بدايةً يجب الإطالة في المداعبة والشعور بالمتعة الجنسية، و لا يجب الإسراع في الإيلاج بل يجب أن يكون بعد أطول وقت ممكن، وبعد الوصول إلي المتعة و عدم الإيلاج إلا بالتوافق الضمني. إذا وجد جفاف في المهبل يجب استخدام المزلق لتسهيل العملية الجنسية، كما يجب على الزوجة الإرتخاء حتى يتم الإيلاج بسهولة. اقوى طريقة لاسترجاع البكارة في يوم واحد - مملكة الشيخ الدكتور أبو الحارث للروحانيات والفلك. فإذا تم الإيلاج في الغالب يتمزق غشاء البكارة ، وينزف بعض نقاط الدم في بعض الحالات لا ينزف ويكون غشاء البكارة مطاطي يحتاج لمحاولات عدة كي يتمزق، فلا داعي للخوف، ويمكن الإستمرار في الممارسة الجنسية إذا لم يكن هناك ألم أو إزعاج للزوجة، ويجب وقف العملية في حال وجود ألم أو انزعاج والإنتظار قليلاً حتى ترتاح الزوجة. اقرأ المزيد: كل ما يهمك حول الجماع والإتصال الجنسي ، أنواع غشاء البكارة.
9 – استخدام نبات بوريريا ميريفيكا بوريريا ميريفيكا بوريريا ميريفيكا هو أحد النباتات التي توجد في منطقة شمال شرق تايلاند وميانمار، وعبر مر السنين يتم استخدامه دائماً كمكمل للهرمونات الأنثوية، ووفقًا لبعض الخبراء، فإن استخدام هذا النبات الطبيعي في المنزل يعمل على شد المهبل بشكل مفيد للغاية مما يعمل على استرجاع البكارة طبيعيا، كما ويمكن استخدامه أيضاً من أجل تكبير الثدي. 10 – نبات كركم كوموسا كركم كوموسا وهو أحد الأعشاب المفيدة أيضاً التي تساعد على استرجاع البكارة النساء، وشد جميع أجزاء جسمها وخاصة منطقة المهبل، ويعمل هذا النبات على شد العضلات بسرعة كبيرة للغاية، وهو من النباتات النادرة للغاية، ولا تتوفر بسهولة في السوق على الإطلاق، ولكن في حال تم الحصول عليها، فهي كافية لوحدها ولا تحتاج النساء لاستخدام أي شيء آخر معها لشد عضلات المهبل والجسم. 11 – الصبار تحتوي نبتة الصبار على مستخلص الألوفيرا الذي يعالج الكثير من أمراض البشرة والجلد، فمن خلال وجود مواد طبيعية فإنه يساهم في منع جفاف وتهيج المهبل نهائياً. ويعمل على تقوية عضلات المهبل وشدها ثم استرجاع البكارة طبيعيا، والتخفيف السريع لجميع مشاكل الأعضاء التناسلية لدى المرأة، ويعمل كذلك على ترميم الايلاستين والكولاجين في الجسم، والعديد من الفوائد الأخرى الكثيرة لاستخدام نبتة الصبار وخاصة مستخلص الألوفيرا.
