وأيضاً عليك بالتعبير عن ذاتك - هذا شيء جيد جداً - ويجب أن لا تكتمي مشاعرك، كما أنه إذا استطعت أن تنخرطي في أي عمل خيري؛ فهذا سوف يكون ذا فائدة كبيرة جداً بالنسبة لك؛ لأنه سوف يزيل عنك كل الاحتقانات النفسية السلبية، ويوجه مشاعرك وعواطفك التي تتميز بالرحمة في الاتجاه الصحيح -إن شاء الله تعالى-. اسألي الله تعالى دائماً أن يثبتك على الأمر، ونحن كثيرًا ما ننسى الدعاء، ويجب أن نبدأ به في كل أمورنا؛ لأنه يعطينا القوة والمناعة ويجعلنا نتحكم في عواطفنا، وخاصة في مواجهة المواقف الصعبة, والتي يتأثر فيها الإنسان وجدانيا. أما بالنسبة للدواء: فالزويركسات دواء جيد، وحين قال لك الصيدلي: إنه دواء قوي, أنا أقدر ما قاله لك، وإن كنت أختلف معه بعض الشيء، ولكن هذا لن يكون سببًا في أي إشكال - إن شاء الله تعالى -. أبيكم تواسوني ، ابي اتخرج بسرعه لكن السنوات افكر فيها وأيد وانحبط. ولا نريدك أن تكوني في وضع يزعجك حول آراء متباينة ومختلفة بين الأطباء والمختصين؛ فهذه أمور عادية جدًّا. أضف إلى ذلك أن الدواء أصلاً ليس جزءً أساسيًا لعلاج حالتك، لكن رأيتُ أنه ربما يكون إضافة جيدة تفيدك، ولذا أقول لك هنالك دواء بسيط جداً يعرف باسم (فلوناكسول), واسمه العلمي هو (فلوبنتكسول Flupenthixol)، وأرى أنه يفيدك, وأعتقد أن الأخ الصيدلي سوف يوافقنا الرأي في ذلك.
ربما مشاركتي قد تبدو غريبة؟ لاكن انا لم ابكي مند مدة طويلة.. اغضب واحزن لاكن! فصمت. ارغب في البكاء لاكن لا اعرف كيف افعل. كيف ما ابكي بسرعه في السعودية. احيانا اشعر اني لا املك دموع. ارجو الاجابة كيف ابكي وشكرا. ملحق #1 2014/08/11 اريد دالك لاني مرهق من قساوت الحياة.. ولماذا تريد البكاء ؟ أنا أيضا أصبح قلبي قاسيا وكنت سأسأل نفس السؤال وأتمني لو أجد له اجابة!!!! انا لا اذكر متى بكيت!! ليش تحب بكاء ؟ انا متعب واريد البكاء مثلك صراحة لا اعرف ما الطريقة ولكن اتمنى ان اعرف كيف لا استطيع ان ابكي
كيف م ابكي بسرعه
وعموما، تذكري أنه لا بدّ من زيارة طبيبة النساء سنويا للتأكد من أن كل شيء على ما يرام فيما يتعلق بالدورة الشهرية والصحة الإنجابية. نصائح لزيادة فرصة الحمل 1- الابتعاد عن الوجبات السريعة التي تكون مليئة بالكوليسترول، وهي مادة تؤثر سلبا في توازن الهرمونات لا سيما البروجستيرون Progesterone. 2- التحول نحو الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن. 3- الابتعاد عن الضغوط النفسية التي تعد من العوامل الشائعة التي تؤثر سلبا في صحة المرأة. دورتي غزيرة ، علاج الدورة الشهرية الغزيرة - الحامل | الحمل والولادة. 4- ممارسة اليوغا والتأمل، وهي أنشطة تحسن المزاج والحالة الصحية. حمض الفوليك يشار إلى أن حمض الفوليك Folic acid يتمتع بأهمية كبيرة أثناء الحمل، حيث إنه يلعب دورا كبيرا في نمو الجنين ويحميه من التشوهات مثل عيوب الأنبوب العصبي، لذا يُطلق على حمض الفوليك اسم "فيتامين الحمل"، وذلك وفقا للجمعية الألمانية للتغذية. وأوضحت الجمعية أن المرأة تحتاج خلال فترة الحمل إلى تناول حمض الفوليك، الذي يعرف أيضا باسم فيتامين "بي9″، بكمية تتراوح بين 400 و600 ميكروغرام يوميا، مشيرة إلى أنه مصادره الغذائية تتمثل في الخضروات الورقية الخضراء كالسبانخ والكرنب، بالإضافة إلى الهليون وفول الصويا والمكسرات وجنين القمح.
