الهيدروكينون (بالإنجليزية: Hydroquinone). حمض الكوجيك (مستخلص الفطر) (بالإنجليزية: Kojic Acid). الريتينويد (بالإنجليزية: Retinoid). هذه الكريمات يتم وضعها بشكل مباشر على الجلد، ولكنها قد تسبب العديد من الأضرار المحتملة وخاصةً في حالة استخدامها بالمناطق الحساسة، وتتمثل الآثار الجانبية في: ألم وحرقة في الجلد. تهيج واحمرار الجلد والطفح الجلدي. جفاف الجلد. تلف الأعصاب على المدى الطويل. ويعد الهيدروكوينون من أبرز هذه المواد الكيميائية المستخدمة في تفتيح البشرة ، ولكن في حالة استخدامه بتركيزات عالية لفترة طويلة من الزمن، يمكن أن يتسبب في تلطيخ لون الجلد وصعوبة استرجاع لونه الأصلي. ولذلك ينبغي استشارة طبيب جلدية قبل اختيار كريم تفتيح المناطق الحساسة لتشخيص الحالة بشكل صحيح ومعرفة سبب اسمرار الجلد والطريقة المناسبة لعلاجه. اسباب اسمرار المناطق الحساسة وطرق التخلص منها. للمزيد: اضرار تفتيح البشرة على صحة الجلد اقرا ايضاً: تنظيف البشرة ( الفيشل) في العالم مثالي لا تحتاج البشرة للتنظيف حيث انها تقوم فسيولوجيا بالتنظيف الذاتي وتتخلص من الطبقات السطحية الميتة ومعها ما... اقرأ أكثر
هنالك خمسة أمور أساسية اتفق عليها الاختصاصيون بأنها تقف وراء اسمرار المناطق الحساسة لدى الفتيات بشكل ملحوظ، ولابد من تجنبها تماماً، وهي: - إزالة الشعر من المناطق الحساسة باستخدام الشفرات، حتى وإن كانت مخصصة للأماكن الحساسة ومصنعة طبياً. ومن الأفضل نزع الشعر بالشمع أو السكر. - استخدام الزيوت المعطرة بكثرة، وكذلك استخدام كريمات الترطيب والبودرة وما إلى ذلك، فهي تعمل على غلق المسام في بشرة الأعضاء الحساسة وبالتالي تسبب اسمرارها. - إهمال النظافة الشخصية ، وعدم إزالة الشعر لفترات طويلة يسبب اسمرار البشرة. 5 أمور تؤدي إلى اسمرار المناطق الحساسة | مجلة سيدتي. وعدم الاهتمام بغسل المنطقة الحساسة في فترات الدورة الشهرية ، وعدم تغيير الفوطة الصحية خلال فترات قصيرة. - ارتداء الملابس الداخلية غير المناسبة والتي لا تمتص الرطوبة والعرق، والتي لا تسمح بتهوية المناطق الحساسة ، وكذلك ارتداء الملابس الداخلية التي تسبب تهيج البشرة من جراء الاحتكاك الكثير بأقمشة تولد حرارة، ومنالأفضل اختيار ملابس داخلية قطنية، وأن تكون بمقاس مناسب لشكل الجسم. - عدم علاج أي طفح جلدي أو حبوب وبثور في المناطق الحساسة وعدم تطهيرها جيداً، يسبب اسمرارها، وكذلك العبث في الحبوب بغرض إخراج ما بداخلها من قيح، يترك أثاراً غامقة اللون ويحدث جروحاً صغيرة تكون عرضة للفطريات والالتهابات بسبب الرطوبة في المناطق الحساسة.
