واصل المنتخب السعودي تحت 23 عامًا، اليوم الأحد، تدريباته ضمن استعداداته للمشاركة في بطولة كأس اتحاد غرب آسيا 2021 تحت 23 عامًا، التي تنطلق خلال الفترة من 4 إلى 12 من شهر أكتوبر الجاري في مدينة الدمام ومحافظة الخبر. منتخب: السعودية. وأجرى لاعبو المنتخب السعودي تحت 23 عامًا، حصتهم التدريبية اليوم على ملعب نادي النهضة، تحت إشراف المدير الفني سعد الشهري والجهاز الفني المساعد، بدأت بتطبيقهم تمرينا على التمرير، أعقبه مران تكتيكي على البناء من الخلف بهدف هجومي، لتختتم الحصة التدريبية بمناورة مصغّرة لتطبيق الهدف الفني. ويواصل المنتخب السعودي تحت 23 عامًا، في السادسة من مساء يوم غدٍ الإثنين، تدريباته على ملعب نادي النهضة استعدادًا لمواجهة منتخب سوريا يوم الأربعاء المقبل ضمن منافسات المجموعة الثالثة من البطولة التي تضم إلى جانبهما منتخب البحرين. وأوضح سعد الشهري، المدير الفني للمنتخب الوطني تحت 23 عامًا، خلال المؤتمر الصحفي الذي عقد اليوم، أن هدفه في هذه البطولة إلى جانب المنافسة عليها يتمثل في الإعداد للتصفيات المؤهلة لكأس آسيا تحت 23 عامًا 2022، المقرر إقامتها أواخر الشهر الجاري في الكويت، مشيرًا إلى أن بطولة كأس اتحاد غرب آسيا تعد إعدادًا قويًا نظير القيمة الفنية للمنتخبات المشاركة.
تشكيلة منتخب السعودية المستدعاه في كأس اسيا تحت 23 سنة تم الاعلان رسميا عن قائمة تشكيلة اللاعبين المستدعاة لمنتخب السعودية المشارك في بطولة كأس اسيا تحت 23 سنة "المنتخب السعودي الاولمبي"، والتي تستضيفها دولة تايلاندا وتنطلق أولى مبارياتها يوم الاربعاء 8 ابريل 2020 ، والتي يشارك فيها سبعة منتخبات عربية وهي منتخب السعودية ، الامارات ، قطر ، العراق ، الأردن ، البحرين ، سوريا.
وبحسب الصحفي جاسون بيرت بصحيفة التليجراف، فإن مانشستر يونايتد لديهم قلق حول افتقار إريك تين هاج لخبرة تدريب الأندية الكبرى، وتعويض إيرك تين هاج ماليًا لا يُعتبر مُشكلة لمانشستر... [ 2022/04/01 - 12:55 ص] موقف باريس سان جيرمان من رحيل بوكيتينو كشفت تقارير صحفية، عن موقف نادي باريس سان جيرمان الفرنسي من رحيل ماوريسيو بوكيتينو عن صفوف الفريق خلال الفترة المقبلة. وبحسب الصحفي جاسون بيرت بصحيفة التليجراف، فإنه من غير المتوقع أن يقوم باريس سان جيرمان بدفع تعويضات مالية لماوريسيو بوكيتينو و لن يقفوا في طريقهِ في حال... المنتخب السعودي يتأهل إلى بطولة كأس آسيا تحت 23 عاماً. [ 2022/04/01 - 12:51 ص] فيديو: نجم ريال مدريد يستعرض قدراته التهديفية في التدريبات هاي كورة _ قام نادي ريال مدريد بتسليط الضوء على الحصة التدريبية التي خاضها الفريق الأول بالأمس في المدينة الرياضية فالديبيباس. وسجل النجم الشاب داني سيبايوس هدفًا رائعًا إثر تسديدة قوية ومتقنة لم يستطع حارس المرمى التصدي لها. [ 2022/04/01 - 12:37 ص] فيديو: تحضيرات مدريد لا تتوقف قبل ملاقاة سيلتا فيغو هاي كورة _ واصل فريق ريال مدريد تحضيراته بالأمس تحت قيادة مدربه الإيطالي كارلو أنشيلوتي في المدينة الرياضية فالديبيباس.
