مميزات السباحة بالنسبة للأطفال إن كان الطفل يحب ممارسة السباحة فيمكن أن يستخدم الوالدين هذا العامل، كعامل تحفيز له، بمعنى أنه إن اجتهد في دراسته مثلاً وحصل على درجات عالية، يتم مكافئته بممارسة السباحة، أو السماح له بالاشتراك في دورات سباحة تدريبية. معلومات مبهرة عن السباحة. السباحة تنمي روح المنافسة لدى الطفل خاصة إن كان يمارس هذه الرياضة مع أصدقاء آخرين في مثل سنة، حيث يقوم كل منهم بمحاولة التفوق على الآخرين وإظهار أفضل ما لديه من قدرات. السباحة تساهم في تقليل الضغوط النفسية عن الطفل، فالطفل مثله مثل أي إنسان كبير وناضج، لديه ضغوط ومشكلات، تجعله يشعر بالضيق أو الملل أو عدم السعادة، ويمكن أن تعمل رياضة السباحة على إزالة هذه المشاعر السلبية لدى الطفل. شاهد أيضًا: انواع السباحة وفوائدها وكيفيتها مما سبق من موضوعنا عن معلومات عن رياضة السباحة وأهميتها، يتضح أن السباحة لها فوائد كثيرة سواء للكبار أو للصغار، لذلك ننصحك عزيزي القارئ بممارستها دائماً ومساعدة أولادك أيضاً لكي يستمتعوا فوائدها، ونتمنى لك كثيراً من الصحة والاستمتاع.
تحل اليوم الذكرى الـ 14 على وفاة أسطورة السباحة المصرى عبد اللطيف أبو هيف، الذى توفى فى 23 أبريل عام 2008 ، حيث إنه من مواليد الأنفوشى بالإسكندرية فى 30 يناير عام 1929. و نرصد لكم معلومات مهمة عن أسطورة السباحة فى السطور التالية: 1- حصل هلى بطولة العالم 5 مرات. 2- حصل على المركز الاول في سباق نهر السين بفرنسا. 3- عبر المانش ثلاث مرات محققاً رقم قياسي عالمي. 4- حصل على المركز الأول في سباق دولي للمانش. 5- حصل على المركز الاول في أطول سباق للسباحة الطويلة حول العالم ، لمدة 36 ساعة في بحيرة ميتشجان بالولايات المتحدة لقطع مسافة بلغت 135 كيلومترا. 6- حصل على لقب سباح القرن العشرين. 7- تبرع في عام 1952 بجائزته لجورج فاليري الفرنسي بطل العالم في سباق الظهر عقب إصابته بشلل الأطفال. معلومات عن رياضة السباحة. 8- و في عام 1955 تبرع أبو هيف بقيمة جائزته المالية للسباح الانحليزي ماتيوس ويب الذي غرق اثناء عبوره المانش و ترك وراءه أسرة مكونة من سبع أفراد. 9- قابل الملك فاروق بعد عبور المانش. 10 - ظل يمارس السباحة فى نادى الجزيرة حتى وفاته.
تساعد السباحة على الاسترخاء والراحة ومنع الشعور بالضغط العصبي حيث تساعد العقل على التفكير بشكل أفضل.
