[٢] القيام بوضع الموز على طاولة المطبخ، واختيار المكان الذي تكون فيه درجة الحرارة منخفضة. [٢] من الممكن الحفاظ على الموز المقشر طازجًا، عن طريق غمسها في مادة حمضية مثل عصير الحمضيات وهذا مفيد إذا كنت تستخدم شرائح الموز في اطباق العرض للزبائن. [٢] وفي سياق الحديث عن طريقة حفظ الموز، تعد طريقة التجميد واحدة من هذه الطرق، مما يجعل استخدام الموز أسهل، في إعداد الوجبات، التي نرغب صنعها، وتساعد طريقة التجميد في استغلال المساحة المتوفرة في الفريزر لحفظ الموز، ومن الممكن أن يبقى الموز في الثلاجة لمدة تصل إلى عام دون أن تفسد، حيث يتم هرس الموز ووضعه في وعاء أو كيس خاص بالتفريز ووضعه في الفريزر. [٣] القيمة الغذائية للموز بعد توضيح طريقة حفظ الموز، يجب التعرف على العناصر الغذائية للموز، حيث إن احتوائه عليها يدفع العديد من الأشخاص إلى التفكير في طريقة حفظ الموز لأطول فترة ممكنة، ويحتوي الموز الطازج متوسط الحجم على العناصر الغذائية الآتية: [٤] السعرات الحرارية: 105 سعرة حرارية. الكربوهيدرات: 27 غرام. الألياف: 3 غرام. الدهون: 0. 3 غرام. البروتين: 1 غرام. فيتامين C: 17% من القيمة اليومية. فيتامين ب6: 22% من القيمة اليومية.
يتوفر الموز في كل المحلات طوال أيام السنة، ويُعد من الفاكهة الأكثر شعبية. هو وجبة خفيفة ممتازة إذ إنه غني بالفيتامينات والبوتاسيوم والألياف. وأظهرت الدراسات أنّ تناول الموز بشكلٍ منتظمٍ يحافظ على صحة القلب ويخفف ارتفاع ضغط الدم ويقوي العظام والنظر والكلى. لذلك، احرصي على ألا يخلو مطبخك من الموز! لكن كيف تحفظينه لأطول مدة ممكنة وهل يمكن تفريزه؟ طريقة حفظ الموز الطازج إفصلي حبات الموز عن بعضها. إذا كان هناك حبة ناضجة أكثر من غيرها، سوف تسرّع نضج الحبات الأخرى ويفسد الموز أسرع. بعد فصل الموز، غلفي جذع كل حبة بالنايلون. يتصاعد من الموز غاز الإيثيلين ويؤدي هذا الغاز إلى نضج حبة الموز والحبات المجاورة وحتى أنواع الفاكهة الأخرى المجاورة. بهذه الطريقة يبقى الموز طازجًا لأطول فترة ممكنة ويتثنى لك الوقت لتناول كل الحبات قبل أن تصبح بنية اللون. إذا نضجت حبات الموز كثيرًا وتغير لونها، ضعيها في الثلاجة فتطول صلاحيتها لمدة يوم أو اثنين. لا تضعي الموز في الثلاجة إذا لم يكن صالحًا للأكل بعد لأنّ الحرارة المنخفضة تمنع نضوجه. طريقة تفريز الموز أزيلي القشور وقطعي الموز إلى شرائح. وزعي الشرائح على أوراق زبدة وضعيها في الفريزر حتى تتجمد.
