سوف نتحدث في هذا المقال عن تضييق المهبل بعد الولاده من خلال موقع فكرة بعده اجراء عمليه الولاده وخصوصا الولاده الطبيعيه يحدث اتساع في المهبل و خصوصا اذا لم تكن هذه المرة الأولى للولادة هذا الموضوع موضوع خاص جدا ومحرج ايضا بالنسبة لجميع النساء ،ولكن هناك الكثير من الطرق التي يمكنك اتباعها للحصول على مهبل ضيق ،وقد لا تكون فقط الولاده هي احد أسباب اتساع المهبل بل قد يكون طول مدة الزواج هي أيضا واحدة من الأسباب التي تؤدي إلى اتساع المهبل. مشكلة اتساع المهبل: هي مشكلة تواجه عدد كبير من النساء نظرا لتكرار عمليات الولادة الطبيعية وارتخاء عضلات المهبل ، ولكن هذه المشكلة لا يجب التسرع فيها و الحكم على اتساع المهبل بعد عملية الولادة مباشرة بل يجب الانتظار ما يقرب من ثلاث شهور حتى يعود الرحم والمهبل الى وضعه الطبيعي وتسترخي العضلات وتصبح قادرة على تحديد إذا ما كان المهبل عاد الى وضعه الطبيعي ام اصبح متسع أكثر من العادة. اقرأ ايضًا: علاج جفاف المهبل بالاعشاب تضيق المهبل عن طريق التمارين المنزلية: هناك طرق عديدة سهَلْة يمكن تطبيقها تضييق عضلات المهبل ولكنها تحتاج الى وقت كثير ومن أشهر هذه الطرق هي إجراء التمرينات المستمرة بشكل يومي ومن اشهر هذه التمرينات: تمارين كيجل هي واحدة من التمارين المهمة والتي يجب المواظبة عليها بشكل مستمر للحصول على نتيجة فعال خلال وقت قصير ويتم إجراء هذا التمرين من خلال النوم بشكل مستقيم على الارض ورفع القدمين معا الى الاعلى البقاء على هذا الوضع لبعض الوقت وتكرار الأمر بشكل مستمر لفترة زمنية معقولة.
الحرص على نظافة الجرح وتطهيره يسرع من إمكانية التئام جرح الولادة. إذا حدث تورم بسيط في الجرح، ففي هذه الحالة تخفف كمادات المياه الباردة من الورم، كما أنها تخفف من الألم الناتج عن الجرح وتسرع عملية التئامه. على الأم الحرص على عدم الجلوس على جرح العجان بعد عملية الولادة، والامتناع عن الضغط عليه لفترات طويلة، لذا فمن الأفضل أن تجلس على وسادة دائرية الشكل. بعد الولادة الطبيعية يستمر الدم في النزول لفترة من الوقت، لذا على الأم تغيير الفوطة الصحية بشكل دائم والحرص على نظافة المنطقة، لكيلا تحفز البكتيريا ويلتهب الجرح. يمكن أن تقوم الأم بممارسة التمارين المساهمة في تعزيز عضلات الحوض وتنشيط الدورة الدموية، للتسريع من التئام الجرح. على الأم أن تحرص على جفاف منطقة المهبل، لكيلا تتراكم البكتيريا ويلتهب الجرح. أعراض انفتاح جرح الولادة الطبيعية بعد الولادة وخياطة جرح العجان يمكن أن تنفك بعض الغرز نتيجة لأسباب متعددة، ومن أعراض انفتاح جرح الولادة ما يلي: إحساس المرأة بألم بالغ الصعوبة على غير العادة. من الممكن أن يسبب انفتاح الغرز ارتفاع في درجة حرارة الجسم للأم. تظهر رائحة كريهة من منطقة الجرح. غالبًا إذا انفتحت الغرز لا تستطيع المرأة التحكم في التبول أو التبرز مع الشعور بآلام بالغة.
السعودية موقع رائع جزاك الله خير نعم الدكتوره المخلصة مجهول Ayih Ahmed الله يعطيكي العافيه دكتوره
حاولي تطبيق قناع مرطب أقله مرة في الأسبوع. احمي بشرتك من الشمس والرياح والبرد، باستخدام الكريم الواقي من أشعة الشمس. اصنعي حاجزًا للرطوبة باستخدام الفازلين، مرة في الاسبوع قبل النوم. حاولي تقليل مستويات التوتر لديك. إحرصي أن يكون إفطارك متنوعًا وغنيًا بالأحماض الدهنية الأساسية. قللي من إستخدام مقشرات البشرة في شهر رمضان. إبتعدي عن غسول الوجه الذي يحتوي على الرغوة. لا تستخدمي المنتجات المعطرة مباشرة على جلدك في هذه الفترة. صور عن الاهتمام الزائد مكتوبه. رطبي بشرتك كل ساعة. وصفات طبيعية لترطيب البشرة في رمضان إمزجي نصف خيارة في الخلاط الكهربائي مع 3 ملاعق كبيرة من جل الألوفيرا، للحصول على كريم. طبقي الخلطة على بشرتك لمدة 20 دقيقة. لكن نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على كافة بشرتك مباشرة، تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة. لا تهملي العناية بالبشرة في فترة رمضان ولا سيما في اتباع نصائح علاج جفاف البشرة لحمايتها من التشققات.