– التقشير الكيمائي: وهو من أكثر علاجات تفتيح البشرة فاعلية وأمان ، بالإضافة لتكلفته المعقولة مقارنة بالليزر مما يجعله أكثر انتشارا ، ويستخدم لتفتيح أي منطقة من مناطق الجسم بتركيزات مختلفة ، وهو متاح بعدة أنواع تختلف تبعا لعمق التقشير سواء سطحي ، متوسط ، أو عميق. – تقشير البشرة بالليزر: أو ما يعرف بالوميض الضوئي ، وهو أكثر العلاجات شعبية لكونه ذو فعالية سريعة آمنة ، كما يفيد الليزر في إزالة الشعر عند استعماله لتبييض البشرة حيث يكسب الجلد نعومة ونضارة ، يحتاج تبييض الجلد لعدة جلسات حسب درجة الاسمرار بما يحدده الطبيب المختص. – صنفرة البشرة بالكريستال: وتعمل على التخلص من البقع الداكنة ، إزالة طبقات الجلد الميتة مما يكسبه نعومة ولون أكثر بريقا واضاءة ، ويحتاج الجلد لعدة جلسات يمكن تكرارها مرة أسبوعيا أو عدة أسابيع ، وينصح باستعمال مرطبات الجلد بين الجلسات للشعور التحسن بوقت أسرع. أهم أسباب اسمرار منطقة البكيني ونصائح لتجنبها. – استعمال المرطبات لمنع الاحتكاك: يفيد استعمال الكريمات المرطبة باستمرار في الحماية من الالتهابات وتهيج الجلد مما يعني عدم تبقع البشرة واسمرارها ، بالإضافة لتعطير الآمن الذي تمنحه للجلد. – الخلطات الطبيعية: تعد من العلاجات الآمنة التي لا تتسبب بأي آثار جانبية على البشرة ، كما تفيد في تغذية الجلد وترطيبه وتمنحه نعومة وجمال ، ومن أمثلة هذه الخلطات: * خلطة الحليب والعسل: تتكون هذه الخلطة من ملعقة من الحليب البودرة ،، ملعقة عسل نحل ، ملعقة نشا ، عصير ليمونة ، تخلط هذه المكونات معا جيدا ثم تدهن بها المناطق الحساسة لربع ساعة ، ثم تشطف بماء فاتر.
– التقشير الكيمائي: وهو من أكثر علاجات تفتيح البشرة فاعلية وأمان ، بالإضافة لتكلفته المعقولة مقارنة بالليزر مما يجعله أكثر انتشارا ، ويستخدم لتفتيح أي منطقة من مناطق الجسم بتركيزات مختلفة ، وهو متاح بعدة أنواع تختلف تبعا لعمق التقشير سواء سطحي ، متوسط ، أو عميق. – تقشير البشرة بالليزر: أو ما يعرف بالوميض الضوئي ، وهو أكثر العلاجات شعبية لكونه ذو فعالية سريعة آمنة ، كما يفيد الليزر في إزالة الشعر عند استعماله لتبييض البشرة حيث يكسب الجلد نعومة ونضارة ، يحتاج تبييض الجلد لعدة جلسات حسب درجة الاسمرار بما يحدده الطبيب المختص. – صنفرة البشرة بالكريستال: وتعمل على التخلص من البقع الداكنة ، إزالة طبقات الجلد الميتة مما يكسبه نعومة ولون أكثر بريقا واضاءة ، ويحتاج الجلد لعدة جلسات يمكن تكرارها مرة أسبوعيا أو عدة أسابيع ، وينصح باستعمال مرطبات الجلد بين الجلسات للشعور التحسن بوقت أسرع. – استعمال المرطبات لمنع الاحتكاك: يفيد استعمال الكريمات المرطبة باستمرار في الحماية من الالتهابات وتهيج الجلد مما يعني عدم تبقع البشرة واسمرارها ، بالإضافة لتعطير الآمن الذي تمنحه للجلد. – الخلطات الطبيعية: تعد من العلاجات الآمنة التي لا تتسبب بأي آثار جانبية على البشرة ، كما تفيد في تغذية الجلد وترطيبه وتمنحه نعومة وجمال ، ومن أمثلة هذه الخلطات: * خلطة الحليب و العسل: تتكون هذه الخلطة من ملعقة من الحليب البودرة ،، ملعقة عسل نحل ، ملعقة نشا ، عصير ليمونة ، تخلط هذه المكونات معا جيدا ثم تدهن بها المناطق الحساسة لربع ساعة ، ثم تشطف بماء فاتر.
