أولاً ، قم بإزالة جميع الأجهزة غير المستخدمة حاليًا من جوجل ، وللقيام بذلك ، اتبع الخطوات التالية: من خلال جهاز اندرويد: انتقل إلى الإعدادات وانقر فوق الحسابات أو المستخدمون والحسابات. اضغط على الحساب الذي تريد إزالته وانقر فوق إزالة الحساب. من خلال جهاز iOS: افتح تطبيق جيميل. انقر فوق الزاوية اليمنى العلوية. انقر فوق إدارة الحسابات على هذا الجهاز. أسفل اسم الحساب الذي تريد إزالته ، انقر فوق إزالة من هذا الجهاز. كيف يمكنني تسجيل الدخول إلى حسابات جيميل مختلفة مرة واحدة؟ يمكنك امتلاك أكثر من حساب جيميل و يمكنك تسجيل الدخول إلى حساب جيميل ثاني على نفس الجهاز ، مما سيساعدك على التبديل بينهما وقتما تشاء. وإليك الكيفية: على الكمبيوتر: قم بتسجيل الدخول إلى حساب جيميل الخاص بك. انقر على صورة ملفك الشخصي في الزاوية العلوية اليمنى. من القائمة المحددة ، انقر فوق إضافة حساب. املأ معلومات الحساب المطلوبة لإضافة الحساب وكرر العملية لإضافة المزيد من الحسابات. على جهاز الاندرويد و الايفون: افتح تطبيق جيميل على جهازك وقم بتسجيل الدخول إلى حسابك. اضغط على أيقونة الملف الشخصي في الزاوية العلوية اليمنى. اضغط على إضافة حساب آخر.
عنوان البريد الإلكتروني (Email address) الخاص بالحساب الجديد على حساب ياهو، ويجب أن يكون هذا العنوان فريداً ومُميزاً وغير محجوز من قبل أيّ مُستخدِم آخر على حساب ياهو. كلمة المرور (Password) الخاصة بحماية الحساب الجديد. رقم الهاتف (Phone Number) الخاص بالمُستخدِم، حيث لا يُمكن إنشاء حساب جديد على ياهو دون استخدام رقم الهاتف. تاريخ الميلاد المُستخدِم (Birth date)، وتحديد جنسه (Gender). النقر على زر متابعة (Continue) الظاهر باللون الأزرق أسفل الشاشة. النقر على خيار إرسال رمز التحقق برسالة نصية (Text me an Account Key) أو من خلال مكالمة هاتفية (Call me with an Account Key)، ثمّ الانتظار لحين استقبال رمز التحقُق برسالة نصية عبر رقم الهاتف المُستخدَم في عملية التسجيل. إدخال رمز التحقُق، ثمّ النقر على خيار التحقُق (Verify). النقر على خيار البدء في العمل (Let's get started) لاستكمال آخر خطوات إنشاء الحساب الجديد في بريد ياهو. للتعرف على طريقة إنشاء بريد إلكتروني مؤقت يمكنك قراءة المقال إنشاء بريد إلكتروني مؤقت وللتعرف على طريقة إنشاء بريد إلكتروني على الجوال يمكنك قراءة المقال كيف أعمل بريد إلكتروني على الجوال المصدر:
إذا تمت مطالبتك، ادخل كلمة مرور Gmail ثم انقر فوق التالي. ادخل رقم الهاتف وحدّد ما إذا كنت تريد تلقي رموز التحقق من الصحة بإرسال رسالة نصية أو مكالمة هاتفية. بعد ذلك انقر فوق التالي. ادخل الرمز الذي تلقيته وانقر فوق التالي. انقر فوق تشغيل لإنهاء إعداد التحقق على خطوتين. العودة إلى الشاشة السابقة بالنقر فوق السهم إلى اليمين في الجزء العلوي من الشاشة بجانب التحقق على خطوتين. حدد > في أقصى يمين سطر كلمات مرور التطبيق. أدخل كلمة مرور Google، ثم حدد تسجيل الدخول. أسفل الشاشة التالية، حدد البريد و كمبيوتر Windows من القوائم المنسدلة، ثم حدد إنشاء. سيعرض لك Google كلمة مرور تطبيق. قم بنسخ كلمة المرور هذه (بدون المسافات) وادخل كلمة المرور هذه عندما يطالبك Outlook بكلمة مرور. إضافة حساب Gmail حدد Outlook > التفضيلات > الحسابات. انقر فوق علامة زائد ( +) > حساب جديد. اكتب عنوان بريدك الإلكتروني > متابعة. اكتب كلمة المرور > إضافة حساب. انقر فوق Continue. سجل الدخول إلى حساب Gmail الخاص بك ضمن Outlook for Mac. يتوفر هذا الأمر للمستخدمين الذين يستخدمون الإصدار 16. 15. 18070902 والإصدارات الأحدث. هل سبق لك إضافة حساب Gmail Outlook ثم راجع، وثة محسنة لمستخدمي Gmail الموجودون.
