تعمل على تنمية ثقة الطالب بنفسه؛ وذلك من خلال تفاعله، ومشاركته، ومن خلال الدور الذي يلعبه في مجموعته. كذلك تنمي مقدرة الطالب على التعبير بوضوح عن جميع أفكاره، ومشاركة هذه الأفكار والمعلومات مع أفراد مجموعته ومع المعلم. نظرا لبساطة الاستراتيجية واستنادها على أساليب المتعة والتسلية، فإنها تعطي الدافعية الكبيرة للطلاب؛ ليستمروا في الاجتهاد وتحقيق النجاح. تقوم بتعزيز روح المبادرة والشجاعة الأدبية للطلاب، وذلك من خلال الدور الذي يمثله كل فرد من أفراد المجموعة وقيامه بالمشاركة والتفاعل. تساعد الطالب أن يعرف نقاط قوته وضعفه. وذلك من خلال التفاعل الذي يحدث بين أفراد كل مجموعة. ويمكنه أن يعرف الخلل في إجاباته، وتصويب الأخطاء. تحفز الطلاب على الاجتهاد وبذل المزيد من الطاقات والعطاء، وذلك حتى يكونوا في مستوى أفراد مجموعتهم. التعلم النشط ( الثانوية الثانية بنات بمنطقة حائل ): استراتيجية الاشكال ( المكعبات ) الملونة. تنمي مهارة الخطابة واللباقة عند الطلاب. وتجعلهم قادرين على التعبير عن أفكارهم بوضوح وشجاعة وثقة. يتحول الطلاب في استراتيجية البطاقات الملونة؛ من مجرد طالب مستمع، إلى طالب مشارك في العملية التعليمية. في النهاية، ينبغي أن أشير إلى أن تطبيق استراتيجيات التعلم النشط، ومن ضمنها استراتيجية البطاقات الملونة؛ تحتاج بعض الوقت والجهد، حتى تظهر ثمرتها ونتائجها على الطلاب.
حيث يتكب الأسئلة على هذه البطاقات الملونة. بعد ذلك يقوم بتوزيعها على طلاب الفصل، الذين تم تقسيمهم على هيأة مجموعات ملائمة تم مراعاة اختلاف الذكاء والمهارات والمعارف فيما بينهم. في الخطوة التالية؛ يقوم المعلم بشرح الاستراتيجية على طلاب الفصل بطريقة واضحة ومبسطة، وذلك حتى يضمن أنهم قد استوعبوها بشكل جيد، ويمكنهم تطبيقها بفعالية حتى يحققوا أقصى فائدة ممكنة من الدرس. كيفية تطبيق استراتيجية البطاقات الملونة في الفصل في البداية، وقبل كل شيء يقوم المعلم بتقسيم طلاب الفصل إلى مجموعات صغيرة ومناسبة، مراعيا فيها تكافؤ المجموعات من حيث الذكاء والتركيز وسرعة الاستيعاب والفهم، وغيرها من النقاط المهمة التي ينبغي أن يضعها المعلم نصب عينيه. يمكن للمعلم أن يقسم طلاب كل مجموعة إلى خمسة أفراد. وذلك في حال كان عدد الطلاب ملائما. أما إن كانوا أقل أو أكثر بكثير من المعقول، يمكنه أن يقوم بالتقسيم المناسب، الذي يراعي اشتمال جميع الطلاب. على المعلم أن يقوم بتخصيص لون محدد لكل مجموعة من المجموعات. حيث ينبغي عليه أن يحرص أن يكون لون كل بطاقة مجموعة، مختلفة عن ألوان بطاقات المجموعات الأخرى. استراتيجية اسئلة البطاقات | meaad15. بعد ذلك يشرع المعلم في تحضير البطاقات الخاصة بالأسئلة.
