مركز المعلومات والوثائق نبذة عن المركز يعتبر مركز المعلومات والوثائق المصدر والمنصة الرئيسية لرصد، وجمع، وتنظيم، وحفظ وتيسير سبل الرجوع والاستفادة من المعلومات والوثائق الإدارية في المملكة العربية السعودية، ومعلومات ووثائق ومحفوظات المعهد، ومصادر المعلومات المتوافقة مع تخصصات، ونشاطات، وسياسات المعهد؛ وذلك من خلال استراتيجيات وأدوات وموارد بشرية متخصصة بما يحقق تلبية احتياجات المستفيدين منها، وبما يتفق مع أنظمة ولوائح التعامل مع المعلومات. يقدم مركز التوثيق والمعلومات مجموعه من الخدمات لمختلف المستفيدين من أفراد وجهات خارجية ومنسوبي المعهد. شراكات المركز
دشن معالي مدير عام المعهد د. مشبب القحطاني؛ مركز المعلومات والوثائق، وذلك خلال اجتماع للإدارة العليا بالمعهد بحضور أصحاب السعادة نواب المدير العام، ومديري عموم الفروع، وأعضا اللجنة العليا للمعهد، وفريق مركز المعلومات والوثائق؛ برئاسة د. محمد القرني مدير عام المركز وأعضاء فريق المعلومات بمركز المعلومات والوثائق: أ. ماجد خوجه مدير إدارة المعلومات والتوثيق الإداري، وأ. عبدالله البريت مدير إدارة وثائق ومحفوظات المعهد، وأ. صالح الرشيدي، ود. إبراهيم لعويسات، وأ. محمد مكرم من مركز المعلومات والوثائق. وقد تضمن التدشين استعراض خدمات مركز المعلومات والوثائق. الجدير بالذكر أن مركز المعلومات والوثائق يعتبر المنصة الرئيسة لرصد، وتنظيم، وحفظ المعلومات والوثائق الإدارية وتيسير سبل الرجوع لها لتلبية احتياجات المستفيدين بما يتوافق مع أنظمة ولوائح التعامل مع المعلومات. ويعد مركز المعلومات والوثائق من أهم إدارات المعهد؛ لما يقدمه من خدمات احترافية تجعل اتخاذ القرار أكثر دقة وفاعلية. وقد جاء تدشين معالي مدير عام المعهد للمركز وخدماته المعلوماتية إيذانا للبدء في عمليات تقديم الخدمات والاستفادة منها وفقاً لخطة إدارة مركز المعلومات والوثائق.
Ο χρήστης المرور السعودي στο Twitter: "وعليكم السلام، في حال... انا عندي رقم ناقص بالاستمارة وتم فحص السيارة فحص دوري ولم يتم الربط وذلك لنقص رقم الهيكل بالاستمارة وتم مراجعة مركز المعلومات بالروضه والمركز مقفل كيف الحل. المرور السعودي on Twitter: "وعليكم السلام، في حال كنت من سكان... وعليكم السلام، في حال كنت من سكان مدينة الرياض بإمكانك مراجعة مركز المعلومات والوثائق في حي الروضة. شكراً لتواصلك. 1:14 PM - 17 Jan 2018. 11 replies 0 retweets... مركز المعلومات الوطني - وزارة الداخلية تأسس مركز المعلومات الوطني في عام 1399هـ، تحت اسم مركز الكمبيوتر، وذلك حين تم البدء في تنفيذ مشروع نظام المعلومات لوزارة الداخلية، وفي عام 1400هـ تم تغيير مسمى... مرور الرياض - وزارة الداخلية جميع الحقوق محفوظة لوزارة الداخلية، المملكة العربية السعودية © 1438هـ - 2017م. تحميل تطبيق أبشر. للشكاوى والإقتراحات. تطوير وتشغيل مركز المعلومات الوطني. Missing: Arabia | Must include: Arabia المركز الوطني للوثائق و المحفوظات أحدث أخبار المركز... يعقد المركز الوطني للوثائق والمحفوظات، ورشة عمل بعنوان "تطبيقات الذكاء الإصطناعي في... كما يمكن للمستخدم تصفح جميع الأنظمة السعودية.
