مرض السكري على الرغم من أن العديد من المرضى الذين يعانون من مقاومة الأنسولين ومرض السكري يعانون من فرط الوزن، إلا أن فقدان الوزن الزائد والإرهاق والعطش الشديد والتبول من أعراض السكري الأسباب النفسية لنقص الوزن إلى جانب فقدان الشهية، فإن أحد أهم أسباب نقص الوزن هو الاكتئاب، المرضى الذين يعانون من الاكتئاب ليس فقط في كثير من الأحيان لديهم انخفاض في الشهية، ولكن من الضروري أن تحصل على المساعدة بأسرع ما يمكن من علماء النفس أو الأطباء النفسيين لوقف فقدان وزنك. هناك أيضًا عدد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تسبب فقدان الوزن أو إعاقة زيادة الوزن، وهي: التمرين المفرط، تناول بعض الأدوية التي تسبب قمع للشهية، الحميات غير الصحية.
أتمنى منكم أن تخبروني هل هذه الأعراض، أعراض طبيعية أم مرضية؟ وما هو العلاج المناسب؟ وإذا كان يجب علي عمل تحاليل، فما هي التحاليل التي أعملها؟ والى أي قسم أذهب إليه؟ هل الباطنية أو غيره؟ وآخر سؤال كيف أجعل زيادة وزني تتركز في منطقة الصدر والوجه؟ وهل يتم ذلك بالتمارين، تمارين المشي مثلاً، أرجو الإجابة بالتفصيل. أعتذر عن الإطالة، وأشكر لكم جهودكم. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أم القمر حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: لم تذكري ما اسم الدواء الذي تتناولينه للوردية Rosacea، ومنذ متى وأنتِ تتناولينه؟ فإن كان هو(isotretinoin ( Ro-Accutane ، فإنه يسبب جفافا في الجلد وتساقطا في الشعر، وقد يسبب أعراضا جانبية كثيرة منها: الآم العضلات والمفاصل، ومنها أيضا الإعياء والتعب وارتفاع إنزيمات الكبد. ومن ناحية أخرى فإن نقص هرمون الغدة الدرقية، يسبب مثل هذه الأعراض من جفاف الجلد، والشعر، وتساقط الشعر، والشعور بالبرودة، فيجب عمل تحليل للغدة الدرقية. وأما بالنسبة للوزن فإنه مهم معرفة إن كان وزنك منذ الصغر نحيف أو أن هناك نزول وزن، فإن كنت نحيفة منذ الصغر فكما تعرفين فإن من كان نحيفاً في الصغر فإن الخلايا الدهنية تكون قليلة عنده، وبالتالي يكون هناك صعوبة في زيادة الوزن، وأما إن كان هناك نزول في الوزن فإن هناك أسباب يجب البحث عنها، وعلى كل حال فإن أهم أسباب النحافة هي: - العادات الغذائية الخاطئة المكتسبة منذ الطفولة.
من الناحية الغذائية، فبالإضافة للوجبات الثلاث، يجب أخذ وجبات صغيرة ثلاث أخرى، وعليك بزيادة الفواكه والسكريات والدهون، لأنها تعطي طاقة أكبر. أما عن الرياضة والتمارين فإنها تؤدي إلى زيادة حجم العضلات، وكما تعلمين فإن زيادة الوزن تحتاج لوقت طويل، وكثير من الناس السمان يغبطون الناس النحاف، والعديد من النساء النحيفات تحسن وزنهن بعد الحمل والولادة. والله الموفق. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
حددت وزارة العمل والتنمية الاجتماعية السعودية مراحل تحديث بيانات الضمان الاجتماعي والتأهيل الشامل، حيث بدأت حاليا مرحلة تحديث البيانات الطبية، وسنرفق لكم رابط تحديث بيانات المعاقين 1438، وأيضا سنوفر لكم شرح عن طريقة الاستعلام عن المساعدة المقطوعة، وفقا لما حددته وكالة الضمان الاجتماعي. تحديث الضمان الاجتماعي الجديد و رابط تحديث بيانات المعاقين 1438 شددت وزارة العمل عبر عدة بيانات تم نشرها على الموقع الإلكتروني، على ضرورة قيام المستفيدين من برامج الرعاية الاجتماعية بتحديث بيناتهم عبر المشروع الوطني الخاص بتحديث بينات الضمان 1438 ، وتم نشر رابط موقع بوابة وزارة العمل والذي من خلالة يتم تحديث بينات المعاقين 1438 التأهيل الشامل.
