النظام الغذائي الصحي يساعد النظامُ الغذائيّ المتوازنُ على توفير العناصر الغذائيّة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه، ويؤدي عدم اتّباع نظامٍ غذائيٍّ متوازن إلى جعل الجسم أكثر عُرضةً للإصابة بالأمراض، والعدوى، والتعب، وانخفاض مستوى الأداء، وقد يواجه الأطفال الذين لا يحصلون على ما يكفي من الأطعمة الصحية مشاكل في النموّ والتطوّر، وضعف في الأداء الأكاديمي، وتكرار الإصابة بالعدوى، كما أنّهم قد يطوّرون عاداتٍ غذائيّةً غير صحية قد تستمر حتى مرحلة البلوغ. بالإضافة إلى ذلك؛ يُمكن للنظام الغذائي الصحيّ أن يساعد على تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة؛ بما في ذلك: أمراض القلب، والسكتات الدماغية، ومرض السكري من النوع الثاني، إضافةً إلى بعض أنواع السرطان، كما يُمكن أن يساهم النظام الغذائي الصحيّ في تسريع عملية الشفاء عند المرض، والتقليل من خطر الإصابة بالسُمنة وزيادة الوزن، وتعزيز عملية فقدان الوزن. المشاركات الشائعة من هذه المدونة
أهمية النظام الغذائي الصحي يساعد النظامُ الغذائيّ المتوازنُ على توفير العناصر الغذائيّة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه، ويؤدي عدم اتّباع نظامٍ غذائيٍّ متوازن إلى جعل الجسم أكثر عُرضةً للإصابة بالأمراض، والعدوى، والتعب، وانخفاض مستوى الأداء، وقد يواجه الأطفال الذين لا يحصلون على ما يكفي من الأطعمة الصحية مشاكل في النموّ والتطوّر، وضعف في الأداء الأكاديمي، وتكرار الإصابة بالعدوى، كما أنّهم قد يطوّرون عاداتٍ غذائيّةً غير صحية قد تستمر حتى مرحلة البلوغ. بالإضافة إلى ذلك؛ يُمكن للنظام الغذائي الصحيّ أن يساعد على تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة؛ بما في ذلك: أمراض القلب، والسكتات الدماغية، ومرض السكري من النوع الثاني، إضافةً إلى بعض أنواع السرطان، كما يُمكن أن يساهم النظام الغذائي الصحيّ في تسريع عملية الشفاء عند المرض، والتقليل من خطر الإصابة بالسُمنة وزيادة الوزن، وتعزيز عملية فقدان الوزن.
كما تضمنت الفعالية توفير فحص لقياس مؤشر كتلة الجسم بالتعاون مع مستشفيات وعيادات "ثومباي".. ما أهمية تناول الغذاء الصحي. فيما قامت أخصائيات تغذية بتقديم شرح عن المجموعات والحصص الغذائية حسب توصيات منظمة الصحة العالمية.. كما تم تحضير بعض الوصفات الصحية باستخدام منتجات محلية صحية من مصادر مستدامة من قبل الشيف بلال صالح من فندق "Double Tree by Hilton". يذكر أن حملة "الغذاء من أجل الحياة" التي تم إطلاقها في "إكسبو 2020 دبي" أواخر فبراير الماضي استهدفت تعزيز الجهود المشتركة لضمان مستقبل الغذاء المستدام بين جميع الأطراف في السلسلة الغذائية من خلال تعزيز وعيهم بكيفية التعامل مع التغيرات في سبيل تحقيق النمو والتطور الأمثل لأفراد المجتمع ودعم الأداء الوظيفي والأنشطة البدنية والعقلية والاجتماعية في جميع مراحل الحياة بالإضافة إلى المساهمة في الوقاية من سوء التغذية والسمنة مع تقليل مخاطر الأمراض غير المعدية المرتبطة بالنظام الغذائي. وام/حليمة الشامسي/رضا عبدالنور
تطرح الأسئلة بشكل دائم عن صحة الدراسات التي تشير إلى أهمية تناول أغذية محددة لدعم وتعزيز صحة الدماغ، والحفاظ على القدرات العقلية في الشيخوخة يقول الخبراء إنه على الرغم من صعوبة إجراء دراسات التغذية، إلا أن هناك مجموعة مقنعة ومتنامية باستمرار من الأبحاث تشير إلى أن بعض الأطعمة والوجبات الغذائية قد تقدم فوائد حقيقية لدماغ شيخوخة.