[٥] تعزيز فقدان الوزن يحتوي الموز على الألياف الغذائية التي تساعد خسارة الوزن، حيث تنتقل الألياف عبر القناة الهضمية ببطء، مما يساعد على تعزيز الشعور بالامتلاء ليبقي الجسم تشعر بالشبع بين الوجبات، وفي الواقع تظهر الدراسات أن زيادة تناول الأطعمة الغنية بالألياف، كما وجدت العديد من الأبحاث أن تناول الموز يرتبط بفقدان الوزن. [٦] غني بالمواد المضادة للأكسدة يعد الموز الأزرق وهو أحد أنواع الموز، غني بمضادات الأكسدة، وهي مركبات قوية، يمكن أن تساعد في الحماية من تلف الخلايا، وتحتوي المركبات المضادة للأكسدة في الموز على حمض الكيروسين وحمض الفيروليك والدوبامين، ويعتقد أيضًا أن مضادات الأكسدة، تلعب دورًا رئيسًا في الوقاية من الأمراض، وقد تساعد في الحماية من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان. [٦] المراجع [+] ↑ "Bananas: Good or Bad? ",, Retrieved 2019-11-11. Edited. ^ أ ب ت ث ج "How to Keep Bananas Fresh",, Retrieved 12-11-2019. Edited. ↑ "How to Freeze Bananas for Smoothies, Banana Bread, and More",, Retrieved 2019-12-12. Edited. ↑ "How Many Bananas Should You Eat per Day?
ثالث طريقة هي طريقة تجميد ثمار الموز وبداخلها الخل وعصير الليمون، وسوف نوضح هذه الطريقة فيما يلي مقالات قد تعجبك: من الممكن أن يتم تخزين ثمار الموز عن طريق تجميدها مع إضافة عصير الليمون لها، وذلك عن طريق تقشر ثمار الموز، ثم بعد ذلك نعمل على تقطيعه على هيئة شرائح، وبعد ذلك نقوم بوضع هذه الشرائح في مادة تكون حمضية مثل الليمون وعصيره مع قليل من الخل. وبعد ذلك نقوم بلف شرائح ثمار الموز في أكياس تكون بلاستيكية النوع، ثم بعد ذلك يتم وضعها في الثلاجة وذلك حتى يتم منع تحول لون هذه الثمار إلى اللون البني. ملحوظة هامة: إذا أردنا أن نستخدم ثمار الموز التي تكون مجمدة لتحويلها إلى عصير فإننا نعمل على وضع شرائح هذه الثمار المجمدة بشكل مباشر في الخلاط الكهربائي، أما إذا أرنا أن نستخدم الثمار المجمدة في وضعها في الخبز فإننا يجب علينا أولًا أن نتأكد من ذوبانها. كيف يمكننا أن نختار ثمار الموز التي تكون مناسبة؟ من الممكن أن يتم اختيار ثمار الموز التي تكون مناسبة، وذلك من خلال الانتباه لعدة ملاحظات، وسوف يتم التعرف على هذه الملاحظات من خلال النقاط التالية عندما نعمل على شراء ثمار الموز وحفظة في البيت. فإنه يتم النصح دائمًا باختيار الموز الذي يكون باللون الأصفر وأطرافه تكون محتوية على قليل من اللون الأخضر.
يوضع الموز المهروس، مع اللبن الزبادي والعسل وعصير الليمون، وجوزة الطيب، في الخلاط الكهربائي، وتخلط المكونات للحصول على خليط متجانس. يوزع خليط الموز على خليط الفواكه، ويقدم.
[١] طريقة تفريز الموز من الطرق المتبعة لتخزين الموز التفريز أو التجميد لاستخدامه لاحقًا في صنع المشروبات الباردة مثل مخفوق الموز، أو لاستخدامه في المخبوزات، وفيما يأتي خطوات طريقة تفريز الموز الصحيحة: [٢] طريقة تفريز الموز حبة كاملة من الممكن استخدام الموز لصنع المخبوزات والحلويات المختلفة التي يضيف إليها الموز نكهته المميزة واللذيذة، وفيما يأتي طريقة تفريز الموز الحبة الكاملة بالخطوات الصحيحة: [٢] يجب تقشير الموز كي لا تتحول القشرة إلى اللون البني مع التفريز، مما يصعب استخدامه بعد تفريزه. تقشر حبات الموز وتترك كاملة. تفرغ الأكياس من الهواء ثم توضع حبات الموز بداخلها ونقوم بإغلاقها بإحكام، ويوضع ملصق كتب فيه تاريخ التفريز. توضع الأكياس في المجمد إلى حين استخدامها، وبهذه الطريقة تظل صالحة لستة أشهر، ومن الممكن هرسها عند إخراجها من المجمد وإذابة الجليد عنها. طريقة تفريز الموز المقطع يستخدم الموز المقطع والمفرز فيما بعد في صنع المشروبات الباردة مثل مخفوق الموز، وفيما يأتي الخطوات الصحيحة لطريقة تفريز الموز المقطع: [٢] في البداية يجب اختيار الموز الناضج ذي القشرة الصفراء أو البُنية للتفريز، ومن ثم يجب تقشير الموز وتقطيعه على لوح التقطيع إلى قطع متساوية سمكها 2.