• قد يصاب الرجل بضعف مؤقت وفجائى يفشل معه فى إتمام العلاقة الجنسية لهذا اليوم، وهو أمر محتمل وطبيعى، وليس له علاقة عضوية بل أسبابه نفسية بحتة، فهو سليم جنسيا وعضويا، ولكن الضغوط النفسية وعوامل التوتر تؤدى لحدوث عدم انتصاب سريع يومها، لذا عليه بالهدوء ومحاولة تخفيف التوتر، وتأجيل العلاقة لثانى أو ثالث يوم أو فيما بعد، ويحاول صرف تفكيره عن كل ما هو سلبى تجاه العلاقة. • الانتصاب الطويل من المشاكل المحتملة أيضًا، فقد يصاب الرجل به ليلة الزفاف وهى حالة عادية ويشيع حدوثها، ويفضل عدم تناول أية مقويات أو أدوية فى هذه الحالة، وبمجرد إيقاف الانتصاب المستمر يتمكن من ممارسة حياته الجنسية بشكل طبيعى دون قلق. • حدوث حالة شد فى عضلات الفخذ وضيق بالمهبل وانقباض وألم غير مبرر لدى الفتاة، وهو يرجع للعديد من الأسباب، ولكن أشهرها هو القلق النفسى والشعور بالخوف لدى بعض الفتيات من العلاقة الحميمية، ويزيد الألم بالاستمرار فى العلاقة، ولذا ينصح هنا بتوقف العلاقة لهذا اليوم مع تحلى الفتاة بالهدوء ومحاولة التغلب على التوتر بمساعدة الزوج الذى يجب أن يكون هادئا ورقيقا، ويخرجها من التوتر بالمزاح وتخفيف حدة الضغط النفسى الواقع عليها، مما يساعد على ارتخاء العضلات وتعود الحياة الجنسية لطبيعتها دون خوف.
ويلاقي الفيصلي حامل لقب كأس خادم الحرمين الشريفين الأهلي في دور الـ16 بالنسخة الجديدة من المسابقة.
وانصب الحديث حول غياب الانسجام في الفريق، ومطالب المدرب المتعلقة باللاعبين، خاصة المحترف المهاجم، وكل التفاصيل، مع تأكيد البعض ضرورة التأهل للدور الثاني على أقل تقدير في بطولة الدرع. وكان جمهور الحسين إربد، تفاجأ بأداء اللاعبين غير الطموح في مباراتي الدرع، بعد الهالة الإعلامية التي رافقت تحضيرات الفريق واستقطاباته، ما تسبب في انتقادات كثيرة للأداء، رغم مناداة البعض بضرورة الصبر، على اعتبار أن بطولة الدرع مجرد محطة تحضيرية للدوري، لدرجة أن العديد من الآراء تطالب بانتظار الحسين إربد في الدوري، كونه سيكون الفريق الأبرز والمنافس بقوة على اللقب. الفيصلي السعودي يعرض ضم عبدالمنعم.. الحديد يستبعد بامبا ويتخلى عن المعسكر المغلق - جريدة الغد. معسكر للحكام في العقبة تستعد دائرة الحكام في اتحاد كرة القدم، لتنظيم معسكر تدريبي للحكام خلال الفترة 12 إلى 21 من الشهر الحالي، في إطار التحضيرات لانطلاق منافسات دوري المحترفين. ووفق المعلومات، فإن المرحلة الأولى من المعسكر تقام خلال الفترة من 12 إلى 16 الحالي، وتخصص لحكام النخبة B، فيما تقام المرحلة الثانية من المعسكر خلال الفترة من 17 إلى 21 الحالي، وتخصص لحكام النخبة A. ويشرف على معسكر الحكام، مدير دائرة الحكام عمر بشتاوي. الخالدي يحصل على شهادة دولية في الابتكار حصل لاعب كرة القدم السابق والخبير التحكيمي الدكتور حسن الخالدي، على شهادة دولية في الابتكار من المؤسسة العالمية لإدارة الابتكار بالتعاون مع مؤسسة الملك عبدالله الثاني للتميز، بعنوان "إداري ابتكار معتمد" التي استمرت لثلاثة أيام وأقيمت في فندق فيرمونت عمان.