ما هي أهم الأنواع في رياضة السباحة؟ من المهم أن نقول أن السباحة من الرياضات التي تحمل في داخلها الكثير من الطرق المتنوعة، وكل طريقة أو كل نوع منها يؤدي على حسب قدرات الشخص البدنية وعلى حسن النوع الذي يفضله، وفيما يلي سوف نتعرف سويا على أهم الطرق والأنواع التي تنقسم إليها رياضة السباحة. السباحة الحرة Front Crawl تعتبر السباحة الحرة واحدة من أكثر الأنواع شيوعا لدى ممارسين هذا النوع من الرياضة، ويطلق عليها اسم الزحف الأمامي، وهي سهلة للغاية وتعلمها لا يحتاج إلى الكثير من المجهود أو الوقت، ومن أهم مميزاتها أيضا أنها تسمح للسباح بأن يتحرك بشكل سريع جدا داخل الماء على عكس مجموعة من أنواع السباحة الأخرى. معلومات عن السباحة وفوائدها وطرق ممارستها. وقديما كانت ممارسة السباحة الحرة تسمح لمن يقوم بالسباحة باستخدام أي من الطرق التي تساعده ويفضلها، لكن مع الوقت تم إدخال مجموعة من التغيرات حول هذه القوانين وتم جعل طريقة الزحف الأمامي كطريقة معتمدة ممارسة الرياضة الحرة. وخلال ممارسة السباحة الحرة فإنه من المسموح للاعب أن يقوم بتبديل زراعيه أثناء وجود رأسه تحت الماء ومن ثم القيام بالتنفس عن طريق وضع رأسه على أي من الجهات في اليمين واليسار وكذلك القيام بركلات القدم بشكل منتظم.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد!
مسلسل الشام العدية بيت جدي الجزء الثاني ـ الحلقة 18 الثامنة عشر كاملة HD - فيديو Dailymotion Watch fullscreen Font
هم مسلسل رائع جدا جدا غنى بلاحداث و هو ضد الاحتلال الفرنسي و فالوقت نفسة يتعرض لاحداث عديدة ف الوضع الاجتماعي بيت جدى … من مسلسلات البيئه الشامية، التى عرضت في رمضان الماضي، ويتم حاليا تصوير الجزء الثاني منه، ومن المقرر أن يعرض فرمضان المقبل. المسلسل غنى بأحداثة السياسية التي تتطرق الى تاريخ سورية الحديث، ومرحلة نضالها ضد الاستعمار الفرنسي و الموالين له، سلط الضوء على و اقع الثوار.. وفى الوقت نفسة يتعرض لجوانب اجتماعية عديدة تطال البيئه الاجتماعيه السائده انذاك، والأفكار التقليدية والموروث الشعبي، اضافة الى العديد من القيم النبيله و المعاني، السامية، والعلاقات الحميمه التي تربط افراد العائلة و الحارة، ويبين نماذج مختلفة من الأشخاص الذين تتفاوت لديهم نسب الخير و الشر. مسلسل بيت جدي الجزء الثاني الحلقه الاخيره. وفى المسلسل شيء من الطرافه و الأحداث المضحكة، التى تطال علاقه نساء العائلة و الحارة لاسيما الضراير)… الشيء الجديد فالمسلسل انضمام شخصيات حديثة تشارك بتصاعد الأحداث و تغيير مصائر الشخصيات، وتحريكها نحو مسار اخر، لاسيما الفنان سامر المصري، الذى يجسد شخصيه رسلان أبو حجاز) قائد الثوار، ويقوم بدور هام جدا جدا فتفعيل مساحه الحدث الدرامي، وايضا ظهور صالح الحايك و طلحت حمدى و مني و اصف و صباح الجزائري وشادى زيدان.
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.
مدير الإنتاج عمار الخطيب يقول عن تحضيرات العمل: تم التصوير فمواقع متعدده فبيت نظام و مكتب عنبر، وحارات دمشق القديمة، واختيرت الإكسوارات والإضاءه و الموسيقا و الأكشن و الديكورات و الألبسه المناسبه لعصر المسلسل تاريخ سورية الحديث اما من حيث الشخصيات فتم انتقاء الممثلين و فق درايه متأنيه و انضم الى العمل عدد من النجوم والممثلين الجدد، وتبلغ قيمه تكلفه العمل ما يقدر بمليونى دولار تقريبا، وهو من انتاج شركة غولدن لاين للإنتاج و التوزيع الفني. بيت جدى الجزء الثاني, احداث بيت =جدى الجذء الثاني بيت جدى الجزء الثاني 140 مشاهدة