وقال سمو ولي عهد الشارقة:" اسمحوا لي سموكم باسمي وباسم إخواني وأخواتي أعضاء المجلس التنفيذي أن نتقدم بالشكر لسموكم على تشريفكم لنا، وعلى ثقتكم التي منحتمونا إياها ونعاهد سموكم على تنفيذ توجيهاتكم وبذل المزيد لما فيه خير الشارقة وأهلها ". و رحب سمو رئيس المجلس التنفيذي بالأعضاء الجدد في المجلس متمنيا لهم التوفيق والسداد في تأدية مهامهم والمساهمة مع المجلس في تحقيق رؤية الإمارة. كيف تفقد الوزن من دون جوع - جورتن نيوز. كان صاحب السمو حاكم الشارقة قد وقع - قبيل عقد اجتماع المجلس التنفيذي لإمارة الشارقة - عددا من المراسيم الأميرية المعنية بإنشاء عدد من الجهات الحكومية وتعيين رؤساء لها وإعادة تشكيل المجلس التنفيذي وتسمية أعضائه. - مل -
و قال سموه إن إعلان و إنشاء عدد من الدوائر و المؤسسات الجديدة يأتي ضمانا لتوفير الدعم و الحلول المطلوبة لمختلف التحديات التي تواجه المواطنين والمتعاملين و أوضح أن كافة الدوائر تحظى بمتابعة شخصية من سموه للوقوف على احتياجات المجتمع ومتابعة كل الأمور المتعلقة بالخدمات و متطلبات المجتمع في الشارقة. و أشار سموه إلى إنشاء هيئة الثروة السمكية للعناية بالصيادين وتوفير ما يحتاجونه لتطوير أعمالهم وتقديم كل أشكال الدعم المادي المباشر والتسويق لمنتجاتهم ما يسهم في زيادة أعداد من يمتهنون هذه المهنة الهامة لإسهامها في توفير الغذاء الصحي للناس. و حول إنشاء دائرة الزراعة و الثروة الحيوانية أوضح سموه أنها تأتي ضمن خطة متكاملة تعمل عليها الشارقة لتوفير الغذاء الصحي السليم لأفراد المجتمع، مشيرا إلى أنها ستهتم بالخضروات والمحاصيل الأخرى مثل القمح إلى جانب تربية الحيوانات والدواجن، وإقامة مصانع المواد الغذائية من الأجبان والألبان وغيرها. أهمية الغذاء الصحي لجسم الإنسان. و لفت صاحب السمو حاكم الشارقة إلى أهمية دائرة شؤون البلديات في رعاية مصالح المواطنين بوصفها حلقة الوصل بين المجلس التنفيذي وأفراد المجتمع، لتقديم الحلول المتكاملة للناس، وتجنب التداخلات في الاختصاصات، مؤكدا ضرورة الاستماع إلى ملاحظات الناس وتفهمها وإيصالها للجهات ذات العلاقة.
في تكذيب للرواية السعودية الرسمية وتأكيدا على ضلوع "ابن سلمان" في جريمة اغتيال الصحافي جمال خاشقجي، قالت مصادر بمكتب التحقيقات الفيدرالي إن ولي العهد السعودي أراد أن يجعل من تصفية "خاشقجي" عبرة. ووفقا لما نقلته "دير شبيغل" عن هذا المصدر المطلع في FBI، فإن الأمير أبومنشار أراد أن يكون مقتل المغدرو جمال خاشقجي "وحشيا ومرعبا". وفي أحدث ردود الفعل السعودي أشار وزير العدل السعودي وليد بن محمد الصمعاني إلى أن قضية مقتل الصحفي جمال خاشقجي حصلت على أرض سيادة المملكة وستصل القضاء حسب النظام المتبع في البلاد بعد انتهاء التحقيقات المطلوبة. واعترفت السعودية، السبت، رسمياً، بمقتل جمال خاشقجي، وساقت رواية مسرحية كاذبة، بادعائها أنه توفي إثر "شجار" واشتباك بالأيدي مع أشخاص سعوديين كانوا يناقشونه بشأن عودته للمملكة في القنصلية. وشكك عدد من الأعضاء البارزين في مجلسي النواب والشيوخ الأمريكيين بمصداقية بيان السعودية حول مقتل جمال خاشقجي، رغم أن رئيس البلاد دونالد ترامب اعتبره "ذو مصداقية". فيما شككت منظمة العفو الدولية اليوم، في "حيادية" التحقيق السعودي بشأن مقتل خاشقجي، بعد ساعات من إعلان الرياض لنتائجه.
