#519 للناس طبائع تختلف ، وكم من مرة دخلنا في جدال مع بعض الزملاء والأصدقاء ، بعضهم يغضب من مجرد مخالفتك لرأيه ، ويعاديك بقية عمره ، هذا إن لم يجر عليك المصائب. أحرص على ذاك الرجل الذي لا يعاديك لرأيك ، وإن ظفرت بذلك الرجل ، وكما قال عنه الأخ ديتر "لو ترمي ساقه الصبح بشوزن بالليل يراسلك يسالك شاورما ولا شواية! اليوم يمكن تقولي كلمات. " ، فذلك غاية المنى. للمعلومية: أتمنى أن أكون ذلك الشخص:"لو ترمي ساقه الصبح بشوزن بالليل يراسلك يسالك شاورما ولا شواية" ، ولكني لا أقدر. #520 نعم هو طيب القلب ولايحمل في قلبه حقد أو حسد، لا خلاف على ذلك إطلاقاً، وأنا أيضاً أكثر شخص دخلت معه في جدال، والحقيقة أنا أعصب عليه واايد لكنه ولا مرة استخدم معي صلاحياته كمدير، لم يحذف ردودي، ولم يعطيني تحذير، وهذه نقاط وميزات يتميز بها رسلان عن غيره.
فعلت هذا كله وأنا لا اتخذ ضدك أي إجراء فقد غلبني حبي لك وغلّبني.. لقد بقيت على هذا الوضع من الشدّ إذا ارخيت والرخي اذا شددت (قاتل الله معاوية ابن ابي سفيان فقد علم الناس كيف يتصرفون في لحظات التواصل الجدية)، بقيت كذلك إلى أن أيقظتني كلماتك الاخيرة تلك.. وابتدأت استوعب أن الوقت حان لأن أردّ عليك وأن آخذ زمام المبادرة، فإما حياة تسرُّ الصديق وإما ممات يغيظ العدا)، لا تصدّقي كلامي هذا، أنت تعلمين أنني لا استغني عنك.. حتى لو كانت حياتي الثمن.. أعرف أن هذا ليس مهمًا حاليًا.. المهم أنني قرّرت أن ادخل اللعبة، لعبة المحبة، بأسلوبي الادبي الخاص. قلت لك في إحدى مكالماتنا، إنني لا استطيع أن ابقى هكذا بعيدًا عنك وأن بُعدك عني يكاد يقضي على روحي. يومها سألتني بالحرف الواحد الواضح، والحلّ؟.. اجبتك الحلّ هو ألا تبتعدي وأن تقتربي أكثر، فأنا إنسان وبحاجة إلى من تأخذ بيدي فتشنّف أذني بأبهى الكلمات وأرق الروايات. كلمات اغنية اليوم يمكن تقولي طلال مداح - الموسوعة الفنية. يومها شعرت أنك اقتنعت بما قلته، وهو ما أفصحت عنه في فترة تالية حين قلت لي إن كلماتي كانت أشبه ما تكون بعصافير بلادنا ذات الارياش الملونة. بعد اقتناعك ذاك انفتح الباب السري في علاقتنا أنت وأنا، وابتدأتُ انعم بسماع صوتك بصورة يومية تقريبًا.
