تقوم بوضع كمية من السكر والفانيليا السائلة أو الباودر، ثم تقلبهم بشكل جيد. تضع كوب اللبن الرائب مع جوز الهند المبشور إلى الخليط السابق، ثم تقلبهم مع بعضهم البعض إلى أن يمتزجوا. تحضر صينية مقاسها مناسب وتدهنها بكمية قليلة من الطحين (الدقيق). تضع بالصينية خليط البسبوسة ثم تدخلها للفرن. يجب أن تكون درجة حرارة الفرن متوسطة. تترك الصينية بالفرن حتى يصبح لونها ذهبي. تخرج صينية البسبوسة من الفرن وتضع عليها الشربات (القطر) البارد. تبدأ في وضع كمية مناسبة من جوز الهند المبشور. أصبحت البسبوسة بالسميد جاهزة لكي تقدمها إلى عائلتك بالهنا والشفا. اقرأ أيضًا: طريقة عمل البسبوسة العادية بمكونات بسيطة خطوات تحضير البسبوسة بالسميد مع جوز الهند البسبوسة من أجمل الحلويات التي تتميز بالمذاق الرائع وهذه طريقة عمل البسبوسة بالسميد مع جوز الهند المبشور وهي كالآتي: نصف كوب سمن (مذاب). نصف كوب جوز هند (مبشور). كوب واحد من دقيق السميد ويكون ناعم. كوب لبن. ملعقة واحد بيكنج باودر. كمية مناسبة من الشربات (العسل) لاستخدامه للتحلية. خطوات التحضير تضع دقيق السميد (الناعم) مع ملعقة البيكنج باودر والسمن (المذاب) واللبن في وعاء عميق.
طريقة عمل البسبوسة بالسميد نجلاء الشرشابى، هى من أبسط الطرق العادية لتحضير البسبوسة، ولكن هذه الطريقة هي الأكثر نجاحاً في تحضير البسبوسة مثل التي تباع في محلات الحلويات. ولذلك نحن طباخات رقيم سنساعدك، في تحضير وصفة البسبوسة للشيف نجلاء خطوة بخطوة للتعرف على طريقة تحضير البسبوسة وطهيها وتزيين الوجه وتقديمها. تحضير البسبوسة للشيف نجلاء الشرشابي البسبوسة لها أكثر من طريقة للتحضير، فهناك بعض الأصناف من طرق تحضير البسبوسة منها البسبوسة بالقشطة، البسبوسة بالمكسرات، البسبوسة بالسميد والجاتوة، البسبوسة بالبرتقال، وغير ذلك من طرق التحضير الإبداعية التي أبدعت بها الشيف نجلاء، ونحن سنتعرف مستقبلاً على كل هذه الطرق والآن معنا طريقة عمل البسبوسة بالسميد نجلاء الشرشابى.
احضري الشربات من خلال وضع السكر مع الماء مع شريحة من الليمون وقلبيها ثم اتركيها على النار إلى أن تغلي ويثقل قوامها. اخرجي البسبوسة من الفرن بعد أن تنضج. صبي الشربات على البسبوسة من الوجه. يمكنك إضافة القليل من الشوكولاتة السائحة على وجه البسبوسة للتزيين حسب رغبتك. قدميها بالهنا والشفاء. طريقة عمل هريسة السميد يمكنك أن تصنعي البسبوسة بشكل مختلف من خلال طريقة عمل البسبوسة بالسميد ولكن بنفس خطوات الهريسة وهي كالتالي: كيلو إلا ربع سميد خشن كوب ونصف سكر كوب واحد من لبن الزبادي. كوبين من الماء الدافئ 2 كوب من القطر ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. ملعقة كبيرة من السمن البلدي. فستق حلبي أو لوز مبشور للتزيين. ضعي السميد مع السكر واللبن ثم ضيفي البيكنج بودر والقطر وقلبي جيدًا. ثم ضيفي الماء بشكل تدريجي وقلبي. اتركي الخليط إلى حوالي ساعتين على الأقل إلى أن تخمر. ضعيها في صينية للفرن ثم ضيفي على الوجه القليل من الفستق أو اللوز المبشور. ثم ضعي الصينية في الفرن لحوالي ربع ساعة ثم افتحي الفرن وقومي بتقطيعها بواسطة سكين ثم ادخليها إلى الفرن مرة أخرى لتنضج تمامًا. اخرجيها من الفرن ثم ضعي عليها القطر وهو ساخن بعد إضافة ملعقة من السمن البلدي له.