تأهل المنتخب الوطني السعودي لنهائيات كأس العالم لخمسة مرات، أربعة منها متتالية منذ صعوده الأول عام 1994 وحتى 2006، وقد خرج المنتخب من الجولة الأولى من مباريات الكأس خلال المشاركات الثلاثة المتالية لمونديال 1994، وانقطع بعدها المنتخب عن التأهل للمسابقة حتى تأهل لنهائيات عام 2018 للمرة الخامة، وقد خرج المنتخب من الدور الأول بعد خسارته في أول جولتين أمام منتخب الأورغواي ومنتخب روسيا.
ولا يفكر الريال في أي شيء سوى العودة بالنقاط الكاملة من مباراته القادمة أمام مضيفه سيلتا فيغو في إطار بطولة الدوري الإسباني. [ 2022/04/01 - 12:34 ص] جود بيلينغهام.. موهبة جديدة تحت أعين ريال مدريد هاي كورة _ انضم النجم الإنجليزي الشاب جود بيلينغهام إلى قائمة اللاعبين الذين يراقبهم نادي ريال مدريد عن كثب في هذه المرحلة، تمهيدًا إلى الانقضاض على بعضهم خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة. وأكدت صحيفة "آس" الإسبانية أن اللاعب الشاب يعتبر من أهم المواهب في عالم... [ 2022/04/01 - 12:29 ص] الخسارة في الكلاسيكو ليست سيئة! هل كان كورتوا محقًا؟ هاي كورة _ بعد نهاية فترة التوقف الدولي قرر النجم البلجيكي تيبو كورتوا الحديث من جديد عن الخسارة المذلة التي تعرض لها فريقه ريال مدريد في مباراة الكلاسيكو على يد الغريم برشلونة. المنتخب السعودي تحت 23 عامًا يواجه العراق ضمن بطولة دبي الدولية. وقال كورتوا خلال تصريح له عبر "Thibaut Talks" التالي: "مباراة الكلاسيكو كانت أشبه بالسقوط في... [ 2022/04/01 - 12:24 ص] بعد طول انتظار.. وأخيرًا استفاقت رابطة البريميرليج هاي كورة _ نبأ سار تلقته جميع أندية الدوري الإنجليزي الممتاز وخاصة اللاعبين، بعد التصديق على قرار اعتماد 5 تغييرات لكل فريق في المباراة الواحدة.
6- المر "اللبان الدكر": المر او اللبان الدكر بيوصي بيه بشدة لعلاج التهاب اللثة. حطي من 10 – 12 نقطة من زيت المر في كوباية مية دافية, استخدمي الخليط ده كغسول للفم في روتين تنضيف الاسنان اليومي. 7- عصير التوت البري: عصير التوت البري بيحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ومضادات الاكسدة اللي تعتبر ممتازة جدا في علاج مشاكل الفم, وعصير التوت اثبت فعاليته في علاج مشكلة تراجع اللثة والتهابات الفم, والدراسات اثبتت ان انخفاض مستوى فيتامين C مرتبط بزيادة خطر الاصابة بأمراض اللثة. ما هي اعراض امراض اللثة و طرق علاجها و الوقاية منها ؟ - مجلة هي. شرب 118 مل تقريبا من عصير التوت يوميا ممكن انه يساعد على منع تراكم البكتيريا وتصلبها على الاسنان, كمان من المصادر التانية اللي بتحتوي على فيتامين C المفيدة للاسنان واللثة البرتقان, الجريب فروت, الليمون, الفراولة, البابايا, البروكلي, الفلفل الاحمر. 8- الشاي الاخضر: الشاي الاخضر بيحتوي على مركبات بتساعد على تعزيز صحة الاسنان واللثة, واثبتت الدراسات ان شرب فنجان من الشاي الاخضر يوميا بيقلل من عمق جيوب اللثة, وبيحسن ارتباط اللثة بالاسنان, وبيقلل من نزيف اللثة, وكل ما زاد استهلاك كمية اكبر من الشاي الاخضر النتايج هتبقى افضل. والشاي الاخضر مع عصير التوت البري يعتبروا افضل منتجين ممكن تشربيهم لتعزيز صحة اللثة.