الطالب الثالث: يقوم بالإجابة عن السؤال المطروح. الطالب الرابع: تقتصر مهمته علي تقييم إجابة الطالب الثالث ، إذا كانت الإجابة غير صحيحة يقوم بتدريبه علي الإجابة الصحيحة ، و إذا كانت صحيحة يثني عليه و يمدحه. المرحلة الثالثة: يستمر تكرار تلك المهمة بين الطلاب و يراعي تجديد مجموعة البطاقات. مميزات استراتيجية البطاقات المروحية: بناء فريق: وذلك عندما يعمل الطالب معاً في مجموعات. التفكير والاتصال: وهذا يعني أن الطلاب قادرون على تبادل أفكارهم الخاصة، ومشاركتها داخل المجموعة. اتقان التعلم. استخدام الطالب للمهارات المعرفية والعقلية. أسرية : أستراتيجية البطاقات المروحية. يسعى الطالب بقوة لتحمل أكبر قدر من المسؤولية من أجل تعلمه. 6- التنافس على التفوق على المستوى الفردي. 7-دمج ومشاركة الطالب ذو التحصيل الأقل دراسيا مع الطالب ذو التحصيل الأعلى دراسيا. 8- تشجع التعليم المتبادل بين الأفراد 9- توفر فرصة للتفكير الفردي دون مقاطعة من أحد. 10 – تنمي الثقة بالنفس لدى الطالب معوقات استخدام استراتيجية البطاقات المروحية: 1- خوف التلاميذ من المشاركة. 2- الخوف من نقد الاخرين. 3- قصر وقت الحصة. 4- ازدياد عدد التلاميذ في الفصل التغلب على خجل الطالب أثناء تنفيذ الاستراتيجيات التعليمية بالتأكيد لا يخلو فصل دراسي من وجود طالب خجول ، وقد ينسحب ذلك الطالب من القيام بالمشاركة في معظم أنشطة الفصل التعليمية حتى والترفيهية منها ، ولكن يجب على المعلم أن لا يسخر من الطالب الخجول ولا يدع أحد من تلاميذ الفصل أن يستهزأ به وبانسحابه.
ويمكن أن يبدأ المعلم بطرح أسئلة تزيد من ثقة الطالب بنفسه ، وذلك عن طريق طرح سؤالًا سهلًا أو طرح سؤال يكون المعلم على يقين أن الطفل يعرف إجابته ، ثم يبدأ المعلم بتقديم المدح والثناء للطالب ويدع تلاميذ الفصل يصفقون له. كما يمكن منح أدوار قيادية للطالب الخجول لتعزيز إدلاء رأية وتعزيز ثقته بنفسه ، مثل المشاركة في الأنشطة المدرسية وفي تنظيم الفصل وتوزيع الكراسات والأوراق ، فرغم كونها مهام بسيطة ، لكن لها أثر كبير في نفسية الطالب. كما أنه كلما زادت درجة التقرب بين المعلم والطالب الخجول ، كلما أصبح من السهل على الطالب التخلي عن تلك المشكلة بسهولة وكسر حواجز الخوف والخجل بسهولة.
تعريف استراتيجية أسئلة البطاقات: هي استراتيجية مناسبة لطلاب المرحلة الابتدائية و المتوسطة و تستخدم في أي مادة و ان كانت مفضلة في الرياضيات ثانيا: خطوات استراتيجية اسئلة البطاقات: – يعد المعلم البطاقات وكل بطاقة تتألف من سؤالين و اجابتبن – يوزع على جميع الطلاب البطاقات – يطلب المعلم من كل طالب ان يبحث عن قرين -يسأل الطالب الاول زميله السؤالين – يسأل الثاني زميله الاول السؤالين – في حاله عدم اجابة الطالب فإن زميله يقدم له الاجابه – يشكران بعضهما و يبحث كل منهما عن زميل جديد
دعم المناهج مشرف الاقسام التعليمية طاقم الإدارة
هل الكرز يعمل اسهال وفقا للخبيرة، يمكن تناول ما مقداره 300 غرام من الكرز. لأن تناول كمية أكبر قد يسبب الإسهال ومشكلات أخرى. كما يفضل عدم تناول الكرز مع الفواكه الأخرى، وتنصح بعدم تناوله في الليل لأنه قد يؤدي إلى الانتفاخ وسوء النوم. أطعمة تساعد على الإسهال اللبن الرائب. جنين الشوفان. بدائل السكر. الفواكه الغنية بالألياف، مثل؛ التفاح. الفواكه المجففة، مثل: التين المجفف، والمشمش المجفف. لسان الحمل. أطعمة تسبب الإمساك 1- الموز غير الناضج 2- القمح والشعير 3- الحبوب المصنعة 4- منتجات الألبان 5- اللحوم الحمراء 6- المقليات 7- الشوكولاتة ابي شي يسبب اسهال منتجات الألبان: يقلل الإسهال من إنزيم اللاكتاز الذي يحتاجه الجسم لهضم اللاكتوز (السكر الموجود في منتجات الألبان)، الذي إن لم يهضم يسبب الغازات والانتفاخ والغثيان والإسهال. التفاح الخام (غير المعصور). الأطعمة الغنية بالدهون، أو المقلية أو الكريمية، لأنها تسبب المغص. الحبوب الكاملة. مشروبات تسبب الاسهال المائي. مشروبات تسبب الإسهال المشروبات المحلاّة المشروبات ذات السعرات الحرارية المنخفضة الكافيين الكحول الفواكه التي تسبب الإسهال التوت بأنواعه الفواكه المجففة البطيخ الكمثرى والتفاح
أمراض الجهاز الهضمي الأخرى يطور الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي، أو مرض الاضطرابات الهضمية، أو داء كرون، ردود فعلٍ أسوء لشرب الكحول، ويعانون من الإسهال أكثر وبشكلٍ متكرر بعد شربه.
