25-07-2010, 09:47 PM وفاة الشيخ / سعد بن ظافر بن حنش آل السوّاد انتقل إلى رحمة الله تعالى الشيخ / سعد بن ظافر بن حنش آل السوّاد من خطّاب من رفيدة قحطان.. وسوف يصلى عليه بمشيئة الله تعالى بعد صلاة الظهر من يوم غداً الأثنين الموافق: 14 شعبان 1431 هـ في جامع بن صمّان بأحد رفيدة.. ولاحول ولا قوة إلا بالله.
هل لنا ان نتعرف على البطولات الداخلية التي حققت من خلالها انجازات مشرفة؟ ـ شاركت في معظم بطولات المملكة التي تندرج ضمن الاتحاد السعودي للرماية وحصلت خلالها على اربع ميداليات ذهبية متتالية في عامي 1422 و1423 هـ وكانت آخر بطولة شاركت فيها في تاريخ 21 من شعبان 1423هـ وحصلت خلالها على ميداليتين ذهبيتين بالمسدس كبير العيار والمسدس الموحد وما زلت امارس تدريباتي المكثفة في ميدان الاتحاد السعودي للرماية استعدادا للبطولة العربية القادمة التي ستقام باذن الله في الجمهورية العربية السورية ضمن فريق المملكة للرماية. ما طموحاتك التي تسعى اليها في مجال رياضة الرماية؟ لدي تطلعات وامان بان اصبح من ابطال الرماية ليس على مستوى العالم العربي فقط بل على مستوى العالم وهذا ابلغني به مدربون بان اواصل مشواري في هذه الرياضة التي هي من شيم الاسلام ويحث عليها ديننا الاسلامي الحنيف وان شاء الله سوف احقق مراكز متقدمة تشرف اسم بلدي وترفع علمه في المحافل الدولية. ما تقييمك لفرق الرماية في المملكة؟ ـ بها افضل الرماة وبامكاناتنا الجيدة نستطيع رفع مستوى هذه الرياضة لكي تنافس الفرق العالمية ولكن احقاقا للحق تنقصنا الامكانيات من حيث رفع مستوى التدريب وكذلك قلة الميادين المعدة للرماية حيث انديتنا وللاسف الشديد ليس لديها الاهتمام بهذا النوع من الرياضة مما يضع العراقيل ويحجب الابداع والتميز لهذه الرياضة العريقة.
البطاقة الشخصية هادي سالم آل حويل آل شايب السعدي القحطاني من مواليد 1384هـ (عين قحطان) التابعة لمحافظة تثليث ـ رامي مسدس هاو. متى بدأت علاقتك بالرماية؟ ـ علاقتي بحب الرماية منذ ان كان عمري في الثامنة حيث كان والدي وجدي - رحمه الله - يعلمانني كيفية الرماية بطريقة التسديد كذلك طريقة التعامل مع السلاح وكنت ايام طفولتي اقوم بالرماية على اعواد من الخشب وكان جدي يمد يد المساعدة لحمل السلاح والتسديد وعندما كان عمري في العاشرة تقريبا اصبحت اعتمد على نفسي واحمل السلاح والتسديد على الهدف بكل مهارة واقتدار ولله الحمد. كيف اصبحت تجيد الرماية؟ عندما بلغت الرابعة عشرة من عمري اصبحت ولله الحمد من ابرز الرماة والمشهورين في قريتي (عين قحطان بتثليث) حيث ازددت شهرة من حيث عملية صيد الطيور والارانب والحباري في مواسم الصيد وهذا بطبيعة الحال اعطاني الثقة في النفس والاستمرارية في هذه الهواية. الليله || سعد القحطاني || خولان بن عامر || محاورة مباشرة !! - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان. كيف تم انضمامك لمنتخب القوات البحرية للرماية؟ ـ بعد ان زادت ثقتي في نفسي وحبي لهذه الهواية تم ضمي ضمن منتخب القوات البحرية للرماية البالغ عددهم حوالي عشرين راميا حيث تم اختيار النخبة المتمكنين منهم الذين كانوا قرابة عشرة اشخاص خمسة بندقية وخمسة مسدس وبعد العديد من المشاركات الخاصة بدوري الرماية للقوات المسلحة وبفضل الله تعالى تم اختياري ضمن فريق القوات المسلحة للرماية وبعد عدة مشاركات تأهلت للانضمام ضمن منتخب المملكة للرماية المشارك في جميع البطولات الخارجية سواء كانت عربية او دولية.
