وعرضنا لكم أعزائي القراء أفضل طرق التخلص من الهم والحزن ثم مجموعة من أروع الأدعية للتخلص من الهم والغم، نتمنى للجميع الدعاء المستجاب دمتم بخير.
وقال النبي صلى الله عليه وسلم « ((مَنْ كَانَتْ الْآخِرَةُ هَمَّهُ جَعَلَ اللَّهُ غِنَاهُ فِي قَلْبِهِ وَجَمَعَ لَهُ شَمْلَهُ، وَأَتَتْهُ الدُّنْيَا وَهِيَ رَاغِمَةٌ، وَمَنْ كَانَتْ الدُّنْيَا هَمَّهُ جَعَلَ اللَّهُ فَقْرَهُ بَيْنَ عَيْنَيْهِ، وَفَرَّقَ عَلَيْهِ شَمْلَهُ، وَلَمْ يَأْتِهِ مِنْ الدُّنْيَا إِلَّا مَا قُدِّرَ لَهُ)) » ([4]). قوله: ((وضلَعَ الدين)): أي شدّته وثقله، حتى يميل صاحبه عن الاستواء والاعتدال؛ فلهذا استعاذ منه صلى الله عليه وسلم لما فيه كذلك من شغل العبد عن القيام بالعبادة على الوجه الأكمل، والوقوع في المحذورات الشرعية كما سبق، مثل: الإخلاف في الوعد، والوقوع في الكذب. واستعاذ النبي صلى الله عليه وسلم ((من غلبة الرجال)): وهو تسلّطهم، وظلمهم، وغلبتهم بغير الحق، يؤدي إلى وهن النفس، وضعفها، وإلى الذلة والهوان، فيفتر عن الطاعة والعبادة([5])؛ لما يوقع في النفس من الخور والأحزان، والأوهام، الذي قد يؤدّي إلى الحقد، والانتقام. دعاء الجمعة يزيل همك وحزنك.. اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن.. رددوه كثيراً. فينبغي لكل مؤمن أن يُعنى بهذا الدعاء الجليل، فنحن في أشدّ الحاجة إليه في زمننا هذا، وقد تكالبت علينا الهموم، والغموم والأعداء من كل مكان، فنسأل اللَّه السلامة في ديننا ودنيانا.
اللهمّ إنّي أسألك من عظيم لطفك وكرمك وسترك الجميل أن تشفيه وتمدّه بالصحّة والعافية. اللهم إنا نسألك بأسمائك الحسنى وبصفاتك العلا وبرحمتك التي وسعت كلّ شيء، أن تمنّ علينا بالشفاء العاجل، وألّا تدع فينا جرحًا إلّا داويته، ولا ألمًا إلا سكنته، ولا مرضًا إلا شفيته، وألبسنا ثوب الصحة والعافية عاجلًا غير آجل، وشافِنا وعافِنا واعف عنا، واشملنا بعطفك ومغفرتك، وتولّنا برحمتك يا أرحم الراحمين. اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال - YouTube. اللهم اني اسالك صبر الشاكرين لك، وعمل الخائفين منك، ويقين العابدين لك اللهم انت العلي العظيم، وانا عبدك البائس الفقير، انت الغني الحميد، وانا العبد الذليل اللهم صل على محمد وآلة وامنن بغناك على فقري، وبحلمك على جهلي، وبقوتك على ضعفي، يا قوي يا عزيز، ويستحب أن نقول في دعاء شهر رجب مكتوب اللهم صل على محمد وآلة الاوصياء المرضيين، واكفني ما اهمني من امر الدنيا والاخرة يا ارحم الراحمين. باسمك الأعظم الأعظم، الأجل الأكرم الذي وضعته على النهار فأضاء، وعلى الليل فأظلم، واغفر لنا ما تعلم منا ولا نعلم، واعصمنا من الذنوب خير العصم، واكفنا كوافي قدرك، وامنن علينا بحسن نظرك، ولا تكلنا إلى غيرك ولا تمنعنا من خيرك، وبارك لنا فيما كتبته لنا من أعمارنا، وأصلح لنا خبيئة أسرارنا، وأعطنا منك الأمان، واستعملنا بحسن الإيمان، وبلغنا شهر الصيام وما بعده من الأيام والأعوام، يا ذا الجلال والإكرام.
«اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والبُخْلِ والجُبْنِ.... - YouTube
وَقَالَ سُبحَانَهُ: { وَلا تَهِنُوا وَلا تَحْزَنُوا وَأَنْتُمُ الأَعْلَوْنَ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ} [آل عمران:139]، وَقَالَ تَعَالى: { فَمَنْ تَبِعَ هُدَايَ فَلا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلا هُمْ يَحْزَنُونَ} [البقرة:38]. وَمَعَ هَذَا الإِيمَانِ الَّذِي يُزِيحُ عَن القَلبِ أَثقَالَ الحُزنِ وَيَقشَعُ عَنهُ سَحَائِبَ الهَمِّ، فَلا بُدَّ لِلعَبدِ مِن صَبرٍ يُقَوِّي عَزمَهُ وَيُثَبِّتُ فؤاده، وَدُعَاءٍ صَادِقٍ يَستَعِينُ بِهِ رَبَّهُ وَمَالِكَ قَلبِهِ، وَأَسبَابٍ حِسِّيَّةٍ يَتَنَاوَلُهَا تَنَاوُلَ الدَّوَاءِ، مُتَّكِلاً عَلَى اللهِ مُعتَصِمًا بِهِ، قَالَ سُبحَانَهُ مخاطبا نبيه صلى الله عليه وسلم: { وَاصْبِرْ وَمَا صَبْرُكَ إِلا بِاللَّهِ وَلا تَحْزَنْ عَلَيْهِمْ وَلا تَكُ فِي ضَيْقٍ مِمَّا يَمْكُرُونَ} [النحل:127]. عَن أَنسٍ رضي الله عنه أَنَّ النَّبيَّ صلى الله عليه وسلم كَانَ كَثِيرًا مَا يَقُولُ: « اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الهَمِّ وَالحَزَنِ، وَالعَجزِ وَالكَسَلِ، وَالبُخلِ وَالجُبنِ، وَضَلَعِ الدَّينِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ » [صحيح البخاري: 6363].
دعاء الهم والحزن"اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل والجبن وضلع الدين - YouTube
وتذِلُّ مَن تشاءُ، بيدِك الخيرُ إنك على كلِّ شيءٍ قديرٌ. ثاني عشرة أدعية 11. رحمنُ الدنيا والآخرةِ ورحيمُهما، تعطيهما من تشاءُ، وتمنعُ منهما من تشاءُ، ارحمْني رحمةً تُغنيني بها عن رحمةِ مَن سواك. 12. اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بكَ مِن زَوَالِ نِعْمَتِكَ، وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخَطِكَ. 13. كذلك اللهم اكشف عني كل بلوى، يا عالِم كل خفية، يا صارف كل بليّة، أغثني، أدعوك دعاء من اشتدت به فاقته. وضعُفت قوته، وقلت حيلته، دعاء الغريق المضطر، اللهم ارحمني وأغثني، والطف بي، وتداركني بإغاثتك. 14. اللهم اكفني ما أهمني، وما لا أهتم له، اللهم زودني بالتقوى، واغفر لي ذنبي، ووجهني للخير أينما توجهت. مقالات قد تعجبك: اللهم يسرني لليسرى، وجنبني العسرى. 15. اللَّهمَّ إنِّي أعوذُ بك مِن البخلِ وأعوذُ بك مِن الجبنِ وأعوذُ بك مِن أنْ أُرَدَّ إلى أرذَلِ العُمُرِ. وأعوذُ بك مِن فتنةِ الدُّنيا وأعوذُ بك مِن عذابِ القبرِ. ثالث عشرة أدعية 16. اللَّهمَّ اكفني بِحلالِكَ عن حرامِكَ، وأغنِني بِفَضلِكَ عَمن سواكَ. ارزقني من حيث لا أحتسب، واغفر لي ذنوبي، وثبت رجاك في قلبي، واقطعه ممن سِواك، حتى لا أرجو أحداً غيرك.
هناك العديد من المنتزهات في الرياض التي تضم بحيرات ومساحات مائية ذات مناظر خلابة، وتعد منتزهات منطقة الرياض هب المكان الأمثل لقضاء العطلات والخروجات مع العائلة والأسرة، حيث يمكن التمتع بالمسطات الخضراء، والهواء الطلق. ومن المشاريع الواعدة التي تهدف المملكة لإنشاءها منتزه البحيرات في الرياض أو ما يطلق عليه مشروع بحيرات الحاير، وهو مشروع سياحي، وترفيهي، تقوم بتنفيذه الهيئة العامة لتطوير منطقة الرياض، ويقع المنتزه في جنوب وادي حنيفة الكبير، ومشروع منتزه بحيرات الحاير ليس فقط حدائق ومساحات خضراء، بل تم التخطيط للمشروع حتى يضم فنادق للإقامة، وألعاب مائية، كما يضم المشروع عدة مراكز تسوق أو مولات عملاقة للتسوق، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من البحيرات الصناعية مختلفة الأحجام. وتهدف هيئة تطوير الرياض من إنشاء هذا المشروع الترفيهي، والجمالي إلى زيادة الجذب السياحي لمدينة الرياض، وإلى إنشاء متنفس واسع للعائلات السعودية، والأسر للتنزه في أماكن جديدة وراقية، والتمتع بالمسطحات المائية، والرحلات المائية.