من المهم الاهتمام بتغذية الجسم بشكل جيد من خلال أكل الكثير من الفواكه والخضروات في فترة الاستعمال. في حال وجود حبوب ملتهبة على الجلد فلا يجب أن يلامس كريم كاروتون أيًا منها حيث إن ذلك يساعد على التهابها أكثر. لا يجب وضع الكريم على البشرة بعد غسل الوجه مباشرةً لذلك من المهم الانتظار لفترة قصيرة تتراوح بين 10 او 15 دقيقة قبل وضع الكريم على البشرة. من اللازم عدم استخدام أي نوع من أنواع مستحضرات التجميل على البشرة لمدة لا تقل عن يومين. من أهم الأمور التي يجب اتباعها في حال وضع كريم كاروتون على البشرة عدم التعرض للشمس في فترة وضع الكريم. اقرأ أيضًا: تجربتي مع كريم ميلانو فري للمناطق الحساسة سعر كريم كاروتون كريم كاروتون من الكريمات المتعارف عليها بكثرة كما أنه ينتشر في الكثير من الأسواق العالمية والمحلية ويتميز بسعره المنخفض مقارنةً بأسعار الكريمات الأصلية الأخرى التي تستخدم للتفتيح ومن خلال النقاط التالية سوف نوضح سعره في بعض الدول: سعره في الامارات 30 درهم إماراتي. المملكة العربية السعودية 32 ريال سعودي. جمهورية مصر العربية 150 جنيه مصري. من المهم التنبيه عنه أن كريم كاروتون يتوافر منه نوع من أنواع الصابون توجد له عدة استعمالات للبشرة والوجه كما أنها تتميز بإمكانية استخدامها كل يوم.
و ينصح باستخدام مرطبات للجلد مابين الجلسات لتحسن البشره بشكل اسرع. استخدام المرطبات بشكل يومي لمنع الاحتكاك. يوجد الكثير من انواع المرطبات في الصيدليات و لكن من اهم مايميز المرطب الفعال ان يكون لطيفا علي البشره و لا يسبب اي نوع من التهيج او الاحمرار و ان يمتد مفعوله لفترات طويله و لا يحتوي علي روائح قويه و ان لا يتسبب في تصبغات للملابس. اللجوء لبعض الخلطات الطبيعيه التي تساعد علي الحفاظ علي الجلد بعد فتره العلاج. خلطات طبيعيه و مجربه لتفتيح الاماكن الداكنه والحفاظ عليها: المكونات: ملعقه لبن بودرة ملعقه نشا ملعقه ماء ورد ملعقه عسل عصير ليمونة الطريقة: اخلطي هذه المقادير معا و ادهني بها المناطق الحساسه و اتركيها ربع ساعة ثم اشطفيها بماء فاتر
ثانيًا: لا ترتدي الملابس الجديدة قبل غسلها حتي تقضي على بكتيريا حفظ الملابس التي تستخدم في الأغلب في جميع المصانع لمحافظة على الملابس من العته. ثالثًا: مدة صالحية ملابسك الداخلية هي ستة أشهر فقط يجب بعد تلك المدة التخلص منها ، لانها تؤثر سلبًا على صحة البشرة. رابعًا: لا تغسلي حمالة الصدر بأي وضع في الغسالة بل بالماء البارد و يدويًا حتى لا يتأثر شكلها ، إحرصى على شراء الانواع الجيدة و تغيرها بإستمرار لأنها قد تتسب في ظهور خراج بمنطقة الصدر مع الضغط و الحرارة ، تذكري ألا تدوم زيادة عن سنة واحدة فقط. خامسًا: لابد من تعريض الملابس الداخلية للشمس ، البعض يغسلها و يتركها بالحمام ثم يرتديها مرة أخرى هذا خطأ كبير لان البكتيريا و الفطريات التي توجد بالملابس لا يقتلها إلا الشمس حتى لو تم كيها لذلك عرضيها للشمس فترة الظهيرة لمدة نصف ساعة على الاقل. سادسًا: تعطير الملابس الداخلية من الأمور المحببه للبعض يمكنك فعل ذلك عن طريق أعواد البخور أو وضع أكياس اللافندر و الورد المجفف داخل درج الملابس أو مكعبات المسك لا تؤثر على الملابس و تتركها رائحتها قوية و جذابة.