إقرا ايضا في هذا السياق: البحث عن وطن/ بقلم: ناجي ظاهر الناصرة: مدرسة جبران خليل جبران تستضيف الأديب والكاتب ناجي ظاهر الكمين/ بقلم: ناجي ظاهر شاعر.. في متاهة| بقلم: ناجي ظاهر سوء تفاهم/ بقلم: ناجي ظاهر الامتحان العظيم/ بقلم: ناجي ظاهر زغلول الدامور/ بقلم: ناجي ظاهر ولادة موفّقة لإبداعات مدقّقة/ بقلم: ناجي ظاهر حانا الابداع ومانا التسويق| بقلم: ناجي ظاهر
نُشر: 2022-04-18 14:47:37 ما الذي حدث لنا. لك ولي. لماذا ابتعدت كل هذا الابتعاد؟.. تعتقدين أنني مجنون وأن البعد عني غنيمة.. ألا يمكن أن تكوني أنت المجنونة.. بدليل أنك تنازلت عني بكل تلك البساطة؟.. أعرف أنك تبتعدين لتقتربي، أعرف هذا جيدًا. هذا ليس الابتعاد الاول. بإمكاني أن أذكّرك بأكثر من ابتعاد. أول ابتعاد لك، إذا لم تخنى ذاكرتي المخلصة الوفية، كانت يوم تمرّدت عليّ وقلت لي: إذا أردت أن تتحدّاني ستكون أنت الخاسر ولست أنا بأية حال.. يومها لم أعرف بماذا أجيبك.. كنت ادرك تمام الادراك.. أن مناورتك هذه قد تقضي على علاقتنا ولو مؤقتًا.. وما كان بإمكاني أن أستغني عنك وعن كلماتك الشاعرية الجريئة تطير عبر المسافات طاوية المسافات الواسعة الشاسعة بجبالها.. سهولها ووديانها.. لتستقر هنا في أذني.. قلبي وروحي. يومها ارتبكت.. حققت لك ما أردت.. صمت.. وطال صمتي.. فما كان منك إلا أن أخذت صمتي ذاك ذريعة لأن تقولي إنك قرّرت ألا تتصلي خلال شهر.. وحدّدت اتصالك المظفر ذاك باليوم والساعة بل الدقيقة والثانية.. في فترة انقطاعك تلك كنت كلّما رنّ تلفوني أهرع إليه معتقدًا أنك أنت المتصلة الكريمة.. كلمات أغنية اليوم يمكن تقولي: أغنية 29 عام - رائج. إلا أن اعتقادي هذا كان يخيب ليكون المتصل أحد الثقلاء.. أعترف أنك صدقت يومها.. ففي الساعة.. الدقيقة والثانية المحددة.. رن تلفوني لتكوني أنت المتصلة المنتظرة.
مضاعفات الإفراط في حبوب زيت السمك توصي جمعية القلب الأمريكية بأن الحد الأعلى للجرعة الامنة يوميًا من أوميجا 3 يجب أن لا يتجاوز 3 غم، فقد يكون هناك بعض الاثار الجانبية غير المرغوبة عند زيادة الجرعة اليومية، وتشمل هذه المضاعفات الاتي: زيادة خطر النزيف وسيولة الدم. كما وقد تتفاعل حبوب زيت السمك مع بعض الأدوية، كالأدوية المضادة للتخثر أو بعض الأدوية المضادة للالتهابات مثل؛ مضادات الاتهابات غير الستيرويدية، لذا ينصح دائمًا قبل تناولها استشارة الطبيب المختص.
تعد حبوب زيت السمك أهم مصدر من مصادرة للأوميجا 3، وهو يعتبر نوعا من الأحماض الدهنية الأساسية التي تحتاجها أجسامنا لإتمام العديد من العمليات الحيوية. ومع تطور العلم وبدء إنتاج مكملات غذائية اتساعد الأشخاص على سد النقص في العديد من العناصر الغذائية الهامة، ومن أشهر هذه المكملات حبوب زيت السمك. ما هي حبوب زيت السمك؟ تعتبر حبوب زيت السمك مكملا غذائيا ويعتبر مصدر للأوميجا 3، وهو نوع من الأحماض الدهنية الأساسية وغير المشبعة والتي لا يمكن للجسم أن يصنعها بنفسه، بل يستمدها من مصادر خارجية. حيث تعد أحد الدهون الصحية التي يمكن أن تساعد على حماية الجسم على مختلف الأصعدة وأهمها صحة القلب والدماغ، ويجدر بنا ذكر أن هناك 3 أنواع من الأحماض الدهنية للأوميجا 3 وهي: وعادًة تحتوي حبوب زيت السمك على نوعين من الأحماض الدهنية المذكورة وهما: (EPA) و (DHA). فوائد حبوب زيت السمك لأن حبوب زيت السمك مصدر للأوميجا 3، فإن لها العديد من الفوائد لجسم الإنسان، سنذكر هنا أهمها: 1. فوائد حبوب زيت السمك العامة تدخل الأوميجا 3 في العديد من العمليات الحيوية في جسم الإنسان، ومن أشهر فوائدها للجسم: تعزيز صحة القلب والشرايين والوقاية من الجلطات القلبية والسكتات الدماغية.