بحيرات حائل تعد بحيرات حائل من الأماكن والمنتزهات المتميزة التي تقع في الرياض، وتسعى السلطات في المملكة العربية السعودية إلى تحويل منطقة البحيرات في حائل إلى مقصد لزيارة السكان والسائحين، وتعمل على تطوير البحيرات الطبيعية في المنطقة، والتي تتجمع فيها مياه الأمطار والسيول، لتصبح منطقة البحيرات في حائل متنفس كبير لأهالي الرياض والمناطق المحيطة بها. منتزه سد وادي نمار يعد من الأماكن الطبيعية ذات المناظر الخلابة الموجودة في الرياض، ويقع متنزه سد وادي نمار والذي يعد متنزه البحيرات في الرياض في جنوب العاصمة، ويحتوي المنتزه على بحيرة كبيرة المساحة تبلغ 200 ألف كيلو متر، وقد يصل عمقها في بعض المناطق لأكثر من 20 متر، ويضم المتنزه أماكن للتنزه، والسير، كما يضم مطاعم، واستراحات ذات تصاميم، وخدمات متميزة. شاهد أيضًا: الجبل الاخضر ابها والانشطة والمعالم السياحية فيه منتزه سلام وهو أحد الأماكن المتميزة في الرياض، ويعد من أكبر المتنزهات في المدينة، ويقع المتنزه قريبًا من قصر الحكم التاريخي في العاصمة، ويضم المنتزه العديد من المسطات الخضراء، وأماكن لعب الأطفال والترفيه، كما يضم النافورات المائية، والتي تم تزويدها بنظام إضاءة حديث، ويضم المتنزه بحيرة كبيرة المساحة، حيث يمكن السير فيها بالقوارب للتنزه، وتزيد مساحة المنتزه عن 300 كم مربع.
بحيرة رنين الطيور تنفرد بحيرة رنين الطيور بموقعها المختلف تماماً عن بقية بحيرات الرياض، والتي تقع بالقرب من قرية الحائر التراثية في وسط صحراء المملكة، وتقع البحيرة على مساحة 976 كم مربع، وهي مصب وادي النهائي، وتتفرع منها القنوات المائية بين المزارع والأشجار والمسطحات الخضراء، ويضم منتزه البحيرة جلسات عائلية وممرات ممهدة مطلة على البحيرة 4. بحيرة السلام او بحيرة منتزه السلام المنتزه بالكامل عبارة عن بحيرة كبيرة بمساحة 140 الف متر مربع تتوسطها نافورة جميلة، من اجمالي مساحة 312 الف متر مربع، على ضفافها حوالي الف شجرة نخيل موزعة بطريقة رائعة ومنسقه، مع إمكانية الإبحار بالقوارب في بحيرة السلام يمكن استكشاف المنتزه بالكامل ورؤية صادقة معبرة عن الجمال الطبيعي، المنتزه مناسب جداً للعوائل والرياضيين ومحبي الطبيعة الوارفه 5. بحيرة وادي نمار تمتد بحيرة وادي نمار على مسافة 2 كم ومساحة حوالي 200 الف متر مربع وبعمق 20 متر تقريباً، وهي من اكبر البحيرات في الرياض، وهذا يعني توفر عديد كبير من الأنشطة المائية مثل الغطس والصيد وركوب القوارب والبدالات، كما توفر شلالات نمار رؤية طبيعية جميلة ناهيك عن تجمعات الطيور التي تضفي اللمسات الأخيرة لتلك اللوحة الربانية الرائعة، بالطبع الى جانب الخدمات والمرافق التي بها تكتمل المتعة بعد الممرات الممهدة والمسطحات الخضراء وأشجار النخيل والجلسات الغنائية والفعاليات التي تقام كل فترة 6.
