كتبت- أسماء مرسي هل يوما وجدت كدمات مجهولة السبب على جلدك، ولم تعرف إذا كانت تستدعي القلق أم لا؟.. هذا ما نوضحه لكم وفق ما جاء في موقع "Bright side". – التدريب بالأوزان وحمل أشياء ثقيلة: يعتبر من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الكدمات، وذلك بسبب ضعف الأوعية الدموية، وبالتالي يمكن للكثير من التمارين أن تسبب التلف للأوعية الدموية. حتى الأطفال معرضون للإصابة بهذه الكدمات بسبب حقائب المدرسة الثقيلة هذه الأيام. يعتقد أن لا ضرر من هذه الكدمات، ولكنها دليل واضح على مبالغتك في ما تفعله. – مرض السكري: الدم والسكر هما أول ما يخطر في البال عند ذكر هذا المرض، نظرا لأن الداء السكري له تأثير سلبي على الدورة الدموية، ما قد يسبب ظهور الكدمات، حيث يمكن للكدمات أن تكون من الأعراض المبكرة لمرض السكري. وهناك أعراض أخرى مثل: العطش المستمر، والتئام الجروح ببطء، والشعور بالإرهاق بسرعة، وتصبح الرؤية ضبابية، بالإضافةةإلى وجود بقع بيضاء على الجلد. أسباب ظهور الكدمات المفاجئة في الجسم. – الاختلال الهرموني: تعد التقلبات الهرمونية من أكثر الأسباب شيوعاً للكدمات، لأنها يمكن لها أن تظهر عند انخفاض هرمون الاستروجين لدى النساء. وهذا ما يحدث عند انقطاع الطمث، أو تناول أدوية هرمونية، أو عند الحمل، حيث يؤدي نقص الاستروجين إلى ضعف الأوعية الدموية والإتلاف السريع لجدران الشعيرات الدموية.
ما هي أسباب الإصابة بمرض السرطان؟ يوجد مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرض السرطان الخطير، ومن هذه الأسباب ما يلي: يتكون السرطان في الجسم بسبب تراكم بعض الخلايا الضارة في الجسم والتي ينتج عنها ظهور هذا المرض في النهاية فمثلاً سرطان الدم يحدث بسبب إصابة خلايا الدم ببعض الخلايا الضارة والتي تستمر في النمو ويصعب السيطرة عليها. أسباب ظهور الكدمات بالجسم | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. يسعى الباحثون بكل الجهود الممكنة إلى اتوصل إلى علاجات جديدة يمكن من خلالها وقف نمو هذه الخلايا المضرة والقضاء عليها بشكل نهائي. يحدث بعض التغيرات في جينات الجسم ينتج عنها نمو هذه الخلايا بشكل ملحوظ، حيث لا يمكن التدخل في هذه التغيرات وكيفية توقفها. يوجد بعض العادات الغير صحية التي تشجع على نمو هذه الخلايا مثل التدخين وشرب المواد الكحولية وأيضاً كثرة الجلوس في الشمس لفترات طويلة حيث يستمد الجسم الأشعة الضارة خلال هذه الفترة فقط. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
– نقص الفيتامينات: يمكن للكدمات التي لا تفسير لها أن تشير إلى افتقار الجسم لبعض العناصر الضرورية. على سبيل المثال، يشارك B12 في إنتاج الدم، وفيتامين K مسؤول عن التخثر، وفيتامين C مهم في إنتاج الأنسجة الجديدة، وبدون هذه الفيتامينات تصبح الأوعية الدموية ضعيفة. فيتامين آخر مهم هو P، الذي يساعد في إنتاج الكولاجين، وبالتالي يؤدي نقصه في الجسم إلى إضعاف الأوعية الدموية وتدهور حالة الجلد. كما توازن الحديد مهم جداُ للجسم، لذلك تتدهور حالة الشعيرات الدموية عند نقصه أو زيادته. لكن لا يجب أن تتسرع لشراء الفيتامينات، تأكد أولا من وجود النقص، ثم حاول تعويضه بنظامك الغذائي. الشاي الأخضر والتفاح واليقطين والثوم مصادر جيدة لفيتامين B، ويمكن الحصول على فيتامين K من الموز والبيض والمكسرات والأسماك الدهنية، أما B12، فهو موجود في الكبد والسمك والجبن والخس. – أمراض الدم: يمكن لأمراض الدم والأوعية الدموية أن تتسبب بالكدمات، لأن من المعروف أن الدوالي ومرض ويلبراند الموروث، ونقص الصفيحات الدموية، وسرطانات الدم، كلها من الأمراض التي تتسبب بمشاكل في الدورة الدموية، ما يؤدي إلى ظهور الكدمات على الجلد. – تناول الأدوية: تناول بعض الأدوية التي تؤثر على الدم قد يؤدي الى ظهور كدمات تتراوح بين غير الملحوظة والخطيرة، وكثيراً ما يرجع السبب إلى مضادات الاكتئاب، والمسكنات، والمضادات الحيوية، وأدوية الربو، والأدوية التي تحتوي على الحديد.