يبدو أنّ الممثل التركي الشهير أكين أكينوزو قام بالارتباط بوالدته صديقه المقرّب، بعد أن خان علاقة الصداقة القوية جدًّا بينهما. في التّفاصيل، التقطت عدسات مصوري البابارتزي صورة للنجم التركي أكين أكينوزو برفقة والدة صديقه في أحد المراكز التجارية في تركي، وفي حديث قصير مع الصحفيين قال أكين: "والدة صديقي المقرب أتت من خارج البلاد وهي ضيفتي، لذا احاول ان أجولها بقدر استطاعتي". غير أنّ بعض المتابعين، أكّدوا أنه على خلاف مع صديقه المقرّب، وذلك بسبب العلاقة التي تجمعه مع والدته. إليكم ما فعله أكين أكينوزو بـ صديقه أكين أكينوزو من جهةٍ أخرى، بعد انتهاء تصوير مسلسل زهرة الثالوث خرج المسؤول عن تنظيم موقع التصوير سعاد أردوغموش عن صمته ليكشف عن فضيحة تتعلق بالممثل أكين أكينوزو. اكين اكينوزو انستقرام تنزيل. وتحدّث سعاد عن الجدل الذي أُثير حول أكين أكينوزو بعد أن تم نشر أخبار عن تصرّفات غير لائقة منه تجاه فريق عمل المسلسل وكان الأمر بمثابة فضيحة. وقال سعاد أن أكين رفض طلب فريق عمل التصوير بالخروج من الكارافان الخاص به لتصوير مشاهده ورد عليهم بكلمات جارحة كما اصطدم معه ايضاً. وبعدها غادر أكين إلى مكتب النائب العام لتقديم شكوى ضد سعاد واستغرق الأمر حوالي 6 ساعات ما أدى إلى تأخير التصوير وعندما علم بحق القناة الادعاء عليه لمخالفته بنود العقد عاد للموقع لتصوير مشاهده.
آخر تحديث الأربعاء 23 فبراير 2022 كشفت وسائل إعلام، أن مسلسل "لعبة قدري" التركي بطولة النجم التركي أكين أكينوزو سينتهي عرضه في شهر مارس المقبل. وردت شركة إنتاج مسلسل "لعبة قدري" ونفت الاخبار التي تحدثت عن نهاية المسلسل في مارس المقبل، مشيرة الى انها راضية على مبيعاته الخارجية ولا تريد إيقافه. وأكين أكينوزو هو ممثل تركي، من مواليد 22 أيلول/سبتمبر عام 1990، وقد حقق شهرة واسعة بعد أن جسد دور البطولة في المسلسل التركي الشهير "زهرة الثالوث"، بشخصية "ميران".