كلمة الرياض يوماً بعد آخر، يتعاظم اهتمام ولاة أمر المملكة بالقرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة، بعناية عظيمة، ورعاية كريمة، وجهود مشكورة، للنهوض بهما وترسيخهما في أوساط المجتمع، مستهدفة جميع الأعمار من الجنسين. فمنذ تأسيس المملكة على يد الملك عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود - طيب الله ثراه - والبلاد تنظر للقرآن الكريم والسنة النبوية باعتبارهما الدستور الخالد والدائم لها ونبراسها في شؤون الحياة، إليهما يكون التحاكم، ومنهما تستمد الأحكام والشرائع، وعلى ضوئهما تكون الدعوة والإصلاح والتوجيه. ومن بعد الملك المؤسس، سار أبناؤه الملوك على النهج نفسه، فبذلوا في خدمة القرآن والسنة، فنالوا تقدير العالم الإسلامي واحترام شعوبه. صور .. مها أحمد : أمى فى العناية المركزة دعواتكم | مبتدا. ولخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان تاريخ طويل في الاهتمام بكتاب الله تعالى وعلومه، ووصل هذا الاهتمام إلى جمعيات تحفيظ القرآن الكريم، حيث أشرف ـ حفظه الله ـ عليها لأكثر من أربعين سنة، وأسس خلالها جائزة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز لحفظ القرآن الكريم وتلاوته وتفسيره للبنين التي شارك فيها على مدار عقود، العديد من الطلاب والطالبات في منافسة شريفة على حفظ كتاب الله تعالى.
ودعا محمد عبد السلام أعضاء الغرفة إلى التواصل مع الغرفة لعرض مشكلات القطاع ومقترحات التطوير. ومن جانبه أشاد الدكتور خالد عبد العظيم المدير التنفيذي لاتحاد الصناعات بدور الغرفة وعملها على حل مشكلات القطاع مع كافة الجهات الحكومية وتقديم مقترحات دعم وتطوير القطاع بالتنسيق مع الاتحاد. واستمع رئيس الغرفة إلى مطالب الأعضاء ومقترحاتهم ومن بينها العمل على استيراد الماكينات الحديثة لزيادة الإنتاج وتخفيض التكلفة بالرغم من الظروف الاقتصادية الحالية وكذلك الاهتمام بتدريب العمالة الفنية في كافة تخصصات القطاع والتي تؤدي إلى زيادة جودة الإنتاج بداية من المدارس الفنية المتخصصة وتطويرها مناهجها لتتلاءم مع متطلبات سوق العمل حاليًا.
كشف الروبوت الجوال «برسيفرنس» الذي حط على سطح المريخ في فبراير (شباط)، عن نتائجه العلمية الأولى، معززاً اهتمام العلماء بالبحث عن آثار حياة سابقة في موقع هبوطه، وهو فوهة كانت تضم بحيرة قبل ثلاثة مليارات سنة، وفقاً لوكالة الصحافة الفرنسية. وتسنى للكاميرا «سوبركام» الفرنسية الأميركية الصنع المنصوبة على سارية روبوت وكالة الفضاء الأميركية (ناسا) مراقبة بيئة فوهة جيزيرو، وهو موقع اختير بناء على بيانات أقمار صناعية. وأكدت الصور الأولى التي التقطتها الكاميرا بدقة عالية المؤشرات التي أعطتها معطيات الأقمار الصناعية، فالفوهة التي يمتد قطرها على 35 كيلومتراً ضمت بالفعل بحيرة مغلقة غذّاها نهر في السابق عبر «دلتا»، وذلك ما بين 3. 6 و3 مليارات سنة. صور عن الأهتمام والتقدير. وتعطي الدراسة التي نشرت في مجلة «ساينس»، وهي الأولى منذ هبوط «برسيفرنس»، سلسلة من التفاصيل الجديدة عن هذا الموقع الذي كان يضم بحيرة يوازي حجمها بحيرة ليمان في جنيف السويسرية. وسمحت «سوبركام»، وهي كاميرا شديدة التطور ركبت قطعها في فرنسا، برصد طبقات ترسبية هي بمثابة أرض خصبة «للعثور على آثار حياة سابقة»، بحسب ما أوضح المعهد الوطني الفرنسي للأبحاث العلمية (سي إن أر إس) خلال مؤتمر صحافي قدّم فيه نتائج هذه الدراسة التي أشرف عليها أحد الباحثين فيه نيكولا مانغولد.