الانزلاق الغضروفي: قد تؤدي الإصابة بالانزلاق الغضروفي (بالإنجليزية: Herniated disks) في أحد فقرات الرقبة إلى الإصابة بما يُعرف بالصداع عنقي المنشأ (بالإنجليزية: Cervicogenic headache)، ويمكن الشعور بهذا النوع من الصداع خلف الرأس وخلف العينين، وقد تزداد شدة الصداع عند الاستلقاء. الأسباب الأخرى: هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى المعاناة من صداع خلف الرأس مثل: الإفراط في تناول الأدوية المسكنة للألم، وممارسة التمارين الرياضية الشاقة، واتخاذ وضعية جسدية غير صحية، والمعاناة من التهاب المفاصل في الرقبة. علاج الصداع من الخلف يعتمد تحديد العلاج المناسب على نوع الصداع والمسبب الرئيسي له، وفي معظم الحالات يمكن التخفيف من شدة الصداع من خلال تناول أحد الأدوية المسكنة، ومن الطرق العلاجية الأخرى التي يمكن استخدامها للمساعدة على التخلص من الصداع نذكر الآتي: [١] [٢] تمارين الاسترخاء والتدليك. العلاج الفيزيائي. الوخز بالإبر. العلاج بالأدوية حسب مُسبّب الصداع مثل: الأدوية المضادة للالتهاب وأدوية الصداع النصفي. مراجعة الطبيب في معظم الحالات لا تدل الإصابة بالصداع على وجود مشكلة صحية خطيرة إلا أنّ بعض حالات الصداع تستدعي مراجعة الطبيب خاصة في حال الإصابة بالصداع بعد التعرض لضربة على الرأس، كما تجدر مراجعة الطبيب في حال مصاحبة الصداع لأي من الأعراض والعلامات التالية: [٣] الشعوربالنعاس.
أهم مسببات الصداع الخلفي توجد عدة أسباب للصداع الخلفي، والتي قد تؤدي إلى استمرار الألم في الرأس لفترة طويلة ومنها: تناول الكحول، والتدخين المستمر، فكلًا من هذه الأسباب، يسبب الصداع الخلفي. الانفعالات النفسية، والعصبية، و التوتر الذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، والشعور بالصداع الشديد. الضوضاء والضجيج الشديد، حيث تؤثر على المخ، ويتجاوب معها بالصداع المزمن. الإرهاق الجسدي، والنفسي. ضعف البصر، والذي يسببه الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر، والمحمول، والتليفزيون. التهاب الجيوب الأنفية. تغيير مواعيد النوم، والأرق، وعدم النوم لفترات كافية. عدم الانتظام في تناول الطعام، حيث أن تناول الوجبات بشكل عشوائي، يكون سبباً في الصداع من الخلف. التغيرات المناخية، وتقلبات الجو السريعة من البرد الشديد إلى الحر، والعكس. الإصابة بالإنفلونزا ، قد تحدث لك صداعاً من الخلف. قد يهمك: طرق علاج الصداع في المنزل علاج الصداع من الخلف قبل أن تبدأ في علاج الصداع من الخلف، لابد وأن تذهب للطبيب كي يشخص هذا الصداع، لتحديد سبب هذا الصداع، وكيفية ومدة علاجه، وكميات العلاج المطلوبة. تشخيص الصداع يكون ذلك عن طريق عمل أشعة الرنين المغناطيسي، أو عن طريق قياس ضغط الدم.
ويعتمد علاج صداع خلف الرأس على السبب، ويكون العلاج كالتالي: لعلاج الصداع الناتج عن التهاب المفاصل: استخدام الأدوية المضادة للالتهاب. لعلاج الصداع الناتج عن الوضعية السيئة، ينصح باستخدام دواء الأسيتامينوفين. وعلى المدى الطويل، يجب تحسين وضعية الوقوف والجلوس. لعلاج الصداع الناتج عن الانزلاق الغضروفي، يمكن اللجوء إلى العلاج الطبيعي، وتمارين التمدد، والمعالجة بتقويم العمود الفقري، والحقن فوق الجافية للالتهابات، وفي بعض الحالات، الجراحة إذا لزم الأمر. لعلاج الألم العصبي القذالي، يمكن استخدام الكمادات الباردة والدافئة، والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، والعلاج الطبيعي، ومرخيات العضلات. لعلاج صداع التوتر، يعالج بمسكنات الألم، مثل دواء الباراسيتامول. قد يصف الطبيب أدوية وقائية، مثل مضادات الاكتئاب، أو مرخيات العضلات. لعلاج الصداع النصفي، يصف الطبيب حاصرات بيتا، وأدوية فورية لتسكين الآلام. لعلاج الصداع العنقودي، فإنه يشتمل على أدوية التريبتان (بالإنجليزية: Triptans)، والتخدير الموضعي. لذلك فإنه من المهم مراجعة الطبيب لمعرفة المسبب للحالة لمعرفة طريقة العلاج الصحيحة.
من الممكن علاج التهاب الجيوب الانفية المزمن بالاعشاب تمامًا، ويعني الالتهاب المزمن أن يمتد لأكثر من 3 أسابيع وقد يصل 12 أسبوعًا، والجيوب الأنفية بالأصل مغطّاة بطبقة مخاطية، لكن عند التهابها تتضخم؛ مما يؤدّي إلى الضغط عليها، والإحساس بالألم في الوجنتين أو الجبين أو جانبي الأنف، والفقرات الآتية تتحدث أسباب التهاب الجيوب الانفية المزمن، والأعراض التي يُسببها التهاب الجيوب الانفية المزمن، وكيفية علاجها منزليًّا وبوصفات طبيعية. ما هي الجيوب الانفية الجيوب هي نظام متصل من تجاويف جوفاء في الجمجمة، يبلغ عرض أكبرها حوالي 2. 54سم، وهي موجودة عند عظام الوجنتين، أمّا غيرها فهو أصغر بكثير، مثل التي تقع بين العينين، وعادة ما تكون الجيوب الأنفية فارغة باستثناء طبقة رقيقة من المخاط، وهي وردية ناعمة تسمى الغشاء المخاطي. تصب أغلب الجيوب الأنفية في الأنف من خلال قناة صغيرة أو مسار تصريف يسميه الأطباء (الصماخ الأنفي الأوسط). [1] أسباب التهاب الجيوب الانفية المزمن يُعدّ التهاب الجيوب الأنفية المزمن أكثر من سلسلة من الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية التي تصيب الجيوب الانفية، وقد تُصاب الجيوب الانفية بالالتهاب المزمن بسبب ما يأتي: [1] انحراف الحاجز: إذا كان الحاجز الذي يقسم الأنف بعيدًا جدًّ عن جانب واحد، يمكن أن يعيق تدفق الهواء في فتحة الأنف، ويُسبّب التهابًا مزمنًا للجيوب.