إقرأ أيضًا: صدمة في تركيا… بطل زهرة الثالوث يحاول إخضاع زملاءه وقتلهم! وفجّر سعاد مفاجأة من العيار الثقيل عندما تحدّث عن أنها ليست المرة الأولى التي يفتعل المشاكل مشيراً إلى قدوم أكين إلى موقع التصوير بشكل شبه يومي وهو تحت تأثير الكحول. إضافة إلى ذلك فهو تأخر أكثر من مرة عن الموعد المحدد ما جعل فريق العمل ينتظره أكثر من مرة وهو كان يطيل فترة استراحته بين المشاهد ما جعل الشركة في موقف صعب بسبب احتمالية عدم القدرة على تسليم الحلقات للقناة. وأكد سعاد أن تصرفات أكين الغير أخلاقية ستدفعه إلى تقديم شكوى ضده بسبب المعاناة التي عاشوها معه في موقع التصوير. اكين اكينوزو انستقرام ويب. وكان أكين قد نفى ما تم الحديث عنه سابقاً أنه يفتعل الشجار في موقع التصوير وقال أن المسؤول عن الموقع هو من تعرّض له بإهانة. العرّاب
أكين أكينوزو بعد انتهاء تصوير مسلسل زهرة الثالوث خرج المسؤول عن تنظيم موقع التصوير سعاد أردوغموش عن صمته ليكشف عن فضيحة تتعلق بالممثل أكين أكينوزو. [advertise] وتحدّث سعاد عن الجدل الذي أُثير حول أكين أكينوزو بعد أن تم نشر أخبار عن تصرّفات غير لائقة منه تجاه فريق عمل المسلسل وكان الأمر بمثابة فضيحة. أكين أكينوزو الاكثر تداولاً بأداء مبهر في الحلقة الماضية من مسلسل "لعبة قدري". وقال سعاد أن أكين رفض طلب فريق عمل التصوير بالخروج من الكارافان الخاص به لتصوير مشاهده ورد عليهم بكلمات جارحة كما اصطدم معه ايضاً. إقرأ أيضًا: صدمة في تركيا… بطل زهرة الثالوث يحاول إخضاع زملاءه وقتلهم! وبعدها غادر أكين إلى مكتب النائب العام لتقديم شكوى ضد سعاد واستغرق الأمر حوالي 6 ساعات ما أدى إلى تأخير التصوير وعندما علم بحق القناة الادعاء عليه لمخالفته بنود العقد عاد للموقع لتصوير مشاهده. وفجّر سعاد مفاجأة من العيار الثقيل عندما تحدّث عن أنها ليست المرة الأولى التي يفتعل المشاكل مشيراً إلى قدوم أكين إلى موقع التصوير بشكل شبه يومي وهو تحت تأثير الكحول. [advertise] إضافة إلى ذلك فهو تأخر أكثر من مرة عن الموعد المحدد ما جعل فريق العمل ينتظره أكثر من مرة وهو كان يطيل فترة استراحته بين المشاهد ما جعل الشركة في موقف صعب بسبب احتمالية عدم القدرة على تسليم الحلقات للقناة.
ايبرو شاهين صور جديدة وحصرية عرفها الجمهور في دور بسيط في فيلم بابام ، للمخرج نهاد دوراك، وللكاتب نيل بيليفان، بطولة شيتين تيكيندور ، ميليسا سينولسون ، بيركر غوفين، وكان دورا بمثابة فاتحة طريق لها اتجاه أعمال أهم واشهر رغم صغر سنها، يحكي قصة كبيرة من الأب والابن، إنه حقيقي يجب مشاهدته، يمكنك أيضًا الاستمتاع بالمنظر الرائع لشوارع بحر أيجه والبحر، من الواضح أن الناس بذلوا جهودًا هائلة لتصوير الفيلم بكل التفاصيل الموجودة به، يمكنك أن تشعر حتى رائحة السمك في المصنع، لكن القصة ستأخذك وستشعر بالطاقة وقد لا تتوقف عن البكاء لمدة نصف ساعة ولا يمكنك أن تشعر بالتحرك. ابرو شاهين بالمايو Ebru Şahin 2019 Ebru Şahin ابرو شاهين إنستقرام رائعة الجمال شاركت في أو مسلسل تلفزيوني لها باسم ( المحارب)، أمام بيرك اوكتاي ، مراد سيريزلي ، بورك كومبيتليوغلو عام 2017، هو مسلسل حربي، يعرض ما يتعرض له الجنود خاصة المتعلمون قوات النخبة والقادة، والعقيد إبراهيم كوبز (مورات سيرزلي) والكابتن كاغان بازوكا (برك أوكتاي) يخرجون من السجن ليعودوا إلى خدمة وطنهم، بالبراعة الفائقة، والشعور بالواجب والوطنية التي لا نهاية لها، ويشاركون في كل مهمة خطرة تأتيهم لحماية بلدهم تركيا، هؤلاء الشبان يحملون على أكتافهم أعباءً كثيرة، وهم على استعداد للتضحية بكل شيء من أجل وطنهم.