[2] بدايته [ عدل] بعد تخرجه من الابتدائية وحصولهِ على الشهادة الابتدائية عام 1376هـ كان مقرراً أن يلتحق بالمدرسة المتوسطة الوحيدة بمدينة أبها مع بقية زملائه وفي عام 1377هـ جرى افتتاح معهد إعداد المعلمين الابتدائي، والتحق معظم الطلاب به وفي بداية الدراسة في المعهد عاني كثيرا واستطاع التغلب على تلك الصعوبات، وتخرج بعدها وكان ضمن أول دفعة من المعهد، ليكون مساهما في التعليم في المنطقة، وبالتخرج من معهد إعداد المعلمين، بدأت رحلته في مجال العمل الوظيفي لذا واصل دراستهُ الليلة وحصلت على الكفاءة المتوسطة عام 1382هـ، وطلب العلم على يد الشيخ عبد الله بن عطا الأفغاني. سعد بن مشرف القحطاني ترقص. بعد ذلك في عام 1397هـ قررت جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية افتتاح فرع لها بجامعة الجنوب، وسارع إلى التسجيل بها عن طريق الانتساب، وحصل فيها على شهادة ابكالوريوس في كلية الدعوة وأصول الدين ثم انتقل بعدها إلى مكة، لمواصلة دراسته العليا في جامعة أم القرى وقرر وقتها البقاء لصالح الدعوة. [2] مؤهلاته العلمية [ عدل] حصل على بكالوريوس الشريعة من جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية فرع الجنوب عام 1401 هـ. نال درجة الماجستير في العقيدة من جامعة أم القرى بمكة المكرمة عام 1415 هـ.
ما المشاركات التي حققت من خلالها انجازات في مجال هذه الرياضة؟ ـ شاركت ضمن منتخب المملكة للرماية ضمن بطولة العالم العسكرية للرماية في جمهورية كرواتيا عام 1420هـ والتي شارك فيها حوالي 82 دولة حيث كانت مشاركتي ضمن فريق المملكة المكون من عشرة اشخاص خمسة منهم بندقية والآخرون مسدس وكانت مشاركتي بمسدس عيار 32 وقد حققت ولله الحمد مستوى جيدا ومشرفا رفع من مستوى كفاءتي في الرماية وان كنت لم اتمكن من تحقيق انجاز في هذه البطولة ولكن بطبيعة الحال كانت هذه المشاركة الاولى لي على مستوى العالم وتجربة اعطتني دافعا معنويا للارتقاء بامكاناتي للافضل. ماذا عن المشاركات الاخرى؟ ـ شاركت كذلك ضمن بطولة العالم العسكرية رقم 37 في تركيا وذلك ضمن فريق مكون من عشرة اشخاص يمثلون منتخب المملكة للرماية المشارك في هذه البطولة وحققت ولله الحمد مستوى جيدا رفع من مستوى امكانياتي للافضل واعطاني الثقة في النفس.