ما هي أعراض ارتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء، ومعلوم أن التستوستيرون هو هرمون الذكورة الذي يتواجد عند الرجال والنساء وإن بنسب متفاوتة إذ يتم إفرازه عند المرأة بمستويات أقل من الرجل. لكن زيادة إفرازه عن المعدل الطبيعي عند المرأة قد يحدث بعض التغيرات ويؤثر بشكل كبير على هرمون الإستروجين، وهو هرمون الأنوثة. علاج ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء بالأعشاب. فما هي أعراض ارتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء، وما هي أسباب هذا الإرتفاع، وكيف يمكن علاجه؟ هذا ما نكتشفه سوياً وفقاً لمعلومات نشرها موقع "صحتي". ما هي أسباب ارتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء أسباب عديدة يمكن أن تقف وراء ارتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء عن المعدل الطبيعي، منها صحي ومنها حياتي. وأكثر العوامل والأسباب المؤدية لارتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء هي التالية: تكيس المبايض، وهي حالة صحية يحدث فيها تشكل لأكياس مملؤة عند المبيضين، وتصاب فيها النساء نتيجة الوراثة أو زيادة الوزن أو بسبب ارتفاع مستوى هرمون الاندروجين، أو الإصابة بمقاومة الأنسولين في الجسم من غير الإصابة بمرض السكري. ويؤثر تكيس المبايض على عمل الهرمونات في جسم المرأة، ما يزيد من رفع نسبة هرمون الذكورة (التستوستيرون) والتقليل من الهرمون الإنثوي (الإستروجين).
أسباب زيادة هرمون التستوستيرون هناك كثير من الأمراض واضطرابات الهرمونات التي تسبب زيادة نسبة هرمون التستوستيرون عند المرأة، وأكثر هذه الأمراض والاضطرابات شيوعا كما يذكرها موقع " Health Line " هي: - كثرة الشعر أو الشعرانية كثرة الشعر أو الشعرانية هي حالة هرمونية تزيد فيها نسبة الشعر في أماكن متفرقة من الجسم، مثل الظهر والوجه والصدر. كثافة هذا الشعر تعتمد في الأساس على الجينات، ولكن هذه الحالة تحدث بسبب خلل في نسبة هرمونات الذكورة عند المرأة. - متلازمة المبيض متعدد الكيسات هي حالة أخرى من اضطراب الهرمونات بسبب زيادة هرمونات الذكورة في جسم المرأة، أما أعراضها فهي عدم انتظام أو طول فترة الدورة الشهرية، وشعر زائد في الجسم، وتضخم المبيضين اللذان لا يؤديان وظيفتهما بشكل صحيح. هناك مضاعفات أخرة لمتلازمة المبيض متعدد الكيسات وهي: - العقم - الإجهاض - مرض السكري النوع الثاني - السمنة - سرطان بطانة الرحم - تضخم الغدة الكظرية الخلقي تضخم الغدة الكظرية الخلقي هو اضطراب يحدث في الغدة الكظرية وإنتاج هرمونات الجسم، وفي حالات كثيرة ينتج الجسم هرمون الذكورة بإفراط. والأعراض الشائعة لهذا الاضطراب عند النساء هي: - ظهور مبكر لشعر العانة - حب الشباب الكثيف اقرأ أيضا: الشعر الزائد لدى النساء عرض لخلل هرمون الذكورة.. إليك الحل العلاج علاج ارتفاع نسبة هرمون التسوتستيرون عند المرأة تعتمد على علاج السبب، وغالبا ما تتضمن الأدوية وتغيرات في نمط الحياة.