تشيز اللوتس بالزبادي التشيز كيك هو طبق من الحلويات الفخمة، يعود أصلها إلى اليونان، تعد من الحلويات المشهورة عالميًا والتي تحضر في معظم أنحاء العالم، لكن تختلف مكوناتها حسب الدولة، وتبقى الوصفة الأمريكية هي الأكثر شهرًة وتحضيرًا، وتتكون حلوى التشيز كيك من عدة طبقات أو على الأقل طبقتين وهي طبقة البسكويت وطبقة الجبن الكريمي، يختلف التشيز كيك حسب المكونات المستخدمة في تحضيره ومنها تشيز كيك اللوتس الذي يتكون من بسكويت اللوتس المطحون وزبدة اللوتس المذابة، وفي هذا المقال سوف نقدم لكم طريقة تحضير التشيز كيك باللوتس بخطوات سهلة، بسيطة، وسريعة التحضير وخطوة بخطوة. تشيز كيك اللوتس بالزبادي وقت التحضير 60 دقيقة. مستوى الصعوبة سهل. عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص. المقادير الطبقة الأولى 200 غرام من بسكويت اللوتس مطحون ناعمًا. 100 غرام من الزبدة المذابة. ملعقة صغيرة من بودرة القرفة المطحونة ناعمًا. الطبقة الثانية كوبان من السكر الأبيض الناعم. كوبان من الحليب البودرة. كوبان من لبن الزبادي. علبتان من القشطة الجاهزة. الطبقة الثالثة كوب من زبدة اللوتس. ألذ تشيز كيك اللوتس بالزبادي 😱🍰 - YouTube. ملعقتان كبيرتان من بسكويت اللوتس المطحون. للتزيين خمس حبات من الفراولة الطازجة.
ألذ تشيز كيك اللوتس بالزبادي 🍰🤍 - YouTube
المقادير: 1/2 كوب ماء بارد 2 ملعقة كبيرة زبدة لوتس بسكويت لوتس 1/4 قالب زبدة 4 ملاعق كبيرة سكر 4 ملاعق كبيرة حليب 3 باكيت بودرة كريمة علبة زبادي 3 قطع جبن 2 كوب لبن 1/2 كوب ماء ساخن 3 ملاعق كبيرة جيلاتين ملعقة كبيرة فانيليا طريقة التحضير: اضيفي في محضرة الطعام البسكويت ثم اطحنيه جيدا ثم ذوبي الزبدة وضعي ملعقة من زبدة اللوتس واخلطيها مع البسكويت. ضعي البسكويت بقالب التشيز كيك واضغطيه جيدا ثم ضعيه بالثلاجة. أضيفي الكريمة مع نصف كوب ماء مثلج واخفقيها جيدا. أضيفي السكر والحليب واللبن والڤانيليا والزبادي والجبنة واخفقي مجددا. قومي باذابة الجيلاتين بنصف كوب ماء ساخن وضعية على الخليط ثم اضيفي ملعقة من زبدة اللوتس واخفقي المكونات جيدا. أضيفي الخليط فوق البسكويت وضعيه بالثلاجة لمدة 3 ساعات. زيني التشيز كيك بزبدة اللوتس والبسكويت وقدميها. فيديو: طريقة تشيز اللوتس بالزبادي. المصدر: الجميلة
بسكوت شاي • قشطة • زبادي • حليب بودره • سكر • دريم ويب • جبن كيري • زبدة اللوتس ساعه اكثر من شخص ام تالا بسكوت نخالة (اي نوع يفضل دايجستف) • الا ربع زبدة • جبن كيري • ذرة فانيلا • حليب بودرة • زبادي • سكر • زبدة لوتس Chef Ghada👩🏻🍳 كريمة خفق • قشطة • زبادي • سكر • جبنة كيري • بسكوت دجستيف • زبدة • بسكوت لوتس مطحون ناعم جدا moooon ساعدنا على تحسين النتائج شاركنا رأيك
التشيز كيك باللوتس من الحلويات الباردة واللذيذة، والأكثر انتشاراً، ومن أصول غربية حيث أنها ظهرت اول مره في اليونان، في ألفين قبل الميلاد. كما انها كانت رمز للمناسبات وكانت تقدم في الأفراح، كما أنها كانت مصدر طاقة لللاعبين في الأولمبياد، و ذلك لاحتوائها على الطحين والسكر والزبد. تمت تسميتها بـ حلوي "ليبوما" على يد الرومان، بعد إضافة البيض لها، وأصبحت تقدم في المناسبات الدينية. وعندما وصلت ليد الأوربيين أضافوا لها الزينة. طريقه عمل التشيز كيك اللوتس على الطريقة الأصلية المكونات بسكويت اللوتس معلقة كبيرة من الزبدة ٢ معلقة كبيرة من القشطة للحشو كوب ونص كريمة خفق معلقة صغيره من الفانيليا ٢ معلقة كبيرة من السكر ٣ علب من الجبن الطريقة نطحن بسكويت اللوتس ة، حتى يصبح مسحوق ناعم. تشيز كيك اللوتس بالزبادي - YouTube. نضيف الزبدة والكريمة، ونستمر في التقليب حتى نحصل على عجينة بسكويت اللوتس المتماسكة. نضع العجينة في قالب الشيز كيك، ونضعها في الفرن لمدة خمس دقائق حتى تصبح متجانسة. نحضر الحشوة ونضع الكريمة في وعاء الخلط، ونقلب حتى تصبح كثيفة ويصبح قوامها سميكًا. ثم نضيف عليها الجبن الكريمي ونخلط جيدًا، حتى تصبح المكونات متجانسة. نضع الفانيليا والسكر على الحشوة، ونستمر في التقليب حتى يصبح الخليط الكريمي ناعم.