عزيزي القارئ هل جربت أنظمة غذائية عديدة بعد التكميم ولكنك لم تنجح في الاستمرار عليها؟ في المقالة التالية ستتعرف على تجربتي مع رجيم التكميم وأهم الحقائق عن العملية، والإرشادات التي يجب اتباعها للوصول لوزنك المثالي، فتابع معنا. تجربتي مع رجيم التكميم. عملية تكميم المعدة عملية تكميم المعدة يتم فيها التخلص من أكثر من 75% من حجم المعدة وخاصة الجزء الجانبي الذي ينتج هرمون الجريلين للمساعدة على تقليل الشعور بالجوع وتقليل كمية الطعام؛ حيث يصبح حجم المعدة الجديد غير كافي سوى لكميات محدودة من الطعام، كما تساعد على التحكم في الشهية لعدم إنتاج هرمون الجوع، ومع الالتزام بالنظام الغذائي بعد العملية يمكن خسارة الوزن وتحسن الصحة. فوائد عملية التكميم تساعد عملية التكميم على التحكم في الشهية والجوع، ليقل الوزن الناتج عن السمنة، وبالتالي تزول أو تقل الأمراض الصحية المرتبطة بزيادة الوزن، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، وارتفاع الكوليسترول الضار، والدهون الثلاثية في الدم، وعلاج ضعف الخصوبة، وكذلك التهاب المفاصل، والسكري من النوع الثاني. نتائج عملية التكميم يتمكن أغلب الأشخاص بعد عملية التكميم من خسارة 50% على الأقل من وزنهم الأصلي، وذلك بعد 18 شهر من العملية، وبعد 24 شهرًا يمكن خسارة حوالي 60% من الوزن الأصلي، ومع ارتفاع النشاط البدني قد ينجح البعض من التخلص من 70% من وزنهم خلال هذه الفترة، وقد يكون اختلاف معدل الحرق من شخص لآخر ومدى الالتزام بالتغيرات الغذائية الجديدة.
أسئلة وأجوبة حول تجربتي مع رجيم التكميم رجيم التكميم كم ينزل؟ في المتوسط يمكن خسارة حوالي 35% من الوزن الزائد بعد 3 شهور من الرجيم، وبعد 18 شهر إلى 24 يمكن نزول 50% من الوزن الأصلي، وبعض الأشخاص قد يخسرون من 60-70% من الوزن الأصلي في نفس الفترة. ما هو رجيم السوائل؟ تقوم فكرة رجيم السوائل على شرب السوائل الصافية فقط مثل الشوربة، أو مشروبات الديتوكس، والشاي والقهوة بدون سكر، لمساعدة الجسم على خسارة الوزن في فترة قصيرة، وينصح بعمل رجيم السوائل بعد استشارة الطبيب. كم يبلغ سعر عملية التكميم؟ تبدأ تكلفة التكميم في بعض البلدان مثل مصر من 2500 دولار أمريكي، بينما في تركيا تصل إلى 3900 دولار في المتوسط، وتتعدى التكلفة ذلك في بعض البلدان العربية مثل الكويت إلى 10-20 ألف دولار أمريكي، بينما في إنجلترا وألمانيا يبلغ متوسط التكلفة 8000-9000 دولار أمريكي.
كم كيلو يخسس رجيم نيومى ؟ تعتمد الاجابة على مدى استجابة الجسم و حالته في معدل الحرق و مدى الالتزام و الدقة في اتباع الرجيم. 2. متى تظهر نتائج رجيم نيو مى ؟ تظهر النتائج بداية من اول اسبوع فاذا اتبعت النظام بدقة سوف تخسر حوالى 2. 5 كيلوغرام في الاسبوع الواحد. 3. كيف اسوى رجيم قاسي ؟ تناول كميات صغيرة جدا من الطعام و الابتعاد عن كل الدهون و السكريات و تناول كميات كبيرة من المياه. 4. كيف اعمل رجيم نيو مى في رمضان ؟ تناول من 2 ل 3 لتر من الماء و الاكثار من العصير الغير محلى و الامتناع عن السكريات طوال فترة الرجيم و المشي لمدة نصف سلعة يوميا. 5. كيف اشجع اطفالى على اتباع النظام الغذائي ؟ لا تشعريهم بالحرمان و انهم يتبعوا رجيم و لتحفيزهم يمكن لافراد الاسرة باكملها تناول اكل صحى و منع الوجبات السريعه. 6. هل رجيم نيو مى يؤثر على الحامل ؟ لا لان هذا الرجيم لا يؤدى الى الحرمان ولكن المرأة الحامل يمكنها استشارة الطبيب قبل بدء عملية الرجيم. 7. كيف اسوى رجيم و انا في سن المراهقة ؟ الفتيات في هذا السن يتعرضوا لتغيرات في اجسادهم قد تؤدى الى زياده اوزانهم ؛ يمكن للفتاه شرب الكثير من الماء و البعد عن الوجبات السريعة و المشروبات الغازية و اتباع نظام غذائي يناسبها.