وبحسب شبكة CGTN فقد أصدرت إدارة الدولة لشؤون العلوم والتكنولوجيا في الصين لائحة تدعم تطوير مهمات الفضاء والصناعات المتعلقة بالدفاع الوطني لتطوير معدات قسم التفويض العسكري المركزي. وتجدر الإشارة أن صاروخ KZ-1A يختص تحديداً بإطلاق الحمولات التجارية وقد أٌطلق 8 مرات منذ إقلاعه الأول سنة 2017. وتطور الشركة حالياً صاروخ Kuaizhou-11 والذي أُعدّ ليقلع للمرة الأولى في النصف الأول من عام 2020، حيث سيكون قادراً على إيصال حمولات تزن 2205 باوند (1000 كيلوغرام) إلى الفضاء.
ونقلت صحيفة "جلوبال تايمز" عن خبير قوله إنه "من المرجح جدا أن يسقط الحطام في المياه الدولية ولا داعي للقلق". السودان مهددة وكشفت وكالات فضاء عالمية عن بعض المناطق التي يحتمل أن يسقط بها الصاروخ الفضائي الصيني أو حطامه بعد أيام من خروجه عن السيطرة، ومن بينها بلد عربي. وتوقعت منظمة "أيروسبيس كوربوريشن" الفضائية الأمريكية، أن يسقط حطام الصاروخ الفضائي الصيني فوق السودان، كما سبق لها أن وضعت سواحل أستراليا ضمن المناطق المحتملة للسقوط. ونقل تقرير لصحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية عن المنظمة غير الربحية التي تمولها الحكومة الأمريكية، أن الصاروخ قد يدخل المجال الجوي للأرض السبت. وأضاف التقرير: "إن كان هذا صحيحا، فقد يتساقط حطام الصاروخ فوق السودان". مناطق الاصطدام المحتملة للصاروخ ومن جهة أخرى، غرد دميتري روجوزين رئيس وكالة الفضاء الروسية (روسكوزموس)، امس الخميس، بنشر خريطة للأرض تظهر مناطق الاصطدام المحتملة للصاروخ. ووفقا لتغريدة روغوزين، تشمل المناطق المحتملة مساحات شاسعة من معظم قارات العالم، بما فيها قارات بأكملها مثل أفريقيا وأمريكا الجنوبية وأستراليا.
ونقلت صحيفة "جلوبال تايمز" عن خبير قوله إنه "من المرجح جدا أن يسقط الحطام في المياه الدولية ولا داعي للقلق". السودان مهددة وكشفت وكالات فضاء عالمية عن بعض المناطق التي يحتمل أن يسقط بها الصاروخ الفضائي الصيني أو حطامه بعد أيام من خروجه عن السيطرة، ومن بينها بلد عربي. وتوقعت منظمة "أيروسبيس كوربوريشن" الفضائية الأمريكية، أن يسقط حطام الصاروخ الفضائي الصيني فوق السودان، كما سبق لها أن وضعت سواحل أستراليا ضمن المناطق المحتملة للسقوط. ونقل تقرير لصحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية عن المنظمة غير الربحية التي تمولها الحكومة الأمريكية، أن الصاروخ قد يدخل المجال الجوي للأرض السبت. وأضاف التقرير: "إن كان هذا صحيحا، فقد يتساقط حطام الصاروخ فوق السودان". مناطق الاصطدام المحتملة للصاروخ ومن جهة أخرى، غرد دميتري روجوزين رئيس وكالة الفضاء الروسية (روسكوزموس)، أمس الخميس، بنشر خريطة للأرض تظهر مناطق الاصطدام المحتملة للصاروخ. ووفقا لتغريدة روغوزين، تشمل المناطق المحتملة مساحات شاسعة من معظم قارات العالم، بما فيها قارات بأكملها مثل أفريقيا وأمريكا الجنوبية وأستراليا.