قام فهد المدلج رئيس نادى الفيصلي، بتوجيه رسالة إلى نادي الهلال قبل لقاء السوبر السعودي المرتقب بين الفريقين والمقرر إقامته في يناير المقبل. تصريحات رئيس الفيصلي عن موسم الفريق حيث قال رئيس الفيصلى في حديثه عبر قناة "24 الرياضية": "أتمنى أن نحقق بطولة السوبر وتكون صدقة من بطولات الهلال، صاحب الإنجازات، فا هو لديه بطولات كثيرة وقادر على الفوز، ولكن أن شاء الله نحقق السوبر بعطاءنا ومجهودنا داخل الملعب". كما اضاف فهد المدلج فى تصريحاته التلفزيونية: " الفيصلي ينافس في ثلاث بطولات وهي السوبر والبطولة الآسيوية وكأس الملك، وأن شاء الله نحقق بطولة هذا الموسم". واختتم رئيس الفيصلى تصريحاته:" نحتاج للاعبان فقط من الأجانب ولكن لا نريد الاستعجال، فهناك اجتماع مع المدرب لمناقشته واختيار المراكز التي يحتاجها، ويمكن أن نتعاقد مع عناصر محلية". بينما يخوض الهلال مباراة السوبر بصفته بطلاً لدوري المحترفين السعودي، فيما يلعب الفيصلي المباراة هو بطل بكأس خادم الحرمين الشريفين. بالفيديو.. رئيس الفيصلي: وجدنا من تراميزاني تصرفات لا تناسب مجتمعنا. موعد مباراة الهلال والفيصلي في السوبر ومن المقرر أن يلعب الفيصلي مع الهلال في كأس السوبر السعودي والمقرر إقامته على استاد الملك فهد الدولي، يوم الخميس 6 يناير، في تمام الساعة الـ7:15 بتوقيت القاهرة والـ8:15 بتوقيت مكة المكرمة.
وواصل: «أتمنى أن تتحلى المباراة بالخلق الرياضي والمستوى الفني الذي يليق بهذه المناسبة الغالية». وختم: «الفريق يواصل تدريباته اليومية وجميع اللاعبين ينتظرون هذه الموقعة وكلهم إصرار وعزيمة على تقديم كل ما لديهم من إمكانيات للحصول على اللقب الغالي وأيضاً هم سعداء بوصولهم للنهائي. لقد طالبنا جماهير الفيصلي من خلال توجيههم في أكثر من اجتماع جماهيري بالأخلاق الرياضية وعدم الظهور باللافتات التي لا تليق بمستوى وقيمة المباراة وأيضاً الابتعاد عن الهتافات الخارجة عن الروح الرياضية بحيث تكون الهتافات والأناشيد وكأننا في اليوم الوطني». فهد المدلج رئيس الفيصلي: قلت لفهد بن نافل أعطونا بطولة السوبر "زكاة" (فيديو). السعودية الدوري السعودي
الجزيرة - حمود المطيري: كتب ممثل الوطن النادي الفيصلي التاريخ بتأهله إلى الدور ثمن النهائي من بطولة دوري أبطال آسيا 2022 في مشاركته التاريخية الأولى. وقدم فريق الفيصلي مستوى كبيراً في هذه البطولة توجه بتحقيق التأهل والصدارة لمجموعته الخامسة التي احتضنها الساحل الشرقي وضمت فرقاً قوية مثل السد القطري والوحدات الأردني وناساف الأوزبكي. وافتتح الفيصلي مبارياته في هذه المجموعة بالتعادل مع الوحدات الأردني 1-1، ثم الفوز على السد القطري 2-1, بعدها تغلب على ناساف الأوزبكي 1-0, ثم تعادل في مباراتين مع ناساف سلبياً ومع الوحدات 1-1، قبل أن يخسر مباراته في ختام مباريات المجموعة 1-0 من السد، ليصل لـ 9 نقاط في صدارة المجموعة جمعها من فوزين وثلاثة تعادلات وخسارة وحيدة، ليتأهل عنابي سدير لدور الـ16 ويضرب موعداً مع فولاد خوزستان الإيراني. تأهل الفيصلي لهذا الدور ووصوله لهذه المستويات الكبيراً يأتي امتداداً للنجاحات التي تحققت لهذا النادي وإدارته الطموحة بقيادة الخبير «فهد المدلج»، فبعد أن حقق الفريق بطولة كأس الملك ولعب نهائي السوبر المحلي ها هو يصل اليوم إلى دور متقدم من البطولة القارية، لينطلق من حرمة التاريخية ويحقق النجاحات في بطولة القارة الصفراء.
وانضمَّ فتوحي إلى الحزم قادمًا من دبا الإماراتي، في صيف 2019، وخاض 31 مباراة في الموسم الماضي 2019-2020 وسجَّل 3 أهداف وصنع 11 تمريرة حاسمة.