ما هي اعراض امراض اللثة و طرق علاجها و الوقاية منها ؟ من المعلومات الهامة التي يجب معرفتها، خاصة و أن امراض اللثة تؤثر على الصحة ككل، و قد تكون مسؤولة عن سقوط الاسنان و الاصابة بعدد من الأمراض، بينما التعرف على اعراض امراض اللثة و طرق علاجها مبكرا و الوقاية منها من الاحتياطات الهامة للمحافظة على الصحة. امراض اللثة تعد امراض اللثة من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى فقدان الأسنان حتى السليمة منها، كما أكدت الأبحاث العلمية الحديثة ارتباط التهابات اللثة بأمراض مزمنة، مثل السكري و أمراض القلب، و ذلك نتيجة دخول آلاف الجراثيم إلى جسم الإنسان عن طريق اللثة النازفة و المتورمة، بل و اثبتت الدراسات رابطا كبيرا ما بين أمراض اللثة و خطر الإصابة بسرطانات الرئة و الكلى و البنكرياس و الدم و غيرها، لذا يجب أن لا يهمل أي شخص الذهاب إلى طبيب الأسنان، الذي يستطيع أن يكشف باكرا أي التهابات أو أمراض في اللثة. أعراض امراض اللثة لا تظهر أي أعراض في بداية التهاب اللثة و لكن في الحالات المتقدمة من الالتهاب قد تظهر بعض الأعراض مثل: - نزول الدم من اللثة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة و المعجون، و أحيانا قد تنزف اللثة دون سبب.
استعمال فرشاة أسنان صغيرة: لتنظيف المناطق الضيقة التي قد لا تصلها فرشاة الأسنان العادية. استخدام منتجات إزالة حساسية الأسنان، ومنتجات الورنيش، وتقنية الربط العاجي: ويهدف استخدام هذه المنتجات والطرق إلى تقليل حساسية جذر الأسنان المكشوف، وتُعالج منتجات إزالة حساسية الأسنان أعراض ألم الأعصاب ، وتُساعد على الحفاظ على صحة الفم. الترميم المركّب: قد يستخدم طبيب الأسنان حشوات مركبة بلون الأسنان لتغطية سطح الجذر، ولسدّ الفجوات بين الأسنان. الخزف الوردي: تمتلك هذه المادّة لوناً وردياً مشابهاً للون اللثة، ويُمكن استخدامها لملئ الفجوات التي انحسرت فيها اللثة. استخدام القشور السنيّة القابلة للإزالة: (بالإنجليزية: Veneers)، وعادة ما تتكوّن هذه القشور من الأكريليك أو السيليكون، ويُمكن أن تحل محلّ مساحة كبيرة من نسيج اللثة المتآكلة. تقويم الأسنان: يُستخدم تقويم الأسنان لتحريك الأسنان ببطء على مدى فترة طويلة، وإنّ إعادة تموضع الأسنان تؤدي إلى تصحيح هامش اللثة، وتسهيل الحفاظ على نظافة الأسنان. التنظيف العميق للمنطقة المصابة: قد يقوم طبيب الأسنان بعلاج تآكل اللثة البسيط من خلال التنظيف العميق الذي يُعرف بتقليح الأسنان وكشط الجذر (بالإنجليزية: Tooth scaling and root planing)، وخلال هذا الإجراء تتمّ إزالة البلاك والجير المتراكم على أسطح الأسنان والجذر أسفل خط اللثة بعناية، كما يتمّ تنعيم منطقة الجذر المكشوفة لتقليل تراكم البكتيريا عليها.
التهاب الفم واللثة تُعدّ التهابات الفم من الحالات الشائعة جدًا، لا سيّما عند الأطفال الصغار الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات، كما يمكن أن يُعاني كبار السن من أعراض أكثر حدة من هذا الالتهاب، ويتسبّب التهاب الفم بظهور بثور وتقرحات في الفم، يمكن أن تظهر على اللسان، وباطن الخد، واللثة، وقد تتسبّب بآلام تؤثر على قدرة الشخص على التحدث، وتناول الطعام، وبالرغم من أعراض التهاب الفم واللثة المزعجة، إلّا أنّه عادةً ما يسهل معالجة هذه الحالات، والتغلّب على الالتهاب بسهولة. [١] [٢] نصائح منزلية لتخفيف التهاب الفم واللثة يمكن تطبيق العديد من الإجراءات المنزلية البسيطة، التي من شأنها تخفيف أعراض التهاب الفم واللثة، ومعالجة الحالات البسيطة من الالتهاب، وتسريع عملية الشفاء، ومن ضمن هذه الإجراءات ما يلي: [٢] [١] تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية؛ لتخفيف الألم والأعراض الأخرى المصاحبة للالتهاب. المحافظة على نظافة الفم والأسنان، وتنظيف الأسنان بطريقة صحيحة، مرتين في اليوم على الأقل. شطف الفم باستخدام محلول ملحي، يتكوّن من نصف ملعقة صغيرة من الملح مذابة في كوب من الماء الدافئ. الغرغرة بالماء البارد، أو مص قطعًا من الثلج؛ للتخفيف من الألم و تورم اللثة.