كما تم اكتشاف العديد من الاستخدامات والفوائد الصحية، التي قد تساعد في علاج بعض الأمراض. ومن أهم فوائد الماش: الماش مصدر غني بمضادات الأكسدة. يمكن أن يحمي جسم الإنسان من مضاعفات الجزيئات الكيميائية، والتي تسمى الجذور الحرة. وبالتالي منع العدوى وبعض الأمراض المزمنة، مثل السرطان وأمراض القلب. يحتوي الماش على مضادات أكسدة خاصة، يمكن أن تمنع ضربة الشمس. عندما ترتفع درجات الحرارة في الصيف، تعد الصين حساء الماش لمنع حروق الشمس. يمكن للمركبات الموجودة في الماش، أن تقلل من محتوى الدهون الضارة. وبالتالي تمنع الإصابة بأمراض القلب المرتبطة بمستويات عالية من الدهون في الدم. يحتوي الماش على نسبة عالية من الألياف والبوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي يمكن أن تخفض ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم. وأيضاً الأشخاص العاديين، وقد أظهرت بعض التجارب إن أطعمة الماش غنية بالبروتينات. والتي تثبط بعض الإنزيمات التي يمكن أن ترفع ضغط الدم. الماش مهم جداً للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. الماش للتسمين في أسبوعين. يحتوي على ألياف قابلة للذوبان، مما يساعد في الحفاظ على حركة الأمعاء. كما يحتوي الماش على النشا والسكريات المعقدة، والتي يمكن أن تغذي البكتيريا المفيدة في الأمعاء.
الماش هي من أهم المواد التي تُستخدم في التسمين وزيادة الوزن بشكل طبيعي. فهذا النوع من النباتات يحتوي على الكثير من المغذيات التي تساعد في زيادة الوزن والتسمين بطريقة صحية. من هنا، يُنصح بالاعتماد عليه للحصول على قوام مميّز وللتخلّص من الضعف في مدة قصيرة جداً. فوائد الماش في العناية بالبشرة ما هي القيمة الغذائية للماش؟ يحتوي الماش على الكثير من الفيتامينات ومنها فيتامين (ك، أ، ج، ب 3، ب 5، ب 6، ب 12)، كما يحتوي على أملاح معدنية مثل الكالسيوم، الماغنسيوم، المنغنيز، الفوسفور، البوتاسيوم، الزنك، النحاس والحديد. طريقة استخدام الماش مع الحليب لتسمين 20 كيلو في الشهر - مجتمع رجيم. يتضمّن الماش أيضاً، أحماض دهنية وهي مركبات الأوميجا 3، 6 و9. كما تحتوي حبوب الماش على البروتينات، الدهون، الكربوهيدرات، الأحماض الأمينية مثل حمض الفوليك. فوائد الماش للتسمين يحتوي الماش على مصادر نباتية للبروتين التي تساعد في التسمين يحتوي الماش على أفضل المصادر النباتية للبروتين، والأحماض الأمينية الأساسية مثل فينيل ألانين، ليسين، آيزولوسين، فالين، أرجينين وهي من أهم المواد التي تستخدم في التسمين وزيادة الوزن بشكل طبيعي. يحتوي الماش على البكتين التي تساعد في التسمين تحتوي حبوب الماش على نوع من الألياف القابلة للذوبان تسمى البكتين، والتي يمكن أن تساعد في الحفاظ على انتظام أمعائك عن طريق تسريع حركة الطعام عبر أمعائك ما يزيد من الشعور بالجوع وتكرار تناول الطعام.