الآن في كل مرة تقوم فيها بتسجيل الدخول إلى حساب جيميل من خلال جهاز مختلف ، سيرسل رمزًا كرسالة تأكيد مما يقلل من فرصة استخدام حسابك من قبل أي شخص آخر. و هكذا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال اليوم وقد ذكرنا فيه كيفية فتح ايميل جيميل من خلال الهاتف أو الكمبيوتر
بعد فتح المتصفح وهنا وجب التنويه على أمر ضروري عند استعمالك الهاتف وهو تحويل عرض الصفحة باصدار سطح المكتب، ويتم ذلك من خلال الثلات نقط المتواجدة بأعلى الصفحة على يسار الشاشة كما هو موضح بالصورة.
هذه الخطوات هي نفسها سواء كنت تضيف حسابك الأول في Gmail أو حسابات Gmail الإضافية Outlook. حدّد ملف > إضافة حساب. ادخل عنوان البريد الإلكتروني و انقر فوق الاتصال. Outlook تشغيل نافذة Gmail تطلب كلمة المرور الخاصة بك. أدخل كلمة المرور وحدد تسجيل الدخول. هام: بمجرد توصيل حساب Gmail Outlook، قد تتلقى رسالة تحذير في علبة الوارد في Gmail تخبرك بأنه تم الكشف عن تسجيل تسجيل جديد من Internet Explorer. هذا سلوك متوقع. إذا قمت مسبقا بتمكين المصادقة الثنائية ل Gmail، فسوف يتم مطالبتك بإدخال الرمز المرسل إلى جهازك المحمول. إذا لم تقم بتمكين المصادقة الثنائية، فاتخطي إلى الخطوة 6. تظهر نافذة أذونات حساب Google. انقر فوق السماح. بمجرد Outlook إضافة حساب Gmail الخاص بك، يمكنك إضافة حساب بريد إلكتروني آخر أو تحديد تم. تلميحات: إذا قمت بالتحقق من المربع إعداد Outlook Mobile على هاتفي أيضا، سيتم نقلك إلى موقع ويب حيث يمكنك إدخال رقم هاتفك الجوال وستتلقى ارتباط لتنزيل Outlook لنظام التشغيل iOS أو Outlook لنظام التشغيل Android. إن Outlook Mobile هو طريقة رائعة للبقاء على اتم التحديثات عند التنقل. إذا كنت بحاجة إلى الإرشادات لإضافة حساب بريد إلكتروني باستخدام الإعدادات المتقدمة، راجع استخدم إعداد متقدم لإضافة حساب بريد إلكتروني POP أو IMAP في Outlook للكمبيوتر الشخصي.
طرق منع الحمل للعروس في بداية الزواج – تريند تريند » منوعات طرق منع الحمل للعروس في بداية الزواج بواسطة: Ahmed Walid طرق منع الحمل للعروس قد يرفض بعض الأزواج الإنجاب في وقت مبكر من حياتهم الزوجية، مفضلين تأجيل خطوة الولادة مؤقتًا للاستعداد لهذه المسؤولية، ويفضلون عدم القيام بأي منها في السنوات القليلة الأولى من تربية الأبناء، ومن أجل هؤلاء الأسباب التي تجعلهم يلجأون إلى بعض وسائل منع الحمل المؤقتة، الطبيعية منها والصناعية. طرق منع الحمل للعروس - موسوعة. ويبقى السؤال هل وسائل منع الحمل قبل الولادة خطر على المرأة؟ هل يسبب تأخر التسليم؟ طرق منع الحمل للعروس هناك طرق عديدة لتحديد النسل للعروس والتي تختلف من امرأة لأخرى حسب مدى ملاءمتها، وهناك بعض الطرق الطبيعية لمنع الحمل التي تعتمد بشكل أساسي على تجنب الجماع أثناء أيام الإباضة وبعضها يعتمد على الجانب الهرموني مثل أن اللولب والواقي الذكري أو الأنثوي. يمكن لكل عروس استخدام الطريقة المناسبة لمنع الحمل ومعرفة الطريقة الأكثر أمانًا لها من خلال استشارة الطبيب لتجنب المشاكل المتعلقة بالحمل والولادة لاحقًا. انظر ايضا: طريقة طبيعية لمنع الحمل للعروس هناك العديد من وسائل منع الحمل للعروس والتي يمكن تقسيمها إلى طرق طبيعية وهرمونية.