أوديون ايجالو: ايجالو.. أحد أبرز اللاعبين فى تشكيلة النسور أمام الفراعنة والذى يعول عليه الجهاز الفنى لصناعة الفارق أمام الفراعنة، بعد المستوى المتميز الذى يقدمه مع واتفورد الإنجليزى وساهم معه فى إحراز العديد من الأهداف هذا الموسم. اخبار متعلقة: الاتحاد النيجيرى يدعو الجماهير لمؤازرة النسور فى مواجهة مصر معسكر نيجيريا ينطلق اليوم بحضور الجماهير استعدادا لمواجهة مصر
{{ استشهاد ويب}}: تحقق من التاريخ في: |تاريخ= ( مساعدة) ^ Meaning of Nwankwo in نسخة محفوظة 06 ديسمبر 2017 على موقع واي باك مشين. ^ "Olympic Football Tournaments Seoul 1988 – Men" ، الاتحاد الدولي لكرة القدم ، 03 أغسطس 1996، مؤرشف من الأصل في 29 أكتوبر 2013. ^ "Kanu to tackle homeless problem" ، بي بي سي ، 02 يوليو 2008، مؤرشف من الأصل في 19 أكتوبر 2008.
حصل على 86 مباراة دولية وسجل 13 هدفًا لبلاده وكان أكثر اللاعبين النيجيريين توجًا في تاريخه إلى جانب مودا لاوال حتى تجاوز جوزيف يوبو كلا اللاعبين في عام 2012. أنهى كانو مسيرته الدولية في 24 يونيو 2010 ، بعد مغادرة نيجيريا من كأس العالم 2010 في جنوب أفريقيا. عائلة كانو نوانكو (زوجة ، أطفال) تزوج كانو نوانكو من زوجته أماراتشي في عام 2004عندما كان عمرها 18 عامًا فقط. للزوجين ثلاثة أطفال معًا ، ولدان ؛ Iyang Onyekachi Kanu و Sean Chukwudi Kanu ، ثم فتاة ؛ الخنصر Amarachi كانو. زوجة كانو منذ أن تزوجت في سن المراهقة أكملت تعليمها ، وحصلت أولاً على درجة أولى في الهندسة المعمارية ، ثم حصلت على ماجستير في إدارة الأعمال. صافي الثروة ، البيت كانو نوانكوو يومًا ما يعتبر الأغنىلاعب كرة قدم في نيجيريا خلال فترة حياته المهنية. كانو لاعب نيجيريا منتخب. منذ تقاعده ، بدأ قائد فريق سوبر إيجلز السابق بعض الأعمال التجارية التي تدور حول العقارات. لديه عدد من الخصائص في جميع أنحاء نيجيريا وأماكن أخرى. وهي تشمل Hardley Apartments في جزيرة فيكتوريا ، وعدد من المنازل والعقارات في أويري ، ولاغوس ، وأبوجا ، ودبي ، ولندن. كما يمتلك بعض السيارات الفاخرة بما في ذلك فيراري ومرسيدس بنز وأودي.