وضع صوص اللوتس بالمايكرويف بعد الساعتين ثم سكبه على طبقة التشيز ووضعه في الثلاجة لمدة نصف ساعة ثم يقدم. تشيز كيك اللوتس البارد وقت التحضير 5 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص 30 قطعة من بسكويت اللوتس المفتت. مغلف من كريمة الخفق. علبة من القشطة. ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب المكثف المحلى. ملعقة كبيرة من الزبدة. فواكه مجففة أو معلّبة للتزين حسب الرغبة. وضع الزبدة مع البسكويت في وعاء عميق ثم خلطهما معًا حتى يتجانسا ثم توزيع الخليط في أكواب التقديم. وضع القشطة والحليب المحلى المكثف والكريمة في وعاء عميق ثم خفق المكونات جيدًا حتى تتجانس. سكب نصف كمية المزيج الكريمي فوق طبقة البسكويت في الأكواب. تزيينها بالفواكه المجففة أو المعلبة حسب الرغبة ثم وضع طبقة أخيرة من المزيج الكريمي. توزيع فتات بكسويت اللوتس على الوجه للتزيين أو يمكن إضافه زبدة اللوتس. تشيز كيك اللوتس بدون فرن وقت التحضير 60 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص 500 غرام من الجبن الكريمي (الطري). 300 مل من الكريمة السائلة. 250 غرامًا من زبدة اللوتس. 100 غرام من السكر البودرة. ملعقة صغيرة من الفانيليا. 300 غرام من بسكويت اللوتس ومطحون.
وأظهرت العديد من الدراسات أن التمارين قد تزيد من إفراز البروتينات العصبية وتحسن نمو وتطور الخلايا العصبية ، مما يؤدي إلى تحسين صحة الدماغ. ويرتبط التمرين المنتظم في منتصف العمر أيضًا بانخفاض خطر الإصابة بالخرف في وقت لاحق من العمر. تخصيص وقت للتأمل: قد تؤثر ممارسة التأمل بشكل إيجابي على صحتك بطرق عديدة، إنه مريح ويقلل من الإجهاد والألم ويؤدي إلى تحسين الذاكرة. وأثبتت تقنيات التأمل والاسترخاء أنها تحسن الذاكرة قصيرة المدى لدى الأشخاص من جميع الأعمار، من الأشخاص في العشرينات إلى كبار السن. ممارسة اليقظة: اليقظة هي حالة ذهنية تركز فيها على وضعك الحالي مع الحفاظ على الوعي بمحيطك ومشاعرك. وقد أظهرت الدراسات أن اليقظة الذهنية فعالة في تقليل التوتر وتحسين التركيز والذاكرة. تدريب دماغك: إن ممارسة مهاراتك المعرفية من خلال لعب ألعاب الدماغ هي طريقة ممتعة وفعالة لتعزيز ذاكرتك، وتعد الكلمات المتقاطعة وألعاب استرجاع الكلمات وحتى التطبيقات المتخصصة لتدريب الذاكرة طرقًا ممتازة لتقوية الذاكرة. بالإضافة إلى ذلك، فقد ثبت أن ألعاب تدريب الدماغ تساعد على تقليل خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن. 4- كيفية تقوية الذاكرة والنوم: يلعب النوم دورًا مهمًا في دمج الذاكرة ، وهي عملية يتم فيها تعزيز الذكريات قصيرة المدى وتحويلها إلى ذكريات طويلة الأمد.
آخر تحديث: يوليو 3, 2020 علاج تنشيط الذاكرة بالأعشاب علاج تنشيط الذاكرة بالأعشاب، يرغب الجميع في الحصول على ذاكرة قوية وسريعة في الحفظ والإدراك، ونجد أن الحصول على هذه الذاكرة ليس صعباً، وذلك لأن هناك العديد من الطرق التي يمكن اللجوء إليها من أجل تنشيط الذاكرة، وفي هذا المقال سوف نعرض لكم علاج تنشيط الذاكرة بالأعشاب. هناك أنواع كثيرة من الأعشاب التي يمكن استخدامها من أجل تنشيط الذاكرة، ونجد أن هذه الأعشاب الطبيعية تعد فعالة جداً لأنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر المفيدة للجسم، ومن هذه الأعشاب: الزنجبيل حيث يعد الزنجبيل من النباتات الطبيعية التي تحتوي على العديد من العناصر المفيدة والتي تحفز من نشاط الدورة الدموية في الجسم، مما يساعد على تنشيط عمل الدماغ. التمر حيث يتميز التمر بأنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم وينشط من عمل الدماغ، وهذا يرجع إلى أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المنشطة للجسم. الحبة السوداء أو حبة البركة حيث تحتوي الحبة السوداء على العديد من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى كما أن الرسول صلي الله عليه وسلم أوصى بحبة البركة لما فيها من شفاء لكل الأمراض.