تعتبر من الوسائل الجيدة لمنع الحمل بحيث أن يتم استخدامها بالطريقة الصحيحة وفقاً للطبيب المختص. 5- لاصقة منع الحمل لاصقة منع الحمل لاصقة منع الحمل (وسيلة هرمونية) تعتبر اللاصقة من الوسائل الحديثة في منع الحمل والتي يلجأ اليها معظم العرسان الجدد لمنع الحمل لفترة محددة. فهي تحتوي علي هرمون الإستروجين والبروجستيرون، فتعمل علي افراز الهرمونات داخل الجلد مما يمنع حدوث تبويض وبالتالي لا يحدث حمل. يتم وضع اللاصقة أعلي الكتف أو أسفل الظهر. ومثل تماماً الحلقة المهبلية يتم وضع اللاصقة لمدة 21 يوم فقط أي حوالي 3 أسابيع وتزال في الأسبوع الرابع حتي يتم حدوث الحيض. ملاحظة: يجب استشارة الطبيب اذا كانت حالتك الصحية تسمح بتركيب اللاصقة أم لا، فجميع الوسائل الهرمونية غالباً لا تنفع مع معظم النساء أو تسبب لهم مشاكل. 4- الحلقة المهبلية الحلقة المهبلية الحلقة المهبلية (وسيلة هرمونية) تعتبر من الوسائل الفعالة في منع الحمل، خاصةً لمن ترغب بعدم أخذ حبوب منع الحمل وتخشي تفويت معادها. فهي عبارة عن حلقة بلاستيكية من اللاتكس تستخدم للزوجة، فهي صغيرة ومرنة ولا تسبب ألم. يتم وضع الحلقة في المهبل وهي من الوسائل الهرمونية لأنها تقوم بإفراز هرمونات الإستروجين والبروجيستيرون الذي يقوم بوقف اطلاق البويضات من المبيض مما يؤدي الي زيادة سمك الرحم مما يمنع الحيوانات المنوية من الوصول الي البيوضة، وتطلق الهرمونات لمدة 3 اسابيع ثم يتم ازالتها حتي يتمكن الجسم من نزول أو حدوث الدورة الشهرية.
بين سن 20 و 55 عامًا، يكتسب معظم البالغين ما بين 0. 5 و 1 كجم سنويًا، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن أو السمنة مع مرور الوقت. زيادة الوزن هذه ليست ناتجةً في العادة من الإفراط في تناول كميات كبيرة من الطعام. ولكن، تحدث هذه الزيادة عادةً بسبب تناول كمية صغيرة – حوالي 100-200 سعرة حرارية إضافية – أكثر مما هو مطلوب في كل يوم. الخبر السار هنا، هو أننا قد نكون قادرين على منع أنفسنا من الحصول على المزيد من الوزن عن طريق إجراء تغييرات بسيطة على نظامنا الغذائي أو نشاطنا البدني. وجدت العديد من الدراسات أن تناول 100-200 سعر حراري أقل، أو حرق 100-200 سعرة حرارية إضافية كل يوم، قد يكون كافياً لوقايتنا من زيادة الوزن على المدى الطويل. يُعرف هذا باسم "نهج التغييرات الصغيرة، أو البسيطة". سلطت العديد من الدراسات الضوء على استخدام نهج التغييرات البسيطة للتحكم في الوزن. ووجدت نتائجها أن المشاركين اكتسبوا وزنًا أقل بمقدار 1 كجم تقريبًا مقارنة بأولئك الذين لم يستخدموا هذا النهج على مدار فترة تتراوح من ثمانية إلى 14 شهرًا. كان الفرق البالغ 1 كجم ذو دلالة إحصائية، مما يعني أنه من غير المحتمل أن يكون نتيجة الصدفة.