وتتوفر هذه الفئة من الكربوهيدرات في مجموعة من الأطعمة مثل: الخرشوف، الفاصوليا، الثوم، والبصل. ولذلك ينصح بتجنب اتباع النظام الغذائي الذي يعتمد على الفودماب إلا باستشارة طبيب التغذية للتأكد من أنها تتناسب مع الحالة الصحية للجسم، وكذلك لتحديد الكميات المناسبة من الأطعمة المدرجة في هذه الحمية. الغلوتين الغلوتين هو البروتين الموجود في القمح والجاودار والشعير، ويعاني العديد من الأشخاص من مشاكل في هضمه نتيجة الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض الاضطرابات الهضمية، ففي حالة المعاناة من مرض الاضطرابات الهضمية، يتفاعل النظام المناعي في الجسم مع الغلوتين ويؤدي إلى تلف الأمعاء الدقيقة. مشروبات تسبب الاسهال للكبار. وقد تتسبب حساسية الغلوتين في الإصابة بمجموعة من الأعراض ومنها الإسهال، ولذلك يجب عليهم اتباع نظام غذائي خالي من الجلوتين. الأطعمة المقلية أو الدهنية يمكن أن تتسبب الأطعمة المقلية أو الدهنية في اضطرابات هضمية وذلك لأنها أطعمة شديدة الدسم، وبالتالي يصعب امتصاصها بشكل طبيعي، وحينها تذهب إلى القولون، حيث تتحلل إلى الأحماض الدهنية ، مما يؤدي إلى إفراز القولون وحدوث الإسهال. الأطعمة الحارة قد تخفي الصلصات الحارة نسبة عالية من الدهون والسكريات أيضاً، ويمكن أن تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي وحرقان في المستقيم ، وبالتالي تزيد من فرص الإصابة بالإسهال، ولذلك ينصح بعدم الإكثار من الأطعمة الحارة المختلفة.
- المحليات الصناعية والسوربيتول يراعى الابتعاد عن المحليات الصناعية والسوربيتول لما لها من تأثير ملين على الجهاز الهضمي، حال الإصابة بالإسهال، فمن الأفضل تناول العلكة والحلوى الخالية من السكر وبدائل السكر، حيث أن تناول السكريات خاصة الاصطناعية، يؤدي إلى إفراز الأمعاء بكمية أكبر من الماء والمعادن والأملاح في الجسم، مما يؤدي إلى تخفيف حركات الأمعاء وحدوث الإسهال. الأغذية التي تسبّب الإسهال - موقع حلبية. - الأطعمة التي تسبب الغازات من المهم تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات يوميًا، لكن عند حدوث الإسهال، فأنت تريد تجنب الخيارات التي من المحتمل أن تزيد من الغازات المعوية، مثل الفاصوليا والقرنبيط حتى تشعر بالتحسن. - الأطعمة الأكثر عرضة للفساد ابتعد عن الأطعمة الأكثر عرضة للفساد، بما في ذلك الأطعمة المخزنة خارج الثلاجة فترة طويلة، فعلى سبيل المثال، يجب فحص اللحوم النيئة أو الأسماك. أدوية الإسهال إذا لم تكن مصابًا بالتهاب أو وجود دم في البراز، يمكنك تناول أحد العقاقير التالية لإبطاء حركة الأمعاء بدون وصفة طبية وهي: - Loperamide - Imodium - Kaopectate Caplet - Maalox Anti-Diarrheal - تناوله لمدة يوم أو يومين وفي حال إذا لم تتوصل هذه الأطعمة والعلاجات البسيطة لأي تحسن، واستمر الإسهال وأعراض مصاحبة مثل النزيف والغازات والانتفاخ عدة أيام، يجب زيارة الطبيب، فربما يكون الإسهال ناجمًا عن حالة أكثر خطورة ويشير إلى إصابتك بأحد الأمراض.
- القرنبيط والبروكلي يتسبب الإفراط في تناول القرنبيط والبروكلي إلى الإسهال، حيث إنه من الخضروات الصلبة، التي على نسبة كبيرة من الألياف النباتية، وبالتالي يؤدي إلى صعوبة الهضم. - الوجبات السريعة من الأطعمة التي تسبب الإسهال، نظرا لمحتواها العالي من الدهون المشبعة التي يصعب على الجسم هضمها. مشروبات تسبب الاسهال للاطفال. - البصل من الأطعمة الشائعة التي تسبب الإسهال، إذا تم تناوله بكميات كبيرة لأنه من الألياف الغير قابلة للذوبان التي تسبب تهيج في المعدة. اقرأ أيضا.. 8 أطعمة تسبب الإسهال.. لا تتناولها على السحور