1- نضع بسكوت الأوريو في محضرة الطعام ثم نقوم بطحنه جيدا. 2- نضيف الحليب السائل والقشطة ونستمر في الخفق. 3-أخيرا نضيف كريمة الخفق وتمزج المكونات جيدا حتي تتجانس. 4- ندهن قوالب السوفليه بالزبدة ونوزع خليط السوفليه في القوالب. 5- ندخل القوالب إلي الميكروويف لمدة من 8 إلي 10 دقائق. 6- نخرج القوالب من الميكروويف ونزينها بالسكر البودرة. طريقة السوفليه العادي: يمكن تحضير السوفليه بأكثر من طريقة وفيما يلي طرقة تحضير السوفليه العادي بطريقة سهلة وبسيطة. المقادير: 2 بيضة- 4 ملاعق من النوتيلا- نصف كوب زبدة- 4 ملاعق من الدقيق-نصف ملعقة فانيليا سائلة. 1- في إناء نضيف البيض والفانيليا ونخفقهم جيدا بالمضرب الكهربائي أو اليدوي. طريقة سوفليه الاوريو - عربي نت. 2-نذيب الزبدة علي النار ثم نضيف إليها النوتيلا مع التقليب جيدا حتي تتجانس المكونات. ثم نرفع الخليط من علي النار. 3- نضيف خليط البيض إلي خليط الشيكولاتة مع التقليب السريع. 4- ثم نضيف الدقيق إلي الخليط السابق ونمزج المكونات جيدا حتي تتجانس. 5-نحضر القوالب وتدهن بالزيت أو الزبدة ثم نضيف خليط السوفليه. 6- ندخل القوالب إلي الفرن علي درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة من 10 إلي 12 دقيقة. 7- نخرج السوفليه من الفرن ويزين بالسكر البودرة أو المكسرات.
• حضري وعاءً مناسبًا لتحضير السوفليه ، اسكبي المزيج برفق في الوعاء وضعيه في الميكروويف لمدة قصيرة لا تزيد عن خمس دقائق. • بعد التأكد من نضج السوفليه ، أخرجي الوعاء من الميكروويف وضعيه جانبًا حتى ينضج. قدم السوفليه ساخنًا أو باردًا حسب الرغبة. ثانيًا: كيف تصنع سوفليه سريعًا بالدقيق في الميكروويف: مكونات صنع السوفليه بالدقيق: • ثماني ملاعق كبيرة من الدقيق الأبيض ، منخول جيداً لإزالة الشوائب والكتل. • ست ملاعق كبيرة من زيت الذرة أو زيت عباد الشمس. • ست ملاعق كبيرة من الماء. ست ملاعق كبيرة من الحليب كامل الدسم. • نصف ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. • بيضتان كبيرتان. • ست ملاعق كبيرة من السكر الأبيض (غير مطحون). • ستة ملاعق كبيرة من كاكاو نسكويك المحلى. طريقة التحضير: تحضير وعاء متوسط الحجم مناسب لتحضير خليط السوفليه. • أضيفي بيضتين إلى الوعاء ، واخفقي البيض جيدًا بالخلاط الكهربائي لمدة كافية لا تقل عن سبع دقائق ، حتى يخفق البيض تمامًا ويزداد حجمه. • يضاف الزيت إلى البيض المخفوق مع الاستمرار في خفق البيض بالزيت لمدة كافية على سرعة متوسطة حتى يختلط الزيت تمامًا مع البيض المخفوق. • ثم أضيفي السكر الأبيض تدريجيًا إلى خليط الزيت والبيض ، واخلطي السكر جيدًا مع خليط البيض والزيت حتى يذوب ويخلط السكر تمامًا في الخليط.
سوفليه الأوريو في المايكرويف … الحلويات التي تحضر في المايكرويف من أسرع الأصناف، جربي حلى السوفليه الشهي وقدميه للعائلة اليوم المقادير – بسكويت أوريو: 4 حبات – حليب: حسب الرغبة (سائل) طريقة التحضير ضعي بسكويت الأوريو بطبق المايكرويف. صبي الحليب فوق البسكويت. أدخليه المايكرويف دقيقتين تقريباً. Source:
ولعل من أهم هذه العوامل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع معدلات الدهون - "الكوليسترول" - في الدم، والسكر، والسمنة والتدخين بالإضافة إلى عدم ممارسة الرياضة أو بذل مجهود بدني وإتباع عادات غذائية وأنماط معيشية غير صحية. وعن المشاركة السعودية في المؤتمر قال: "ان جمعية أمراض القلب السعودية أحد الشركاء الإستراتيجيين الرئيسيين في المؤتمر وذلك إلى جانب بعض الهيئات الأوروبية والأجنبية الأخرى.
وأفاد بأنه يجب غسل الملابس الجديدة قبل الارتداء بالماء والمسحوق أو ببخار الماء ضمانًا لعدم التعرض لأي عدوى فايروسية أو جلدية نتيجة ارتداء الملبس من قبل شخص آخر في غرفة المقاس، مع ملاحظة أنه في هذه الأيام تزامنًا مع قرب العيد تزداد حركة التسوق وشراء الملابس، وبالتالي فإن الملابس المكشوفة يستخدمها العشرات من الأشخاص في القياس، ما يجعلها عرضة لاستقطاب أي حاضنات للعدوى الفايروسية والبكتيرية. وخلص شاولي إلى القول، إن تقارير الدراسات الصحية أثبتت أن البكتيريا والميكروبات يمكن أن تعيش في ملابس القطن مدة تبلغ 6 أشهر، وحتى إذا رأى الشخص أن قطعة الملابس جديدة ونظيفة، فلا ننسى أنها تحتوي أيضًا على بقايا مواد كيميائية أو مواد أخرى استخدمت في عملية تصنيعها، كما يلاحظ أن بعض الملابس الجديدة لها رائحة غريبة وهذه الرائحة سببها المنتجات التي ترشّ بها الملابس قبل عرضها في المتاجر لجعلها تبدو أكثر لمعانًا وانسيابية، كما يلاحظ أن بعض الملابس الجديدة تفوح منها رائحة نفاذة، ما يعني زيادة كمية المواد الكيميائية المستخدمة، وهذا يتطلب ضرورة غسل هذه الملابس قبل ارتدائها.
أكدت مساعد الرئيس العام للشؤون النسائية بوكالة المسجد النبوي د. فاطمة بنت عبدالعزيز التويجري جاهزية الأقسام النسائية لاستقبال قاصدات الحرم الشريف، حيث رفعت وتيرة الاستعدادات بنسبة 100% تأهبا لتوافد أعداد كبيرة من الزائرات لأداء صلاتي التراويح والتهجد لليلتي 27 وختم القرآن الكريم وذلك بمشاركة الجهات الأمنية والفرق الصحية والتطوعية المساندة. وأوضحت التويجري بأن الوكالة النسائية استعدت منذ وقت مبكر لمضاعفة جهودها الميدانية والرقابية من خلال الاهتمام بأعمال التشغيل والصيانة والنظافة العامة ومضاعفة القوى العاملة في المصليات النسائية والساحات الداخلية والخارجية التابعة لها للعمل على مدار الساعة لضمان انسيابية حركة دخول وخروج الزائرات لتأدية عبادتهن بكل يسر وسهولة، يأتي ذلك بتوجيه من الرئيس العام لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي الشيخ الدكتور عبدالرحمن السديس، لتقديم أرقى الخدمات لقاصدي المسجد النبوي وفق تطلعات القيادة الرشيدة -حفظها الله-.