من جهة أخرى، شكلت الجلسة الافتتاحية للمنتدى مناسبة لإثارة بعض الصعوبات والعوائق، خاصة منها صعوبات النقل الجوي والنقل الطبي على وجه الخصوص. وشدد رئيس قسم الأمراض الصدرية بالمستشفى الجامعي الهادي شاكر بصفاقس سامي كمّون، في هذا الصدد، على ضرورة إحداث خطوط جوية مباشرة مع نيجيريا وعدد من البلدان الإفريقية الأخرى التي توفر فرصا حقيقية للشراكة في المجال الصحي وعديد المجالات الأخرى. من ناحيته، دعا المستثمر في القطاع الصحي، عبد الرزاق المذيوب، إلى ضرورة تنشيط مطار صفاقس الدولي وإحداث خطوط جوية مباشرة مع عدد من العواصم الإفريقية بما يسهل النقل الطبي والسياحة الاستشفائية ويتيح الفرصة أمام حسن توظيف الإمكانيات التي تتيحها منظومة المصحات الخاصة وخبراتها وخدماتها المتطورة في مختلف الاختصاصات الطبية والجراحية. كانو لاعب نيجيريا في مصر. وكان عدد من الوزراء والمسؤولين التونسيين في الحكومات المتعاقبة في السنوات الأخيرة أكدوا عزمهم فتح خطوط جوية مباشرة وخطوط بحرية مع عدد من الدول الإفريقية، ومنها دول الغرب الإفريقي وإحداث خط بحري لتيسير نقل البضائع، دون أن يتم يتم حتى اليوم تجسيد تلك الوعود. ويشتكي المصدرون، فضلا عن صعوبات النقل، من كثرة القيود الإدارية والديوانية، والدور المحدود لهياكل مساندة الاستثمار والتمثيليات الدبلوماسية والمؤسسات البنكية في مرافقة المصدرين ورجال الأعمال.
وتسعى غرفة التجارة والصناعة لصفاقس، من خلال مبادرة تنظيم المنتدى، بحسب ما أفاد به رئيسها، رضا الفراتي، إلى تثمين التجربة التونسية في مجال الخدمات الصحية والتأمين على المرض، وفتح آفاق تعاون واعدة مع السوق النيجيرية التي تعد سوقا كبيرة تقدر بأكثر من 200 مليون مستهلك، فضلا عن مكانتها كأكبر منظومة اقتصادية في القارة. واعتبر الفراتي أن من بين أهداف تنظيم هذا المنتدى، هو تحسيس رجال الأعمال التونسيين بأهمية الفرص التي تتيحها السوق النيجيرية، ليس فقط بالنسبة للقطاعات والمنتوجات التقليدية مثل زيت الزيتون ومنتوجات البحر والتمور، ولكن أيضا بالنسبة لقطاع الصحة الذي راكمت فيه تونس تجارب هامة ونجاحات يمكن تصديرها وتثمينها. كانو: مهاجم نيجيريا يستطيع منافسة محمد صلاح وماني على الأفضل في إفريقيا - بطولات. وتندرج مثل هذه المنتديات واللقاءات المشتركة، بحسب رئيس الغرفة، ضمن المبادرات والمساعي الرامية إلى النفاذ إلى أسواق القارة الإفريقية باعتبارها عمقا استراتيجيا لتونس وطريقا للتقليص من عجز الميزان التجاري وتحسين مردودية عديد القطاعات الواعدة مع القارة الإفريقية مثل السياحة الاستشفائية والبناء والأشغال العامة التكنولوجيات الحديثة والخدمات والتبادل التجاري بشكل عام. من جهتها، استعرضت سفيرة الجمهورية الفيديرالية لنيجيريا بتونس، العوامل المشجعة لرجال الأعمال والمستثمرين على الإقبال على السوق النيجيرية، ومن بينها انخفاض كلفة اليد العاملة ومحيط الأعمال المشجع والملائم على الاستثمار لأكبر اقتصاديات القارة.