أتلانتا، الولايات المتحدة الأمريكية (CNN) – بأمر تنفيذي من الرئيس جو بايدن، نشر مكتب التحقيقات الفيدرالي الأمريكي (FBI) الوثيقة الأولى الخاصة بتحقيقاته حول "هجمات 11 سبتمبر" والاشتباه بدور الحكومة السعودية بدعم منفذيه، السبت. وتكشف الوثيقة التي أصبحت غير سرية مؤخرا وتعود إلى عام 2016، تفاصيل حول عمل مكتب التحقيقات الفيدرالي في التحقيق بدعم لوجيستي مشتبه به وفره مسؤول قنصلي سعودي وعنصر استخبارات مشتبه به في لوس أنجلوس لاثنين على الأقل من الرجال الذين خطفوا الطائرتين في 11 سبتمبر، وتحتوي الوثيقة التي نُشرت في الذكرى الـ20 للحادثة على استنتاجات مهمة. ويظهر في التفاصيل، الاتصالات وشهادات الشهود التي أدت إلى اشتباه مكتب التحقيقات الفيدرالي بعمر البيومي الذي كان يُزعم أنه طالب سعودي في لوس أنجلوس لكن مكتب التحقيقات الفيدرالي اشتبه بأنه عنصر استخبارات سعودي، وتصفه وثيقة المكتب بأنه منخرط بعمق في توفير "مساعدة في سفر وإقامة وتمويل" خاطفي الطائرتين. من جانبها، قالت السفارة السعودية في واشنطن الأربعاء إنها "ترحب بنشر" وثائق الـFBI وإن "أي ادعاء أن السعودية متواطئة بهجمات 11 سبتمبر خاطئ بالمطلق"، حسب تعبيرها.
كان أسامة بن لادن العقل المدبر للهجمات سعوديًا أيضًا. سعى أحدث طلب للحصول على أدلة تضمنت سجلات هاتفية وشريط فيديو لحفل في كاليفورنيا حضره اثنان من الخاطفين قبل أكثر من عام من الهجمات. وجاء في الرسالة: "نظرًا لأهمية الأدلة المفقودة محل الخلاف في تحقيق 11 سبتمبر فضلاً عن سوء التعامل المتكرر من قبل مكتب التحقيقات الفيدرالي مع تلك الأدلة فإن التفسير البريء غير قابل للتصديق". لم يجد التقرير النهائي للجنة 11 سبتمبر من الحزبين أي دليل على أن المملكة العربية السعودية مولت بشكل مباشر القاعدة لكنه لم يحدد ما إذا كان المسؤولون السعوديون الأفراد ربما كان لهم يد في مساعدة الإرهابيين الإسلاميين. لم ترد سفارة المملكة العربية السعودية على طلب Newsmax للتعليق في وقت النشر. بشكل منفصل أجرى مكتب التحقيقات الفيدرالي عملية Encore التي بحثت في الروابط بين الخاطفين والمملكة العربية السعودية. وبحسب ما ورد لم يجد مكتب التحقيقات الفيدرالي أي دليل على وجود روابط مباشرة. لكن العميل السابق في مكتب التحقيقات الفيدرالي ، ستيفن مور زعم في بيان صدر عام 2017 تحت القسم أنه يعتقد أن المسؤولين السعوديين قدموا الدعم لاثنين على الأقل من الخاطفين.
وركزت ميزانية 2023 للبنتاغون على الصين كتهديد طويل الأمد، وفقًا لاقتراح بإنفاق مبلغ 773 مليار دولار والذي تم إرساله إلى الكونغرس. ووصف المسؤولون الأميركيون الصين بأنها مصدر قلق أكبر على المدى الطويل من روسيا، التي أدى غزوها لأوكرانيا أعضاء الناتو إلى نشر قوات وتوسيع خطط الإنفاق. ويواصل الاقتراح الأميركي دفع الجيش نحو جيل جديد من الأسلحة والابتعاد عن الأسلحة التي اعتمد عليها على مدى عقدين من حروب مكافحة الإرهاب والتمرد في أفغانستان والعراق. وفي إفادة سابقة للصحافيين، قال وزير القوات الجوية فرانك كيندال "الصين هي التحدي البارز والميزانية ستعكس ذلك. هذا التحدي يزداد مع مرور الوقت، ولا يقل. وبالمقارنة، وصف كيندال روسيا بأنها "مصدر قلق شديد".