تتعلم كيف تفتحها أولاً.
وأردف: " لطالما كانت لدي استقلاليتي داخل تكتل لبنان القوي وهذا ناقشته مع باسيل وهو قال لي انه "لطالما كان لك استقلاليتك"". وسأل بو صعب المجتمع المدني: "ماذا قدمتم وأين أنتم اليوم؟ وجزء من تريثي بالترشح كان لمعرفة ما إذا كان هناك من وجوه جديدة قادرة ان تقدم جديداً". وقال: "نحنا بدنا وفينا ونفذنا ما وعدنا به اقله من جهتي انا"، مضيفًا أن من الصعب ان يمدد النواب لأنفسهم وإذا لم تحصل الانتخابات فهذا يعني الفراغ". وعن أزمة المصارف، أكد بو صعب "حرصه على أن يظل القطاع المصرفي سليم"، متابعًا: "أنا ضد ختم المصارف بالشمع الأحمر وهدم القطاع المصرفي". وتابع: "الكابيتال كونترول كما هو حاليا يطرح أكثر من علامة استفهام ولا يجب تحميل المودعين اية خسارات". من هو الياس بو صعب؟ | ملف الشخصية | من هم؟. وشدد بو صعب على أن "ما يحصل في المنطقة الآن مرتبط باتفاق فيينا"، مشيرًا إلى أن "زيارة وزير الخارجية الإيراني حسين أمير عبد اللهيان إلى لبنان تأتي في إطار الاتفاقيات والتسويات". وقال بو صعب: "مشهد المنطقة يظهر ان الامور ذاهبة باتجاه حلحلة وانا أشجع وأرحب بالمبادرة الكويتية التي تعتبر بداية طريق واية ملاحظة فيها لا يجب ان تؤدي لرفض المبادرة، والمبادرة الكويتية هي عربية خليجية اممية وتستند على قرارات دولية وفيما يتعلق بالسلاح فلبنان يطرح استراتيجية الدفاع التي لا تعالج الا بالحوار".
تموضع بو صعب في التيار الوطني الحر يخلق لبساً، ويبدو أنه يفضل الابتعاد قليلاً ريثما تهدأ الأمور. خسر بو صعب خلال المدة الاخيرة الكثير من الاصوات القومية بالاضافة إلى وقوعه ضمن وضعية مهتزة نتيجة للعقوبات الاميركية والتراجع الخطير في العلاقات اللبنانية – الخليجية – جانب آخر له علاقة بالعقوبات الاميركية. وليس سراً أن بو صعب سعى مع رجالات في الادارة الاميركية لاستثناء نفسه من لوائح عقوبات محتملة. صحيح ان الاميركيون تريثوا قليلاً وركزوا إستهدافاتهم راهناً على رجالات الزعامات من فئة المقاولين، لكن ذلك لا يعني أن بو صعب بات خارج الدائرة. ولعله هنا يفضل الابتعاد حتى تهدأ العاصفة. – على مستوى القواعد الشعبية، فصحيح أن بو صعب يتمتع بقاعدة جامدة في المتن، لكن الصحيح أيضاً أنها تُعاني وتستقر في وضعية حرجة حالياً. فنائب المتن كان يستفيد من نحو 2000 صوت تفضيلي يؤمنهم رئيس الحزب السوري القومي الاجتماعي السابق أسعد حردان في المتن بمعاونة صهره القيادي القومي نجيب خنيصر. الأخير وبنتيجة الخلافات القومية الداخلية انفض عن "تيار حردان" وأصبح في الروشة. ثم أن ما أفرغته الانقسامات أوحى بأن القاعدة القومية في المتن الشمالي تميل أكثر صوب "قيادة الروشة" منها إلى "قيادة الحمرا"، ما يعني خسارة في الأصوات بالنسبة إلى الثانية معطوف عليها خسارة للأصوات المجيرة لصالح بو صعب.