تميز نوانكو كانو بأعظم الأندية وأكثرها شهرة في العالم بما في ذلك أياكس وإنتر ميلان وأرسنال ، وفاز بالعديد من الألقاب المهمة بما في ذلك دوري أبطال أوروبا وكأس الاتحاد الإنجليزي والدوري الممتاز. تم تصوير وقت كانو في هايبري من خلال العديد من العروض الهامة من مقاعد البدلاء وفاز ببطولتين PL ، بما في ذلك حملة Invincible الشهيرة في 2003-04. شرع كانو في اللعب مع بورتسموث وأظهر بالفعل مهاراته المذهلة ، وسجل الأهداف في نصف النهائي والنهائي ليفوز بكأس الاتحاد الإنجليزي لعام 2007. كانت هناك مخاوف حقيقية من أن كرة قدم كانو كانت ستنتهي قبل أن تبدأ حقًا لأنه كان مصمماً على إصابته بمرض حاد في القلب. بدأت عروض كانو للمنتخب الوطني عندما قاد نيجيريا للفوز بكأس العالم تحت 17 عام 1993 ، وهو الإنجاز الذي كرره بعد 3 سنوات من حقيقة في الألعاب الأولمبية ومعرضه ، خاصة في السيطرة على البرازيل ، حيث رآه اسمه أفضل لاعب أفريقي في عام 1996. كانو لاعب نيجيريا ومصر. وكرر رفع جائزة أفضل لاعب أفريقي في عام 1999. لعب كانو 87 مباراة لنيجيريا وأحرز 12 هدفا. 2. جي-جي أوكوتشا الاسم في الوطن: أوغستين أزوكا "جي-جي" أوكوتشا تاريخ الميلاد: 14 أغسطس 1973 مكان الميلاد: إينوجو نيجيريا العمر: 46 الإرتفاع: 1.
يوبو بالقرب من فينسينت إينياما هما أكثر لاعبي كرة قدم توجًا لنيجيريا على الإطلاق حيث شاركا 101 مباراة. لعب يوبو مع منتخب بلاده في 3 نهائيات لكأس العالم وستة كأس أمم أفريقية ، وقاد نيجيريا إلى فوز 2013 في جنوب إفريقيا. كانت مسيرة يوبو في النادي مثمرة للغاية ، حيث قضى 10 سنوات في جوديسون بارك حيث كان لاعبًا منتظمًا وكان واحدًا من 7 لاعبين فقط يلعبون كل دقيقة من موسم 2006/2007 في الدوري الممتاز. لفترة طويلة ، كان يوبو هو الأجنبي الذي يتمتع بأكبر عدد من الألعاب التي تم لعبها في الخلفية التاريخية لإيفرتون حتى تم تجاوزه في عام 2012. بدأ كرة القدم كظهير أيمن ، لكنه انتقل باستمرار إلى مركز خط الدفاع في وقت لاحق وخرج من كرة القدم الوطنية منذ الإطاحة بنيجيريا من كأس العالم 2014. كانو بعد فوز نيجيريا على مصر: هكذا سنستعيد لقب كأس أمم إفريقيا - بطولات. 5- جون أوبي ميكيل تاريخ الميلاد: 29 أغسطس 1982 العمر: 37 الإرتفاع: 1،82 م المركز: حارس المرمى القدم: اليسار وكيل اللاعب: لم يتم توضيحه النادي الحالي: بدون نادي لقد كان أفضل حارس مرمى في فريق إنيمبا الذي فاز بلقب CAF دوري أبطال أفريقيا مرةً أخرى في عامي 2003 و 2004 ، ومنذ ذلك الحين بدأ اللعب مع فرق مثل ليل ومكابي تل أبيب وهابويل تل أبيب.