أخر تحديث للموقع بتاريخ: الجمعة, 27 أغسطس, 2021 - 17:20
أسباب عديدة هي تلك التي تؤدي إلى اتساع المهبل، ومنها إقامة العلاقة الحميمة والولادة وغير ذلك. لذا، تتساءلين، كما الكثيرات، عن الطرق الطبيعية، غير الجراحية، التي من شأنها أن تساعدك على تجميله، أي على تضييقه. وللإجابة، نقدّم لك هذه النصائح: النصيحة الأولى: نظفي المنطقة الحميمة بمزيج تصنعينه من الماء وبضع نقاط من عصير الحامض. النصيحة الثانية: إلجئي أيضاً إلى الحامض، أي إعصري حبة واحدة من الحامض على قطعة من القطن وضعيها على المنطقة الحميمة لمدة دقيقتين. - زتونة. لكن اعلمي أنك ستحصلين في هذه الحالة على نتيجة مؤقتة. النصيحة الثالثة: نظفي المنطقة الحميمة بمزيج من الماء والطين الأخضر (ليتر من الماء الفاتر+ 3 ملاعق من الطين الأخضر)،ولا تنسي بعد ذلك أن تغسلي تلك المنطقة جيداً بالماء الصافي. النصيحة الرابعة: إغسلي المنطقة الحميمة بالماء البارد قبل قيامك بالعلاقة الحميمة. النصيحة الخامسة: خلال مرحلة الدورة الشهرية، يمكنك أن تنظفي المنطقة الحميمة بواسطة حجر الشب وهو حجر يشبه الكريستال ويستخدم تقليدياً لتطهير الماء. جربيه! النصيحة السادسة: إلجئي إلى هذه التمارين: -إقبضي عضلاتك السفلية لمدة 3 دقائق ثم دعيها تسترخي.
تضييق فتحة الشرج او المهبل - YouTube
-شدي العضلات ودعيها تسترخي بأقصى سرعة ممكنة. -شدّي عضلاتك السفلية لمدة 3 دقائق كما لو أنك تحبسين شيئاً ما ثم دعيها تسترخي. -شدي عضلاتك الحميمة لمدة 3 دقائق كما لو أنك تتخلصين من شيء ما ثم دعيها تسترخي. إحرصي على أن تشكل هذه التمارين جزءًا من يومياتك وستلمسين النتيجة خلال 6 أسابيع. النصيحة السابعة: قومي ببعض التمارين الرياضية من أجل شدّ عضلات منطقة المهبل. ويمكنك الاستعانة بمعالج طبيعي لهذه الغاية. عمليات تجميل المهبل بالصور قبل وبعد , كيف يتم تضييق فتحه المهبل تجميليا - عبارات. النصيحة الثامنة: إعتمدي هذه الوصفة: بللي قطعة من القطن بالقليل من زبدة الكاريتيه وضعيها في المنطقة الحميمة لمدة ليلة كاملة طيلة 3 أيام مرة شهرياً. لكن، انتبهيّ ليس عليك أن تغسلي هذه المنطقة طيلة المدة المذكورة. هل يمكنك ذلك؟ النصيحة التاسعة:- أضيفي إلى ليتر من الماء الفاتر 3 ملاعق طعام من الطين الأخضر واغسلي المنطقة الحميمة بهذا المزيج مرتين يومياً. -إفركي المنطقة الحميمة ببودرة الطين الأخضر. -ضعي على المنطقة الحميمة، مساء، قطعة من القطن مبللة بالطين الأخضر والماء. ومن الأفضل أن تضيفي إلى هذه الوصفات ممارسة التمرين الذي يقوم على شدّ المؤخرة 20 مرة صبحاً ومساء.
5 وصفات خاطئة لتضييق المهبل... احذريها! لهاث النساء –للأسف- بعد الولادة، وخاصة الولادة المتكررة، لتضييق المهبل على أساس أن ذلك من أحد أسباب الاحتفاظ بالزوج، والشعور بالمتعة أثناء العلاقة الحميمة، يجعلهن عرضة للخرافات، التي تودي بحياتهن أحياناً، وتسبب لهن مخاطر صحية كثيرة، ومن هذه ال وصفات الخطأ، والتي تصل لحد الخرافات: 1- استخدام «الشبة» لتضييق المهبل عن طريق سحقها، وإذابتها في الماء، واستخدام المحلول كغسول مهبلي. 2- استخدام «الشبة» أيضاً، ولكن بصورتها الصلبة، ووضعها في المهبل مثل «اللبوس» بعد لفها بقطعة من الشاش. 3- تمرير غسول كربونات الصودا. 4- وضع تحميلة أو صابونة قبل الجماع بساعة. 5- عشبة «عباءة السيدة»، وتستخدم لمدة عشرين يوماً عن طريق غليها وشربها. إليكِ هذه الطرق التي تستخدمها النساء بكثرة على الدكتور عادل نصير، أستاذ الجراحة والولادة، حيث أفاد بأن: المهبل يتعرض للاتساع بعد الولادة المتكررة، وغالباً ما يكون التدخل الجراحي هو الحل الأمثل؛ لأن المهبل عبارة عن عضلة تتعرض للتمدد، وأحياناً ما تفيد التمارين في هذه الحالة، ولكن في حال الولادة الأولى أو الثانية على أكثر تقدير، أما بالنسبة لل وصفات العشبية فقد أفاد بالتالي: • خطر استخدام الشبة: هي مادة كاوية وقابضة في نفس الوقت، وبالتالي فهي تسبب تهتكات بجدار المهبل وندوباً، وتأتي بأعراض عكسية، علاوة أن بعض أنواعها يعتبر ساماً؛ حيث يوجد في الطبيعة ما يزيد على 16 نوعاً منها.