اخلطي ملعقة صغيرة من الزبدة مع ملعقة كبيرة من السمسم وقطعتين كبيرتين من الشوكولاته وملعقتين من بذور الماش المطحونة. تناولي ملعقة من هذا المزيج صباحاً على الريق وملعقة أخرى قبل وجبة العشاء. هذه هي اذاً خلطات الماش التي تساعدك على تسمين الجسم، واكتشفي هذه الخلطة الفعالة لتسمين الوجه. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
ذكرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، إن الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة يجب أن يتجنبوا الفاصوليا النيئة. أو الفول أو غيرها من الأطعمة، وينصح النساء الحوامل بتجنبها، وكذلك الأطفال وكبار السن. لأنها قد تكون ملوثة بالبكتيريا المسببة للأمراض، مثل الإشريكية القولونية أو السلمون. بسبب عملية الاختيار أو التخزين غير النظيفة. وهذا عند تناولها نيئة أو نصف مطبوخة، فإنها قد تسبب القيء والتسمم الغذائي. وتكون فيتوستيرول الشبيهة بالأستروجين فقط سلبية، تؤثر على الصحة الجسدية. في خاتمة حديثنا حول هذا الموضوع نرجو أن تكونوا قد استفدتم منه بشكل كبير وواضح، دمتم بخير.
مصدر الصورة موقع Freepik الماش للتسمين في أسبوعين هو ما تحتاجين اليه اذا كنت تريدين اكتساب بعض الكيلوغرامات، لذلك اختارت ياسمينة ان تعرفك على هذه المجموعة من الخلطات الفعالة. غالباً ما تبحثين عن طريقة للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة ، الا انه في بعد الحالات الصحية يمكن أن تحتاجي الى تسمين الجسم وقد اخترنا لك خلطات الماش الفعالة لتسمين الجسم. خلطة الماش والعسل: هذه الخلطة تساعد على منحك شعوراً بالشبع الا ان تأثيرها على جسمك ممتازة لناحية تسمينه. قومي بطحن كوب من حبوب الماش لتصبح بودرة ناعمة. أضيفي اليها كمية مناسبة من العسل لتحصلي على مزيج متجانس. احرصي على تناول ملعقة من هذا المزيج قبل الوجبات الأساسية. احرصي على التوقف عن تناول هذا المزيج فور الوصول إلى الوزن المناسب. خلطة الماش والتمر: من المعروف عن التمر فوائده على صحتك ، وبخلطه مع الماش ستتمكنين من تسمين الجسم سريعاً. اخلطي خمس ملاعق من الماش المطحون مع ثلاث ملاعق من التمر المطحون. وقطعة صغيرة من الزبدة. احرصي على تناول ملعقة من هذا المزيج قبل كل وجبة. خلطة الماش والشوكولا: الشوكولا ايضاً يمتلك الكثير من الفوائد الصحية ، وهو سيساعدك على تسمين الجسم.
الماش للتسمين جابر القحطاني جدير بالذكر إن حبوب الماش، هي جزء من برنامج صحي لزيادة الوزن لأنها غنية بالألياف والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم. والزنك وحمض الفوليك، لذا فهي تعمل بشكل جيد. كما إنها مصدر جيد للبروتين النباتي، لأنها تنتمي إلى اللحوم والدواجن والأسماك لها نفس البروتين. من أجل الحصول على نصف رطل في الأسبوع، يجب أن تستهلك 500 سعرة حرارية إضافية في اليوم. إذا كنت تأكل كوبين من البقوليات يومياً، يمكن أن تضيف البقوليات 500 سعرة حرارية. ومع زيادة السعرات الحرارية، يجب عليك تطوير خطة تمارين المقاومة. من أجل ضمان زيادة الوزن بدلاً من الدهون الزائدة يمكن أن يزيد من عبء العمل. يمكن أن يقوي العضلات ويحفز عضلات جديدة. يوصي مجلس التدريب الأمريكي، بتناول وجبات خفيفة في غضون 30-45 دقيقة بعد التمرين. بما في ذلك بروتين واحد لكل 3 حصص من الكربوهيدرات، أو 10 جرامات من البروتين لكل 30 جراماً من الكربوهيدرات. ومتوسط محتوى البروتين، لكل كوب من الحبوب يساوي 15 جرام من متوسط الكربوهيدرات 47 جرام أي حوالي 1: 3. فوائد العامة للماش نظراً لتنوع المركبات المختلفة المركزة في الفاصوليا الخضراء، فقد برزت أهمية الماش.