هل هناك أعراض تظهر أنك في فترة الخصوبة؟ من أجل احتساب أيام الخصوبة، يجب عليك معرفة كيفية التعرف على العلامات التي يرسلها جسمك. ومن بين الأعراض التي تشير إلى حدوث التبويض في وقت قريب، نذكر ما يلي: • تنامي السائل في المهبل، حيث يُشبه لونه وتماسكه إلى حد كبير بياض البيض. وفي الواقع، ينتج عن إطلاق هرمون الإستراديول estradiol خروج سائل مهبلي أكثر من المعتاد، يعد بمثابة آلية ترطيب طبيعية للقناة المهبلية. • رغم أن ظهور البثور من بين العلامات التي تكرهها النساء، فإنها تشير إلى أنك في مرحلة التبويض. ففي هذه المرحلة، يصبح الجلد دهنيا أكثر حتى بعد تخطّيك لسنوات المراهقة. • يتزامن ارتفاع طفيف في درجة حرارة جسمك مع إطلاق البويضات. أعراض الحمل قبل الدورة بعشرة أيام. وعموما، يعدّ البروجستيرون مسؤولا عن ارتفاع درجة الحرارة بنحو درجة واحدة. • تنامي الرغبة الجنسية بسبب ارتفاع مستويات الهرمون. ففي الحقيقة، ستشعرين أنك أكثر جاذبية وسترتفع لديك الرغبة الجنسية. • خلال مرحلة التبويض، ستُفتح شهيتك نظرا لأن جسم المرأة يكون مستعدّا لإمكانية حدوث حمل. • قد تشعرين بألم بسيط في الجزء السفلي من البطن أو بتقلصات تظهر وتختفي. • تعد تقلبات المزاج مؤشرا على حدوث التبويض، حيث سيتغيّر مزاجك وستشعرين بعدم الاستقرار العاطفي.
ــ متى أو في أي شهر بالتحديد حصل التغيير في كمية الدورة؟ الشهرين الأخيرين ،الآن ده هو الثالث. ـ هل تعانين من زيادة الوزن أو ظهور الشعر في جسمك؟ وزني 85 كيلو, ليس لدي شعر في جسمي ــ هل استخدمت أي علاجات في الفترة الأخيرة…. اي نوع من العلاج حتى لو كان مضاد حيوي أو اسبرين أو بنادول…؟ لا إيه لا أحد يريد مساعدتي حبيبتي انا ما اعرف شي عن النزيف بس اعرف ان النشا يوقفة ذوبي ماعقة نشا بموية دافية واشربيها على الريق ان شاء الله يوقف النزيف وتصيرين زي البومب هههههههههههه تقبلي مروري حبيبتي لازم تراجعى دكتوره حتى تعرف السبب ما تسكتى عن حالك وربنا يشفيك يارب المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fatima zs السلام عليك أختي ورحمة الله وبركاته… حسب اجاباتك هناك عدة احتمالات لما تعانين منه….. خاصة ان وزنك زائد… بالتأكيد يجب التوجه الى أخصائية نساء وتوليد…. وبعد التأكد من عدم وجود حمل.. يجب عمل بعض الفحوصات الهامة لهرمونات المبيضين (الاستروجين والبروجسترون)وهرمونات الغدة النخامية والدرقية(الثيروكسين).. كما يجب عمل موجات للمبيضين في منتصف شهر الدورة للتاكد من وجود تبويض طبيعي وعدم وجود تكيسات في المبيضين.. وبالطبع يجب عمل موجات للرحم لقياس سماكة البطانة والتأكد من عدم وجود تليف ولو صغير.. ومن المهم أخذ سواب(عينة أو مسحة)من عنق الرحم… ويجب عمل فحص شامل للدم لقياس الهيموجلوبين والحديد وعوامل التجلط في الدم…فقد تكون الانيميا أو خلل في التجلط هو سبب هذه الحالة المفاجئة….
منظار الرحم تعتمد خيارات العلاج على: 1. السبب خلف النزيف الشديد 2. الرغبة في الحمل أم لا ، لأن العلاجات الأكثر فعالية تحد من القدرة على الحمل 3. عدم الإنجاب في المستقبل او لا العلاج: إذا كان النزيف لا يسبب فقر الدم ، فإنه لا يحتاج بالضرورة إلى علاج. يُنصح بالرجوع إلى الطبيب في حال امتلاء فوطتين في ساعة واحدة لمدة ساعتين متتاليتين. التغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي لا يقلل من النزيف الحاد ، ولكن يمكن أن يخفف من شدة الأعراض ، مثل: 1. علاج المسبب لشدة النزيف 2. شرب المزيد من الماء 3. تناول الأطعمة الغنية ب فيتامين C مثل الحمضيات، يساعد في امتصاص الحديد 4. تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل البقوليات والسبانخ 1. الأدوية: أ. حبوب منع الحمل عن طريق الفم. مزيج من الاستروجين والبروجستين تؤخذ ل21 يوما من كل شهر. تليها اسبوعا واحدا حيث يحدث النزيف/الحيض. تقلل النزيف والتشنجات. قد تستغرق هذه الطريقة إلى 3 شهور حتى تظهر فوائده. تحمل بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان، ألم في الثدي أو الصداع. حبوب الاستروجين والبروجسترون معا غير مناسبة في حال: ا. مدخنة و أكبر من 35 سنة (اكثر من 15 سيجارة في اليوم) ج.