امس جاتني حالة اكتئاب وبس اصيح: ( كل السالفه اني كنت في بيت اهلي،، طبعا انا اروح لاهلي الاربعاء والجمعه بس! ساكنين في منطقه ماهي بعيده كثير عن اللي فيها بس تدرون المشوار مو كويس للحامل يعني كفايه مشاوير العمل! تجمع حوامل الثلاث الشهور الأولى1-2-3 - الصفحة 259. المهم ضربت علي معدتي وشغلتي بس غرشه حليب رايحه وغرشه جايه وادويه الحموضه نص ساعه ويروح مفعولها المهم حاولت انام وماقدرت،،وقمت قلت لاهلي اني بروح الشقه.. كنت مره تعبانه وامي تحاول فيني انام... وقلت لها لا ،، السواق قاعد ينتظر برا ،،، وغير المشوار المهم واركب السياره واقعد اصيح جد حسيت اني في ذاك الوقت محتاجه امي مووت وان ماحد بيسهر على راحتي لما اكون تعبانه غيرها! خاصه ان المنطقه اللي ساكنه فيها مافيها احد من اهلي،، لاخالات ولا عمات ولا احد.. ورجعت الشقه وقعدت اصيح طول الليل بس الحمدلله الحين النفسية احسن!
للبحث في شبكة لكِ النسائية: (الحمل والولادة و الرضاعة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)... 30-01-2010, 06:16 PM #1 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي الغاليات ان شا الله تكونون جميع بأتم صحة وعافية.. حبيت اعرف جدول حساب الحمل بالاسابيع ؟ انا اليوم دخلت الاسبوع الثلاثين بحملي يعني اكون كملت الشهر السابع ولاباقي ؟ والحمل كله لحد آخر التاسع يوافق اي اسبوع اقصد الحمل كله يكون كم اسبوع الي تعرف تفيديني رجاء لاتبخل علي.
ويزيد عليها مثل حالتك انك تتعبي وتشتغلي ويومك فول الله يعين الجميع
تعرف على علاج الابهر بالزنجبيل مجرب وسريع ، طرق سوف نتحدث اليوم عن الأمراض التي لا يعرفها الكثير منا ولا يعرف الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة به وهو مرض الأبهر حيث سنتعرف عليه وأعراضه والأسباب التي تؤدي إلى الإصابة كما سنقدم لكم علاج الابهر بالزنجبيل وكيفية العلاج بالتمارين والحجامة هنا في المقالة عبر موقع موسوعة.
يُعد التمرين المنتظم ضروري ومهم لمرضى القلب الحاليين وكذلك للأفراد الذين يرغبون في الحفاظ على صحة قلبهم. ومع ذلك يجب تحديد نوع وتكرار ومدة التمارين التي سيقوم بها المرضى ومتابعتها من قبل الطبيب. وفيما يلي سنذكر الأمور الواجب مراعاتها أثناء ممارسة التمارين الرياضية لمرضى الأبهر: يجب على الأشخاص المصابين بمرض الأبهر أو أمراض القلب بشكل عام أن يقوموا بممارسة التمارين التي يُوصي بها الطبيب. يجب على مريض الأبهر ومرضى القلب استخدام الأدوية الموصوفة لهم بانتظام، ويجب ألا تتجاوز الفترات التي يحددها الطبيب من حيث شدة التمارين ومدتها. يمكن تحديد شدة وتواتر التمارين بالتشاور مع الطبيب. من الأفضل البدء بالتمارين منخفضة الشدة ولا تزيد عن عشرين دقيقة في اليوم وذلك يحدده الطبيب. [2] علاج الأبهر منزلياً يمكن علاج الأبهر بطرق مختلفة اعتماداً على المشاكل الصحية التي يسببها والأوعية الدموية المصابة. علاج الابهر بالتمارين - موسوعة. بعد تشخيص مرض الأبهر يتم تقييم ما إذا كان هناك انسداد في أي وعاء من الجسم. ومع هذا يجب أيضاً مراعاة الوحدات الداعمة مثل الإقلاع عن التدخين وتناول الطعام الصحي والسيطرة على مرض السكري و الحفاظ على الوزن المثالي.
٦ تمارين لتخفيف ألم الأبهر 🤕✅ - YouTube