اكلات مصرية رخيصة في هذا المقال اكلات مصرية شهية وسهلة حيث تعد الأكلات الشعبية المصرية أحد ألذ وأفضل الأكلات التي تقوم بها السيدات حول العالم، نظرا لأنها تعتبر من الوجبات السريعة التحضير، وهي أيضا اكلات مصرية ذات شعبية عند الصغير قبل الكبير. طريقة عمل البامية المطبوخة اكلات مصرية وطريقة عمل البامية المطبوخة المكونات والمقادير اللازمة لإعداد وصفة البامية المطبوخة مقدار 500 جرام بامية. مقدار 500 جرام لحمة. عدد واحد كيلو جرام طماطم. عدد ثلاثة فص ثوم مهروس. عدد 1 ثمرة فلفل أحمر حار. عدد 1 حبه بصل حجم متوسط مفرومة فرم ناعم ضروري عند اعدادنا لـ اكلات مصرية شعبية. عدد 2 معلقه صغيره سمنه. ملح طعام وفلفل أسود للتتبيل. طريقة التحضير الخطوات لإعداد طبق البامية المطبوخةاكلات مصرية في وعاء على النار المتوسطة يتم وضع معلقتين السمنة وإذابتها ثم يضاف إليه البصل، ويقلب جيدا حتى يتحول لونه للون الذهبي. تتم إضافة اللحم والبصل وتقلب جيدا في السمن المذابة والبصل حتى تبدأ في الاحمرار. اكلات مصرية بالصور - منتديات برق. يتم وضع كل من الطماطم والفلفل والملح وتقلب جيدا ثم يترك الخليط حتى يصبح متمازج. تتم إضافة قطع البامية إلى الوعاء ويتم تقليبها جيدا ثم تهدأ النار، وتغطى حتى تصبح ناضجة مع استمرار التقليب من وقت إلى آخر.
بعد اكتمال نضج البامية، يتم رفع الوعاء على النار، ثم تسكب في طبق التقديم وتقدم مع طبق من الأرز الساخن أو الخبز. طريقة عمل حمص الشام بالشطة اكلات مصرية و طريقة عمل حمص الشام بالشطة المقادير والمكونات اللازمة لإعداد حمص الشام بالشطة عدد 2 كيلو حمص. عدد 1 حبة بصل حجم متوسط. عدد 2 فص ثوم مهروس. ملح طعام. فلفل أسود. شطة حمراء. عصير ليمون. طماطم أو بوريه طماطم. الخطوات وطريقه التحضير لإعداد حمص الشام بالشطةاكلات مصرية يتم نقع كمية الحمص لمدة 24 ساعة قبل طبخه. على نار متوسطة يوضع الحمص مع كمية من الماء في وعاء لمدة ثلاثة أرباع ساعة حتى ينضج. بعد تقشير البصلة يتم بشرها لتصبح ناعمة جدا. في وعاء على نار متوسطة توضع ملعقة زيت زيتون ثم تضاف إليها البصلة، ويتم تقليبها جيدا لمدة 3 دقائق حتى يتحول لونها إلى اللون الذهبي. اكلات مصرية جديدة وسهلة بالصور - ووردز. يتم هرس فصوص الثوم جيدا ثم تضاف إلى خليط البصل والزيت ضروري عند اعدادنا لـ اكلات مصرية شعبية يتم بشر طماطم حتى تصبح ناعمة ثم تتبل بالفلفل الأسود وملح الطعام. يتم إضافة كميه الحمص لمدة تتراوح بين 5 و7 دقائق إلى الخليط ويتم تقليبها جيدا. يصب الحمص في أكواب التقديم ويزين بالشطة والليمون.
كيفية رق العجين: يضغط على العجينة بالنشابة الى الأمام ثم ترفع النشابة بخفة وبسرعة. تعاد نفس العملية حتى تصبح العجينة رقيقة جدا. ترش العجينة بالقليل من الدقيق أثناء رق العجينة حتى لا تلتصق العجينة بالسطح المستخدم للرق. تدهن صينية دائرية بزبدة مذابة. توضع قطعة من العجينة المرقوقة في الصينية وتدهن بالزبدة ثم توضع قطعة أخرى وتدهن بالزبدة وهكذا حتى تنتهي الكمية. تخبز في فرن حرارته 180 س (350 ف) حتى يشقر سطح العجينة. يرفع الفطير المشلتت من الصينية. يأكل ساخنا أو بارد مع العسل أو مع الجبن المالح.