تمتاز الرياض بامتلاكها منتزهات لا يضاهيها أي منتزهات أخرى في المملكه بجمالها وسحر تنظيمها وهذه المنتزهات تعطي الزائر لها شعور بالراحة والسعاده. وتحتوي المنتزهات في الرياض على الكثير من المرافق التي يحتاج لها الزائر خلال التنزه بها ، لتقضي مع عائلتك أمتع الأوقات ، ومن هذه المنتزهات: منتزه الملك عبدالله تعتبر حديقة الملك عبدالله من أجمل وأهم أماكن الترفيه لسكان مدينة الرياض وزائريها ، لما توفره من المساحات الخضراء التي تريح النفس ، والبحيرات الرائعة ، وممرات للمشاة. كما تضم هذه الحديقة المميزة العديد من المرافق التي تعمل على اسعاد وراحة الضيوف ، من بينها المطاعم والمقاهي ومنطقة ألعاب الأطفال ، بالإضافة إلى مصلى ، ومواقف خاصه للسيارات. ومن الأنشطة التي يمكن ممارستها في الحديقه التجول بالقطار داخل المنتزه ومشاهدة عرض النافورة المضيئه ولهواة رياضة المشي توفر الحديقه ممرات مجهزه للمشي حتى يتمكنوا من ممارسة رياضتهم المفضله بين المسطحات الخضراء الرائعة والمسطحات المائيه ، والأزهار المنتشرة بالحديقه. وللأطفال منطقة مخصصه للألعاب ليقضوا فيها أوقات ممتعه وجميله كما توجد المطاعم المنتشرة بالحديقه التي توفر قائمه مميزه من المأكولات الشهيه ، وأيضاً المشروبات التي توفرها المقاهي الرائعه ، حيث تتميز المطاعم والمقاهي في الحديقه بأعلى جوده وأفضل خدمه.
يقع حي البجيري شرق وادي حنيفة مقابل حي طريف الأثري، تبلغ مساحته ما يزيد عن الـ 60 ألف متر مربع. على ماذا يحتوي منتزه البجيري السياحي ؟ تضم ساحة البجيري ميداناً واسعاً وعدد من البحيرات الموزعة على جنبات الساحة الرئيسية وأسفل الوادي، وعدد متجاور من المحال التجارية ذات الشكل الأنيق الممزوج بين الهندسة المعمارية العصرية والنماذج التراثية القديمة المعروفة في منطقة الدرعية بالرياض. ستضم تلك المحال نشاطات منوعة بين الترفية والتسوق وستكون عبارة عن مقاهي وجلسات شعبية، مطاعم وجبات سريعة، أكشاك مأكولات خفيفة ومشروبات، دكاكين لبيع القطع التراثية والأثرية والهدايا وألعاب الأطفال، بالإضافة لوجود الصرافات الآلية وخدمات الاتصال الالكتروني ومواقف السيارات التي تبلغ 230 موقفاً. وتتميز ساحة البجيري بارتباطها بحديقة المطوية التي تعد أحد أجمل حدائق الرياض المطلة على وادي حنيفة وحي الطريف التاريخي حيث صُممت على طراز المزارع القديمة وفق المزايا المتوافقة مع الضوابط العمرانية للدرعية. اقرأ أيضا: منتزه البعيجان هابي لاند في مدينة الرياض إذا تعد حالياً المنطقة المركزية من حي البجيري في الدرعية بالرياض أحد أبرز المعالم السياحية في الرياض والملاذ الأمثل للعوائل في جميع المناسبات لتنافس بذلك باقي الأماكن التي تلاقي دائماً إقبال مميز وكبير مثل مطاعم الرياض ، مقاهي الرياض ، ملاهي الرياض، استراحات الرياض ، شاليهات الرياض ، مزراع الرياض.
وللأطفال مساحة مخصصه لألعابهم المتنوعة والمتعددة الموجودة في المنتزه ليس هناك أي رسوم للدخول لمنتزه الملك سلمان البري ، ويستقبل المنتزه زواره يومياً من الساعة 6:00 صباحاً وحتى الساعة 12:00 منتصف الليل أُنشئت حديقة السلام على مساحة 312 الف متر مربع ، وتتميز بموقعها القريب من منطقة قصر الحكم. وتتكون الحديقة من بيئات مختلفه منها منطقة المزرعه ومنطقة البحيره بالإضافه إلى المحمية المخصصة للحيوانات والطيور والنباتات. وتوجد بالحديقة بحيرة كبيره بها العديد من الألعاب المائية الممتعه ، من هذه الألعاب البدالات المائيه ، كما يمكن للأطفال الدخول وسط كرة كبيره في البحيره والتحرك بها وسط البحيره وبسبب وجود حديقة السلام في منطقه مزارع قديمه بالرياض ، فتجد فيها عدد كبير جداً من النخيل المتبقية من تلك المزارع ، لتعطي الحديقة منظر طبيعي خلاب. ويمكن للزائر الجلوس في المسطحات الخضراء ، والاستمتاع باستنشاق الهواء العليل لينعم بقدر كبير من الهدوء والاسترخاء وبإمكان الزائر لمنتزه حديقة السلام التجول في الحديقة والتوجه إلى المحمية التي تضم مجموعة رائعة من الطيور والحيوانات والنباتات. ويوجد مرشدين متخصصين لخدمة الزائرين وتعريفهم بالحيوانات والطيور الموجودة بالحديقه ويعتبر منتزه السلام من أكبر المنتزهات وأجملها ، لتميزه بموقعه وسط مدينة الرياض ، ولاحتوائه على مرافق كثيره تخدم زائرين المنتزه.