حين بدأت مع رفيق الدرب "محمد النويصر" تأسيس "هيئة دوري المحترفين" عام 2007 كنا نحاكي "الرابطة الإنجليزية" قدر المستطاع، فنجحنا في إدخال مفاهيم لم تكن مطبقة بالدوري السعودي، مثل "أطقم الأندية الثلاثة"، والتنظيم الإعلامي لمؤتمرات المدربين، والمنطقة المختلطة والمقابلات السريعة، وغيرها كثير من التطبيقات الإلكترونية، مثل إدخال لعبة "فيفا" للدوري السعودي، وبدء الإحصاءات الدقيقة، وأتذكر النداء الموجه للجماهير "العبوا فانتسي". "الفانتسي" عبارة عن لعبة تفاعلية تمنح المشارك ميزانية افتراضية 100 مليون ريال، يقوم من خلالها بشراء فريق كامل مع أربعة احتياطيين، ثم تبدأ بجني النقاط حسب أداء نجوم فريقك التخيلي فعليًّا على أرض الملعب، وهي لعبة موجودة في الدوري الإنجليزي منذ عام 1971 على يد "بيرنلي دونالي"، واستمرت وانتشرت لفوائدها التي تجعلني أردد "العبوا فانتسي". بالأمس كان ولدي "الهلالي" مشعل يتابع أخبار مباراة النصر وضمك، ووجدته يفرح بهدف "حمد الله" لأنه يعلم أن فوز "النصر" شبه مضمون، ولكنه وضع النجم المغربي قائدًا لفريقه في "الفانتسي"، فيريده أن يحقق الأهداف ليرتفع رصيده من النقاط، وفي ذلك بادرة إيجابية تخفف من حدة التعصب الذي يعتبر أكبر سلبيات الرياضة، ولذلك أكرر النداء "العبوا فانتسي".
في الآونة الأخيرة باتت ألعاب المحاكاة "فانتازي" تجذب عشاق الرياضة عموما وكرة القدم على وجه الخصوص، ومن بينها فانتازي دوري أبطال أوروبا. وكان الاتحاد الأوروبي لكرة القدم "يويفا" أطلق قبل عدة سنوات لعبة فانتازي دوري أبطال أوروبا، والتي تشبه نظيرتها الشهيرة الخاصة بالدوري الإنجليزي الممتاز، وتقوم على اختيار تشكيل من عدد من اللاعبين بضوابط معينة، والحصول على نقاط بناء على أدائهم في المباريات. وقبل انطلاق دوري أبطال أوروبا في نسخته الجديدة (2020-2021) يوم الثلاثاء، تستعرض "العين الرياضية" في السطور التالية كل ما يريد المشجع معرفته عن قواعد وجوائز لعبة "فانتازي دوري أبطال أوروبا". قواعد فانتازي دوري أبطال أوروبا تتيح لعبة فانتازي دوري أبطال أوروبا اختيار فريق مكون من 15 لاعبا، منهم 11 في التشكيلة الأساسية و4 بدلاء، ويحصل اللاعب، أو كما يقال عليه "المدرب"، على نقاط بناء على أداء اللاعبين الذين اختارهم، علما بأن الهدف الأساسي من اللعبة هو تجميع أكبر عدد من النقاط على مدار الموسم بالكامل. وتسمح اللعبة بوجود 3 لاعبين بحد أقصى من نفس الفريق في دور المجموعات، فيما يرتفع هذا العدد إلى 4 في دور الـ16، ثم 5 في ربع النهائي، و6 في نصف النهائي، و8 في المباراة النهائية، ويتم تعيين قائد للفريق ليحصل على ضعف النقاط.